看完电视后，最好洗洗脸，以防由于屏幕的静电效应，而在面部积落灰尘，影响皮肤健康。对于这一点，人们已经逐渐接受了。但是，对于看电视时应当打开窗户这一常识，人们却似乎还没有加以注意。
电视机和其他视觉放射画面可以发出一种危险的能量，如果人们在看电视时经常关闭门窗，则容易使人体细胞产生癌变。尤其是录像厅，在放录像时，关上了门窗，拉下了窗帘，如果还加上开着冷气的话，则更具这种危险性。
研究表明，荧光屏中可辐射出少量的电磁射线。经常处在这种电磁辐射下，对身体亦是有害的。特别是孕妇，在怀孕的头3个月，应适当减少在荧屏前看电视的时间，至少不要近距离或正面坐在荧屏前，而应坐在较远的地方，并尽量避免正面对着荧屏，以防对胎儿造成不良影响。包括电视屏幕在内的视频显示器，可直接影响人的眼睛、骨骼和肌肉，间接地引起紧张和压力。所以，人们在看电视寻求娱乐的同时，一定要注意维护健康，并进行科学合理的安排与调节。
在家中不要边吃饭边看电视，最好是饭后20～30分钟再看电视。如果一定要看电视时，在选择电视节目时，少看或不看紧张刺激情绪的节目。
