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第19章 塑造好性格从细节开始(3)

经过分析、研究过有关资料,并在理论上做出结论之后,就应该进行决断。当无论怎样仔细地研究和分析讨论,也无法做出最后的判断时,不要畏缩不前,而应朝某一方向迈进。小心谨慎固然必要,但不能只慎重而不行动。虽然判断结果会有风险,但如果不做判断、不行动,则机会就会流失。

2.想象应与实践相结合

内向型的女人属于“冥想型”,其特点是喜欢沉迷于冥想或空想。这一性格倾向的女人,应努力使自己面对现实,发挥其创造力,不要只是漫无边际地梦想或做白日梦。人类曾因梦想“能像鸟一样在空中飞翔该有多好”而发明了飞机,使想象成为l『现实。由此可见,“想象是创造之母”。

内向型女人的感受很丰富。这种深刻、敏锐、新颖的感受如果能朝着创造性的方向发展,同时有效地应用到实际生活中,无疑将会更有价值。

3.做事要有自己的步调

内向型的女人,交际应当活跃。但不要模仿外向型女人的浅薄和马虎等短处,要发挥自己诚实、严谨和稳重的长处,坚持自己的步调。

内向型的女人,决断和实干的速度一般都不快,但欲速则不达。要踏踏实实地以自己的速度进行实践,不要因为速度缓而陷入自卑之中。兔子和乌龟赛跑的寓言故事,就是一个人生箴言。有乌龟那种不甘落后,奋起直追的自信心和信念非常重要。

4.追根究底应适度

内向型的女人做事有彻底完成或彻底弄清的倾向,讨厌做事敷衍了事、含含糊糊。这是值得尊重的品格,应该保持。但如果拘泥于一件事情的完满,就不会注意到周围的事情。

在与人的关系方面,如果过分追根究底,就会被认为是庸俗,不文雅或严厉无情。在工作上,如果过于追究某人的失败、错误和责任,有时也会招致怨恨或拼命的反击。俗话说“狗急跳墙”,因此,不要对他人过于严格和苛刻。如果连细微之处都穷追不舍,就会成为“抠根癖”,这样,不仅会遭到人们的厌烦,而且自己也有逐渐厌恶的可能,所以,应该对此予以注意,追根究底要适度。

5.发挥内在的独特风格

内向型的女人常常蕴藏着内在的独特风格。她们具有温和、风趣、优雅、细致、高尚、纯真、虔诚,甚至神秘等特性,应该注意发挥这些特性,应该认识到自己的这些内在特性是宝贵的财富。

内向型的女人要有意识地开拓内在的理想,并将其反映到实际生活中。她们应丢弃模模糊糊、朦朦胧胧的无意识状态,而努力使自己内在的理想具体化,与实际生活相结合,尽量使之在实际生活中表现出来。

6.多交积极向上的朋友

内向型的女人最大的特点是对交际活动极为消极。这种性格的人只同少数知心的人交往,同一般人关系很浅,仅保持最小限度的接触;也有的人认为,交际麻烦,为此而表现出躲避、恐惧、拒绝或讨厌别人的态度。所以,她们要么被视为能力低、傲慢、冷酷、薄情和枯燥无味,要么使人感到不可理喻、莫名其妙、令人不快,甚至会被误解为危险的人。因此,内向型的女人即使不愿交际,也应努力注意使自己的交际活跃起来。而且,应尽可能与更多的人产生共感、共鸣,而不要把自己孤立起来。

外向型性格的优化策略

关于外向型性格的优化,可以遵循以下的策略:

1.对工作要有耐性

外向型的女人工作都很积极,这是长处。但不足之处是,由于厌倦、疲劳就半途而废,或一项工作没完成就转向其他工作。这一性格倾向的女人很像是个优秀的短跑运动员,擅长起跑后的加速跑,却不是有耐性的长跑运动员。因此她们容易暴露缺乏耐性的弱点。

在工作中她们往往一个人承担一切,负担过重,由此被人称为干将并博得好评,但也容易四面树敌。因此,在工作中不要一人独揽一切,有活大家一起干,把部分工作委托给他人做。应注意能量的控制和贮存、分配和节省,以及合理使用。

2.注意节制频繁的社交

擅长社交是外向型女人的长处。但如果给人的印象是八面玲珑、得意忘形、稀里糊涂,就会给她们的工作和生活带来不良影响;如果溜须拍马、阿谀奉承,就更为不利。周围的人会认为她们的格调很低下,于是就会轻视她们、不尊重她们,旁人会认为她们缺乏诚实性,那她们就会得不到真诚的友情。因此,社交活动过于频繁,反而有得不偿失的结果。

