我们常在餐厅看到抢着付账的生活剧。男士们倒也罢了（虽然也不甚雅观），但请试想，将那些拉袖扯衣、又争又抢、加之以高分贝的 “你这是干什么！”“不准付！不准付！”“我请！我请！”等言行，放诸各位女性身上，会好看吗？热情虽属我们的文化之一，或者你可以说，抢着埋单是一种美德，但真有必要在此时此地表现吗？好朋友谁请谁何须锱铢必较，轮流不也很好吗？
女性的谈话内容很容易“露馅儿”。听一个人说话，她的教育程度、气质、个性乃至年龄都可以猜出八九成。有时候，只需闻其声，而不用回头就知道她是不是“欧巴桑”。为什么这么准？因为有些人口中所传出的都是一些八卦是非，她们旁若无人，口沫横飞。
还有些女人，衣着入时，不说话还能唬唬人，但一开口，前功尽弃。
音质是可以训练的。有些女人其实深具内涵，无奈受了破锣嗓的牵累，让人误以为欠缺气质。
什么时候该用什么音质和音量说话，也很重要。比如，在大场所演讲，如果你轻声细语，恐怕有一半听众会睡觉。又比如，在会议上说提案，声音听来毫无自信，你拿什么说服人家？生气骂人的话不可能好听，表情也不可能好看。对朋友也许还有顾忌，若对家人很容易就会失了分寸。所以，对家人若有不满，需要“好好谈一谈”的时候，应尽量约在外面。咖啡馆毕竟是大庭广众，顾及面子，我们自然会提醒自己注意话语和音量，反而谈得轻松圆满。本来可能会有的争吵和伤害，因为环境的制约，保住了感情，也保住了形象。
声音会透露情绪，也会显现你内心的情感。这么说来，它也算是一种外貌。
所以，你怎能不注意声音的美丑呢？
9．练就独具魅力的嗓音
说话也是一门艺术。说话的过程是控制发音系统的过程，只有发音器官健全，并通过科学的方法不断地练习，才能掌握这门艺术。如果不能正确地控制和协调身体各发音器官，不去体验整个发声体的运动过程，要想拥有独具魅力的声音是非常困难的。
为什么我们会信任那些优秀的电视节目主持人呢？原因之一就是他们准确清晰、端庄悦耳的声音，他们的声音具有使听众不会轻易转移注意力的特质。这些主持人并不一定天生就有一副好嗓子，而是经过长时间的练习提高了音质和音色。有个非常优秀的主持人曾说，好的主持人是要进行严格的发音训练的。发音训练的第一课就是呼吸训练。说话和唱歌的发音方式是相通的。一些学习唱歌的方法也可以用到说话上。意大利男高音之父卡鲁索说：“在所有学习歌唱的人中，谁掌握了正确的呼吸，谁就成功了一半。”气息是发出声音的动力，更是各种声音技巧的“能源”。
歌唱时正确的呼吸，既不是用两肩上抬、胸廓紧张的浅胸式呼吸法，也不是用腹部一起一伏、胸部僵硬紧逼的纯腹式呼吸法，而是打开口腔用胸腔和腹腔同时运动而完成呼吸动作。
其吸气要领是：吸到肺底——两肋打开——腹壁贴定；
呼气要领是：稳劲——持久——及时补换。不过，要掌握好这一方法是有一定难度的，通常要经过专业训练。
也有一些简单易行的方法，如：平心静气地去闻鲜花的芳香；突然受到惊吓时的倒吸冷气；模拟吹灰尘。还可以利用早上起床的时间做一些训练，具体方法是：
全身平躺在床上，尽力伸展身体，收缩腹部，把一只手平放在横膈膜上，将另一只手放在胸骨上，然后尽力吸气，吸气的同时说：“哦，哦，哦”，呼气的同时说：“哈，哈，哈”，这样练习几次，就能够使气息充盈全身。然后再说出“早——上——好”，说的时候，手要能感觉到胸腔是在振动。
然后坐起，双脚紧贴地面，保持身体挺直，再说几次“早——上——好”。最后，站起来在房间里来回走动，连续说“早上好，早上好”。注意在说的时候，要对自己充满自信。
接下来是共鸣训练。人的口腔、胸腔等发音器官就像一个音箱，搭配使用得当就能发出具有磁性的嗓音。为什么有的人说话的声音穿透力特别强，即使房间里噪音很大，也能听清他在讲什么，这就是共鸣的原因。你的声音必须是通过胸腔共鸣产生，而不是堵在嗓子眼里被憋出来的。共鸣训练要注意对发音器官的控制练习，以达到好的音质音色。首先要练习如何张开嘴说话，而不是发声不动嘴，咬着牙齿说话。我们会注意到歌手唱歌时都是张大嘴，这样才能够清晰地唱出每一句歌词。讲话时你也应该尽力做到这一点。开始训练时，朗读以下的内容，大声进行练习： 胸腔共鸣练习：暗淡 反叛 散慢 计划 到达
