按照道人的要求，红雪每日必须不停的运行功法，却不能打坐，反而修炼的同时还得干各种体力活。
红雪天生就有千斤大力，手脚又麻利，三四天的工夫，就将道人安排的活计全部干完。
可无奈的是，道人竟又让红雪开始搬山，昆仑山脉中的一座石山。于是红雪将一块块巨石从山上搬下来，推在山脚。而巨石又被那些凡人国度的车马拉走。
据说，这些巨石竟被各国拉去修建烽火台。而根据红雪的记忆，这烽火台之类的就是长城的原型。后来，秦始皇把各地烽火台连起来，便成了后世的长城。
这简直就是免费劳力。不过，红雪想这也算为后世做了贡献，便也没有什么怨言。
只是这样一来，红雪修行的速度就像蜗牛在爬。几日下来，修为没长，力气倒是大了许多。
而皮肉变的第二重，难度是一重的十倍，需要运行七百二十个周天。红雪算了算，按照现在的速度，三四个月才能达到要求。
而第三重，却是第二重的十倍，要七千二百个周天……这可不行，太慢了。到时罗莎嫁不嫁人不说，自己没修到筑基，阳寿不够，就先挂了。
红雪将自己的不解向道人说明。
道人微微一笑，道：“这七十二变之修行，须得境界足够、体魄足够、灵气足够，缺一不可。为师这可是最好的办法。”
红雪有些不服，问道：“那为什么我第一重就很容易修炼？我记得只是感悟了境界，灵气聚满就突破了。也没有什么锤炼体魄啊。”
道人没有回答，反问道：“你可记得不冻泉中，寒潭淬体？”
“不冻泉？”红雪眼睛一亮，“徒儿明白了。我这第一重，是先淬炼身体，后吸纳灵气，最后明悟了变化之意，才能修炼成功。那我再去寒泉一次，这第二重不是也能很快炼成？”
道人轻笑着摇摇头，道：“寒气的淬炼你这体魄已不需要了。相同的淬炼手段，用第二次就效果就大打折扣了。而且这搬山之事，你却没有体会到真意。”
红雪无奈道：“那意思是，我还得去移山呗。”
道人笑而不语。
很多事情，尤其是修炼的事情，还是得靠自己去亲身体会。
搬山移石虽然见效慢，可最温和，最容易将修炼变成吃饭呼吸般的习惯。
不过，这徒儿悟性奇佳，又肯吃苦，这样修行的确有些慢了。看来得想点激烈的法子了。
红雪有些失望的离开了道人的静室，突然感觉不冻泉中的那道身影好似正在跟自己擦肩而过。
都是这该死的牛身害的！红雪抗着巨石走在熟悉的山路上，暗自腹诽，不过，道人让自己体会真意。
而真意就是让自己愚公移山？精卫填海？那都说的是持之以恒啊！是意志的体现吧？
想不明白，红雪索性不再去想。就先按道人的要求去做吧。
红雪搬完了今天的第十七块巨石。若按前几天道人的要求，本该等着凡人将巨石拉走后才能离开，避免人妖之间不必要的麻烦。可红雪今天的心情实在有些不爽，眼看天色不早，便准备早些回去。
这时，异变发生。
只听远处林中几声狼啸传来，来运巨石的凡人队伍顿时乱作一团，一时间车翻马逃。
却见人群中几道身影踏剑飞起。
只是片刻，远处便传来狼的哀鸣。
眨眼之间，那几道身影便又折返回来，开始安顿秩序。
红雪有些羡慕的看着那些修士飞来飞去，然后露出苦笑，摇摇头，便要离去。
此时，却见一匹脱缰的黑马正向自己飞奔而来，后面几人正策马追赶，红雪连忙闪到一旁大树之后，隐去身形。
自己要不要出手帮忙？出手的话，人妖有别，会不会引起麻烦？
正在红雪犹豫之际，却见当中一人正甩动右手，右手之上绳索晃动，嗖的一声，那黑马竟被牢牢套住。几人追上前去，将黑马制服，随即兴高采烈的策马回程。
红雪暗暗称奇，这几人明明不是修士，却能一下将烈马套住制服。自己是修行者，比他们强了不知多少倍，可这驯马的功夫却不见得比他们强，自己刚才要是上去，效果不见得比他们要好。
人之所以为人，正是因为善用大脑和工具，所以才能区别于动物，成为地球的主宰。而自己是穿越者，除了神魂强大之外，一定还有别的优势，比如后世的记忆、经历、知识。
想到这，红雪豁然开朗，开始搜索后世的记忆。
渐渐的，红雪有了明悟：
道人之所以让自己搬山，不仅是为了锻炼自己的意志，也是为了让自己炼体，更是为了炼体时同时运行功法。