3.对事物不要两极分化

外向型女人的长处是能迅速地做出判断,但其判断往往只限于善恶、正邪、敌我、有用无用等极端化的判断。对于事物的情况则较少顾及,忘了其中关系也有区别。在工作方面,除轰轰烈烈和简单、轻松二者外,更有多种形式。对待生活,也不应采取孤注一掷或碰运气的简单化、极端化的方法。

4.谨防粗心大意

外向型女人的长处是能高瞻远瞩地思考、观察事物。不注意细微琐事,当然无可非议,但有时也会忽视重要的事情。如果常常这样,难免招来轻率的诽谤。因此,外向型的女人在工作中、在自己的人生设计、人际关系及生活等方面应注意尽量克服这种粗心大意,不要功亏一篑,使自己的努力和辛苦,仅因一点失败就付之东流。 5.多交内向型的朋友 俗话虽说“物以类聚,人以群分”,但是,在亲密的朋友中一定要有内向型的朋友。如果能找到令人尊敬的内向型的人并与之交友,将会是一件非常好的事情。因为内向型的人能潜移默化地给外向型性格的女人带来影响,是外向型性格女人学习的好榜样。 6.丰富内心的精神世界 外向型性格的女人对外界事物抱有浓厚的兴趣,但却没有丰富的内心世界倾向。这一性格的女人应尝试着去欣赏诗歌,观赏绘画、雕刻、音乐和戏剧,阅读一些作为精神食粮的小说、随笔和评论,观看某种电影。不要只注重实利和实用。还应尽力培养情操,多多思索。这样,就可以成为既有深度,又有广度,并充满人情味的人。

从习惯入手塑造性格习惯成就性格

毫无疑问,人就是一种习惯性的动物。无论我们是否愿意,习惯总是无孔不入,渗透在我们生活的方方面面。很少有人能够意识到,习惯的影响力竟如此之大。

有调查表明,人们日常活动的90%源自习惯和惯性。想想看,我们大多数的日常活动都只是习惯而已!我们几点钟起床,怎么洗澡、刷牙、穿衣、读报、吃早餐、驾车上班等等,一天之内上演着几百种习惯。然而,习惯还并不仅仅是惯例那么简单,它的影响十分深远。如果不加控制,习惯将影响到我们生活的所有方面。

小到啃指甲、挠头、握笔姿式以及双臂交叉等微不足道的事,大到一些关系身体健康的事,比如,吃什么,吃多少,何时吃,运动项目是什么,锻炼时间长短,多久锻炼一次等等。甚至我们与朋友交往,与家人和同事如何相处都是基于我们的习惯。再说得深一点,甚至连我们的性格都是习惯使然。

牧师华理克(Rick Walren)在他的作品《目标驱动生活》(The Putpose Driven IJife)中有这样的论述:“性格其实就是习惯的总和,就是你习惯性的表现。”关于习惯成就性格的说法并不是最近才提出来的。古希腊哲学家亚里士多德早就在公元前350年便宣称:“正是一些长期的好习惯加上临时的行动才构成了美德。”

因而,我们要从改变习惯人手,来改造我们的性格。建立习惯的四个原则

(一)自我评估

现在,请你问自己一个问题:“我现在是什么样的人?我希望成为什么样的人?”

建立好习惯的第一个步骤便是自我评估。首先,你必须确切知道你希望培养的好习惯,以及你亟须改掉的坏习惯究竟是什么,需要的时候可以让朋友或亲人协助你认识自己。

(二)替换,而不是抹去

我们明确了希望养成的好习惯,以及希望改掉的坏习惯之后,就应该学会如何改变习惯。

人们常说,习惯很难根除。其实,这种说法并不准确,习惯不可能根除,只能够被替换。换句话说,你可以用一种新的习惯来替换旧的习惯。

我的一个朋友,她的坏习惯是晚上要躺在床上看着电视才能入睡。可是,这样的习惯不仅影响伴侣的休息,而且也浪费了很多的时间。为了改掉这个习惯,她决定用看书取代看电视,直到睡意袭来后才人睡。无疑,她成功了。

现在,请你花几分钟的时间,列举几个自己希望替换的坏习惯,以及替换这些坏习惯的好习惯。

(三)一次改变一个习惯

你可能很希望一下子就能改掉好几个坏习惯,但这并不可行,实际的效果往往是欲速则不达。其实,很多时候只需要改掉一个坏习惯,你的生活便会发生翻天覆地的变化。一般来说,人们改掉一项习惯通常需要21天。

(四)大处着眼,小处着手

我们不仅要集中精力,力求一次改掉一个坏习惯,而且,在决定改掉某个习惯时,最好能从小处入手。比如,如果你希望参加马拉松比赛,在开始练习长跑之前,你显然必须从短距离的训练着手,那么总有一天我们将达到完成马拉松长跑的水平。积累的巨大威力就在于:随着时间的推移,积少成多,稳步前进,并最终形成巨大的改变。

当你从小处入手,并借助积累的力量,那么改掉习惯也将变得十分容易。

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