甲：“新搬来的邻居好可恶，昨天晚上三更半夜、夜深人静之时跑来猛按我家的门。”
乙：“的确可恶！你有没有马上报警？”
甲：“没有。我当他们是疯子，继续吹我的小喇叭。”
事出必有因，如果能先看到自己的不是，答案就会不一样。
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读者文摘精粹版2：放下就会快乐
人的心总是在远方，走的越远离自己的心就越近！人的灵魂总是在天空，登得越高离自己的灵魂也就越近。那么，让心灵去旅行吧！去聆听寒风萧索，细看人生沧桑，——体味世间甜酸苦辣！徘徊在生疏的国度，那里有熟悉而真正的自我。
读《黄帝内经》学生活
肾藏真阴真阳。《医学正传》指出：“肾元盛则寿延，肾元衰则寿夭。”肾为先天之本，主藏精、生髓、生殖、主骨，内寄元阴元阳，为人身生长发育、健康长寿的主要器官。肾阴（精）亏虚，往往无力，潮热盗汗遗精，小便短赤，舌红少苔，脉象细弱或细数等症。补肾阴的食物和药物，如枸杞子、桑葚子、女贞子、海参、龟肉、鳖肉、猪脊髓、牛脊髓等。肾阳虚衰可出现形寒肢冷，腰腠酸冷，阳痿早泄，耳聋耳鸣，小便清长，舌淡质润，脉象沉迟等症。补肾阳的食物和药物，如鹿肉、鹿血、鹿鞭、鹿茸、韭菜、虾仁、牛肉、狗肉、羊肉、补骨脂、淫羊霍、金樱子、菟丝子、肉苁蓉、牛膝、杜仲等。阴阳两虚则阴阳双补。
想领导他人先掌控自己
掌控自己并不是简简单单的认识自己就完事，你要对自己的言行心理深入的剖析，当你做了一件事之后，你如果知道自己为什么这么做，这只是了解自己而已，你还要做到的是知道为了这件事自己用了几分的的能力，自己哪些环节做的不好，而自己的能力又有什么没发挥出来的。进而延伸开来，你需要思考的是，自己做这类事情是否合适，自己事前的目标达到了没有。本书的观点鲜明，语言犀利独特，每一句话都直击内心，较大程度的指导了现代都市人的一些行为，出版此书，能比较正面的影响大众读者。掌控自己，不只是为了领导他人，更多是为了抓住机遇、获得认可、收获未来。
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