1.雪地滑板
雪场上，滑雪的人认为“它”太霸道了；也有人说“它”是20世纪最伟大的一项雪上运动发明；也有人预言，在不久的将来，“它”将替换滑雪，一跃成为冬季运动的主流；更有甚者大言不惭地说，有“它”才有未来。“它”就是雪地滑板！
在滑雪的世界里，男女老少皆有；然而在滑雪滑板的天地里，全是一些不受拘束的年轻人。他们全身灰暗，又暗藏高调，似乎正在说着：“我很酷，但请不要惹我！”想跟上时代的潮流吗？检查一下自己的装备——颓废的衣服、杂乱不整的头发、无数次摔跤而不会粘湿的手套、舒适的滑雪专用板、高度合适的滑板，还要有一条以防滑板脱落的圈绳。如果你准备好了，那么，现在就可以上场！
事实上，雪上滑板运动和海上帆板运动十分酷似，不同的是这个项目是在雪地上进行的。
美国人舍尔姆·帕宾是雪上滑板运动的发明者。1967年，正值圣诞节前后，户外大雪纷飞，地上覆盖了很厚的积雪。帕宾看到这么多的积雪，想让他的几个孩子高兴高兴。于是，他突发奇想，找来一块与滑板很相似的木板，在上面固定绳索以便把双脚捆牢，然后让他的孩子站上木板在雪地上滑行。这样一来，这种新鲜玩意便得到了广泛传播。后来，经过人们的摸索，进一步改进滑板的固定绳索，就产生了今天的雪上滑板。
雪上滑板运动具有很强的视觉冲击力，因为雪上滑板运动员进行运动的时候，往往从高山上凌空进行大幅度的跳跃，看上去极为惊险。
对于现在的滑雪爱好者来说，这项运动已经变成了一种有益身心的游戏，正可谓“极限游戏”，而并非把滑雪认为是一项极限运动。这是一种自然的融合与升华，在这种特殊定位下，滑雪本身也变得更加人性化。这也正是这项运动越来越受到大众欢迎的原因所在。
2.雪地足球
什么是雪地足球呢？就是在冰雪覆盖的足球场上进行角逐的一项新兴的冬季体育项目，以健身为主题，拥有广泛的参与性与娱乐性，它没有足球联赛那么正规，也不过分讲究技巧，但其独特的魅力却是那些夏季足球联赛无法比拟的。
在欧美，雪地足球极为盛行，在欧洲的阿尔卑斯山脚下有成千上万的业余足球队在雪地里厮杀。此项运动不仅可以感受大自然赐给人类最美好的清冽环境，还可以激发时尚人士“激情、活跃、快乐、成功”的诸多体会，与传统的足球比赛是截然不同的。
通常情况下，雪地足球赛采取五人制，足球赛场地小、人数少、时间短，争夺激烈，具有很强的观赏性，与观众零距离接触，特别适合于广大足球爱好者亲身参与。
在我国也有许多雪地足球的爱好者，由于黑龙江省位于我国最北端，冬季漫长多雪，冰雪运动更是得天独厚。现如今，哈尔滨人又把冰雪和第一运动足球结合了起来。
许多年轻人酷爱足球。他们认为，雪地足球比普通足球有趣得多。有人总结经验说：“雪地足球虽然不太容易将足球技术上的东西完全发挥出来，但它的飞快速度和不可预测性会增加运动的诸多乐趣。在雪地上踢足球，不仅更轻盈，而且还有许多独门绝技，如用脚尖踢球。另外踢普通足球的时候，需要快速奔跑。而踢雪地足球的时候，则可以时不时‘滑雪前进’。除此之外，由于冬季穿着厚实，再加上积雪铺垫，可以有效地保护运动员们免受摔伤之苦。运动的时候，不仅可以欣赏雪景，还可以呼吸雪地里的新鲜空气，有助于强身健体，令人心旷神怡。”
由此可见，雪地足球是如此迷人，又如此与冰雪之乡的自然气候环境相得益彰。如同风起于青萍之末，从若干年前发明者因地面满是冰雪而不经意地在雪地踢球的无心插柳，迅速成为一项具有浓郁地方特色并广受群众欢迎的运动。一块块积满皑皑白雪的草皮、球场、小广场，一只只足球，成为哈尔滨人冬季户外运动的最爱，无论大人小孩，都迷上了雪地足球。
