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第33章 爱情家庭心理咨询(6)

是的,世界上再没有比相互理解与信任更能消除彼此的隔阂、深化感情的了。

妯娌之间的纠纷往往是由鸡毛蒜皮的小事引起的,这就需要能够忍受委曲,不在小事上面争长短,比高低,尤其是不能把钱财看得太重了,更不能斤斤计较。

例如,有两个妯娌:大嫂向来尊老爱幼,经常帮助人;二嫂总爱计较小利,心胸狭隘。一家人吃饭的时候,二嫂常常将莱往儿子和丈夫碗里夹;做家务事的时候,二嫂经常找一些借口溜走;就连在家看电视,二嫂也要占个好位置。遇到这些事,大嫂从来都不计较。

一天,大嫂给小姑买了一条裙子。二嫂知道了以后,于是指桑骂槐地说家里“有人爱搞点小恩小惠笼络人”,等等。大嫂听了以后想,二嫂尽管有她的不是之处,可是自己也有考虑不周的地方。后来大嫂上街为二嫂的儿子买了一件玩具。

二嫂深受感动,在大嫂的真诚感动下,妯娌之间在家庭里很少闹别扭了。俗话说得好,精诚所至,金石为开。若妯娌之间都像那个大嫂一样,宽容谦让,以诚挚和厚爱待人接物,就能够感动家人,幸福之神也会向人们走来。

□如何学会改善夫妻关系

在生活中,大多数冲突的第一责任者通常是丈夫,因而他比妻子更应该掌握改善夫妻关系的技巧。

有很多人对你说:一个男人需要怎么做?应该怎么向妻子讨好?怎样在不伤害妻子自尊心的情况下指出她的缺点……其实,改善夫妻关系是双方都需要去做的事情。通常,关键性角色一般由妻子来担任,妻子能够掌握这些技巧是很重要的。

下面是给人们提供的一些改善夫妻关系的有效手段。

1.倾听

对方所要说的事或许对你来说并不是那么重要。不过重要的是对方在与你交谈。

讨论一个问题并不需要一定找出解决的方案来。事实上,这时最重要的就是善于倾听,不论你多么不情愿,都需要耐心地倾听对方的话语。对方感到烦闷消除的时候,必然会感觉到你的诚心。

2.体贴

若你想让对方在周末陪你去看一场电影,对方却没有同意的话,那么你不要强求,也不必责怪对方,先去满足对方的需要。

如此一来,对方就会主动反省自己而感到内疚与不安。不过,你不要为这次胜利而沾沾自喜。

其实,如果偶尔去做,还可以显示你的聪明,若把它当成常规武器,就显得太愚蠢了。

3.调和

夫妻双方常常有不相容的地方,在非常密切的婚姻关系中,非常急需一种长期的、使人愉悦的妥协。

就像当对方想去郊游,而你却想去访友一样,并不表示双方都是不能妥协的。

不妨做个调整:这次先同对方一起去郊游,下次再由对方陪你一起去访友;也可以半天时间用于访友,半天时间用于郊游;也不妨邀请你的朋友跟你们一起去郊游。

最好不要把调整视为屈服,因为我们已经不是小孩子了。

假如你在与对方相处时,能够达到一半的目标,就已经表示双方很和谐了。

就像你不希望对方将不愿意去陪你访友的心情在你的友人面前说出来一样,你也不要在郊游的过程中埋怨对方,使对方闷闷不乐。

4.避免攻击和责难

当人们受到攻击或遭到批评的时候,会本能地保护自己或者反击对方。这在婚姻生活中是很不好的,你有权利也有责任使对方了解你对某件事的看法,清楚这件事在你心目中的位置。指责对方,令对方处在错误的位置上,效果很不好。

不妨用缓和的语气说:“你这样做会使我不愉快的。”

注意表达感情,不是要对方改变,而是要交流感情。

不能这么说:“我不敢去瞧你那些神经病的朋友。”

需要这么说:“我不太喜欢走亲访友,然而,我能够想个办法使我们都满意。”

“你从未陪我出去转过!”像这类活:会引起对方的抵触心理。不能用责怪的语气,不妨换一种说话语气:“这个星期天或者下个星期天我们出去一趟好吗?”

