放轻松
生活的压力、工作的压力、学习的压力、人际交往的压力等等，让现代人倍感轻松的可贵。青春励志电视剧《大长今》里的小长今说过这样一句话：“我很想轻松地生活，却总是觉得很辛苦。”恐怕这也是我们大多数人的心声。
萧晓是一位高三的学生，高考的压力让她经常失眠。“记住你的目标，成败在此一举”、“你一定要争气，要有出息”、“一万年太久，只争朝夕”，这些曾经鼓舞士气的话，现在一听到就让她心惊肉跳。她没有将失眠的情况告诉父母，因为父母知道了一定会担心，那样只会让她压力更大。虽然父母从不跟她说：“我们这么辛苦都是为了你，你一定要考上。”但她知道父母的心意，因此更怕考得不好，对不起父母的辛苦。最近的一次摸底考试，她因为压力过大没有考好。老师安慰她说平时考试没考好不要紧，最关键在于高考那一次，只要那一次发挥好了，平时就算全都没考好也不要紧。萧晓明白，高考一定不能考砸，但是越这样想，压力就越大。好几次，她因为受不了压力，一个人躲起来痛哭。
高考前一天晚上，父母故意跟她说明天要上班，没有时间来陪着她考试了。父母这样做是不想增加她的压力，她明白。但是满城都在宣布着“高考大驾光临”了，为了保证考生的休息，禁止夜间施工；为了保证考生安静答题，机动车禁止鸣笛；为了保证考场附近的环境，实行交通管制。甚至还有高考食谱、高考期间天气预报等等，媒体更是将高考作为重要新闻来报道。总之，一切围绕着高考。在这样的氛围里，高考，对于萧晓来说，简直是如临大敌。考试当天早上，父母尽量不提高考，默默无言地吃完早餐，各自出了门，说是去上班。萧晓宁愿父母对自己说：“不要慌，把题目看清楚再做。”但是父母怕刺激她，什么都没说。萧晓自己去了考场，身后的考场外，是其他考生们的家长。萧晓无意中回头看了一眼，居然发现自己的父母也在看着考生进场的方向，正在用眼光寻找着她。萧晓忍了忍眼泪，进了考场。后来，萧晓考上了大学，虽然不是理想的，但是父母已经很欣慰。每次回想这段历程，她都觉得那是一次炼狱。
毕业班的学生，很多都要经过这个痛苦的历程。他们很想轻松地学习，却始终觉得很辛苦，因为“一考定成败”让他们轻松不起来。
对于上班族来讲，放轻松更是一件很难的事情。每天睁开眼睛都有一大堆工作等着自己去处理，哪里有时间放轻松？上司等着你出成果，你恨不得一天二十四小时扑在工作上，哪里敢放轻松？办公室里明争暗斗，让你焦头烂额，哪里有心情放轻松？工作、生活的琐事，麻烦不堪，怎么轻松得起来？
小雅本是个无忧无虑的女孩，自从进了一家大型公司之后，变得愁眉不展。因为业务不熟，工作出错，经常被上司训。同事们看起来都很和气，但是暗地里却在相互竞争。为了不输给别人，小雅不得不抓住每一个学习的机会，以尽快熟悉业务。上班拼命工作，下班之后，上司没走，她不敢走，继续加班工作，等到回家已经筋疲力尽，倒头就睡。双休日，她得去进修充电。有好几次，朋友们看到她，都会说：“小雅，你应该让自己放轻松。你看看你现在的样子，像一只苦瓜，皱皱巴巴。”小雅苦笑着说：“轻松？我已经不知道轻松是什么感觉了。换了是谁，处在我现在境况之下，都轻松不起来。”
普通职员，为了保住自己的饭碗，轻松不起来。中层管理者，为了保住自己的位置，为了不辜负高层的期待，也无法轻松。而有的高层决策者，作为公司所有人，要考虑的问题更多，面对的压力更大。对于管理还没有走上正轨的公司的老板来说，更是如此，员工休息了，老板不能休息；公司陷入困境，员工可以走，老板必须留下来，面对一切，处理这个烂摊子。轻松，听起来如此美妙，但是对于绝大多数人来说，都是如此遥不可及。
