听了皮特的话，乔妮开始试着放弃先前忙碌的生活，好好地放松一下自己，给自己放了一个长假。当她已经稳定了一段时间之后，皮特又建议道：
“在你发脾气之前，不妨想想，究竟是哪一点触动了你？”
“自己可以拥有两种思考，一种是每件事情都在脑海里剧烈地翻搅，另一种则是顺其自然；让思想自己去决定。”说着，皮特拿出了两个透明的刻度瓶，然后分别装了一半刻度的清水；随后又拿出了两个塑料袋。乔妮打开来，发现分别是白色和蓝色的玻璃球。皮特说：“当你生气的时候，就把一颗蓝色的玻璃球放到左边的刻度瓶里；当你克制住自己的时候，就把一颗白色的玻璃球放到有边的刻度瓶里。最关键的是，现在你该学会独立控制自己的情绪，如果你不试着控制自己的情绪，你会继续把你的生活搞得一团糟。”
此后的一段时间内，乔妮一直照着皮特的建议去做。后来，在皮特的一次造访中，两个人把两个瓶中的玻璃球都捞了出来。他们同时发现，那个放蓝色玻璃球的水变成了蓝色。原来，这些蓝色玻璃球是皮特把水性蓝色涂料染到白色玻璃球上做成的，这些玻璃球放到水中后，蓝色染料溶解到水中，水就呈现了蓝色。皮特借机对乔妮说：“你看，原来的清水投入‘坏脾气’后，也被污染了。你的言语举止，是会感染别人的，就像玻璃球一样，当心情不好的时候，要控制自己。否则，坏脾气一旦投射到别人身上的时候，就会对别人造成伤害，再也不能回复到以前。一定要控制好自己的言行。”
乔妮后来发现，当按照他的建议去做时，人真的不会那么混沌了，事情也容易理出头绪。在此之前，她的心里早已容不下任何新的想法和三思而后行的念头，已经形成了一种忧虑的习性，这些让她恐惧慌乱而情绪化。当皮特再次造访的时候，两个人又惊喜地发现，那个放白色玻璃球的刻度瓶竟然溢出水来——看来乔妮对自己的克制成效不小。慢慢地，乔妮已学会把自己当成一个思想的旁观者，来看清自己的意念。一旦有了不好的想法就很快发现，想法失控的时候及时制止。这样持续了一年，她逐渐能够信任自己并且静观其变，生活也步入常轨，并重新得到了一个优秀男士的爱，美好在她的生活中渐渐展现。
善于控制住自己的脾气和情绪，往往能起到后发制人，变被动为主动的作用。
普拉德修女要为孤儿院募款，因此特别去拜访一位吝啬的富翁。
当天富翁因为股票跌停，心情不佳，又认为修女来的不是时候，大为恼火，挥手就打了修女一记耳光。但这修女不还手也不还口，只是微笑地站着不动。
富翁更恼火，骂道：“怎么还不滚！”
修女说：“我来这里的目的，是为孤儿募款，我收到您给我的礼物，但是他们还没有收到礼物。”
富翁大受震撼，以后每个月自动送钱到孤儿院去。
修女对使命的忍辱负重的精神和对侮辱的不卑不亢的态度，终究征服了人性冷酷的一面。这来源于她的自我控制。
哈佛家训。
这个世界上，其实最难控制的不是别的，正是自己——坏脾气是一把双刃剑，伤别人也伤自己。收起你的脾气，学会掌控自己的脾气，才能最大限度地减少生活带来的麻烦。
一个年轻漂亮的女人。
有一个女人，她年轻漂亮、迷人。有两个年轻男人，他俩爱上了同一个女人，几乎同时向她求了婚。
两位的求婚使她心满意足。有生以来，能够挑选总是让人高兴的事。但是她左右为难，究竟选谁呢？于是她把他们两人都叫过来，说：“我把你俩都叫来是有原因的。你们都告诉我你们爱我，但我一直难以做出决定，你们俩都是极棒的男子汉……”
两个男人分别倾诉衷肠，山盟海誓。
“没有人比我更爱你。如果可能的话，我可以掏出心来让你看看。”
“不！最爱你的人是我。为了你，我心甘情愿献出生命！”
