□如何培养成功人格的素质
积极、富有创造力的人格，是多种素质的综合。一个人，如果具备了良好的心理、健康、知识、经验、交往、行为、个性、口才等素质，他为人处世就没有理由不成功。
天才是极少的，成功的人却不少，那是因为，成功的人知道怎样使自己具备各方面的良好素质，即使在某方面有缺陷，他们也知道用另一方面十分突出的素质弥补缺陷带来的不足。
相关素质的匹配，使人们的人格相得益彰，丰富多彩，为成功打下良好的基础。
素质匹配十要则如下：
1．尽量适应环境，而不是让环境适应你。
2．避免决定性风险。
3．有基本的把握。
4．应该与自己的个性及爱好相符。
5．优先考虑自己的长处。
6．参考社会需要。
7．培养良好的心理素质。
8．不能忽视服务的对象。
9．不能僵化地看问题、处理问题。
10．如果可以，不妨做个小测验，以此来确定计划的可行性。
以上十条原则，关系到人格的体现及创造力的发挥，必须予以考虑。
相关素质的匹配潜能是巨大的，它可能对几十年、几百年，乃至几千年的文化传统发起挑战性的进攻。当然，斗争也好，让步也好，我们有必要在生存的路上做出最适合自己的选择。
我们需要冷静与勇敢，而不是冲动与鲁莽。
素质构成人格，人格决定素质，二者辩证统一，不可或缺。
我们要成功、要幸福，所面临的选择只有一个，即：
培养素质，发挥素质，转化素质，从而达到一种完善的人格，实现个人的梦想。
□如何消除人格障碍
所谓人格，心理学上是指一个人在其生活实践中经常表现出来的较稳定的个体心理特征的总和，也称为个性。这些心理特征包括个人的能力、性格、气质、兴趣、爱好、倾向性等等。它们是在生理素质的基础上，通过社会实践逐渐形成和巩固的。它表现出个别差异，人与其他人相区别的特质或个人特征，是一个人在其与环境相互作用过程中，所表现出来的独特的行为模式、思维方式和情绪反应的特征。
一般来说，如果一个人的人格与社会环境相适应，就被认为是正常的人格。而有少数人，他们不能适应社会的环境，待人接物、为人处事、情感反应和意志行为与世格格不入或不相协调，其人格偏离常态，即人格障碍。
人格障碍也叫病态人格、变态人格、偏离人格、精神病态人格等。人格障碍是目前国际通用的标准术语。严格意义上的人格障碍，是变态心理范围中一种介乎精神疾病及正常人之间的行为特征。因而其患者既不是“精神病”，又不能说是“正常人”。
何谓人格障碍呢？人格障碍指不伴精神症状的人格适应缺陷。其患者对环境有相当严重的、根深蒂固的、不能更改的、不适应的反应，在知觉与思维方面产生适应功能的缺损，或增进自觉的痛苦，其行为倾向组成对自己对社会都不被允许的、不得体的行为模式。
因此，有人格障碍的人，常常难以正确估价社会对自己的要求和自身应当采取的行为方式；难以对周围的环境作出恰当的反应；难以正确地处理复杂的人际关系，常常和周围的人、甚至亲人发生冲突；对工作缺乏责任感，经常玩忽职守，甚至超越社会的伦理、道德规范，做出违反法律或扰乱他人和危害社会的行为。
概括起来，人格障碍有以下几个方面的主要特点：
1．一般始于青春期
人格是从小逐渐发展形成起来的，人格障碍也是如此。人格障碍的特征往往从儿童期就开始显露，到青春期开始显著。
因为年龄愈小，人格的可塑性就愈大，因而在青春期以前不宜轻易诊断为人格障碍。
2．有严重的人格缺陷
有人格障碍的人，生理上可能有某些神经系统功能上的障碍，但是一般没有神经系统形态学的病理变化，它只是一种人格结构上的某些方面过分与畸形地发展或严重发展不足，偏离了正常人格而出现的严重的人格缺陷。
3．有紊乱不定的心理特点
有人格障碍的人一般意识是清醒的，认识能力也保持完整。即在没有意识障碍，没有记忆力和智力活动障碍的情况下，出现情感与行为活动的明显障碍。其情感障碍表现为情绪极不稳定，或对人感情淡薄甚至冷酷无情。无论是被动的或主动的行为变异，如偏执情绪、自我爱恋、被动性侵犯等，都给他人造成极大的困难，甚至带来祸害。
4．缺乏自知力
有人格障碍的人一般能正确处理自己的日常生活和工作，能理解自己的行为后果，也能理解社会对自己行为后果的评价标准。因此，他们不能免除自己的责任能力，但他们缺乏自知力，把自己所遇到的任何困难都归咎于命运或别人的错处，因而他们不能感觉自己有缺点，不知道有什么需要改正，不能从失败中吸取教训。
5．没有责任感
他们认为自己对别人是没有责任可言的。如对不道德的行为没有罪恶感，对伤害别人不觉后悔，并对自己的所作所为自以为是。他们的行为后果和伤害别人，使左邻右舍鸡犬不宁，而自己则泰然自若。