口腔共鸣练习：澎湃 碰壁 拍打 喷泉 品牌
鼻腔共鸣练习：妈妈 买卖 弥漫 出门 戏迷
在练习时要注意仔细体会发音时胸腔、口腔、鼻腔共鸣的感觉。
最后是吐字归音训练。强调的是对发音动作过程的控制，是一种经过加工的艺术化的发音方法，目的是要做到吐字发音准确清晰。在培养歌手的录音室里，歌手要在一个规定的非常低的音量范围内，让人听清楚他唱的每一句歌词。吐字不清晰的人，即使声音很大，别人也听不清他在说什么，更谈不上谈吐有魅力了。
声音不仅与喉咙有关，还是身体许多部位协调作用，相互配合的结果。你的身体就像一套最先进和精密的音响系统，高品质且运行良好，才可以发出美妙的声音。
不管你原来的嗓音是什么样的，通过练习都能使嗓音体现出魅力、能力和个性，也能让坐在最后一排的听众进入你的声音磁场。
10．让说话的声音充满感染力
在与人交往时，给人留下第一印象除了举止仪态之外，那便是声音了，一个人的声音好不好听，给人留下的印象有着举足轻重的作用。
有人说，在决定第一印象的要素中，仪表与声音可以各占一半。因为只有开口说话，才能决定他人对你的真正印象。如果一个女人的外表举止很美，说话的声音也很美，那就等于在交往上长了两只翅膀，会更加充满感染力。
要使自己的声音有吸引力、让人耐听，用一个时髦的词语，就是要“包装”声音，塑造出声音的美。同样的话，从不同人口中说出，其效果可能就大不一样。说话与发音是门艺术，除讲究抑、扬、顿、挫之外，还要求速度适中、强弱得当、高低和谐、感情丰富、转折自然等。
包装声音有三个要素，即节奏感、音量、说话的速度。
（1）要注意音调的高低变化。有的人讲话习惯于保持同一个音调，时间长了，就会使听的人昏昏欲睡，打不起精神，达不到讲话的目的。这样再精彩的内容也不会引人注意，也不利于交往。
（2）注意口齿清楚，不要有太多的尾音，每个音节之间要有恰当的停顿。太大的声音会让人反感，以为你在那里装腔作势；音量太小会使人听不清楚，让人误以为怯懦。一般来讲，要根据听者的远近，适当控制自己的音量，最好控制在对方听得见的限度内。
（3）说话速度不要太快或太慢，应追求一种有快有慢的音乐感。在主要的语句上放慢速度作强调，在一般的内容上稍微加快变化。无变化的声音是单调的，如同催眠曲，使人进入精神抑郁状态。说话的音量和音调也应随着内容和情绪的变化而变化，时而侃侃而谈，如淙淙流水；时而慷慨激昂，似奔泻的瀑布。在不同声音段里，要有高潮、有舒缓、有喜忧，才能引人入胜、扣人心弦。巧妙地利用嗓音来加强语言效果，这是演说家的秘诀。优美的嗓音富有磁性，具有声乐感，能使人一开口就吸引住对方。
至于声音，除了技术性的修饰之外，重要的还在于内在感情的个性色彩。现代人讲究男女平等，男女之间应该是平等式交流，有的认为淑女应该轻启樱唇，说话轻声细语，忌张大嘴巴。有人遮着嘴巴说话，故作矜持，也是不可取的。某些不符合现代观念的古老礼仪应当摒弃。人的声音虽说是先天的，但也离不开后天的培养与修饰。
要修正自己的说话习惯并不容易，这需要不断学习。平时可以听一听周围说话动听的人是怎样控制声音的，还有一个最好的范本，就是听新闻播音员、电台主持人或明星说话，因其经过专门训练，其语速快慢、音调高低、音量大小就恰到好处。当然，这并不是要求说话的方式与他们一模一样，恰恰相反，我们需要在讲话中逐步形成自己特有的风格。比如有些人盲目模仿港台明星们说话，极不自然，令人反感。所以在练习说话时，应力求找到一种既适合自己又动听的语言表达方式。这样通过包装声音，就会使你的整体形象得到提升。