注意说话时的语气也十分重要。假如你没有意识到对方的感受就诉苦,那么做是不明智的。

5.满足对方的正当需要

不能只关心你的需要能否得到满足,要注意去满足对方的正当需要。每个人都很自私,然而爱对于双方来讲是无私的。

爱需要满足他人的需要,因为人类的自私心理,夫妻常常不情愿发现对方的基本需要。

恋爱期间的情侣常常互相表现出很深的关怀,如果能够保持这种关怀的四分之一,就有把握建立起美满的婚姻。不能由于你的需要没有得到满足而闷闷不乐。不妨坐下来谈谈对方的需要。

当你不能确定时,不妨问问对方:“告诉我,我如何做你才会高兴呀?”通常,双方这时都会感到身心舒畅。

应当指出的是,你采取任何手段,都必须以爱为出发点。

爱情能让人变得聪明起来,相信以下十诫,有助于双方建立起完美的婚姻关系:

(1)你不能指望对方多么爱你,不过你能使自己变得可爱;

(2)不要奢想“完美的婚姻”,但必须争取“完美的婚姻”;

(3)发现对方的要求并且努力满足对方;

(4)不要依赖于父母,更没有必要责备对方的亲戚;(5)不妨给予表扬以及赞赏,不能苟求他们;(6)消除占有的欲望以及嫉妒心理;

(7)见面的时候不抱怨、不命令,尽可能表示你的热情;(8)不幻想用责难以及攻击的方式去改变对方;(9)不自以为是;

(10)不烦躁。

□如何增添婚姻生活的情趣

1.称呼妻子昵称增加亲密感,同时也表明你是她的亲人。

2.重温旧梦假想你们还在当初的恋爱时期,创造一些浪漫的气氛。

3.打闹一番例如互相呵痒。表明你们推心置腹,互相接受彼此的天性。

4.玩笑不用担心显得幼稚或不成熟。如果你们同时觉得好笑,就证明你们彼此喜欢对方。

□如何让配偶保持好心情

人们常抱怨婚后的生活枯燥又乏味,这是因为他们不懂得在夫妻间保持好心情的办法。我们每个人都希望和自己的爱人共同回到年轻的时代,都希望维持恋爱时的美好感觉,而这一点就是保持你家庭和睦的绝招。

比如,在忙完一天的家务之后,你不妨搞一点艺术方面的游戏,送配偶一张拼贴画做礼物,这可以真正的检验你的创造力。买本杂志,把只对你俩有意义的画面和话语剪下来,从不同的角度把它们巧妙地组合起来,然后把你这张拼贴画贴到广告牌上,专门给它做个框子,镶起来。你简直不敢相信它做好以后,会是多么富有幻想。

你也可以送对方一盘磁带,这是渴望浪漫的另一个简单易行的办法。把你的声音录在磁带上,可以录上你多么爱她为什么爱她的内容,或者录上你所发现的一首好诗,最好录上你所选好的有特殊意义的歌,在磁带上系一本大蝴蝶结,然后把它留在她的汽车座位上,并留一张纸条,告诉她,你希她在开车去工作的路上,听听这盘磁带。你也可以把磁带放在家里某个她一定能找到的地方。

对于那些女性特征较突出的配偶,可以送给她一个绒毛动物玩具,相信有血有肉的女人内心里都想有一个又大又漂亮、蓬松的绒毛动物玩具。现在这种东西多得足以由你挑选。如果你再自己编写上一些情话,会更有魅力。如果是只大猩猩,就写上“我是你第一流的男人。”这样,也许对方在哈哈大笑之余已经仿佛回到了过去的恋爱时代。

