如果一个人对家庭、对工作负责任，那么他会把那种强制的约束在内心里转化为一种主动的自我约束。人，如果行为发生了改变，那么往往工作中也会造成失误。此时的你已经是个没有责任信念的人，而你在工作时心里常会产生一些“时尚”看法：为什么自己对工作那么辛苦、那么认真那么有责任心？会比那些没有责任心的人得到更多吗？如果自己真的付出了那份责任，能得到回报吗？这样的交易公平吗？
小心，这时的你已经成为了一个会算计的人，对工作不会在那么认真。你会很关注短期的利益，对长期目标不会在具备责任感的。开始觉得家人的唠叨，而不是一种关心与温馨了。你可能在公司里混得不错，但已不是一个优秀的人。
那么，要怎样才能培养自我约束能力？
首先，你得有自己的理想与奋斗目标，只要目标明确了，自然会很自觉地去做你想做的事情，来增强自我约束能力。
其次，需要开发自己的兴趣。兴趣是一个人最好的老师。培养你对事情的兴趣，对事情产生了浓厚的兴趣，才会心无杂念，一心去做你想做的事情，而自我约束能力也自然的提高了。
最后，做事需要有顽强的毅力，不管外界的诱惑有多大，如果你的定力不够，那你很有可能会被诱惑击倒，从而对自己放松。所以，在你意志薄弱的时候，只有用顽强的毅力才能使你更坚持下去，这点非常重要。
变脸也可以是优势
某业务员在一个老板的会客室等他，业务员在经过老板办公室门口时，无意间听到了老板好像在电话里跟别人发生了争执。他当时想，自己来的也许不是时候呢！
过了一会，老板到了会议室，脸上带着笑容，根本看不出他有任何与人争吵过的痕迹。坐了大概半个小时，他的下属来问他事情，而他脸上立刻又严肃起来，摆出了老板的架子。当这个业务员离开会客时，他又用笑脸送客人。
这种功夫，俗称“变脸”，对于生意场合来说，对于不同的场合变脸功夫也是非常必要的。想想，如果老板用和人吵架的怒脸来接待他的客人，那么他们的生意还会做得下去吗？反之，客户也会和他吵架的。而如果他老是老好人的脸孔，恐怕他的员工也不会敬畏他。
从日常生活来看，这种变脸功夫是会让人捉摸不透，对人缺乏一种真诚；但是在工作中，随着环境不同而变脸，也是一种处事的姿态！在当今复杂的社会里，如果你没有变脸的功夫，怎么才能与人能很好的相处呢？
会变脸也能有好处
在社会中拥有变脸功夫也有很多好处。
1.可以避免他人对你的情绪产生误会，使你的人际关系变得不和谐。如：如果你刚刚在跟人吵架之后，去见你的客户对他的表情也是一幅怒容，客户当然不会理解你，会认为你这个人不欢迎他，如果你没有给出合理的解释，那么恐怕你会失去一位客户！
因此，在严肃的场合你很严肃，在轻松的地方你变得不轻松，这些都是不正确的做法，会使别人对你产生误解。
2.不要暴露自己的秘密。如果你喜欢把你的喜怒情绪每天都挂在脸上，让别人一看就能看出来你心里想什么，有心人则只要随便几句就可能让你把你的心里话全部的说出来，而这种在他人看人性子率直，但是从实质看他就是对自己的情绪缺乏控制能力，会让人对你不信任。
真正的变脸功夫学起来并不是那么容易。喜怒哀乐这些都是人的正常情绪，有的人就做到该笑就笑，想怒则怒的地步，而这种变脸可谓是已经出神入化。
了解并控制你的情绪
如果你做不到那种出神入化的程度，你只要在你情绪不好时，面带着微笑，时刻以笑脸来面对外面的世界。
1.了解自己的情绪。同时，时刻提醒自己注意。如：当你的朋友和你约会时，因为有事而迟到了，你则会对他冷言冷语，这时你应该问问自己：我怎么会这么做呢？你心里的感受是什么？如果他经常迟到而你感到生气，你就可以对你的生气做最好的处理了。也有很多人会认为：人不应该有情绪，对于自己负面的情绪不会去承认，事实中，人一定会有情绪的，刻意去压抑情绪会给你带来更不好的结果，在学会理解自己的情绪，是管理好自己情绪的第一步。
