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第6章 考前战术(6)

不错,从性质上看,文科的大多数专业都是属于上层建筑的,与理工科中的专业性质不同,但是文科生中的大部分人不得不承认理科中的多数专业对人的思维的训练是大有好处的。没有一个好的思维,即使是在人文科学领域,也不会有太多的发展空间。而且,近些年来逐渐热起来的经济类专业,不是背一背,说一说就可以的,越来越科学的经济学,对数学的依赖越来越明显,这可以从每年经济金融专业在理科生中招生的比例在逐年扩大的趋势中看出来。为什么经济类专业要招理科生呢,原因无非就是因为招生单位认为理科生由于在逻辑思维、抽象思维方面得到了比文科生更多的训练,可能在经济类专业上的发展要容易一些。由于这些年来,经济类专业的火热,想必只有高分的文科生才能幸运的迈进名牌大学的经济学院,这些高分的学生进入大学开始学习了一段时间以后,绝大多数学生都会发现自己的数学知识不够用了。举一个不夸张的例子,北京大学光华管理学院为一年级本科生开设了线性代数这门课,它的知识难度一点都不比理科专业对该课程的要求低。该课程可能在证明方面有一些欠缺,但是在计算方面,有些要求甚至超过了 B类数学要求的专业 (比如物理系)。[注:在大学中,不同的专业对数学的要求不一样,一般来说,A类是要求最高的专业,比如说数学系。经济类专业的数学被规定为D类。]你看,如果你对物理、化学实在是感到头痛,至少数学是不能忽视的,不仅仅因为它是文史类高考范围中的学科,还因为学习数学是锻炼人思维的严谨性和逻辑性的最好途径,有一个严谨的思维,对你以后的研究 (即使是人文类的研究)也是大有帮助的,至少它可以让你以最快的速度将你搜集到的杂乱无章的资料归类、整理,这对于你的未来的工作无疑是一个再好不过的帮助了。

平时多看一看科普性质的书籍,对当今教育体制造成的文科生在自然科学上的知识缺陷是一个很好的弥补,你不得不承认,在自然科学领域,文科生的确有一些知识上的不足,这和理科生对文科知识表现出来的无知一样,都是阻碍人才成长的绊脚石。为此,笔者推荐一套十分好的科普丛书- 《第一推动丛书》,这是一套非常优秀的书。它是一些在科学上有杰出贡献的科学家,写给中学生的,用来普及科学前沿一些常识的书,这套书把本来高深莫测的知识通过深入浅出地讲解,变得十分易懂,而且可以不断地提起你的兴趣,这套书不仅对文科生,就是对理科生来说也是辅助理解所学知识的很好的读物。

其实充实自己的方法还有很多很多,只要你有心去摸索,对你们这些学习成绩优秀的学生,笔者想要告诉你们的是,知识是没有界限的,选择了一种分科 (文科或理科)并不意味着你在另外的领域就不会有发展,趁着年轻的大好时光多学知识,让自己在各个领域都是一个内行,这才是未来的综合型人才应该具备的素质。只要你有坚定的信念,时时刻刻记住自己是要成为精英的人,你就一定不会虚度光阴,只要你努力,就一定会得到回报。

(第三节)高考考生的无知型

1、特点。

无知型又称麻木型。这类考生在行动上根本没有考试的应有准备和反应。他们在考试期间与平时一样得过且过,考前照常看电视、看小说、玩游戏机。他们对考试没有压力,只求考过以得到暂时的心理解脱。这种考生,多半对学习没什么真正兴趣,甚至已经产生了厌倦心理。

2、解决方法。

(1)考生处于这种状态的考生,应该检查一下自己的学习动机,努力培养自己的学习兴趣。心理学研究指出,动机是由人的生理需要和社会需要共同引起的一种心理状态,是激励人去行动以达到一定目的的内驱力。

动机一旦产生,个体就会对某种事的表现出一定程度的兴趣,从而发动并维持其行动的进行。学习动机是直接维持学生学习的内部动力,是一种对学习的需要,是社会和教育对学生学习的客观要求。

(2)学生学习动机的激发,学校、家庭、社会都有重大责任。学校教育要特别注意以新颖的教学内容与教学方法来引发学生的学习兴趣,给学生提供客观的反馈信息渠道,让学生及时了解自己的学习结果,并可适当地开展一些学习竞赛,激发学生的学习积极性,在教学中还要注意以表扬鼓励为主、批评为辅。

(3)家庭对学生来说,家长要注意的是以身作则、言传身教,给孩子一个好的家庭气氛。假如父母根本不重视知识,整天谈的是钱,完完全全一个 “拜金主义者”,在这种情况下,要子女喜欢学习是根本不可能的。

高考考生的紧张恐惧型。

1、特点。

一些考生对考试由紧张、害怕发展到恐惧,他们视考试如猛虎,谈考试而色变。这部分学生中,有些学习成绩较差,在考场上屡战屡败;有些学习成绩并不差,只是临场发挥不稳定,考试成绩时好时坏,因此造成考前过分紧张,久而久之对考试产生了恐惧心理。

