幸福确实站在苦难之中，有人说，生活本身就是一件痛并快乐着的事情。所以说，无论生命经历怎样的苦痛，都需要人们学会站在苦难里仰望幸福。尽管那只是一点点微弱的光亮，但足够你依靠着，走出困境。
想想十年后的自己
作者：周迅
18岁之前，我是个不知道自己想要什么的人，那时我每天就在浙江艺术学校里跟着同学唱唱歌、跳跳舞。偶尔有导演来找我拍戏，我就会很兴奋地去拍，无论多小的角色。
如果没有老师跟我的那次谈话，那么也许直到今天，仍然没有人知道周迅是谁。
那是1993年5月的一天，教我专业课的赵老师突然找我谈话：“周迅，你能告诉我你对于未来的打算吗？”
我愣住了。我不明白老师怎么突然问我如此严肃的问题，更不知道该怎么回答。
老师问我：“现在的你满意自己吗？”我摇摇头。
老师笑了：“不满意的话证明你还有救。你现在就想想，10年以后你会是什么样？”
老师的话音很轻，但是落在我心里却变得很沉重。我脑海里顿时开始风起云涌。沉默许久，我看着老师的眼睛，忽然就很坚定地说：“我希望10年后的自己成为最好的女演员，同时可以发行一张属于自己的音乐专辑。”
老师问我：“你确定了吗？”
我慢慢地咬紧嘴唇回答：“Yes。”而且拉了很长的音。
老师接着说：“好，既然你确定了，我们就把这个目标倒着算回来。10年以后，你28岁，那时你是一个红透半边天的大明星，同时出了一张专辑。
“那么你27岁的时候，除了接拍各个名导演的戏以外，一定还要有一个完整的音乐作品，可以拿给很多的唱片公司听，对不对？”
“25岁的时候，在演艺事业上你就要不断进行学习和思考。另外在音乐方面一定要有很棒的作品开始录音了。
“23岁就必须接受各种培训和训练，包括音乐上和肢体上的。
“20岁的时候就要开始作曲，作词。在演戏方面就要接拍大一点的角色了。”
老师的话说得很轻松，但是我却感到一阵恐惧。这样推下来，我应该马上着手为自己的理想做准备了，可是我现在却什么都不会，什么都没想过，仍然为小丫鬟、小舞女之类的角色沾沾自喜。我觉得有一种强大的压力忽然朝自己袭来。
老师平静地笑着说：“周迅，你是一棵好苗子，但是你对人生缺少规划，散漫而且混乱。我希望你能在空闲的时候，想想10年以后的自己，到底要过什么样的生活，到底要实现什么样的目标。如果你确定了目标，那么希望你从现在就开始做。”
一年以后，我从艺校毕业了，老师的话从那天开始一直刻在了我的心底：想想10年后的自己。是的，当我意识到这是一个问题的时候，我发现我整个人都觉醒了。
从学校毕业后，我忙于接拍各种各样的影视剧。我始终记得，10年后我要做最成功的明星，所以对角色我开始很认真地筛选。后来我拍了《那时花开》，拍了《大明宫词》，我渐渐被大家接受，也慢慢地尝到了成功的快乐。
2003年4月，恰好是老师和我谈话后的10周年，我不知道这是偶然还是必然，我居然真的拥有了属于自己的第一张专辑——《夏天》。
其实你也和我一样。如果你能及时地问自己一句：“10年后我会怎么样？”你会发现，你的人生就会在不知不觉中发生变化。时刻想着10年后的自己，你会朝着自己的梦想越走越近。
努力和积累总是一个过程，事物总是从量变转化成质变。如果今天没有努力，10多年以后一定会看到那个后悔的自己。后悔也不能挽救那些失去的时光，所以不如今天好好努力。因为，那些时光不可能重来。
永远别放弃梦想
作者：佚名
开学的第一天教授做了自我介绍，他还要求我们去结识某位我们还不认识的人。就在我站起来四处张望时，一只手轻轻地搭在了我的肩上。我转过身一看，一位满脸皱纹、个子矮小的老太太正冲着我微笑。这微笑使她浑身光彩照人。她说：“嘿，帅小伙儿，我叫罗丝，今年87岁。我可以拥抱你吗？”我笑了起来，热情地答道：“当然可以啦。”她紧紧地拥抱了我。
“你为什么在这么年轻而天真的年龄上大学？”我开玩笑地问。她开玩笑地回答说：“我要在此遇到一个有钱的丈夫，结婚，生几个孩子，然后退休，去旅游。”“真的吗？不对吧？”我问她。我很想知道，她这么大年纪，是什么促使她接受这样的挑战呢。