2.表达自己的情绪。还是以朋友约会为例子，他的迟到你会生气，是因为他让你担心，而在这种情况下，你可以将你不好的情绪转化成一种关心的心态，然后婉转的告诉他；你为什么迟到，我好担心你会在路上出什么意外。这样做，不会让你的指责引起他的负面的情绪，他会很乐意的告诉你为什么迟到的原因。怎么样表达出自己的情绪也是一门艺术，在生活中要善于用心体会与揣摩你的情绪。
3.自我调解情绪。调解的方法很多，有的人会大哭一场、有的人喜欢找朋友诉苦、还有些人会逛街、听音乐或使自己做别的事情来避免你老想起不愉快的事情，而也有人会用最糟糕的方式是喝酒、开快车，甚至自杀。调解情绪的主要目的也是能给自己想法的发泄，使自己能好过点。也让自己有勇气去面对未来。
明确自己的主目标
通用电器公司CEO杰克·韦尔奇曾说过：“一个好的领袖对于事情或道理只会专注在引人注意的集中点上，掌握好你的方向胜于被方向掌控。”
杰克·韦尔奇说得很有道理，但是作为领导者在为团队的工作做出决策时，要比单纯的控制方向多很多。领导者做决策时，就该对所有的工作内容做到胸有成竹。
目标使人看清使命
目标使人看清使命，世界上有很多对于自己的人生与环境都不满意的人。而据调查，这些对人生与环境不满意有98％的人，对自己心中喜欢的世界勾画出的图案都是很模糊的，他们的生活没有要改善的目标，没有一个人生目标去驱使自己。而他们也只能一辈子生活在一个无意去改变的世界里。
确定人生的目标未必会使你能活到百岁以上，但是却可以提高你成功的机会。人生若没有目标，就会一无所获。正如有位成功学家说过：“普通的职员心中有目标，就可能会成为创造奇迹的人；而心中没有目标的人永远都会很平凡。
一个没有目标的人也就像一艘没有人驾驶的孤帆，永远在海上漂泊不定，不可能会到达成功的海滩。曾任美国财务顾问协会的总裁刘易斯·沃克先生，接受了一家报社的采访，就关于有关稳健投资计划的基础作了访问，当记者问沃克：“到底是什么原因才会使人不能成功”？沃克则说：“模糊的目标。”
而记者感到疑惑，请沃克在讲解详细一点，沃克说，在前几分曾问过你“你有什么样的目标，你说希望有一天在山上能拥有自己的一栋小屋，而这也是一个模的目标，问题就出在“有一天”不够具体，也因为不够具体，所以成功的机会也就扩大的范围。
如果你真的想在山上有自己的一栋小屋，那首先你要找到那座山，了解那栋小屋现在市场上的价格，然后考虑到能不能升值，在算出6年后能值多少钱；当你做出决定后，算算你想把这个目标完成，你每个月需要存多少钱，多长时间才能做完。
如果你按照那样做，那么，会很快就会在山上拥有你自己的一栋小屋，但是如果只是说说，不去做，那么是很难实现了。梦想是美好的，但如果没有与行动计划达到配合，那么也只会是妄想。
正确选择目标
人生可能把树根比喻为起点，位于树最高的树梢也就是成功的最高点，而从树根到树梢有多少个分枝，也就代表着要犯多少个错误。因此，人生也必须要面对很多的选择。
选择，可能会付出一定的艰辛，但如果不去选择，可能会付出更多，当你选择了，机会还是存在的；但如果你不选择，可能连一点机会都没有了。
如果每个人都从树梢为出发点，然后在到树根，那么人们的付出也就不会那么多。因为，当人们选择一个最高点，看树根就会很清楚，就可以看到自己缺的是什么。有清晰的目标，就不会被一些树枝弄不清楚。决定着一个人的成长也在于他对事业的看法、对金钱的看法所取决的方向。
选择了最高点就会有很清晰的目标，选择了最低点也就会不会得到明确的目标。当你对自己的目标很清楚后，就可以不会受到外界的任何的干扰，并为之奋斗，此时，你就拥有一种什么都不可摧毁的力量，同时也决定着你的成长与成功。
对目标做出明确的选择。很多人只会埋头苦干，却不知为什么，到最后才会察觉到成功的机会从身边溜走，但已经来不及了。因此，一个人对自己的目标要做到真正的掌握，并对目标作出计划，理清思路，激发出向前进的力量。你有没有目标？必须要有，因为你没有目标肯定也就不会达到，也正象你从一个陌生的地方回来一样。
