登陆注册
25024600000005

第5章 锻炼计划方案

郑轩晚上好不容易跟黑炭洗了个澡,那澡洗的时候就跟打战似得。

而且乡下没有所谓的沐浴露,只有那种肥皂,所以擦在黑炭身上时候,黑炭一脸不要不要地嫌弃样子。

本来洗完也就一会的事,但黑炭看到了水中的跳蚤,那还得了,洗了一遍又来一遍,等黑炭满意后,才发现一个很重要的事没有吹风机,所以只能晾干了。

当时黑炭是拒绝的,你不能说晾我就去晾,好歹我也是穿越过来的超级聪明猫。

但是郑轩一句话就让黑炭心里的羊驼驼又开始奔腾了,麻痹!我讨厌熊孩纸。

‘黑炭,如果你不愿意自己晾干,那我就只好拿跟绳子把你吊着晾干,或者晚上你跟达耳文一起睡,毕竟你身上是湿的,奶奶肯定不同意你睡床上’郑轩坏笑看着一旁的黑炭。

‘麻痹!我还以为你跟他们不是一样。原来他妈还是个熊孩纸。’

等黑炭全身干已经是晚上九点多了,郑轩奶奶开始唠叨郑轩快点睡觉了。

郑轩听道奶奶的叫唤,只好扛着黑炭关了电视,睡到了床上。

一夜无话,第二天早上天刚亮不久,黑炭就醒了,不是叫醒的,是被尿骚味熏醒的。

黑炭那脾气,直接轮着收起爪子的肉掌就给了正睡得香的郑轩的屁股一巴掌。

‘谁呀!别弄,我还要再睡会’郑轩翻了翻身体,梦呓般说着。

‘麻痹!这熊孩纸是猪吗?居然还不醒?都已经发洪灾了’黑炭心中那一群群羊驼驼都快奔腾一万遍,一万遍啊。

麻痹!受不这味,这熊孩纸居然没点感觉,裤子都湿那样了,黑炭又拿前爪拍了郑轩几下,还好这几下终于这货有点反应了。

郑轩很不爽本来睡得好好的,谁知连续被谁拍了好几下屁股,擦了把眼睛看了过去。

卧槽!黑炭你什么眼神?鄙视加嫌弃。翻身准备好好说道说道黑炭。蒽?怎么湿的?卧槽!又尿裤子,郑轩那个心里欲哭无泪。

清早郑轩一直在黑炭的鄙视中换裤子,吃完早餐。被早上黑炭叫醒的过早,等吃完早餐也才六点多,所以正好拖着黑炭一起去跑步,为将来运动会打好基础。

其实郑轩就是想以后在球场上面耍耍帅吸引些妹纸的关注什么滴!什么为了锻炼身体那都是屁话。

黑炭都不信这熊孩纸的话,只觉得这货一肚子坏水。还跑步,小屁孩才几岁就跑步.

不过黑炭还是跟着他一起沿着泥沙公路向着不到二公里的东山水库坝慢跑前进。

黑炭开始一直待在仙鹅小学里,原本没有对这里有什么期待的,毕竟才02年而且还是农村。

当黑炭沿着公路慢跑看四周时,看到的是在楚华大学看不到的场景,二猫眼看去的不是高楼大厦,雾霾漫天。

有的是二边形状各异的稻田,在向远看去,一座一座重峦叠嶂的山,茂密的树林。

清晨没有太多的汽车鸣笛声,而本就不多的车辆在一条看不到头的路上,缓慢驱使着。而那条白色沙路的尽头天边泛起了红光,预示着新一天的到来。这副美景就是大自然给予我们最好的馈证。

‘天门中断楚江开,碧水东流至此回。两岸青山相对出,孤帆一片日边来。’用李白这诗句形容再好不过了。

走了一百多个台阶终于到了东山水库坝上,黑炭到没什么!反正他是看到郑轩这熊孩纸在最后二十台阶完全就是爬上来的,当到了上面,这熊孩纸直接趴在了温柔的草坪上,也不怕有什么猫屎和****,等等可能还有羊屎。

