美国一位著名的社会学家在他的自传中曾经这样写道：“上天既赋给我音乐和演说的才能，同时又给了我猛兽般不屈不挠、勇往直前的精神，所以我虽在这两种悲惨的情形之中，却从没有产生过自暴自弃的念头。自然，在这两种情形之中，我也曾有失望的感觉，但它们最终没有侵袭进我的脑中!我也承认，当我的双手残废时，我感到像一个把终身的积蓄都投资于工厂中的人，当一切都准备好，预备开厂，在和保险公司谈妥了保险方案之前，忽然在半夜被人叫醒，发现我所有的东西都被夜里的一场大火烧光，化成灰烬。
但是，自暴自弃是无济于事的，这时候，我得到了小时候曾经发生过的一件事情的帮助。在我幼小的时候，我的母亲先是患了伤寒症，接着又生肺炎，而后则伤寒肺炎与脑膜炎同时并发。医院和医生的记录证明了在医疗史上，我母亲所经过的昏迷状态算是为期最长者之一。
母亲一天天、一月月就在这样的状况中过去，我虽然每天走到她病床前，天真而幼稚地希望她能认出我，结果总是失望，她始终用那种没有表情的眼光凝视着我。只有有过同样经历的人，才能体会到我每天拖着疲乏的身子离开母亲床前时是多么伤心!
有一天晚上，父亲先后请来了7位医生，他们都说母亲的病无望了。我睡不着，因为我是最大的孩子，所以父亲容许我陪着他们不睡。将近半夜的时候，我们的家庭医生走进父亲同我坐着的房间里来，父亲站起来迎接他。医生用手臂搭在父亲的肩上，叫着父亲的名字说：“佛兰西士，你还是去预备后事吧!杜莉恐怕活不到清晨了!”当我听见我们的医生亲口宣布这个悲惨的消息时，我痛苦得不能自持，大叫一声，跪在父亲的脚边，抱着他的踝骨，哭了起来。我的父亲却立即抱起我来，要我站着。接着他用手抓住我的肩膀，叫我稳定下来，我把头垂在胸前，想要把身子向前靠在他身上；可是父亲用右手伸到我的下颔，稳重有力地把我的头提高起来，不停地叫含着眼泪的我看着他的眼睛，而且用他的大手，稳稳地抓住我的下颔，向我正视着说：儿啊，这是人类不得不勇敢地站起来对付的困难之一。
我在儿童时期，父亲曾多次体罚过我，想给我生活上的教训，可是我敢说。他从来没有给我比这次更积极更有益的教训了。当我们对于母亲的生命感到绝望的那夜，父亲不得不鼓起他的全部勇气，以便教他的儿子昂首去应付这种不幸事件！
13年后，我因为车祸撞残了双手。我站在夏普勒医生的诊所里，听见他说：少年人!我真为你惋惜，你不能用你的双手了!这时我首先想到的不是多年我为准备做音乐家所煞费的那些苦心，也没想到现在这希望会成泡影，我的心一时不知不觉回到了母亲病危的那天夜里，竞忍不住痛哭的情景。当我满含热泪，望着夏普勒医生的时候，我的耳朵里忽然听到父亲的声音：儿啊，这是人类不得不勇敢地站起来对付的困难之一。”
25年后，他成了一位著名的社会学家，到处演说，到处播音，希望用他自己的经历告诉那些懦弱的人们，挫折是可以战胜的，只要我们有这颗接受挑战的心。
从上面的例子可以看出，别人能做的事，你也一定能够做到。作为青少年的你，必须牢牢记住，不论在任何境遇之中，你都不要自暴自弃。
人的一生，对于浩瀚的宇宙只是弹指一瞬，但对于我们每一个人来说，却是一个漫长的历程。因此，不管是孩子还是成人，也不管处在一个怎样的人生阶段，都会不同程度地遭遇到一些挫折，正确地面对挫折、承受挫折是我们每一个人应该具备的素质。要有战胜困境的信念
信念是支撑一个人生存的精神支柱。如果人们没有了信念，那就是一个空壳，失去了生存的意义。信念能够帮助人们克服人生中的一切困难，到达胜利的彼岸。