假如一个男人能为她心爱的女人做以上的这些,那么没有哪个女人不幸福得晕过去,爱情之火不熄,爱情之树常青。除此之外,下列一些方法也可供你选用:

例如,预先告知配偶,他将得到什么礼物;多制造家庭化气氛。所送的礼物以接近于实用的物品为好,如刺绣的衬衫、工艺台灯等等。向爱人送礼物,有必要先了解清楚他喜欢什么,并告诉他。如果爱人知道一周后丈夫或妻子将要送给自己一件喜爱的礼物,那么这一周里,他每天每夜都会高兴地盼着。一旦突然将礼物送到她的面前时,会收到极好效果的!对方会非常欣喜,并对你充满感激,但,如果你事先没有打听好,到时候赠送给她的礼物并不是对方喜爱的,那就糟糕了,此时,你非但不会赢得好感,而且很有可能招致抱怨。

无论男女,都非常惧怕年龄的增长。不少妇女,不管自己年龄有多大了,仍勤于修饰打扮,而且精于美容之道。由于这种原因,使得讨好配偶变得容易了。只要在结婚纪念以及类似可以纪念的日子里,想办法创造一种和年轻时一样的气氛,便能博得欢心,因为这迎合了配偶的追求浪漫和惧怕衰老的心理。可以两人坐到一起,共同回忆刚开始恋爱的事情。在这样的日子里可以给爱人买些礼物,譬如香水、领带、西服袖口的饰扣等,甚至花钱买只手表做礼物。送的礼最好是个人用品,不要送共同性的物品,如窗帘,收录机一类的,因为这类礼物,对方也许会觉得你心不诚,不是专门为他(她)买的礼物。而如果你对夫人说“你一点都没变,总是那么年轻,我感到很幸福”一类的话.她更会非常高兴的。

也有的配偶更喜欢家庭成员的聚会,这方面的兴趣似乎胜过了两个单独在一起卿卿我我。不论是谁的生日,或是母亲节、老人节什么的,都喜欢借机把全家人召集在一起聚会一次,从中获得乐趣。

□为什么家和才能万事兴

中国有两句老话:安居乐业、家和万事兴。家,恰如其表,它就像是一把保护伞,替我们挡风遮雨,驱暑避寒!“妻贤夫兴旺,母慈儿孝敬,众人拾柴火焰高,十指抱拳力千斤”。

家庭和睦对一个家庭的健康发展,一个人的顺利成长具有不可或缺的作用。家和万事兴,中国人就认这个理。我们都在追求富足的生活,希望自己拥有一个幸福、和睦的家庭,而对一个国家来说,国家就是一个大家庭,大家庭和睦,国家才能强盛、富裕。

纵观那些成功的家庭,男人事业的兴盛和发达,背后无不有一个默默无闻的贤内助在支持着。这样的事例不胜枚举。而一个女人每日光彩的笑容总是和她丈夫的体贴和关怀息息相关。小蔡是个幸运的人,因为她嫁了好老公。她丈夫是一个公司的经理,工作繁忙,但是他从来没有要求小蔡必须照顾家庭,照顾他,而是兼顾小蔡的需求,让她干她自己喜欢干的事。现在小蔡还在读硕士学位,在学校里,她的压力在她的笑容中是看不到的。从她的笑容中能感受到她在做一个小女人时的幸福感,她说虽然丈夫对她没有要求,但是也要体谅他工作的辛苦,尽可能的帮助丈夫在生活和事业上的困难。但是她在学业上并不是停步不前的。在快乐中她依旧迎风飞翔,她热爱自己的专业,而且在这方面她做得很好,还是这个学校百年校庆庆典的学生代表的发言者。但是她并没有忘记去呵护自己的丈夫。有一次,小蔡的丈夫出差回来,刚好是她忙完学校公派的事情之后,她立刻脱下工作服,不顾劳累,精心准备去迎接他的回来。而她的丈夫一方面为她的成就感到骄傲,另一方面在得到她的爱护中又激起奋斗的动力。虽然有时候他们也会拌嘴,但是他们的关系总体上是和谐的,是在一种相互欣赏中共同进步。他们的婚姻是成功的,是“家和万事兴”的一个典型。