黑炭这次不用在心里想羊驼驼了,因为就在眼前一群羊从他们两面前经过,不带走一片云彩,只留

下一股羊味。麻痹!似乎被一群羊无视了,黑炭很不爽,想对着前面领羊来了几下。但是黑炭也就想想,他可不想真被一群大概三四十只羊从身上踏过,不然还玩个屁。

黑炭看了看旁边熊孩纸,发现郑轩居然没点动静,难道不怕这么多羊坨坨从身上踏过去吗?黑炭有点郁闷,只能感叹熊孩纸不愧为熊孩纸。

其实黑炭哪里知道现在郑轩在想啥,郑轩是没力气跑了,不然早跑了,他在没重生的小时候可是被羊从山上赶到山下,还赶到树上过。

郑轩等羊群走了后,狠狠吸了口气,让自己快点休息好,还不快赶回去,等会就要上学迟到了,还要做份锻炼计划方案,开始我的锻炼生涯。

在坝上坐了十来分钟,郑轩招呼黑炭一起回去。黑炭还不大愿意,郑轩发现黑炭似乎想到处逛逛,想了想就让黑炭自己去玩了。对于家乡情况郑轩还是知道的,不会有捉猫捉狗,而且基本家家户户都有猫狗,所以郑轩也就让他自己玩去了。

等郑轩到回家再到学校已经快八点了,借着这点时间,郑轩把他的每天早上锻炼计划写了出来:俯卧撑,仰卧起坐各二十个,半个月增加十个。青蛙跳坝上的台阶…………

同类推荐
  • 厄毗米修斯之都市变奏曲

    厄毗米修斯之都市变奏曲

    古老的传说、疯狂的理念、灭绝人性的计划、令人发指的行动,竟是为了设计一个美好的未来?是人性的覆灭,还是改良的开始?答案将由一个挫男揭晓,敬请期待……请确定已阅读以下说明,再请阅读正文。从始至终的都市、适可而止的异能,夹杂热血、阴谋、背叛、凶杀等等元素;性状:本品原创,绝不太监;适应症:根除无聊症状,生活压力大、精神紧张症状;规格:每章三千字;用法用量:由作者的状态而定;不良反应:看后很可能对本书的作者忍不住打赏;注意事项:本书不是一本让你打飞机的书,本书不是一本让你暴走的书,本书不是一本让你明白善恶的书,本书不是一本让你膨胀的书,本书不是一本主人公天下无敌的书,本书仅仅是一本书而已。
  • 异能快递员

    异能快递员

    太上老君:“小子,来给我们打工吧。”净坛使者:“我老猪曾经也是天庭第一美男,奈何我遭人嫉妒,才被贬下凡间。”扫把星:“咦,今天轮到谁倒霉了??”林云拿着手机,望天长叹,他怎么也不会想到自己有一天会成为一个快递员,还是给神仙送快递!!然后,他才了解到,那些庙堂之高的神仙们,并没有传说中的那么神圣……“不过,那关我什么事?送好快递,逆袭高富帅,迎娶白富美,不在话下!!”就此,林云开始了他的巅峰人生。
  • 至尊杀手

    至尊杀手

    杀手,本应无情冷血,但江昊无情只对敌人。他一向认为,热血红心,只应该给识货之人。且看江昊如何装逼踩人,直达人生的巅峰。
  • 反转系统带你吐遍人生

    反转系统带你吐遍人生

    这本书,不似于其他系统流,它存在的意义就是给大家带来“爆笑”。当然偶尔也得有点感人。不一样的构思,带你进入全新的笑点。
  • 超凡高手下都市

    超凡高手下都市

    一位绝世高手因被人陷害违反家规,"待我重返家族定是你们后悔之时"
热门推荐
  • 我的宿主怂出天际

    我的宿主怂出天际

    这是一个表面相亲相爱,背后暗搓搓企图弄死对方的系统文。别人家的系统可爱软萌,用时全能,闲时卖萌,张口就是软糯萝莉正太音,听得人身心舒畅;苏逃家的系统口音成迷,用时挖坑,闲时搞事,而且张嘴就是一口淘宝客服体的机械音,听得人鸡皮疙瘩一身。本文大概有男主吧,前三个故事可能会有点无聊,但是后面会很好玩的,我第一次写也不知道能写成咋样,管他呢,开心就好啦。不喜欢不要勉强自己,叉掉找自己喜欢的吧,没必要在我这里浪费时间。
  • 二次元机械武装

    二次元机械武装

    来自法利尔兰亚学院的录取通知;男主相遇奇葩女主;二次元远古生物与人类的混血种;接通二次元世界的特殊体质……二次元混血种们用他们身上的次元空间之力创造出独特的机甲,武装吧!守卫次元之门!
  • 怎敌他一吻情深