恐惧心理一旦形成,特别容易造成恶性循环。因为越恐惧害怕就越不能正常发挥自己的真实水平,也就越考不好;

越考不好,考生在下一场考试中也就更感到紧张恐惧。

2、解决方法。

(1)找出原因。考生应找出令自己害怕考试的原因。如果是学习基础差,则需要有计划地进行补课,强化对课程的复习;如果平时学习知识还可以,就是考不好,则应该加强对考试方法的掌握,努力提高自己的考试技巧;如果是生性懦弱、意志薄弱,则需要注意培养自己的意志品质,增强自制力,学会控制和调节自己的情绪。

(2)锻炼自己的意志力。近来的心理学研究指出,意志对行动有支配和调节两方面的作用。意志对行动的支配作用是指意志能够激励和推动人们去从事达到预定目标的行为;

调节作用是指意志能够抑制和阻止不符合预定目标的行为。

如果考生有了正确的学习目的和学习动机,那么在平时就会激励自己认真刻苦地学习,同时也会抑制和阻止与学习无关杂念的干扰。意志还可以调节考生的心理状态,在考场上可以帮助考生保持镇定的情绪,增强自制力。

(3)控制自己的情绪。心理学理论研究发现,自制力强的考生善于控制自己的情绪和情感,支配自己的行动,保持充沛的精力去克服困难;而自制力薄弱的人,往往控制不住自己的冲动,对行为的自我约束力差,在考试中,特别是当遇到困难时,就会表现出动摇与惊慌。

(4)端正对考试的认识。心理学研究还表明,情绪的控制与认识过程密切相关。因此,考生要想控制自己的情绪,消除紧张感,必须对考试有一个正确地认识,对由考试结果引起的各种后果有一个充分地估计和把握。

高考考生的期望型。

这类考生学习态度积极,希望考出好成绩,反映出自己学习的真实水平。他们既有信心,但又不是很有把握,在紧张和不安中花费很多精力,精心准备、积极迎考。这类考生,只要不是紧张过度,一般是能够发挥自己的真实能力考出真正水平的。

考前考生的心理状态的类型及特点。

经过专家多年的调查和分析研究,总结出了以下几种考前心理:

1、心情舒畅、信心十足型。

这类考生,情绪饱满,精力充沛,充满对考试的渴望和胜利的信心。他们注意力增强,思维敏捷性提高,应变速度快而灵活;对记住的材料能及时提取,顺利进行知识的迁移,具有旺盛的斗志。

这是一种良性的考试心理状态。这种心态的形成与考生本人意志坚强,能正确对待家庭与社会的压力、应试动机积极健康、身体健康状况良好、生活有规律、考前复习方法得当以及准备充分有关。

2、过分紧张、激动异常型。

在重要的考试前,一般都会出现某种紧张情绪,这属于正常现象。它对考生不仅无害,反而可促使考生发挥自己的内在潜能。但是如果考生的心情过分紧张,就会给考试带来不利影响。

具有这种状况的考生,往往一想到考试,想到考试的铃声,就非常紧张激动,呼吸加快,心跳加剧,肌肉紧张,甚至身体也不由自主的抖动。有些考生不断地和他人谈论考试,以宣泄自己的焦虑;有些在复习时心不在焉,注意和思维失调,脑海中一片空白,许多熟悉的知识也想不起来,极度地紧张兴奋使他们难以入睡。

造成这种心里状态的主要原因是考生对考试的结果期望过高。考生渴望成功,但又缺乏信心,害怕考试失败。另外,来自家长、社会的期望又无形中增加了考生的心理压力,过去考试失败的经历也使考生沉溺于一种复杂的情绪体验中:疲劳过度、睡眠不足,又加剧了考生考前的紧张情绪。

3、心情兴奋、盲目自信型。

这类考生往往对考试困难估计不足,对自己的薄弱环节知之甚少或不去加以重视,满不在乎,盲目自信,自认为一切都复习好了;在复习时又是走马观花,这儿看一下,那儿看一下,导致注意强度减弱,大脑紧张度不足以激发个人潜力。

这种心理状态是由于考生对考试认识不足造成的,对考场上激烈竞争的复杂性、艰巨性认识不足,对自己掌握知识的程度缺乏自知之明。

4、心情淡漠、极度自卑型。

这类考生情绪低落、意志消沉,对考试已不抱任何希望。他们的平时成绩一般较差,对考试已经失去了信心,或者仅为顾及面子才应考,只希望考过便算数,对考试也不会感到紧张焦虑。

5、心存侥幸、投机取巧型。

这种类型的心理通常存在于平时成绩较差的考生当中。

由于考前复习强度大、难度高、时间紧,一些成绩不佳的考生会产生挫败感,甚至认为通过考前复习已不能取得多大的成效,于是企图借助一些所谓的 “捷径”,如四处打听考题、试图通过考场上作弊等来取得好成绩。当然,也不排除有的成绩较好的考生怀有这种心理。因为平时成绩好的考生总希望在最后的考试中能取得更优异的成绩,而过高的求胜动机有可能使考生产生作弊的冲动。

