（1）观察你的视物姿势
要是你在看书、玩玩具、看电视时，常常出现头靠得很近或歪着头看、眯起眼睛看，就要注意你的视力是否出现异常。
（2）做一个视力表试验
2岁多的你还不会看视力表，此时家人可以做这样的试验：分别遮住你的眼睛，让你单眼看0．5～1米处的一张画片，要是两眼分别看时都能说出画片的内容，显然两眼视力相似，可断定无明显的视力下降。要是用某一只眼看前面的画片时说错了画片的内容，或者你表现得很烦躁，急于想撤掉遮盖眼睛的物体，这可能出现未遮盖的眼睛视力有异常。要注意的是使用的画片的内容必须是你所熟悉的，要反复多做几次再下结论。要是多次试验结果都一样的话，就要请眼科医生做进一步检查。
（3）定期检查你的视力
在你快满3岁的时候，家人开始教你认识视力表，事先教会你认识视力表“日”的开口是怎么回事，然后进行第一次视力检查。之后要定期检查你的视力，还要请保健医生检查或到医院检查。
给你检查视力是家人的责任，你的健康离不开有健康的视力。
24．正视你的任性
渐渐地家人会发现你不听话了，尤其是在你想做的事家人不答应你时，你会立即表示反抗，开始变得越来越任性。对于你的任性、反抗和不乐意接受家人的要求时，家人会这样做：
（1）说服诱导你
要仔细分析你的意图，采取区别对待的方法。如果是合理的要求，家人就要鼓励你，不要一味地限制，最好是帮助和指导你，让你把想做的事做好做完。如果是不合理的要求，家人可以采用转移你注意力的方法，用你感兴趣的东西吸引你，或者给你讲清道理，耐心地告诉你不这么做的原因。在说服诱导下合理的限制还是需要的，一限制你的感情就会表现出来，不要强行压抑。
（2）了解和尊重你
就是要多和你一起玩，多和你交谈，并尊重你的意志和兴趣。要让你知道家人很在意你，并且十分了解你，你就会改正自己的任性。
（3）提前给你个限制
比如你喜欢玩某种游戏，玩的正高兴时，家人要领你回家，此时强硬领你走，你肯定会哭闹，要是提前给你个限制，如告诉你“再玩五分钟就回家”，让你有个思想准备，五分钟到了就坚决地领你走。这时你会发脾气，但有了提前的那个限制，家人再说：“我就知道你会哭闹，要是让你玩够了，我们今晚还回不回家?，你饿了怎么办？”，这个时候会用感情制止你，因为你知道家人在关心你，你会很乖地跟着家人走，之后一听到限制你就知道该怎么办了。
25．带你到大自然中去
不要老是让你待在家里，要带你到大自然中去，对你是个绝好的锻炼，下面我们就看看大自然中给你预备了什么好的礼物：
（1）空气浴
到户外活动本身就是一种空气浴，但要选择空气新鲜环境绿化好的地方。
空气浴锻炼是利用户外气温与人体体温之间的差异形成刺激，继而反复作用后引起身体的适应。其中寒冷的空气可以使交感神经更趋于活跃，能促进新陈代谢，可增强呼吸系统抗病的能力。
（2）日光浴
在户外接受日光中的红外线，可使人感到温暖，使人血管扩张，加快血液循环，增强新陈代谢。紫外线具有杀菌作用，可促进维生素D的合成，促进机体的钙磷代谢，预防和治疗佝偻病，因此要经常进行日光浴。
在进行日光浴时，最好将你的皮肤露出来，同时要避免强烈阳光直射头部，要是阳光太强烈，可以给你戴上凉帽，要是在炎热的夏季，可选在树荫下。
日光浴比较合适的时间为上午9～1 O点钟，每次1 5～20分钟。
（3）玩水
到大自然中去，可以到有水的地方去玩水。皮肤要是遭冷水刺激可使血管收缩，但很快由于体内剧烈产热又使血管扩张，这样就锻炼了血管舒缩功能及体温中枢的调节功能，还增强呼吸及循环系统的功能。
用冷水擦身刺激比较适合体弱儿童，开始水温30℃左右，每3天降1℃，直至与室温相近1 5℃～1 7℃。先用冷水摩擦，再用干毛巾摩擦，使身体产生温暖感觉。
还可用冷水冲淋，水温要不低十26℃为宜。时间掌握在20～40分钟。最佳水浴锻炼应当是游泳了，如果有可能，你一定要学习游泳。
（4）玩沙
沙子有着迷人的魅力，你从书本中和电视画面中早已看到过。一旦你亲自走向沙地，你会想象般地玩耍，体会到沙子流经身体的感觉。
玩沙是一种乐趣，能丰富你的想象力，也能锻炼你手脚的精细动作的能力。
可以用沙子画画，写字，也可以用湿沙完成你心目中的各种造型，填充你的美丽的梦。
如果玩沙的小朋友多，家人就要注意安全了，防止互相用沙子打闹迷眼。
大自然的神奇会让你越生活越健康。
【快乐小故事】瞧这一家子之女人（二）
尽管妈妈对你付出了努力，可你还是不愿待在妈妈肚子里，你出生了。
你用哭声宣告了你的到来，同时你也告诉别人你是女婴儿，也就是说你用上了“乐乐”这个名字，你的哭声中真的有一种乐的味道儿，围在你身边的人也都很喜庆。
