接下来的一个月里，杜云每日每夜都在进行特训，从一开始的放松肌肉状态，一直到现在的至刚体魄下，不断尝试肌肉水纹卸力。以每天被虐八个小时为代价，杜云在至柔的成长速度相当快，除了暂时还不能在至刚的体魄下进行自主卸力，在其他情况下，身体受到攻击时都能进行自主防御。而且随着受到的攻击力量越大，肌肉产生的水纹扩散得越开，而且也越快。就算是以目前添添的实力，在杜云只是放松肌肉的前提下进行攻击，杜云也不会感到有多少力量能真正影响到他。这就是至柔防御的厉害之处。
至于添添，有杜云这个强力打手在，至刚的训练也进展神速，虽然每天都被揍得疼痛不已，但是能感受着实力的提高，依然乐此不疲，在短短的一个月时间，已经快接近至刚的要求。
在杜云的精神空间里，禅早已在半个月前就已经完全恢复过来，而且经过不断地吸收魂力，现在他的魂力水平也就比神差那么一点。
禅舒畅地说：“兄弟，只要继续以这种方式进行修炼，当至柔练成后，刚柔并济也是一起完成。对于接下来第三层煅骨部分，也领悟了它的窍门，可是煅骨并不是一时半会就可以修炼成功，接下来，我们有什么打算？”
“禅，接下来我打算去外面的世界历练，特别是要学会玄力的修炼方法，一直呆在这里，我们很难得到更强大的力量。”
禅叹了口气说：“这也是，之前打听到的信息表明，外面的世界比我们想象中要丰富，而且充满机遇和挑战，其实我也很期待能去外面多学点东西来提高自己。可是，总不能一走了之，该如何去说服父母，这可是个难题。”
神也无奈地说：“就由我去跟他们谈吧。其实，以我们的魂力和实力来看，只要事事注意，应该可以自保。”
禅摇着头说：“外面的世界可危险得多，我们在这里可以说是最厉害的，但是，放在外面，我们也还是普通人，之前老村长提过，外面很多修真门派，里面的人个个都能呼风唤雨，举手投足间能杀人于无形，在凡人的心目中，与神仙没有多大区别。”
神点了点头说：“那我们更应该去外面的世界闯荡一番，安居在这里，什么时候才能报得了仇！对了，你之前魔化后，有没有感觉那里有异常？”
禅听了后，魂体微微一颤，心有余悸地说：“那天的状况我也只有模糊的印象，当时吸收了大量的红色魂力后，我的意志慢慢开始迷糊，但在我失去意识控制之前，我能清晰地感受到不论是魂力还是肉体的力量都增幅非常大，最后剩下的就是杀戮和毁灭一切的意识。但是后来又被一股魂力灌注进来，顿时感到一种灵魂的舒畅，慢慢我不受控制的意识从新恢复，接下来我就昏迷过去了。”
“虽然魔化后你的魂力会掏空，还需要半个月才能恢复，但是，你魔化后的确变得异常强大。以你当时的魂力，在魔化后，居然比我的魂力还要强大，而且极具破坏性。这可是一把双刃剑，日后，有必要去多尝试一下，这可能会成为咱们一个杀手锏。”
禅一听，脸都绿了。怯怯地说：“虽然魔化后实力会提高很多，但是我的意识也会暂时失去控制，这样子不分敌我地攻击，可能会伤害到很多无辜的人，这可要慎重！”
神笑了笑说：“所以才要多去熟悉，我发现，在你魔化后，要是能大量吸收纯魂力，你就会从无意识中慢慢恢复过来。这样假设的话，假如你魔化完成后，再吸取部分纯魂力，达到你能清醒的状态，那么，到时的你才是我们目前最强大的状态！”
禅也眼睛一亮，可惜细心一想，又垂下了头道：“唉，我记得当时我完全控制不了纯魂力的吸收，那可是直接灌输进我魂体，我连任何反抗都没有直接昏倒的。”
神分析道：“当时的形势很难说准，因为你刚挣脱枷锁，魂体进行突破，可能会需要大量魂力进行洗礼和滋润，所有，不一定是你不能控制的；再说，你现在魂体比之前更强大，说不定能控制那股力量和控制吸收纯魂力呢。”
被神这么一说，禅心里都痒痒地，直呼想现在就尝试尝试。可是神说：“现在不行，经过你的蜕变，精神空间内已经没有多少纯魂力。我们现在需要的是不断提升自己的魂力的同时，也要不断地积累纯魂力。而且也要找个隐瞒又安全的地方进行试炼，我们还要测试一下到底你魔化的状态可以维持多长时间！”
禅听着神的分析，点了点头，开口道：“既然如此，那我先沉睡一下，我的魂力还有提升空间，而你能利用身体吸收更多纯魂力。另外还要进行煅筋的最后阶段修炼，希望不要让我沉睡太久就能听到好消息。”说着，魂体淡化，繁星满空间。
神默默地说：“最迟一个月时间，放心吧！”
枯燥无味的修炼持续进行，杜云和添添都不懈地认真修炼，心中没有太多的杂念和迟疑，为了更高的层次不断坚持着。
两个月后的一天，杜云和添添坐在岩石上，体会着寒冬大自然的另一番景色。碧水湖面上已经结出了一层厚厚的冰层，山林间仿佛披着一层雪白的棉袄，只是偶尔能看到一些小兽出来林间觅食，寒风冷冽，白雪纷飞。
添添看着天空，雪花漫漫，平静地说：“杜云，你真的打算要离开了吗？”