6．形成后难以矫正
人格障碍一旦形成就比较恒定而难以改变，偏离正常愈远，就愈不容易改。要想改造人格障碍确实困难，无论使用什么治疗手段，采取什么环境影响和教育措施，对患者都是无效或收效甚微的。
其实，要使普通人改变性格、气质也是不容易的。当然，也不是有了人格障碍就毫无办法，实际上，有的人到中年后，由于饱经沧桑或精力不足等，可部分或全部自动缓解。患者也可从心理治疗专家那里得到帮助，改善人际关系、缓解精神痛苦。
人格障碍表现十分复杂。《国际疾病与分类》（第九次修订版）把人格障碍分为偏执型、分裂型、情绪高潮型或情绪低落型、反社会型、强迫型、癔病型和衰弱型等。
那么，人格障碍形成的原因究竟有哪些呢？
人格障碍形成的因素，这是一个较为复杂的问题。大量的研究资料和临床经验表明，生物、心理、社会环境等方面因素的共同影响，对人格形成起着重要的作用。通常，有人格障碍的人是在某种不健全的先天素质的基础上，在后天不良社会环境因素的影响下形成的。
1．生物遗传因素
人们常说：“龙生龙，凤生凤，老鼠生来会打洞。”虽然这种说法很难验证，认为人格障碍患者的亲属中人格障碍的发生率与血缘关系成正比，即血缘关系越近，发生率越高。
2．病理生理因素
人格障碍患者虽然没有发现神经系统解剖、生理上的病变；但一般认为他们在神经系统的先天素质方面，有不健全的地方。人格障碍患者倾向于缺乏焦虑，因而不能从经验中吸取教训等等。这就表明，人格障碍在某种神经系统功能上是存在障碍的，但是一般没有神经系统形态学的病理变化。
3．心理因素和社会因素
社会文化环境的潜移默化的影响，是形成人格障碍的关键因素。可以说，人格障碍是有缺陷和不完善的社会文化环境的必然结果。很多的人格障碍都植根于社会文化环境的土壤之中。如生活的不安定、面临失业和潜在失业的危险、没有安全感、婚姻不和、家庭的不稳定、战争等，这些都将给人带来烦恼和困境，乃至人格障碍。
另外，青少年期的心理失调、成年人的心理失调，都可能造成心理压力过重和自我贬值，毫无凝问，这也将引起人格障碍。
□如何克服软弱的性格
现实生活中，确有不少人被软弱的人格特征所困扰，心灵陷于痛苦之中。
怎样战胜软弱呢？心理学家提供的对策是：
1．重塑性格
任何人都可以养成坚强的性格，不过，软弱的人大多有内向的气质，养成外向型坚强性格确很困难。但是内向型坚强性格却是可以锻练出来的。内向型坚强性格有三个特点：不锋芒毕露但有韧性；不热情奔放但有主见；不强词夺理但能坚持正确意见。
2．坚持自己
弗兰克林1951年首先发现脱氧核糖核酸的螺旋结构，但因受到“强人”的责难，竞承认这个发现是错误的。后来有两位科学家1953年重新发现这一结构，并获诺贝尔奖金。
由于不敢坚持自己，将自己在生物学上划时代的发现拱手让给了别人，多么痛惜！战胜软弱的心理基础是自己看得起自己，敢于坚持自己，尤其是面对飞扬跋扈的所谓“强人”的时候。
3．敢于反击
先是学会发怒。软弱的人多没有当众发脾气的体验，而习惯于沉默忍受。坚持自己，就要敢于适时发怒，可以逐渐学起。你可以选择经常粗暴对待顾客的售货员为对象，准备好“台词”：“这样对待顾客，太不像话，岂有此理！”说罢，尽管扬长而去。
4．直接反驳
软弱者对于别人的误解与无端的责难总习惯妥协。战胜软弱就要学会直接反驳，不做妥协。
5．行为武装
心理学也认为改善行为可以改善心理素质。你如果软弱，就从行为上这样武装自己：
⑴遇见你有点害怕的人，不要绕道走，径直迎着对方过去；
⑵身体站直，挺起胸膛与对方讲话；
⑶讲话时盯住对方的眼睛，开始做不到，就先盯住他的鼻梁；
⑷声音洪亮，如果对方声音超过你，就突然把声音变轻；
⑸保持对话时的沉默间隔，不要急不可耐；
⑹不轻易用“对不起”之类的话。
这样强化了自己的行为，你就会感到自己突然变得坚强胆壮了。
□如何解读成功型与失败型
心理学已经清楚地证实了成功型与失败型的个性。人的性格受一种自动引导系统的控制，这种系统支配着我们每个人的自我反应。并且基于这样的原则而运行；人应当为自己和自己的行为承担责任。成功型的人都乐于接受这一原则，而失败型则并非如此，他们总是等待着按照别人的指令行事。因此，这个系统本身的工作，将会维护成功型的个性而制约失败型的个性。