“你夸下海口献出生命算什么？如果你真的这么想，那么我们来场决斗。
如果你有勇气……”
“正合我意。我们进行公平决斗。除此之外，没其他办法了。”
他俩四目相对，似乎真要决斗。女人插到他俩之间说：“你们别犯傻，我不知道谁的爱更深，但决斗毕竟太野蛮。我们生活在一个文明的社会里，应该有更好的竞争方式，展示谁的能力更强。”
“同意！你说怎么办？”他俩说。
“我要你俩各自去做生意，我想看看从现在开始一年之后谁能赚取更大的利润。别误解我的意思，我可不是那种财迷心窍的女人。但是我觉得这是测试一个人在现代社会中能力强弱的最好的方法。”
“很好！我们就以这种方式一决胜负。我相信我会赢，你能发誓遵守决胜结果吗？”
她同意了，比赛规则也产生了。
两个男人都着手认真研究最有利可图行当。他们订下计划开始工作，废寝忘食地工作。
一年期限到头，他俩回到女人那里，一个男人说：“我竭尽全力地工作，但是遭到一场始料不及的灾难，所以我的生意很不尽人意。我退出比赛。”
但另一位打断了他的话：“我的生意很好，但是如果他没有遭灾，他也可能会赢。我这么赢了心里也不是滋味，我愿将决斗推迟一年，那时会更公平些。”
这个建议合情合理，女人赞同，比赛继续。接下来的一年中，两个男人对自己的工作更认真，他们的生意都比以前好。
年底，他俩又回到女人那里，一个男人说：“我现在已在他之上，我似乎已赢了。但我并不为此感到高兴，因为他去年对我太大度了。作为回报，我请求再推迟一年。与此同时，我们都要多挣些钱，无论谁赢了，对你都更好。”
她又一次赞同了。两家企业规模仍在扩大，虽然偶有失误，他们也能将损失控制在最小量，并能吸取教训，完善未来规划。
一年后，决定又一次推迟。以前他们只是在做梦，但现在他们开始理解什么是真正的商界。从现在开始，这场竞争变得认真了。他们在前期瞎闯的基础上继续努力，目标明确奔向未来。
他们热情饱满继续竞争，并乐在其中。他们在发展企业扩大收益的过程中还找到了刺激和快乐。这使他们的生活更有价值，其他一切都无关紧要。
数年过去了。
女人不再年轻了。她把两个男人叫来，她说：“我看到你们俩都获得了极大的成功，这使我很高兴。但是我怎样呢？我们不是许下诺言了吗？我要求快做决定。”
两个男人耳语一番。
“是的，没错。曾经许诺过，我们现在的成功全归功于你。无论如何明年我们得做出决定，但是条件颠倒过来吧，输者娶她为妻……”
哈佛家训。
随着时间的发展，你自身的条件和身价也在不断发生变化。在与人相处的时候，千万不要忘了及时调整自己的思维，对自己做出准确的评判。
少女的突变。
一位妇人带着她的女儿来到心理学教授面前，诉说起女儿的情况：
“先生，我弄不明白她是怎么回事。她对自己的一切都马马虎虎，毫不经心，学业荒废，衣衫不整，吊儿郎当，浮皮潦草；对她周围的事物漠不关心，神不守舍。她如今都十七啦，还这么不懂事，这可叫我如何是好？”
教授笑着说：“请允许我单独跟她谈一谈，好吗？也许我能了解她对自己和周围一切漠不关心的秘密所在。”
母亲走了，教授仔细观察姑娘。这位衣衫不整、蓬头垢面的少女长得很美，但她的美却被邋遢的外表掩盖了。姑娘成熟了，而心理却很幼稚。
教授跟她聊天，她似听非听。教授沉默了一会儿，突然问她：
“孩子，你难道不知道你是个非常漂亮、非常好的姑娘吗？”
这句问话，使姑娘美丽的大眼睛里放射出一缕亮光。她慢慢抬起头来，久久盯着老教授那布满皱纹的善良面孔，一丝深沉的笑容浮现在她的脸上，如同沉梦方醒，看到了新的天地。
