“怎么样，可有感悟？”小狐狸苏离嘴角翘起一抹弧度，自然而然流出笑意对着正尴尬不已的梅云飞问道。
“每个步法、身姿都美的不可思议，却又如此合理，挑不出半点瑕疵。”梅云飞双眼光芒闪烁。
“嘿嘿！”小狐狸苏离露出满脸的笑容，调皮的眨了眨眼睛道：“让你还小瞧这种身法！”
小狐狸苏离的目光在梅云飞身上停了几秒，才郑重的说道道：“大千世界强者如林，当实力不及就要逃，因为活着才可能创造奇迹，此乃存亡之道！一场实力相及的生死战，如果你身手快若霹雳，结果不言而喻。”
“所以你要做的就是一次次突破身法、肉身和力量极限，不断挖掘身体潜力，才能更好地存活下去！”
“这身法以肉身的强度为基础，所以身体是根本。好比大树百年屹立不倒，不是因为土壤有多肥沃、生存环境多好，而是根深蒂固！”
小狐狸苏离看了频频点头的梅云飞一眼，继续说道：“你的肉身强度经过妖丹的炼化，本来就极强。所以更能发挥出这身法的功效！若是你只把这强大的肉身当做皮糙肉厚的肉盾，岂不是白白浪费了这强大的肉身。成了捡了芝麻丢了西瓜的蠢货！”
梅云飞点头，这道理他都懂，虽然小狐狸苏离的语气有些眼里，但是对梅云飞关心却溢于言表。
小狐狸苏离的告诫，也让梅云飞彻底明白了，和英灵的对战不是小孩玩的骑马打仗，而是生死相搏。生死战不是君子博弈，绝不会傻傻地正面碰撞，身法高超之人可令对方招招扑空却轻易攻其要害。就好比一个身形灵活的人碰上傻头傻脑的莽汉，只需要一把利器，一个照面即可解决对手。
小狐狸苏离也明白敲打敲打梅云飞就够了，不能对修炼的信心，于是便换了一副笑靥如花的表情，继续说道：“这身法名叫‘步罡踏斗’是修士斋醮时礼拜星斗、召请神灵的一种身法。它完全将‘快’和‘敏’融会贯通，因此得其精髓者可视千军万马如探囊取物。更为特殊的第它不仅可以躲避敌人，更重在召唤神灵。”
“召唤神灵？我有什么可以召唤神灵的？”梅云飞闻言为之一愣，不解的问道。不过话刚一说出口，梅云飞就后悔了，虽然不能召唤神灵但是自己有众多的英灵可一召唤呀。想到这梅云飞不禁为之一喜。
原本梅云飞还为那众多的英灵只能为自己提供信仰力而惋惜不已的时候，想不到小狐狸苏离就把这召唤英灵的方法交给了自己。岂不是刚打瞌睡就送来了枕头。
看到梅云飞欣喜不已的表情，小狐狸苏离暗自点了点头，心想这呆子还没笨到家。于是便耐着性子跟梅云飞解释起这步罡踏斗的精髓来。
罡，指满天星斗。步罡踏斗的步法按星辰斗宿之方位，九宫八卦之图，以步踏之，即可神驰九霄，召唤和自己定下契约的英灵。因其步行转折，宛如踏在罡星斗宿之上，也称为罡步。
步罡踏斗首先举左足，一跬一步，一前一后，一阴一阳，初与终同步，置足横直，步如丁字，以象阴阳之会。这种三步九迹，寓意三元九星、三极九宫，以应星斗之大数。象征法天地造化之象，日月运行之度。步罡踏斗的窍门在于‘一步像太极，二步像两仪，三步像三才，四步像四象，五步像五行，六步像六律，七步像七星，八步像八卦，九步像九灵’。
多踏出一步，或少踏出一步都无法完成这召唤仪式，对修行这身法的修士来说不可谓不苛刻，不过它的威力也不容忽视。
小狐狸苏离拉着梅云飞边踏那些脚印，边侃侃而谈着：“步罡踏斗身法重在运转定式，所以不必拘泥于其意境。但也不必按部就班，只需要用心感悟，心动即身动方可真正体会奥妙。”
“步罡踏斗的分为三层：‘星移影动’，‘斗转星移’和‘周天星斗’。第一层‘星移影动’是基础，可踏出太极、两仪、三才三种不同的步法，练到大乘也就是能踏出三才罡步可小范围闪移。每种步法可以召唤出一个英灵帮你作战，当然前提是这些英灵都是你封印过得。刚才我踏出的这些脚印大多数是太极罡步，其中穿插着两仪罡步和三才罡步而已！”
“那‘斗转星移’呢？”梅云飞不由有些期待的问道，同时脚下不停地用最浅显的太极罡步踏着脚印。