放轻松，真的如此困难吗？一根铁丝绷得过紧，也有压断的时候。一个人的神经，能有多大承受能力？整天将自己弄得紧张兮兮，总在想那些烦恼事，你还有多少精力和时间留给自己？回顾一下，你有多久没有逛街了？你有多久没有跟朋友、家人一起好好吃顿饭了？你有多久没有看电影了？你有多久没有运动了？你有多久没有出去旅游了？你有几次是在每天晚上十二点之前，什么都不想，轻轻松松地睡到自然醒了？
其实有多少事情真正值得如此紧张呢？一次考试没通过，不要紧，下次再考，就算已经没了下次机会，你还有其他很多途径可以继续学习，一样可以做出一番成就。事情很多，必须尽快处理？你急得要生出三头六臂也没有用，因为今天的事情做完了，明天还有，明天的事情做完了，后天还有，你不可能在一天或者一个星期之内把一个月要处理的事情都做好。既然如此，又何必那么急躁？不如放轻松一些，喝杯茶，坐下来，心平气和地一件一件处理。竞争无处不在，生怕自己落后？没有人可以一直领先，你又何必在意一时落于下风？
生存是沉重的，生命却可以轻松，整天为寻找食物维持生存而奔波的鸟儿，也知道闲来梳理一下自己的羽毛，用清脆的声音吵醒早晨，万物灵长的人，更应该学会放松，用坦然的心态来面对过去发生、正在发生和可能发生的一切。
【滴水藏海】
笑一笑十年少，时常给自己找一些乐趣，笑一下，心情会轻松不少。
高考作文笑话：
1、人生就像一杯白开水，平平淡淡的；但又像一杯加了糖的白开水，甜甜的；也像一杯加了盐的白开水，咸咸的。（一杯白开水怎么会又甜又咸？）
2、人命诚可贵，爱情价更高；若为生死故，两者皆可抛。（裴多菲的名诗也不能这么糟践吧。）
3、解放军官兵……与洪魔抗争，往往是大堤一决口，他们就开工。（敢情解放军官兵成了包工头手下的工程队。）
4、一位病人，他的骨髓出问题，但是又没有抓到一位合适的人给他贡献骨髓。（怎么跟梅超风抓人给自己练功一样？）
5、突然，乘客中走出一位军人，他向机长走去，并从腰中掏出一把手机，对准机长的胸口……（原来手机还有这用途。）
6、那些选择了金钱美色的人们，你们扪心自问一下，你们快乐吗？你们高兴吗？如果你的回答是肯定的，那你一定不是人……（完了，我们都不是人了。）
7、有一种自卑叫自信，有一种跌倒叫爬起。（原来自卑就是自信，跌倒就是爬起，那你跌倒了就干脆赖地上不去来得了，反正起来了还是等于跌倒。）
8、我的愿景是考上一所好大学，找到一个好工作，这样以后才有能力让我的儿子也考上一所好大学，找到一个好工作。（让人想到了放羊娃，记者问放羊娃：“你放羊干啥？”“娶媳妇儿。”“娶媳妇儿干啥？”“生娃。”“娃长大了干啥？”“放羊。”）
快乐在当下
很多人会说：“今天吃苦，是为了明天更幸福。”明天一定会幸福吗？为了明天的幸福，牺牲掉今天的快乐，有些得不偿失。
做父母的、长辈，都喜欢以过来人的身份对孩子谆谆教导，教育孩子“吃得苦中苦，方为人上人”，“少壮不努力，老大徒伤悲”，要孩子好好学习。从小学开始，就要念名校。上了好的小学，升重点初中的机会才大一些；上了重点初中，升重点高中才有把握；上了重点高中，才有更大机会考上名牌大学；上了名牌大学，将来就业或继续深造才有更大优势。让孩子赢在起跑线上的想法，早已为家长们接受，孩子要从娃娃开始，早教在孩子还没有出生时就已经开始了。为了孩子的将来，家长们最了最大的自我牺牲，不仅如此，也要求孩子放弃童年自由玩耍的乐趣。在很多家长看来，玩耍，是浪费时间，不务正业，对于将来的前途没有任何帮助，只有学习，多学一些东西，力求上进，才是有出息的孩子。