在美国纽约，有一位年轻的警察叫亚瑟尔，在一次追捕行动中，被歹徒的冲锋枪射中了左眼和右腿膝盖。三个月后，当他从医院出来时，完全变了个样：一个英俊小伙变成了一个又跛又瞎的残疾人。
纽约市政府和其他组织授予了他许多勋章和锦旗。记者问他：“你以后将如何面对命运呢?”他说：“我只知道歹徒还没有抓住。”他那只完好的眼睛里透出一种令人颤栗的愤怒之光。这以后，亚瑟尔不顾别人的劝阻，多次参与抓捕行动，他几乎跑遍了整个美国，甚至会为一个微不足道的线索去欧洲。
9年后，那个歹徒终于在亚洲某个小国被抓获了，亚瑟尔在行动中也起了关键的作用。在庆功会上，他再次成了英雄，许多媒体都称他是全美最坚强最勇敢的人。
然而半年后，亚瑟尔却在卧室里割脉自杀了。在他的遗书中，他写明了他自杀的原因：“这些年来，让我活下去的信念就是抓住凶手……现在，伤害我的凶手被判刑了，我的恨也消了，生存的信念也随之消失了。面对自己的伤残，我从来没有这样绝望过……”
从亚瑟尔的一生可以看出，他虽然变成了一个残疾人，但他抓住歹徒的信念没有丢。这力量的源泉就是来自坚强的信念。真正的信念永远是不可战胜的。当遇到挫折、陷入困境时，只要心头有一个坚定的信念，我们就能战胜重重困难。我们不可避免的要经历许多苦难，而经历苦难的时候，我们要有坚定的信念，这样我们才可能成功。后来亚瑟尔只所以自杀，也是因为他失去了活着的信念。
可见，信念在人的生命中多么重要。有了信念，你才有活下去的勇气；有了信念，你才有活着的价值；有了信念，你才能继续努力。
信念是人生的一盏明灯。只有心中装盏灯，才能走到哪里都能感受到光明。下面也是一个很好的例子。这个故事告诉我们每个人都要有信念，包括乞丐在内。
有一个富人，害怕到死后财产再无用处，因此想送一些财富给穷人，条件是只把这些钱送给那些对生活毫无希望的人。有一天，他看见一个衣衫褴缕的乞丐坐在一堆垃圾上，就走过去，送给了乞丐100个金币。这个乞丐大惑不解，问富人为什么要会送这么多钱给他。
当富人说明了原因后，乞丐十分恼火，把金币还给他，说道：“只有死去的人才没有希望!”
可见，人生不能没有希望，所有的人都必须生活在希望之中。英国浪漫主义诗人雪菜有这样一句诗：“冬天来了，春天还会远吗?”给生活在寒冷冬天的人们一丝希望。海明威说：“人可以被打败，但不可以被打倒。”林肯曾经说过：“我一直认为，如果一个人决心想获得某种幸福，那么他就能得到这种幸福。”
其实，决定我们未来幸福的因素就是在你的心中是否充满信念。信念是力量之源，是照明人生之路的探照灯，是打开成功之门的金钥匙。对于没有信念的人来说，岁月的流逝只意味着年龄的增长，他们只能日复一日地重复自己。但是，只要我们心中充满信念，就一定会走出困境，走向成功，就肯定有昂首挺立的那一天。我们青少年要明白：信念可以帮助我们赢得未来。不断超越自己，才是硬道理
在人生的道路上，布满了荆棘。倘若你战胜了苦难，它就是你的财富； 倘若苦难战胜了你，那就是你的屈辱。只有不断拼搏，不断超越自己，你才 能赢来更辉煌的明天。
霍金这位科学家，虽然每天都受到疾病的折磨，在轮椅上已经生活了30 多年，但他的脸上永远挂着宁静的笑容。在一次学术报告结束时，一位年轻 的女记者向霍金问了这样一个问题：“霍金先生，卢伽雷病已经把你永远地 固定在轮椅上了，你不认为命运让你失去了太多的东西吗?”