“我一直梦想接受大学教育。而现在我如愿以偿了。”她告诉我说。课后我们一同到学生活动楼，共饮了一杯巧克力泡沫牛奶。我们一下子就成了朋友。在此后的3个月中，我们每天都一起离开课堂，聊起来没完没了。在她向我传授她的智慧和经验时，我总是着了迷似的倾听这个“时间机器”。
在这一年里，罗丝成了校园里的偶像。不管到哪里，她很容易地就交上了朋友。她喜欢精心打扮，陶醉于其他学生对她的注意。她尽情地享受这一切。到学期末，我们请罗丝在我们的足球宴会上讲话。我永远也不会忘记她给我们的教诲。介绍完毕后她就登上讲台，正当她要开始已准备好的演讲时，她的５寸长、３寸宽的卡片掉在了地上。她有些不知所措，还有点尴尬，于是就靠近话筒干脆说了起来：“很抱歉我这么紧张。我为大斋节戒了啤酒，而这威士忌可是毁了我。按原先准备好了的讲是不可能了，还是把我所知道的说给你们听吧。”我们都笑了，她则清了清嗓子开始说：“我们并不因为自己老了而不娱乐；我们因为停止了娱乐而变老。要想保持年轻，过得幸福并取得成功只有４条秘诀。
“每天都要笑，每天都要找到幽默。
“一定要有梦想。失去了梦想，人就死了。在我们周围有那么多行尸走肉般的人，他们却不自知。”
“变老和成熟是有巨大区别的。如果你19岁，在床上躺一整年，而不做一件有成效的事情，你会到20岁。如果我87岁，在床上待一年什么也不做，我也会到88岁。谁都会老，那不需要天才或能力。我的意思是要通过在变化中不断地寻找机会而达到成熟。”
“不要后悔。年长的人一般不会为我们所做的事而后悔，而会为我们所没有做的事后悔。只有充满遗憾的人才惧怕死亡。”
她勇敢地唱了一首《玫瑰之歌》作为结束，还要求我们每个人学习歌词并在日常生活中将词意付诸行动。
年末，罗丝结束了她多年前就开始的大学生涯，取得了学位。毕业一周之后，罗丝在睡梦中平静地去世。
两千多名大学生出席了她的葬礼，对这位了不起的女士表示敬意。她以自身范例教育我们：发挥自己的潜能永不为晚。
记住，衰老是无法抗拒的，而成熟却是可以选择的。
真正的美丽源于生命里的学习、成长和热爱，这就是生命的艺术。当然你也可以只听天由命，故意地挥霍生活及其提供的一切。上帝给了鸟儿食物，但他没有将食物扔到它们的巢里。不管你想要去哪里，不管你想要做什么，真正做决定的还是你自己。为自己画一幅杰作吧。
奇迹鱼
作者：［美］泰莉·巴佑斯
这辈子我一直都想要有个水族箱，虽然我孩提时拼了命地祷告，但它始终未曾实现，现在身为必须以有限的经济预算抚养5个小孩的成人，我也负担不起这样的奢侈品，不过，这个梦想一直存在于我心中。
有一天，我在一个车库大拍卖里找到了一个只要5块钱的30加仑水族箱，真是狂喜得不能自禁：我那一直未圆的养鱼梦终于可以成真了！我努力擦洗这个旧水族箱，修补上面的刮痕，把缝隙填满防止漏水，然后把它装满水试试它是否堪用。哇！好个鱼缸！它的情况还很好，我带着孩子一起到宠物店里去逛逛，答应他们可以帮我选些彩色的装饰石头和我的新鱼族伙伴。未曾想我的梦一下子就破灭了，水族箱的设备比我原先预计的还要贵很多，我回家时双手空空，心情沉重。
我把空的水族箱放在咖啡桌上，拿它来放零钱，慢慢为我的水中朋友和它们昂贵的呼吸设备存钱，购买日常杂货所剩下的钱都丢到了里面。孩子们也来帮忙，他们拿自己的东西办了车库大拍卖，也挨户去兜售自制的饼干。
一年以后，鱼缸里装的纸钞、硬币已经够我们买设备和一些鱼了，孩子们和我在宠物店里待了好几小时，挑选彩色石、植物、让鱼躲藏的东西，鱼儿在新家所需的氧气设备也全部齐备，还有最重要的6条鱼，我们一个人选了一条最健康、最健壮的。孩子为鱼儿命名时高兴得尖叫不停。莫莉鱼理所当然地被取名为莫莉和波莉，葛拉米鱼叫葛拉梅和布什，而银色金钱鱼则叫便士和尼可。
我把鱼放进刚清理过、装满水的鱼缸里。我们整晚都兴奋地看着它们在新家里四处逡巡。便士轻咬了波莉的尾巴一口，不过它们最后讲和了。孩子们很开心，我则是感动无比，一切都非常完美，只有氧气设备的空气泡泡是例外，空气管的冲力太强了，可怜的鱼儿总是被撞开，当我们尝试所有方法仍解决不了问题之后，我决定在上床前关掉其中的一条管子，让鱼儿们可以有一晚好眠。11点钟时，我把它关掉，把鱼缸上的灯熄掉，向我的新朋友们道晚安。