为了方便孩子上下学，家长们宁愿自己每天走很远的路上班，也要将家安在离学校近的地方。这一点对于开发商来说是一大商机，学校是楼盘的一大卖点，那些离名校近的楼盘，价格自然要比一般楼盘高。为了让孩子多才多艺，家长们不辞辛苦地陪着孩子上各种培训班，书法、舞蹈、绘画、奥数、英语、作文、游泳……一个都不能少，哪怕孩子并不喜欢这些。到头来，孩子直喊累，觉得父母一点也不理解自己；家长也累，更觉得孩子不体谅自己。但是，别人都在这么做，自己的孩子不学，不是竞争不过人家？哪个家长都不愿意看到这一点，只好继续累着。
家长是以自己所处年龄段的幸福来判断孩子现在应该怎么做的，他们眼里的幸福是成功，有房有车、有体面而收入不菲的工作，在社会上有一定地位。为了实现这样的成功，他们要求孩子现在要学这些，要做那些，他们告诉孩子：“这些都是必须付出的代价”。对于孩子的不理解，家长们常常会说：“等你到我这个年龄，你就会明白的。”等到了家长的年龄，孩子会有跟家长一样的想法吗？家长们习惯于将自己的经验告诉孩子，教训孩子说：“我说的都是为了你好，让你少走一些弯路。我吃的米比你走的路还多，难道会骗你？”在孩子眼里，家长们所认为的成功，并不一定是他想要的生活。对于孩子来说，为了看喜欢的动画片，他们能够废寝忘食，并且津津乐道，而这动画片在家长眼里可能是很幼稚的。
三十岁的人所认为的快乐，在十三岁的孩子眼里，并不一定是快乐的，也不一定会认为那就是他的目标。中国的家长们习惯于将孩子看成自己的私人物品，按照自己的意愿来塑造孩子，来安排孩子的未来，认为自己所做的一切都是为了孩子好。其实，这是家长的一种自私的想法。人们栽培盆景，一定要将原本自然生长的植物，弯曲成自己想要的模样，目的是为了满足自己的艺术审美，这对于植物来说，太过于残忍。孩子到了一定年龄，会有自己的想法，家长们一定要他们按照自己的意愿来发展，就像人工栽培盆景一样自私。人生能有几个童年？能有几个十三岁？为了变化无常的将来，剥夺了孩子现在的快乐，值得吗？
今天有今天的快乐，明天有明天的烦恼，今天过了不会再回来，今天的快乐体验走了，也不会再回头。为了不让明天烦恼，而放弃今天的快乐，实在是得不偿失。有道是“今朝有酒今朝醉，明日愁来明日愁。”快乐是当下的体验，今天能够把握住它，就不要等到明天。
【滴水藏海】
爸爸给小南买了一支玩具枪，给小贝买了他最喜欢的漫画书。小南玩得不亦乐乎，小贝却并不翻书。爸爸问他为什么，小贝说书翻久了就会旧，不好看了。于是爸爸让小南跟小贝交换，小南聚精会神地看起了漫画书，不时被里面的故事逗乐了。而小贝既不玩枪，也不高兴。爸爸问他为什么，他说枪玩久了，会坏掉。
书会旧，枪会坏，这是谁也无法改变的，但是为了将来的坏掉而放弃它们现在能给你带来的欢乐，不值得。
快乐的钥匙在自己手里
每个人心中都有把“快乐的钥匙”，但我们却常不知不觉中把它交给别人掌管。
一位女士抱怨道：“我活得很不快乐，因为先生太忙了，从来都没时间陪我。”她把快乐的钥匙放在先生手里。
一位妈妈说：“我的孩子不听话，叫我很生气！”她把快乐的钥匙交在了孩子手中。
一位婆婆说：“我的媳妇不孝顺，我真命苦！”她把快乐的钥匙交给了媳妇儿。
一位职员说：“我的上司真是有眼无珠，居然不懂得欣赏我。”他把快乐的钥匙放到了老板手里。