而这种修炼方法，却影响了修行的速度。
如果有一种办法能将两者完美结合，那自己的修为必然会一日千里。
既然搬山之法不可替代，那只能在搬山之时，加快功法的运行速度。
正如这套马之法，凡人能做到一击必中，靠的便是熟练二字。所谓“熟能成巧”便是此意，让这个技能成为本能。
而想到这快速的熟练，在后世，部队上有一种极限训练法……
红雪双眼闪过一道精芒，转身，向山上走去。
这一次，红雪背起两块巨石，约么着有两千斤左右，这已经是红雪一次能搬动的极限。
等到红雪颤颤巍巍的将两块卸下身体，站在山脚之下之时，夜色已深，天空繁星点点。
而红雪脸上却不是疲惫之色，反而挂着一些兴奋。因为上一刻，红雪感到自己运行速度快了许多。
红雪淡淡一笑，转身融入夜色之中。
一个月后。
昆仑山脉中的一座不起眼的石山之上，一道身影健步如飞，再看他双肩之上各扛一块巨石，竟如履平地。
细细看去，扛石之人却是一个十三四岁的少年模样。
少年面貌俊逸，棱角分明；双眼清澈有神，却又透着坚毅；头上一对弯角刺向天空，似要与天争个高下。
这少年正是红雪。
一个月下来，扛起五千斤的巨石对红雪来说已经非常轻松，甚至可以扛起巨石跑步下山。
而修炼效果也非常明显，红雪的丹田也早已经被充满，而且现在他已经可以做到不打坐的情况下，十个呼吸运行一个周天。
这还不是红雪最大的收获，最重要的却是境界的突破。
半个月来，由于丹田灵气聚满，红雪便思索变化之事，结果却一举领悟了皮肉变的三种变化。
其一为卸。
皮肉之变，重在防御，既可硬抗，更可卸力。
这正是红雪看一只蝴蝶降落花枝之悟。一只蝴蝶猛的降落在花枝，花枝就会向后摆动，以卸去这股冲力，如果不去卸力，那么花枝很有可能会被折断。
其二为随。
皮肉之变，重在防御，若不能力敌，则如影随行。
这又是红雪观风卷落叶之感。落叶如果随风摆动，那么它就会完整的落到地面。可如果它不随风动，反而会被风撕碎。
其三为弹（软）。
皮肉之变，虽重防御，但防御反弹，便能变为进攻。
这却是一次惊险的经历。当时山石滑落，红雪闪避不急，便用身体硬抗一下，接着卸去山石的一些力道，然后随着山石的落势往下一蹲，最后突发奇想，用身体那么一弹。那山石竟他被弹出十丈之远。
至此，红雪已经领悟了皮肉变四种变化，也就是说，红雪的境界已经到了炼气四重，方圆四十丈内的一草一木都能用神识去感觉。
奈何，这第二重的灵气虽已足够，可体魄还是没有锤炼好。
红雪这才明白道人所言非虚。
如果换成打坐修行，等丹田灵气储存满，还得再去专门锻炼体魄。这样一来，反而更加浪费时间。
只是这皮肉也太难锻炼了，红雪苦笑，自己的极限已经突破了很多次了，可还是不够这七十二变的标准。
以自己现在这体格，这身体强度，放在后世，那可绝对算是刀枪不入了，当然热武器除外。去了奥运会那就是多项冠军，去了部队那就是兵王。
可在这里，却是刚入门的菜鸟。
不过，咱这石头也搬了不少，算是为后世做了好大的贡献了吧。
想到这，红雪禁不住嘿嘿一笑。
正在这时，一道声音突兀的出现在红雪身后：“你在傻笑什么？”
红雪顿时感觉头皮发麻，背后阴风阵阵。
这石山光秃秃的，没有灵气，尽是些石头，只有零星的一些树木花草。别说人和妖了，鸟兽都很少来。
一个月来，红雪早已熟悉了这里一草一木，习惯了一个人修炼的寂寞。
现在突然冒出个人来，说了这么一句话，能不吓人吗？
而且自己的神识竟没发现对方的出现，那他至少应该是筑基中期修士，他要是想对自己不利，那和摁死一只蚂蚁没有多大区别。
反正自己也没反抗的余地，随即应变吧。
想到这，红雪便慢慢转过身去，然后这么一看：一个腰间系着葫芦的道人正微笑的看着自己，他忙松了一口气，可紧接着，一股怒火油然而生。
红雪气急之下还没来得及发作，却只听到道人说了句“走吧”，接着感觉一阵头晕目眩、身轻如燕之后，双脚刚刚踩实地面，定睛看去之时，发现自己竟已回到了道人的静室。
红雪揉了揉因为飞行而发晕的脑袋，无奈道：“师傅，有你这么整徒弟的吗？”