“您说什么？”姑娘惊喜地问。
“我说你很漂亮、很好，可你自己却不知道自己是个漂亮的好孩子。”姑娘那秀丽的脸上更多地呈现出了舒心的微笑。这样的话她从未听到过，平时充塞她耳际的除了同学们的数落、嘲弄，就是母亲的谩骂。因而，她自己也就破罐子破摔了。
教授拉着姑娘的手说：
“孩子，今晚我和我的夫人要去剧院看芭蕾舞剧《天鹅湖》，特请你陪我们一块去。现在还有两个小时的时间，如果你愿意，请你回去换换衣服。我们在这儿等你。”
姑娘高兴极了，活蹦乱跳地跑出去，跟母亲一起回家去了。快到时间了，教授听到一阵文雅的、轻轻的敲门声。打开门，他惊呆了：一身晚会的盛装衬托出一位出水芙蓉般的少女，两道如月的细眉下是一双动人的眼睛。那富有表情的面庞，使她显得那么聪明伶俐，体态那么苗条健美。她的一颦一笑、一举一动都是那么文雅、自持、适度。教授简直认不出这位姑娘就是刚才那位邋遢的少女了。
从此，姑娘变了，变得自爱而奋发。她果然有出息了，不但学习很好，而且还成了著名的舞蹈艺术家。
哈佛家训。
对生活、学习，对一切美好事物，对自己的热爱，都会使一个人转变，奋发向上。
一幅异常珍贵的画像。
有一位富翁在孩子很小时失去了妻子。于是他请了一位管家来当儿子的保姆，并且料理其他的家务。当这个小男孩长到十几岁时，突然生了一场大病，不治而逝。这个富翁禁不住二度失去亲爱家人的打击，不久之后，也因过度悲恸而与世长辞。
富翁并没有留下遗嘱，也没有亲戚留在人间，于是政府便根据法令将这位已故巨子的财产充公，并且拍卖他的所属遗物。
富翁的老管家是个穷人，但她决定买下一件遗物作为纪念，那是一幅挂在楼梯走道墙壁上的油画——上面画着她照顾了15年的最亲爱的小主人，这幅画多年以来都不曾取下。
屋子内的物品被拍卖得并不多了，但没有人要那幅与己无关的画，因此老管家得以用很便宜的价钱将它买下。她把它带回家，打算仔仔细细地将它清理装裱一下，她十分珍惜这幅画带给她的回忆。
就在她将画框拆开准备修理时，从画像纸板的背面，掉出一张纸来。她打开来，是她主人的遗嘱！
在遗嘱中，她的主人希望将他所有的财富送给那个因疼爱他的儿子而想要拥有画像的人。
哈佛家训。
生活需要真诚。幸运总青睐那些对别人怀有真挚的爱心的人。
不热衷于追求名利的人，常常有意外的收获。
一样的两只鞋。
多年前，有位好友在美国旅游，逛到百货公司的皮鞋部，进口处有一堆鞋子，标着“超级特价，只付一折即可穿回”。她瞥见有双漂亮的大红鞋子，拿起来一看，简直令人不敢相信，原价70美元的鞋子，只要7美元。她试了试觉得皮软质轻，实在是完美无瑕，她真是乐不可支。更可爱的是，身上的红外套，倒像是为这双鞋订做的。
她把鞋捧在胸前，然后招手呼唤服务小姐。工作人员笑眯眯地走了过来：“您好！您喜欢这双鞋？正好配您的红外套！”她伸出手说，“能不能再让我看一下”，我的朋友把鞋子交给她，不禁担心起来问：“有什么问题吗？价钱对吗？”那位服务小姐赶紧安慰说：“不！不！别担心，我只是要确认一下是不是那两只鞋。嗯！的确是！”“什么叫两只鞋，明明是一双啊！”
那位诚实的小姐说：“既然您这么中意，而且打算买了，我一定要跟您说明一下，把真实情况告诉您，请到旁边坐。”她领着我的朋友避开拥挤的人群到僻静的角落坐下，以便不受干扰，好好思考再做决定。