只要你有确实、专一、明智的目标，才会察觉到自己内在的潜力，才不会去做一个在生活路上徘徊的普通人，
清楚的目标让你更稳妥
一个成功者曾谈到他遇到了两种性格的人。一个性子很急的人，无论你是在什么时候看到他，他都会表现出一幅很风风火火的样子。如果与他交谈，他只会给你几分钟的时间，时间长了，他会时不时看看手表，给你某种暗示。
他的公司虽然发展得很快，但是开销很大。为什么呢？主要是他性格急，在工作安排上总是不按秩序，七颠八倒。他工作起来，常常会被放在桌上那些杂乱的东西所阻碍。
最终，他的工作总是一团糟，而办公室像个垃圾场。他生活经常处于忙碌的状态，没有闲时间来整理自己的东西，而即便是有很多的时间，可能他不懂得该怎样的去整理。
而另一个人跟那个性格急的人截然不同，从他身上不会显示出忙碌的表情，做任何事情都很平静。他人无论有什么事跟他洽谈，他都会做到彬彬有礼。而对公司里的事都会安排得很妥当，员工们都在认真的干着自己的事情，各种东西都会放得很整齐。他每天下班之前，都会把自己的办公室整理的很干净，对办公桌上的文件都会整理的井然有紊。
所以，即使他把工作经营的比那性格急的人更好，但是从他的表面是看不出他有一点的慌乱的样子。做起事来处理的井井有条，他那做事有条理、有秩序了作法，整个公司员工都受到了影响。
要很清楚目标是什么，整个过程是如何做到实现的，同时也要对这个目标，所要付出的代价做出清楚的了解。
将在外，君命有所不受
只要是对企业有利、对工作有利的情况下，某些时候是可以擅作主张的。
市场上出现了新的技术产品，一家企业的营销人员想买把他买回来生产销售，但是这是种没有被确定的新技术。做起来可能存在着风险。他犹豫了好长时间，才去请示领导，谁知他一请示，却错过了时机，这项技术已经卖给了另一家企业，同时这个技术给企业带来了很大的利益。这位营销人员没有将“将在外，君命有所不受”这一原则在他身上运用好，才导致事情没有做到成功。在非常的问题下，为了公司利益，需要下果断的情况敢于做主。
敢于做主
一家企业的老板决定把参加了某展销会的人确定好后，有事外出了。于是把自己的工作都交给副厂长来把持。事情偏偏不那么顺利，原来老板确定参加展销会的营销组长忽然生病了不能来了。
怎么办呢！展销会是一定要去参加的，于是副厂长就想让一位新来了一位营销人员去，又不太放心，向领导反映，又来不及。思虑之下，这位副厂长还是让新来的那位营销人员去了，而那位新营销员在展销会上表现的很出色，和好多公司建立了合作关系。
事后，副厂长受到老板的夸奖，说他这个主意定得好，为了企业利益而不去等命令，而是当机立断，而这位厂长成功的运用的“将在外，君命有所不受的原则。
为了能使企业发达，“将在外，君命有所不受”这一原则在关键时候还是可行的。
此外，遇事还得懂得变通，不能一条道走到黑。应该懂得换个角度去思考。
司马光砸缸就是考虑到哪种方法能具体应用。如果按照正常的方法去救人，那么掉下去的人可能会白白送命，在这种情况下，就要考虑到有什么办法最直接。
懂得变通执行
《易经》有云：“穷则变，变则通，通则久。”
王强对自己的文学创作方面，一直非常有自信，认为自己是这方面的天才。读高中时，他就开始对文学艺术，产生了浓厚的兴趣，而其他课程却都以不屑的态度去对待，理科成绩总是不及格。
而且，虽然他对文学很感兴趣，但是却在文学上一直没有得到太多的成就，文学梦对他来说是既辛酸又漫长。步入社会依然如是，除了写作，其他的事情都不屑一顾，直到如今依然是一副落魄的样子，却还是仍然笔耕不辍，自以为是的想作为一名大作家，他周围的亲朋好友，劝诫了不下一百次，但却不知道，他那到处感到碰壁的文学梦什么时候才会清醒？
像王强这样的人，就是忽视了周围的客观现实，自认为很正确，这本身也没有过多的责任，但是他的那些跟现实到底符不符合，只是单一的凭主观愿望去钻牛角尖，必然是要到处碰壁的，而对于那些什么事都出钻牛角尖的人，最终会被困死在象牙塔里一样，太顽固最终会导致失败。