执行分析理论是心理学中一个重要的理论，这一理论注意到，在我们每个人的身上，父母亲的影子、自己童年时代的影子，以及成年之后的自我同时并存。这种观点涉及到了弗洛伊德的许多不同层次的概念，对处理失败型个性的基本问题是很有效的。这一理论根据人们的“生活脚本”展开分析，失败型的人和成功型的人都基于这样的“生活脚本”来行动和作出反应。你应当认识到，这些不同阶段在你的情感形成过程中，不只是产生某些影响，而它们是每个人都必须面对的某种。心理上的现实。你的“生活脚本”从童年时便开始写下来，要抹去这些烙印，是不大可能的，即使可能，那也很困难。
1．双亲的影响
“生活脚本”中，父母所留下的部分，包括一个孩子幼年时起从他父母那里学来的所有章程惯例，它们都未经加工而被当作原始材料记录下来———父母的信仰、告诫都被作为“真理”吸收下来，而不管这些“真理”是否合乎理智。你不可能完全抹去这些早期的烙印，因为它们是你最初从外界获得的信息，并将伴你终生。
2．童年的影响
“生活脚本”中，孩提时代的那部分与父母留下的那部分同时贮存于头脑里，这部分内容是小孩运用感情时父母作出的反应。这段经历包括从出生到5岁这段时间，它主要是帮助孩子去感受和理解一些事物，并不必要求他们去干什么事。在这一基本上不能自理自助的阶段，孩子必须与来自于父母的数不清的命令和要求作斗争。在这一过程中，孩子遭到了许多的阻挠，并因此而体验了很多消极情绪；孩子也通过从父母那里得到惩罚或赞扬，体会到自己是依赖于父母的。如同从父母那里受到的影响一样，童年的生活经历留下的影响也是不可抹去的，它们会永远伴随着你。幸运的是，那里面有着许多积极的因素，如想象、探索、创造、生活中充满欢乐。
3．成年时期的影响
成年人的某些特征，在你生下来10个月时便显现出来。
按照美国当代心理学家E·伯勒的说法，成年人最基本的功能是“把外界的刺激转变成为一条条信息，并根据以往的经验对这些信息进行归类和处理”。从这方面来讲，成年人是一台处理资料的电子计算机。他作出的决断，既是基于他作为成年人的经验，同时也基于父母和童年生活给他的影响。成年人的另一个功能是预测可能性，在这方面，他处理旧资料，作出取舍，重新归类以便今后使用，同时收集新资料。
4．“生活脚本”与成功的关联
失败型的人，至少在某种程度说，他们靠父母和童年时代留下的那些影响来支配自己的生活，他们不是利用和加工新的资料，而是回过头去借助父母给他们留下的资料。然而，童年时代的那种创造性，只有在成年人的指导下才可能获得成功。
但你必须重新估价父母留给你的一切，它们应该要么被你认可，要么被你抛弃。
成功型的人意识到，行动和反应是以父母、孩童和成年时的经验的巨大积累为基础的。成年人必须检查父母和孩童时的需要，对这些资料进行归类和处理。成功型的人都应该为自己的行动承担责任。
为了指导你去承担责任，下面给你提供一些可供操作的方法，使你获得成功和幸福。这些方法涉及你的生活。目标，使你对自己的憧憬获得越来越具体而详细的认识。深信你将能够实现自己的目标，因为你应当得到成功和幸福。
□如何避免“不成功人生”的6大错误
生活中有许多人走上了事业的巅峰，但是更多的人虽然精明睿智毫不逊色，却未能获得成功。为什么有的人数钱数都不过来，而有些人却在对着那些该死的帐单诅咒？当然，运气是一个原因。但是，通常人们由于对生活的不正确态度和一些搬起石头砸自己脚的行为使自己陷入困境，从而给自己带来厄运。本杰明·斯坦把不成功人士失败的原因归结为以下6大错误。
1．在生活中欺骗自己和别人
不成功人士常常在生活中欺骗自己。我曾想，那些经常表现不诚实的人是不会获得成功的。遗憾的是，我听说过相反的例子。一个人对其他人表现出完全的不诚实时，他至少在钱财方面是有可能获得成功的。但是，对人们来说，他们想要就他们一生中所处的地位、达到目的的前景以及他们的不足之处等问题欺骗自己并且一直欺骗下去是绝对不可能的。
我的一个邻居每天只用部分时间去教授艺术，这作为一种嗜好当然并不坏，但是这份工作不会给她带来足够的钱使她过上她所渴望的中产阶级生活。尽管她老是抱怨她如何的穷困潦倒，但她似乎无法理解，为何非全日性的授课是得不到能维持普通家庭生活的最低工资的。
我一再地告知那些没有学到有用技能的人，世界上有人肯出大价钱换取这些技能。他们不明白这样一个基本的事实：人们所以能够获得报酬，是因为他们能够做些什么。而且他们不明白一种必然的结果，人们由于能够干某些使价值大量增值的事而获得很高的报酬。这意味着，医学、法学、写作流行歌曲、金融或别的什么职业将有助于人们改善自己的境况，或者赚到大钱，或者使自己感到愉快，或者从中学到一些东西等。