杜云沉默着，叹了口气，说道：“我要追求更强大的力量，留在这里，我不能复仇！”
添添坐直了身体，认真地说：“我和你一起去吧，反正我无依无靠，与你在外闯荡，也是一件不错的事。”
杜云看着添添强壮的背影，笑了笑说：“添，有你这个朋友，我感到很欣慰。但是……我暂时不想让你与我同行。一方面是为了这里的家园，另一方面，此行也不知道是吉是凶，有一个强大的人帮我守护着这里，我才能更安心地去闯荡！放心吧，等我熟悉了外面的生活，一稳定下来，肯定把你也带上，怎么说，我们都是生死之交。”杜云拍了拍添添的肩膀，有点伤感。
添添能明白杜云的想法，也没作过多的强求，只是说了一句简单的话：“两年后，要是你不回来的话，我会去找你！在这两年内，这里由我来守护！”
杜云笑了，笑得很开心，这是一个真正的朋友。杜云从怀里拿出一本小册子，递给了添添，说：“这里面有包括煅筋至柔篇，刚柔并济以及第三部分煅骨的所有心得和要领，足够了用两年的时间去钻研和修炼。”
添添接过小册子，笑着说：“这两年里，希望你能变得更强大。我的修炼速度可是很快的，别到时再次见面你已经不是我对手，虐待你可是最让我感到有成就感的事！哈哈。”
两人相视一笑，杜云接着说：“我的刚柔并济也在一个月前修炼完，而你也把至刚修炼成功，接下来，我想回家一段时间，好好享受一下家的温暖。你跟我一起回去吗？”
添添沉默了一下，说：“不了，我打算回一趟豕族，顺便拜祭一下父母。不过你放心，在你离开之前，我一定会赶回来与你送行的。”
杜云和添添都纷纷站起了身子，双拳狠狠地互击在一起，响一阵金属抨击的声音。杜云笑着说：“好！一言为定！”
添添也露出他憨厚的笑容说：“一言为定！在临走前，我们来一场较量如何？”
杜云露出阳光的笑容，摇着头说：“居然你申请受虐！那我也求之不得！来吧，让我看看你这些日子里进步到什么程度！”
两人几个翻跃，来到湖面上。两人身上同时开始肌肉的挪动，添添“嘿”地一声，率先发动攻击，只见他发力的位置上，冰层像玻璃一样出现龟裂。杜云平静地站在湖面上，脸上没有任何表情，冷冷地注视着添添的行动，眼中无意间流露的银光连添添都感到一阵寒颤。添添赶紧避开了他的眼神，奋起全力在杜云胸口前一记直拳。没有太大的声响，杜云胸前的肌肉如水纹般快速扩散，直至把所有力量都卸掉为止。
杜云冷笑着说：“就这样子，根本伤不了我……”
添添大吼一声：“少得意，看我的最强力量又怎样！”说着，肉体急速压缩，皮肤的颜色居然慢慢变得有些光亮，与钢铁打造成的一样！
杜云眼睛微微一缩，他没想到添添的煅筋之刚会如此厉害。一拳带着破风声的勾拳直接命中杜云的左侧，尽管波纹卸力，但仍然能感受到一股拳劲渗透进体内，这可真的让杜云惊讶了。
一连串的攻击，杜云也没有还手，他在感叹着添添的强大，也在告诫自己不能满足现状，就算同样是至刚之体，但强化后仍然是有区别的，这种区别，一方面是天赋的差异，另一方面就是刻苦的差异了。
杜云气势陡然一转，刚才还平缓的气势，突然变成极具攻击性。他也大声一吼，直接一拳一添添的拳头碰撞在一起，周围的冰屑受到两人无形的冲击飞散开来，两人脚底下出现细密的裂痕。接下来的战况异常激烈，钢铁碰撞声像打桩的声音一样厚重，两个身影不断冲击，又不断更换位置，冰面上形成一股旋风，卷起了阵阵冰屑。
两人又交接了一拳后，纷纷退开。添添哈哈大笑着说：“杜云，怎么样？你的速度是比我快点，但我的力量可比你强，继续打下去，你也赢不了我。哈哈，真痛快！”
杜云也不置可否，如果不运用魂力的话，他和添添也真是势均力敌。但是用上魂力的话，不要说添添完全攻击不到杜云，就算能攻击上，杜云也可以增强波纹的卸力幅度，之前那些都是肌肉对攻击条件反射的自御，但如果再加上自己魂力对肌肉的控制，他有信心能卸掉添添攻击力量的百分之九十。而且更重要的是，杜云能通过魂力去感受添添身体肌肉的挪动，从中找出一些间隙漏洞，也就是肌肉挪动时那瞬间的破绽，继而可以一击即破！
杜云诡异地笑了笑说：“添，你的进步让人惊讶，但是，赢的人依然是我！”
“哦？那就让我看看你的真正实力吧！”添添揶揄着说。
杜云畅快地笑着说：“那你好好感受一下吧！注意了！冰破！”
随着一声大吼，杜云一拳打在冰面上，随即，湖面上四处响起咔嚓咔嚓的声音，添添站在湖中央，心中阵阵郁闷。大吼着说：“杜云，你这小子耍赖，你故意引我到湖中的！岂有此理！”
杜云笑着说：“是你自己非要往湖中跑，与我无关！好好洗一个冰水澡吧。”说着，湖面上大片的冰层破碎，特别是添添站的那里周围，连个落脚的位置都没有。
掉到冰湖里面的添添冒出水面说：“你这小子……”然后大家都哈哈大笑，畅快地大笑。