她开始解释：“非常抱歉！我必须让您明白，它真的不是一双鞋，而是相同皮质，尺寸一样，款式也一样的两只鞋，您仔细比较一下，虽然颜色几乎一样，但是，还是有一些色差；我们也不知道是否以前卖鞋时，销售员或者顾客弄错了，各拿一只，所以剩下的左、右两只正好又能凑成一双。我们不能欺骗顾客，免得您回去发现真相以后，后悔而责怪我们，如果您现在知道了而放弃，您可以再选别的鞋子。”这真挚的一席话，哪有不让人心软的！何况，穿“两只鞋”又不是立正齐步定，或是让人蹲下仔细比较两边色泽。心里愈想愈得意，除决定买那“两只”以外，不知不觉又买了两双鞋。
时过几年，那双鞋仍是她的最爱。每当朋友夸赞那双鞋颜色漂亮时，这位朋友仍旧不厌其烦地讲述那个动人的故事。唯一的后遗症是，每次她到纽约时，总像打了吗啡似的，要抽空“回到”那家百货公司捧回两三双鞋。
哈佛家训。
真诚地对特别人，不为了个人的眼前利益欺骗别人，你才可能交上真正的朋友，得到丰厚的回报。
一套美丽的蓝色连衫裙。
艾米莉是一个12岁的小姑娘。她的家所在的盖特街又脏又乱——住在这儿的人都没多少钱，穷人的要求是不多的。
艾米莉的爸爸有时能找到点儿活干，有时为找工作而奔波。他们的屋子多年没有油漆粉刷了，院子里连自来水也没有，盖特街的住户只好到街角的自来水那儿去提水。街上的景象也很落后：没有人行道，没有路灯，街道一头的铁路线给这儿增添了更多的嘈杂声。
春天来了，别的街上去学校读书的小姑娘们都穿上了漂亮的新衣裳。但是，艾米莉还是穿着那件她已穿了一冬的脏罩衫。别人猜测，也许，她只有这一身衣服？
艾米莉的老师深深地叹了口气：多好的小姑娘啊！艾米莉学习起来可真用功，她懂礼貌，见了人总是笑眯眯的。可惜，她的脸从来也不洗，还有一头蓬乱的头发。
一天，老师对艾米莉说：“明天你来上学以前，请你为我洗洗你自己的脸，好吗？”老师看得出，她是个漂亮的小姑娘。
第二天，艾米莉洗干净了睑，还把头发梳得整整齐齐。放学时，老师又对她说：“好孩子，让妈妈帮你洗洗衣服吧。”
可是，艾米莉还是每天穿着那身脏衣服来上学。
“她的妈妈可能不喜欢她？”老师想。于是，老师去买了一套美丽的蓝色连衫裙，送给了艾米莉。
艾米莉接过这礼物，又惊又喜，她飞快地向家里跑去。
第二天，艾米莉穿着那套美丽的衣服来上学了，她又干净又整齐，兴高采烈地对老师说：“我妈妈看我穿上这身新衣服，嘴巴都张大了。爸爸出门去找工作了。”
艾米莉的爸爸看到穿着新衣衫的女儿时，他不禁暗暗说：“真没想到，我的女儿竟这么漂亮！”当全家人坐下吃饭时，他又吃了一惊：桌子上铺了桌布！家里的饭桌上从来没用过桌布。他不禁问：“这是为什么？”
“我们要整洁起来了。”他的妻子说，“又脏又乱的屋子与我们这个干净漂亮的小宝贝太不相称了。”
晚饭后，艾米莉的妈妈就开始擦洗地板，爸爸站在一旁看了会儿，就不声不响地拿起工具，到后院修理院子的栅栏去了。第二天晚上，全家人开始在院子里开辟一个小花园。
第二个星期，邻居开始关心地看着艾米莉家的活动。接着，他们也开始油漆自己那十多年未曾动过的房屋了。
这两家人的活动引起了更多的人的注意，于是，有人向政府、教会和学校呼吁：应该帮助这条没有人行道、没有自来水的街上的居民，他们的境况这样糟，可是他们仍然在尽力创造一个美好的环境。
几个月后，盖特街简直变得让人认不出了。修了人行道，安上了路灯，院里接上了自来水。
艾米莉穿上她的新衣服的六个月后，盖特街已经是住着友好的、可敬的人们的整洁街道了。得知盖特街变化的人们管这叫“盖特街的整洁化”，这个奇迹愈传愈远。
当老师送给一个小女孩一套蓝色的新衣裳时，怎么可能料到会引起这种奇迹呢？
哈佛家训。
