一天，上帝忽然来了兴致，他决定邀请两对人间的朋友，到他的天堂里来赴宴。
一对叫自私的朋友和一对叫帮助的朋友荣幸地被上帝选中了，他们被天使请到了天堂。上帝吩咐把这两对朋友分别安排到了两个宴桌旁，两个叫自私的朋友面对面坐一个宴桌，那两个叫帮助的朋友也面对面坐在另一张宴桌上。
菜肴开始被侍者端上来了，那都是些人间绝对没有的美味，有蜂蜜拌忘忧果，有沙拉拌水晶仁，有清风煮快乐汤，有春色煎珍珠露……那菜肴一碟碟美轮美奂，芳香沁人心脾，两对客人立刻就被这些菜肴惊呆了。
上帝微笑着看了看自己这两对尊贵的客人，然后又吩咐侍者给客人送上筷子。侍者送上的筷子很长，筷子都比这些客人的胳膊还要长。客人接过筷子，上帝微笑着招呼他们说：这么美味的天堂佳肴，还等什么呢？请客人赶快品用吧。听到上帝的吩咐，那两个叫自私的人早就按捺不住了，他们马上就拿起筷子夹了起来，菜是稳稳夹到了，可是筷子太长，他们使尽浑身解数，但却谁都无法把一块菜肴送到自己的嘴里去；而那对叫帮助的朋友就不一样了，听到上帝的吩咐，他俩相视轻轻一笑，然后一个人夹住一块菜肴，稳稳地送到对方的嘴里，对方则夹起一块菜肴，不慌不忙地送到了这个人的嘴里，两个人有滋有味地吃起来。
那对叫自私的客人见到了这对叫帮助的朋友的吃法，立刻就想效仿，于是一个马上对另一个说：来，你先喂我一块！说着就张开自己的大嘴，等着对方把菜喂给他，但对方的这个客人则不满地拒绝说：不行，我为什么要先喂你？你必须得先喂我才行！两个人为谁先喂谁面红耳赤地争论不休，谁都不愿做出任何的让步。
宴会很快就结束了，那一对叫帮助的朋友吃得心满意足，桌上所有的美味他们已经吃遍了，而那对叫自私的朋友除了把桌上的菜肴夹得杯盘狼藉外，他们两个人什么也没有吃到，直到走出上帝的宴会厅两个人还在相互愤愤指责个不停，还在争论两个人究竟该谁先喂谁。
我们谁不是生活宴桌两旁手持长筷的客人呢？因为帮助，许多人轻松尝尽了人生的佳肴，而因为自私，有许多人忙忙碌碌却空手而去。
这世界上总有一些我们自己做不到的事情，但因为你把友爱的手常常伸给别人，所以就有人把果实捧给你。你的胳膊或许很短，但只要你能赋予它无私和友爱，那么你的手肯定能够远远大过这个世界。