一位年轻女孩从服装店里走出来说：“那位老板态度恶劣，气死我了，下次再也不来了。”她把快乐的钥匙放在了店老板的手里。
一位学生说：“我的老师偏心，只喜欢那些成绩好的同学，我帮助班级做好事，她从来不表扬我，我以后要专门捣乱。”他把快乐的钥匙交给了老师。
当我们把快乐的钥匙交给别人时，就会因为自己的不快乐而怪罪他人，我们会觉得自己是受害者：“我这样痛苦，都是你造成的，你要为我的痛苦负责！”你的快乐如果由别人来掌控，那么你只是个任人摆布的可怜虫。“生气是拿别人的错误惩罚自己”，你为了别人而生气，那是跟自己过不去。
小莲逛街买衣服，进了一家小店，看中了一件衣服，问老板能不能试一试。老板将她上下打量了一番，说：“你穿不了。”
小莲生气地说：“我又没试，你怎么知道我穿不了？”
老板说：“我一向看得很准的，你穿不了就是穿不了，不用试。”
小莲恼火地走出了店子，还没走远，就听见老板在跟别人说：“瞧那样儿，买不起还想试。”
小莲气得火冒三丈，恨不得马上回去拿了衣服将钱甩在老板脸上，然后狠狠地羞辱老板一番。
同行的小叶拉住她说：“别冲动，为这种狗眼看人低的人生气不值得。”
小莲想了想也是，干嘛要为那种人跟自己，跟自己的钱过不去。
这个世界上，能够让你不快乐的人，只有一个，那就是你自己。你为了别人得罪了你而生气，为了别人伤害你而生气，都是把快乐的钥匙交给了别人，跟自己过不去。你的心情应该由你来决定。
著名的专栏作家哈理斯和朋友在报摊上买报纸，朋友接过报纸，礼貌地对报贩说了声谢谢，但报贩却冰冷着脸，没有任何反应。
“这家伙态度很差，是不是？”他们继续前行时，哈理斯问道。
朋友回答说：“他每天晚上都是这样的。”
“那么，你为什么还是对他如此客气？”哈理斯不解地问。
朋友反问道：“为什么我要让他决定我的行为？”
“不要让别人决定你的行为”——一个善于管理情绪的人会将快乐的钥匙握在自己手里，能将快乐和幸福带给他人。在繁忙的工作中，遇到不顺心的事情，我们的情绪更容易受外界因素的左右，所以工作越忙越应该记住“控制局面，而不是被局面控制”。
一个理智的人能握住自己快乐的钥匙，他不期待别人使他快乐，反而能将快乐与幸福带给别人。他的情绪稳定，为自己负责，和他在一起是一种享受，而不是一种压力。
人生短暂，善待自己。如果你把快乐的钥匙交给你的亲人、爱人、朋友，那么对于他们来说是一种极大的负担，到头来会伤害了最爱你的人和你最爱的人。你的情绪由你做主，将快乐的钥匙牢牢把握在自己手里，这样你就不会为了他人而生气，不会为了他人的背叛和伤害而伤心，不会为了他人的不理解而烦恼，这样做，对于你的亲人、爱人、朋友来说，也是一种解脱。
【滴水藏海】
一位美丽的少妇投河自尽，被一位老渔民救起。老渔民问她：“你年纪轻轻的为何寻短见，到底有什么事情值得你如此伤心？”
少妇一边哭一边说：“我丈夫有了外遇，和那个坏女人私奔了。我们结婚还不到一年，您说我活着还有什么意思？不如一死了之！”
渔民想了想，对她说：“是的，你很不幸。但是，一年之前你的日子是怎么过的？”
“那时我过得无忧无虑，每天都很高兴。”
“一年前你结婚了吗？”
“没有。”
“哦，那时候你没有丈夫，现在你丈夫走了，你等于没有丈夫。那么，这一年发生的事情对你来说只不过是一场梦，现在梦醒了，你又回到了一年前。你可以重新过那时候无忧无虑的生活了。”
少妇恍然大悟，重新过上了快乐的生活。