几日后你从妇产医院回到了家里，住进了专门属于你的房间，也叫“育婴室”，在这里妈妈将陪伴你度过一段时间，因此你成了家里的一名“贵客”，不几日你这名贵客就在家人的心目中变成了“公主”，又仿佛一夜之间你能呼风唤雨似的，弄得全家人甘愿为你“焦头烂额”……
“哎呀，你真的学不会抱孩子吗？你看，用手托住孩子的腰，这要是闪了可怎么好！”姥姥真的不知道使用什么语气对妈妈讲了，只好示范着。
“妈……您上次不是说这样吗？”妈妈比划着，争辩着。
“两种方法都得用，喂奶时这样……注意孩子的脖子……”你把小嘴贴在姥姥干瘪的奶子上，你哭了。
“这孩子就爱哭，是不是裹得太严了？”奶奶听见你的哭声，走进来急忙问。
“没有，我刚交给包裹的方法，不会的……”姥姥放下你，你还在哭。
“哎呀，你看，这不是尿了吗！这孩子真是的……”奶奶像发现什么秘密似的，立刻来给你换尿布。
“这换尿布的学问可真不少呀，要不怎么拉扯一个孩子不容易呢！”姥姥一边帮忙一边嘟囔道。
“妈……”妈妈急忙给姥姥递眼色，姥姥装作没看见。
“是呀，老亲家说得对呀，这儿女孩呀需要我们特别关照，最主要的是，不是换完尿不湿就完了，还得给她……”奶奶手很利索，眼神也很利索，就是话被姥姥接过去，略显不高兴的样子。
“还得给它消毒，晒干，专门放好，你说对吧，亲家！”姥姥保持着笑意。
“你说的也对，可不是我那个对，你说的它不是我说的她……”奶奶有点故意绕弯子。
“你的意思是不是我不该待在这儿呀？我该回去呀！”姥姥的笑意终于没了，倒是出现了吵架的意味。
“误会了，亲家，误会了！”奶奶道歉道。
“那你说清楚呀，什么它跟她的？”姥姥尽量压制着火气。
“妈！妈！您们这是干什么呀？要不是有乐乐您们能到一起吗？！”妈妈在一旁插言，急迫的语气，显示着她此时的心情也很急迫。
“对对，就是为了乐乐！”姥姥又恢复了笑意，看着你笑。
“是我不好，我也是一时为乐乐着急……”奶奶表示着歉意，也看着你笑。
“我理解，为了这孩子，你们我们俩差点……”姥姥将目光转向奶奶，歉意的表情。
“老亲家，你不多心就行，我刚才是说，还得给乐乐搞好卫生，女孩子嘛，自然要给她时常清洗清洗尿道口、阴道口，肛门口等部位，这里面也有不少学问。”奶奶用很轻松地口气说着，目光在你和姥姥之间移动着。
此时你不哭了，你也在看着，而且笑了。
不知过去了多长时间，一日，你怀里抱着个布娃娃，眼睛盯着电视看，有点痴迷的样子。
“别看了！都看多长时间了？”爷爷进屋对你喊一句，顺手关闭电视机。
“你看看你，你一回来就管孩子，让她看一会儿吧！”奶奶上前又打开了电视，里面正播放着电视剧。
“你这是疼孩子吗？还不是你想看电视剧，你看看孩子的眼睛，大了要是近视了，看她爸妈和你算账不！”爷爷显得十分气愤。
“你还说我那你？啊！看你给孩子吃的，饭都不好好吃了，没事就出去给孩子买零食，她爸妈每天上班走不交代，你就是不听，还非得买，还藏起来，等她爸妈走了再拿出来，你的这点小秘密，你看我哪天……”奶奶好像有说不完的理儿。
“好好好，明天我们就约法三章，你不看电视剧，我也不给孩子买零食！”爷爷将电视的音量调小，很认真地说。
“干吗明天呀？现在就约法三章！”奶奶气愤地说。
“好好好，约就约，第一……”爷爷坐下，掰着手指头。
“我没整日让孩子看啊，有时候有动画片了，孩子想看，不也是增长学问吗！”奶奶摇头、摆手。
“动画片，你看看这是动画片吗？”爷爷指着电视画面问。
“孩子刚睡醒，抱着布娃娃跑过来，你说我能立即撵她或立即把电视关掉吗？那还是家吗？我们大人不成了贼了吗？”说着奶奶主动将电视关掉。
“我给孩子买吃的，也是为了调节她的饮食，主要是想让她吃出健康来，还不是你闲着没事儿就给孩子，要不就剩下一扔，你以为我不知道！”爷爷蹲下，看着你，很亲热的样子。
“你看看，不是全是我的好处全是你的了！你忘了，是我教她如何使用餐具，如何走路，还有，咿呀学语，除了她妈，我可是第一老师……”奶奶从爷爷身边将你拉到自己身边，还特意在你脸蛋亲一口，你用小手揉着，很可爱的样子。
“这孩子从小就任性，她爸妈不是说了吗，让我们带她常到大自然中去，走吧，我们现在就去！”爷爷起身时，眼睛在笑。
“好吧，我给孩子收拾收拾，你去带上点钱！”奶奶有种命令的口气。
“你嘴说不让我买零食，我还不知道你……”爷爷摇头离开。
“你不也是，一有好动画片了就叫孩子，看不全了你还要下载……”奶奶看着爷爷的背影，听不见爷爷的回音，一拍脑袋，笑了。