“修得步罡踏斗之斗转星移的前提需要身心合一，修炼起来自然极难，不过一旦领悟，妙用无穷。练到第二层斗转星移之后，若是能踏出四象罡步可以和所召唤出来的英灵相互交换位置；若是能踏出五行罡步，可以再五行法术中来回穿梭。若是能踏出六律罡步，可踏空飞行，逍遥于高手强林而不败。”
“这三种步法每练成一种便可以召唤两个英灵替你做战。也就是说只要你的信仰力足够，那么当你踏出六律罡步之后，便可以召唤九个英灵！”
“至于‘周天星斗’，那是一种可怕的境界。”小狐狸苏离还没等梅云飞纹出问题，就神情顿了顿说道：“即便我在原本七尾金狐实力的时候也只能踏出七星罡步而已，所以你还是先记住‘星移影动’部分身法吧。”
“好！”梅云飞说完，便逐步推敲起客厅里的脚印来。虽说这些脚印大多数是最浅显的太极罡步，但是也够梅云飞研究半天的！
约莫半盏茶的功夫，小狐狸苏离见梅云飞沉浸在那些脚印中不能自拔，微笑着点了点头，也不打扰梅云飞的修炼，反而转身走到梅云飞的卧室内，放下新封印的邪恶都市的英灵幻境，以及众多英灵。盘下腿面对着英灵殿，也就是那乌龟壳似的书柜坐下，吸收其信仰力修炼了起来。
“荒宙洪宇，妖惑众生，雾境！浓雾幻境！”不过在小狐狸苏离修炼之前，她还不忘给梅云飞增加了些难度。竟然运用起了三尾妖狐的妖力，制造出了一个巨大的幻境。
其实按照小狐狸苏离的心思，还想给梅云飞制造更大的难度，以方便梅云飞能在真实的对战中运用步罡踏斗的身法。只不过她现在以三尾妖狐的妖力，只能制造一些幻境。不过当看到埋头在浓雾幻境的梅云飞，小狐狸苏离还是十分满意的点了点头。
小狐狸苏离的话音未落，梅云飞便被这突如其来的幻境给吓了一大跳。四周的墙壁，像是瀑布一般不断落下浓烟滚滚的雾浪，原本布满脚印的地板，已经形成了满是浓雾的湖泊。
地板上，额确切的说是湖面上升腾起白雾茫茫的浓雾，好似一片人间仙境。在有如实质的浓雾浸染下，地板被刷得光滑油亮。若不是梅云飞运起了英灵眼，还真看不到那模糊不清的脚印呢！
翻滚的浓雾让房间变成了水雾的海洋，还好这雾锁烟迷般的幻境不会被外人看到，不然还以为家中着火了呢！
站在如坠烟海的浓雾幻境之中，梅云飞清晰感觉到冰凉的水汽扑打在脸上，身上还想带了几百斤的枷锁一般，身躯在其中根本施展不开。
身在其中的梅云飞对这种震撼只能用“壮观”来形容。
梅云飞对小狐狸苏离的安排十分的不解，不过出于对她的信任。梅云飞并没有去打扰已经进入修行状态的苏离。只能硬着头皮走下去。
此刻梅云飞顺势向那些脚印踏过去，脚刚落地，梅云飞就感觉一股巨大的冲击力涌进梅云飞的身体，梅云飞愕然一怔，赶紧退而出来！
“这……怎么可能？”梅云飞不可思议的望向那些脚印，心中大为震撼，在这片幻境之中，每踏上一个脚印，都会像是被百丈许高的水流冲刷一般，根本站都站不稳，更别提从上面走上去了！
梅云飞梅云飞刚想出言让小狐狸苏离撤下这浓雾幻境，可是心里却有些不甘，毕竟，今天丢人已经丢大发了。
“算了！还是先试试吧！大不了再丢一次人了！”梅云飞撇了撇嘴，把手上的八宝庆瑞锏放在沙发之上，仔细的分析起湖面来。
梅云飞运起英灵眼的目力，眼睛一眨不眨的盯着那些模糊不清的脚印。只见地板上白雾猛冲之下，所有的脚印都埋在下面，即便梅云飞的英灵眼有勘破幻境的功能，但是也只能看见一个个小的雾气漩涡逗留在地板之上。
梅云飞越看越惊心，越是惊心越不敢下脚。这些模糊不清的脚印，若是踏上去，不仅首先要面对剧烈的冲击力，而且还要考验身体平衡和脚力。只有一步一盘根，落下脚步后狠狠盘住脚印才能继续踏出罡步，不然只能含恨而终。
梅云飞定了定心神，脑海中回忆起小狐狸苏离那纵身一跃，动如脱兔的身姿，不停地演示着自己应该走出的脚步。