    怎敌他一吻情深

    夜里,她踮起脚尖,悄悄在他脸上亲了一下情不知所起,一吻而深她对他说:“我可不做亏本的事情”后来,她拿着户口本和九块九主动去和他做了这亏本的买卖他拒绝了她质问他为什么他说:“唐小姐不是不做亏本的买卖吗”“哦?纪先生怕不是忘记了什么”
  • 邪妃魔医

    邪妃魔医

    相传曾称霸六界的星紫女神陨落,在人间留下了六件宝物:伏羲琴,撰玉鼓,流云萧,流雨笛,凤凰笙,紫琵琶。相传谁得到这六件宝物谁就能再次称霸六界。相传能得到六件宝物的只有星紫女神本人。相传......当凤家废物重新睁开眼睛,寒芒尽显,流光微转,她不再是她,而是21世纪的金牌杀手凤紫菱,这大陆必定因她的到来而掀起一番风浪!
  • 我和僵尸有个约会之天涯传说

    我和僵尸有个约会之天涯传说

    僵尸,集天地晦气怨气而生,不老、不死、不灭。僵尸,被天地人三界摒弃在六道众生之外,浪荡无依,流离失所。僵尸,在人世间以怨为力,以血为食。用众生的鲜血,宣泄无尽的枯寂。天有天道,人有人道,鬼亦有鬼道,凡事皆有道可寻。唯独僵尸一族不受教化,横行无忌,肆虐人间。好在一代僵神问世,为僵尸一族创下金规铁律。又有驱魔龙族马氏一脉倾力相助,令宵小之辈不敢造次。双剑合并,这才使僵尸一族逐渐循规蹈矩,从此少见为祸人间。可惜,好景不长。一代僵神销声匿迹,驱魔龙族传人音讯全无。从此,僵尸界再次动荡不安,更有宵小之辈,再度筹谋为祸人间。
  • 魂凼

    魂凼

    玄冥大地,魂魄而立,斗魂之境,阎罗冥帝魂凼一出,谁与争锋……敢问,斗者群雄,暗圣?你算老几!这是个魂魄两立的世界!寻风,一个具有明黯属性零破的少年,因其自身的破境之魂,落迫魂弈南疆,受尽凌辱,正所谓英雄莫问出处!其以雄心万丈成就一方之业!本一揽江山美人,享尽荣华富贵,却毅然放手,仰天长啸歌不近,万世离愁路始成!魂弈南疆?时间才刚刚开始……
  • 致命纠缠:腹黑首席冒牌妻

    致命纠缠:腹黑首席冒牌妻

    前一刻还缠绵悱恻,后一秒就残忍的甩了她一耳光。“你连她的一根头发都比不上,不配碰她!”她爱他至深,他却伤她至此,在别的女人面前无情的践踏她的尊严。为了他,她赔上了一切,可是他却连看都不看,直接将她推入了深渊。她的卑微,彰显的只是她的愚蠢而已。再活一世,她发誓,要让他加注在她身上的痛,百倍还给他!
  • 超自然末世

    超自然末世

    地球元年,血族、尸族、妖族……等传说中的生物迅速占据地球。他们替换人类的社会,形成了异族文明。已沦落为货物的人类,将何去何从?
  • 都市世界之旅

    都市世界之旅

    苏一诺没有什么大志,只想谈几场齁甜齁甜的恋爱,和相爱的人一起幸福的生活。于是,苏一诺便是《最好的我们》中的余淮,《少年派》中的钱三一,《左耳》中的许弋,《微微一笑很倾城》中的肖奈,《致我们暖暖小时光》中的顾未易,《独家记忆》中的慕承和,《男人帮》中的顾小白,《十八岁的天空》中的古越涛,《亲爱的热爱的》中的韩商言,《白夜追凶》中的关宏峰,《人民的名义》中的侯亮平,《咱们结婚吧》中的果然,《我的体育老师》中的马克。。。PS:这是一本无限流的都市日常文
  • 我以晨光照亮你的黑夜

    我以晨光照亮你的黑夜

    她喜欢他曾是个秘密,他喜欢她也曾是个秘密。互相短暂暗恋后他们在一起了,秘密不再是秘密。共同度过时光让她迷茫过动摇过甚至猜忌过。他们还能回到当初吗?如果他们未曾相遇,是不是她就能换个故事结局他是她名义上的弟弟,他甘心做她最好的知己,等待着属于他或许存在的机会。