由上可见,只有第一种心理状态,即心情舒畅、信心十足的心理,才能保证在考试中正常发挥,而其余诸种心理都会造成或大或小的消极影响,需要家长在考前帮助孩子克服。

怎样做好考试前的心理准备。

1、一般复习和重点复习。

准备应考的青年朋友首先要对应考的各门课程来一遍一般性地复习,即要通鉴有关书目,牢记各门课程章与章、节与节之间的逻辑关系和内在顺序,这样可以帮助记忆。一般复习的目的是掌握各门课程的大体脉络,避免因总体把握不住而失分。分析近几年的考试试卷,可以总结出这样一个特别,即特别强调测试考生的知识面和对应考科目的一般了解和掌握,因为这是进一步学习的基础。根据考试情况,从中发现,有些考生虽能在具体细节上发挥较好,但他们常因在总体上把握不好应试科目而失了大分。这种因小失大的教训应当为后来的考生所吸取。产生上述情况的原因主要有,大部分考生不善于驾驭全局,再加上临场经验不足,使他们往往把注意力集中在他们相当熟悉的具体问题上,不自觉地犯捡上芝麻丢了西瓜的错误。而通过系统的一般复习,从总体上把握应试科目的脉络对于克服上述错误是大有裨益的。

在一般复习的基础上,还要把握好各门课程的特点和自己的 “短腿”,加强重点复习。

如在复习数学时,应牢记一些重要的定理、定义,并能运用自如。再如,在数学的复习中,高等数学 (数学分析)中的 “中值定理、实数在函数研究中的应用”是较重要的一章。这是积几年的试卷特别总结出来的经验。理论分析也证明了这一章的重要性,因为这一章能综合测试考生分析问题、解决问题的能力。

在外语 (英语)课的复习中,阅读理解在大学和研究生入学考试中都占有较大的比重,并且阅读理解能力与其他考试题目也有较大的关系。例如,对有些题目拿不准,关键在于理解句子或段落大意。因此,除了克服生词这一障碍外,加强阅读理解的训练是提高英语考分的关键。而阅读理解的提高,只有靠大量阅读包含各类内容的文章和书报,才能奏效。通过大量阅读,达到熟能生巧,从而较好地在考试中发挥自己的水平。

各门课的 “短腿”是因人而异的。通常每个人都有自己的 “短腿”,这是由每个人的精力有限、兴趣不同引起的。

因此,在选报专业门类 (文、理、工)时,应采取扬长避短策略,但在复习中则应力克己短。因为大学和研究生的入学考试都有各门应考科目的最低成绩线,超过了这个要求,即便其他科目的成绩优良也难以被录取,至少在人选竞争中处于不利地位。力克 “短腿”的办法只有多花费一些时间和精力于 “短腿”科目上,以求在短时间内有较大的提高。那种绕开 “短腿”的做法是不明智的。

2、要多做模拟试题。

多做模拟试题的目的意在模拟考试,并通过此种办法提高临考的适应能力。

通过模拟考试 (要在规定时间内做完)发现一些问题。

往往有这种情况,自己感到已掌握的知识,在模拟考试中又出了问题,这反映了所掌握的知识是不扎实的,是经不住略加变化的考验的。所以通过模拟考试,可以发现已认为掌握而实际上还没有完全、扎实地掌握某种知识的缺乏,从而有针对性地予以解决。

通过模拟考试,检验和巩固复习的成果。每套模拟考题都有一定的难度,往往能大致反映这门考试科目的重点。因此,通过模拟考试,可以检验和巩固复习的成果。

通过模拟考试,熟悉考题类型。由于标准试题的题型都有相对的稳定性。因此,可通过模拟考试,熟悉考试的题型。通过把所复习的内容按试题类型归类,以提高复习的针对性和应考的适应能力。

3、要保证复习时间。

首先要有刻苦读书的思想准备和科学地时间安排。每天应强化复习8~10小时为宜。因为在日趋激烈地入选考试中,特别是报考大学的考生,要想提高入选概率,只有多付出勤劳和刻苦。在智力大体等同的情况下,惟有这样做是走向成功的惟一可靠的办法。我们常常遇到这样的情况,一个智力稍低的人,通过勤奋刻苦学习,往往能考出比其智力略高但不刻苦的人的更好成绩。从这个意义上讲,勤奋刻苦的学习战略应当成为有志报考大学和研究生的青年朋友奋发向上的原则之一。

其次,在保证复习时间的同时,还要讲究实际效率,那种想靠拼时间来提高复习效果人往往收到事与愿违的结果。

因此,这种做法是不明智的,也是不可取的。所以,请青年朋友记住在勤奋刻苦复习的同时,要学会科学地安排时间和利用时间,因为提高学习和复习效率本身也是一种考试。

对一个有志成功的人来说,首先要通过这一考试。

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