“家和”就要做到:

1.不要让婚姻成为爱情的坟墓

“婚姻是爱情的坟墓”,这一句俗语对于现代青年来说已经不再新鲜了,并且有不少人都把它当作一句至理名言,在走进婚姻的时候不免有些战战兢兢,生怕婚前的甜蜜和温馨都被婚后生活的繁琐所替代。确实,婚姻是两性感情的一个里程碑,也是恋爱时期感情的结束,走进婚姻的人们,需要的是另外一种爱情。这种爱情已经失去了很多包装、虚幻和浪漫,而是多了更多的平淡和真实。它要求双方对他们的感情作进一步的接触,需要更亲密的关系,需要更稳定的关系,需要的是另外一种更亲密的爱情,从而作出把各自的生活完全重叠的决定。结了婚的男人无法再像往日一样,保持自己的完全独立,或者回到自己的家庭,寻求家人的慰藉。女人也不能再像恋爱时那样春风得意,衣来伸手,饭来张口般受男人宠爱。反之,我们要面对工作和日常生活中遇到的一切烦琐的事情和不快的矛盾,也许我们会争吵,会大动肝火,闹得家庭鸡犬不宁。当我们真实地面对生活,包括无数的挫折和风雨,也包括柴、米、油、盐的生计安排时,我们也许会有一种挫折和气馁的情绪产生。

我们再一次印证了“婚姻是爱情的坟墓”的说法。而事实上,“婚姻本身是无所谓好坏的,成败全在于你”。婚姻的目的是为了建立一个新的家庭,延续你的爱情,并为你的爱情果实建立一个贮存地。在现实中许多夫妇,婚后感情与日俱增,两情愉悦,恩爱有加,爱情之花常开不败的例子也很多。究其原委,全在于夫妻感情巩固、发展得法,追求一种平淡,恬然的生活。其实只要你善于经营你们的这种亲密而现实的爱情、你们的爱情也会继续发展升华,绝不会被扼杀在婚姻的摇篮中。

2.不要让子女在第一起跑线上错位

一个孩子呱呱落地,是从一个家中诞生,来到这个世界的。当他睁开惺忪睡眼,他第一眼看到的可能就是他的家,他的父母。家是子女的第一起跑线,家庭氛围对子女的成长是至关重要的。家庭是爱的学校,是塑造子女健全人格的第一环境,是父母与孩子共同学习,一起成长的发展空间。如果这个家庭被吵架、暴力、酗酒、婚外情等等包围,孩子受其影响是无疑的。若夫妻感情不和,家庭气氛紧张,父母不仅无心照顾孩子,甚至还会将孩子当作“出气筒”。这种家庭的孩子感情上很痛苦,精神上很压抑,健康和智力都会受到严重影响。心理学研究表明,从小就生活在气氛紧张的“缺陷家庭”中的孩子,智商一般较低,而且存在不少心理问题;而生活在恩爱和睦家庭中的孩子,不但心理比较健康,而且智商也较高。美国一位心理学家对4000名独生子女调查发现:家庭气氛和睦、常有笑声相伴的家庭,孩子的智商都比不和睦家庭孩子的智商高。

父母离异往往会在孩子的心里投下阴影,容易造成孩子压抑、自卑、孤僻、冷漠的性格。单亲家庭的孩子,由于心理发育还不成熟,容易受伤害和变畸形,如不小心加以呵护,最终很有可能会走上犯罪道路。离异双方如果能正确处理个人感情以及孩子教育的问题,无疑对孩子是有好处的。

□为什么家庭是爱的调色盘

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