霍金面带恬静的微笑，用他还能活动的手指，艰难地叩击键盘，宽大的 投影屏上缓慢而醒目地显示出如下一段文字：“我的手指还能活动，我的大 脑还能思维；我有终生追求的理想，有我爱和爱我的亲人和朋友；对了，我 还有一颗感恩的心……”
顿时鸦雀无声的会场响起了热烈的掌声。人们纷纷拥向台前，簇拥着这 位非凡的科学家，向他表示由衷的敬意。
霍金在巨大的不幸中，仍以恬静的微笑示人，使人们感受到了蕴含在微 笑后面一种坚实的力量，那就是对生活的巨大的热忱和信心。身体可以是残 疾的，但心灵却必须是健全的，健全的心灵最不能失去的就是信念。只要你 心中有信念，任何外来的不利因素都无法扑灭你对人生的追求和对未来的向 往。
卡耐基曾经对世界上一万个不同种族、年龄与性别的人进行过一次关于 人生目标的调查。他发现，只有3％的人能够明确目标，并知道如何把目标 落实；而另外97％的人，要么没有目标，要么目标不明确，不知道应该怎样 去实现目标……
10年之后，他再对上述对象进行调查，结果令他吃惊：调查样本总量的5％找不到了，只有95％的人还在；原来97％范围内的人，除了年龄增长lO岁以外，在生活、工作、个人成就上几乎没有太大的起色；而原来与众不同的3％，却各自在自己的领域里取得了相当的成功。
可见，信念非常重要。有了信念，才能超越自己；只有超越自己，我们才会取得更大的成就。
一位演说家在一次演讲时取出一张崭新的20美元纸钞，他郑重地问大家：“这是多少钱?”大家虽然有些疑惑不解，但不知演讲家葫芦里卖的是什么药，如实地回答“20美元”。紧接着，演说家把钞票揉成一团，用力捏了几捏，然后把它展开，又问大家：“现在，它是多少钱?”“20美元。”演说家又把钞票扔在地上，然后又踩上几脚。他捡起钞票，钞票变得又脏又皱了，“现在，它是多少钱呢?”演说家又问。“20美元。”
于是演说家发表了如下的精彩结论：“无论怎样糟蹋这张20美元的钞票，它的价值依旧是20美元。我们每个人表面上即使伤痕累累，却依然没有失去我们原有的价值。除了自己，没有人能真正地让你贬值。”
我们每个人也一样。在困难面前，在挫折面前，我们永远也不会贬值。只要我们有信念，不断地挑战自我，我们就会前进。
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我们无论身处何时何地，都不能灰心丧气。要始终坚信：一扇大门关闭了，还有很多扇大门开启着。虽然我们饱受磨难，但对前途我们依然充满希望。只要将忧愁的目光从这扇关闭的大门转向其他开启的大门，我们就会看到隧道尽头的亮光。只要我们乐于接受苦难，泰然对待，成功与快乐就会重新降临到我们身边。 我们青少年都有自己远大的理想，只要我们不断地超越自己，就会取得胜利。改变思路，或许能找到出路 生活中，我们在一条路上不断地走，有时却总也看不到路的尽头。这时不如我们停下脚步，仔细思考，说不定会找到捷径。有时，我们在生活的路上走得不好，并不是因为路太狭窄了，而是我们的眼光太狭窄了。换个思路，说不定就会找到出路。
有一条鱼在很小的时候就被捕上了岸。渔人看它太小，而且很美丽，便把它当成礼物送给了女儿。小女孩把它放在一个鱼缸里养了起来，它每天在鱼缸里游来游去，却总会碰到鱼缸的内壁，心里便有一种不愉快的感觉。
后来鱼越长越大，在鱼缸里转身都困难，女孩便给它换了个更大的鱼缸。在大的鱼缸里面，它又可以游来游去了。可是每次碰到鱼缸的内壁时，它畅快的心情就会黯淡下来。它有些讨厌这种原地转圈的生活了，索性静静地悬浮在水中，不游也不动，甚至连食物也不怎么吃了。
小女孩看它很可怜，便把它放回了大海。它在海中不停地游着，心中却一直快乐不起来。一天它遇见了另外一条鱼，那条鱼问它：“你看起来好像不快乐啊!”它叹了口气说：“啊，这个鱼缸太大了，我怎么游也碰不到它的边!”
就像这条鱼一样，当我们总沿着一条路走或者总朝着一个方向看问题的时候，就会觉得不开心。假如我们换个思维方式，我们就会豁然开朗。当我们把路走烦、走厌、走绝的时候，如果试着往旁边跨几步，可能就会发现无数条路，而且条条都是全新的并最终引领你走向成功。 不仅鱼是这样，我们做人也是这样。我们不要整天抱怨自己的种种不幸，说自己一无是处，不可能有所作为，实际上这是因为我们没有真正认识自己，一时走进了“死胡同”，找不到出路。这个时候我们就需要冷静下来，重新审视一下自己，及早的放弃这条走不通的“死胡同”，给自己一条新的出路。
法国科学家曾经做过这样一个实验，让毛毛虫在一个花盆边围成一个圆圈爬行，离花盆不远处放有食物。毛毛虫一个随一个爬了六七个小时，最后还是没有找到食物，而被饿死。