第二天早上我丈夫让我赖床，一如平常的周日，他起床为孩子们准备早餐，先去煮咖啡，但他马上跑回卧室，坐在床上，轻轻地把我摇醒。
“亲爱的，很抱歉把你吵醒，但是你的鱼出了点问题。”
我睡眼惺忪地问他是什么事。
“鱼缸里的水全部流光了。”
很好笑，我已经测试鱼缸不下一千次了，它是毫无问题的。我翻过身，把头埋在枕头下说：“别拿我的鱼来跟我开玩笑。”
“我不是在开玩笑，”他说，“你来看就知道了。”我从枕头下瞥了他一眼，看到他脸上的认真表情。“最奇怪的事情是，鱼缸旁边的地毯都是干的。”
我跳下床，跑过走廊直奔客厅，我看到我漂亮的无水鱼缸和石头上鱼儿们无声息的身体时，忍不住倒抽了一口冷气。孩子们都围在水族箱旁，他们流着泪，指责对方的不是。
我摸摸地毯，发现它确实是干的，30加仑的水怎么可能无端消失，而下面的地毯仍然完全是干的呢？我疯狂地想着水为什么会消失，还有它到底跑到哪里去了。但是我全无头绪。我心中对自己无意间杀害了这些新朋友感到无比的罪恶，我去电询问电话簿上所有的宠物店，希望能为这个谜团找到解答，每个人都有不同的想法：有人说，说不定水缸过热，所以水全部蒸发了；也有人说或许猫为了吃鱼而把所有的水都喝掉了；我儿子则坚信来自宇宙另一端的外星人把里面的水都吸走了。但没有一个解释是合理的，我们全部陷入了悲伤之中。
在设想各种可能情况连续3个小时之后，我终于宣布放弃，走到后院去独自难过。我一出去就踏到了玻璃门旁的一大滩水，我没花多久就发现它的来处：前一晚我关掉那条氧气管的时候，我把管子的一端放在鱼缸后面，它显然落在玻璃门的凹槽里，然后像虹吸管一样从鱼缸底部把里面的水都吸光了。
既然谜团已经解开了，我们就开始为这些初识却又马上必须道别的朋友精心计划了一场葬礼。现在我为这个鱼缸和所有的配件感到伤脑筋，因为我们已经不需要它们了。我丈夫非常能体会我的痛苦，他提议用我们的存款再买一些鱼，我喜出望外地拥抱他，向他发誓自己一定会更仔细地照料下一批鱼，我们计划在完成这6个短暂小生命的葬礼之后，当天晚一点再去水族馆一趟。
我们也觉得，从摆满东西的水族箱里取出小鱼尸体的最好方法，就是再把鱼缸装满水，让它们自己浮出水面，再用网子把它们捞起来。我把水管接到厨房的水龙头上，女儿则固定伸入鱼缸里的水管。
突然间她开始叫了起来：“妈咪！妈咪！它们还活着！鱼还活着！这真是个奇迹！”
我跑回客厅里，当水开始注满鱼缸的每一个角落时，我们惊喜地看着每条鱼都开始摆动身子，又活了起来；当水半满时，6条鱼全都已经复活了，快乐地在鱼缸里游动着。莫莉起初侧着身子游，但过了一会儿就恢复正常了。它们在脱离水超过8个小时后居然还能幸存！它们真是名副其实的奇迹鱼。
接下来的几周，孩子们为了赚买新鱼的钱，把我家的客厅变成了一个展览馆，向附近的孩子收费25分来看这些奇迹鱼，如果付50分钱，来宾们还可以把手放在鱼缸上！
现在我的水族箱里仍存活着几条第一批的鱼，它们是这个奇迹的证明。
即使在最恶劣的环境之中，如果你能支撑得够久，那么，最后一定会有人向你伸出援手！
幸福站立在苦难中
作者：雪儿
4岁的时候，她从炕上摔下来，脖子陷进胸腔里。从此，她的下颌总被推出30度，她只能抬头。
上学了，同学笑她，她哭过。
勉强读到了高考了，没有学院能要她，她只有放弃。她也哭过。
回乡下学插秧吧，可是为了把秧苗插进田里，她必须把腰弯了再弯，脸几乎都要扣到膝盖了，才能让眼睛找到那个角度。她也哭过。
她哭的时候跟别人哭的时候不一样。别人需要低下头来，用毛巾擦眼泪。她擦眼泪的样子很滑稽，把头扬着，手高举着毛巾。在脸上擦过去的那一个手势，不像在拭去让人同情的忧伤，倒像轻轻挽起照在脸上的阳光。
后来，她学会了用电脑。她学会了写诗。她的诗到处是高天与飞鸟的痕迹。
再后来，她有了一份工作，那份工作是为许多诗人和作家策划出版图书。她成了一位非常受欢迎的出版社编辑。
她被人当做传奇。
她抬着头，微笑着说：“我非常感谢命运给我的这颗永远不会低下的头。”