随着时间的推移，由于雪地足球爱好者越来越多，也就自然而然地出现了比赛。自2002年起，黑龙江足协组织便发起了雪地足球争霸赛，由群众自己组织的业余足球队参加，被当地人称为“雪地杯”，而且，每年的报名场面都十分火爆。如今，“雪地杯”已经办到第五届，在黑龙江乃至东三省可谓是家喻户晓。不仅如此，“雪地杯”还是哈尔滨国际冰雪节的一个重要组成部分。“雪地杯”的出现，更助长了哈尔滨人踢雪地足球的兴趣。为了提高队伍的踢球水平，有很多球队自已成立了俱乐部，甚至拉来了企业赞助。钱与基地样样具备，业余队伍的气势一点儿也不比职业足球队差。
另外，“雪地杯”是有奖金的。据温利农介绍，通常情况下，冠军可得到数千元奖金。不过即便如此没有哪个人是为了钱去参加比赛的。每逢比赛的时候，队员们便会携妻带子、拉拉队敲锣打鼓，整个赛场非常热闹，像过节似的。
2006年12月9日那届雪地杯赛，一开始，便立即吸引了127支业余队伍参加。参战人员包括成年组114支球队，学生组8支球队，还有5支女子球队。而且球员们来自各机关、学校、企事业单位和部队等。
据参加比赛的俱乐部成员介绍，比赛从一开始就没往竞技体育上靠，它走的是一条草根路线，快乐才是对雪地足球爱好者们的最高奖赏。
为什么雪地足球会如此受欢迎？对此，许多人认为，是由于“雪地杯”灵活的赛制以及低门槛，有利地促进了这项群众健身运动的发展。比赛没有越位的说法、换人也不受限制、场地只有正规足球场一半大小，队员只需交纳20元入场证工本费和200元纪律押金，再加上企业赞助的奖金。对于大众来说，这些都是很适合的一种组织方式。
据介绍，过去哈尔滨冬季也有很少的雪地足球比赛，是“雪地杯”活动的开展，才使得这项运动走向良性发展轨道，与此同时，一大批业余队伍找到了发挥水平的平台。原本，在冬季的时候，人们就会减少户外活动。但自从有了“雪地杯”，群众参与锻炼的热情得到了极大的提高。
第五届“雪地杯”横跨整个冬季，一直到2007年2月4日才宣布结束。这样一来，每个双休日，4个球场，上下午都会有三场比赛，两天也就是要比48场。每到比赛的时候，雪地足球爱好者，就像过节一样兴奋。冬天原本寒冷无趣，却由此成为人们一年中最难忘的快乐时光。
下面，是一些有关踢点球决胜负的规则：
如果在比赛中出现必须用互踢点球决定一场比赛胜负时，应该按下列规则执行：
（1）裁判员选定一个作为互踢点球的球门；
（2）裁判员采用投币方式，双方队长猜中的一方先踢；
（3）双方应由5名队员轮流踢，每队各踢5次；
（4）当正常比赛结束，踢点球决胜前，一个队的合法人数多于对方时，应减去多的人数并通知裁判员被减去队员的名字和号码；
（5）如两队在踢满5次前，一队的进球数已多于另一队则不需再踢；
（6）如两队均已踢满5次，双方进球数相同或均无进球，则踢点球应按同样顺序继续，直到双方踢球次数相等，而一队较另一队多进一球时为止；
（7）上述情况下，即踢完第一轮满5次后，互踢点球决胜还须继续进行时，应由剩余的其他队员继续踢，只有当队中每个队员都踢过后，才可进行新的一轮踢点球；
（8）被罚出场的队员不得参加踢点球；
（9）任何有资格踢点球的队员均可与守门员互换位置。
3.滑雪
滑雪，是运动员把滑雪板装在靴底上在雪地上进行速度、跳跃和滑降的竞赛运动。滑雪是一项既浪漫又刺激的体育运动。一般的滑雪板是用木材、金属材料和塑料混合制成的。
滑雪竞赛主要包括两种：北欧滑雪和高山滑雪。高山滑雪包括滑降、小回转和大回转（障碍滑雪）三个组成部分。北欧滑雪（比赛）包括个人越野滑雪赛、男子接力赛以及女子接力赛。此外还有跳台滑雪赛和北欧混合项目比赛，包括越野赛和跳台赛。滑雪译为挪威语，意思是雪鞋。
滑雪运动最根本的概念是指人们成站立姿态，手持滑雪杖、足踏滑雪板在雪面上滑行的运动。其中“立”、“板”、“雪”、“滑”是滑雪运动的关键要素。
从历史轨迹来看，可以把滑雪运动划分为三类：古代滑雪、近代滑雪、现代滑雪；从滑行的条件和参与目的来划分，可分为实用类滑雪、竞技类滑雪和旅游类（娱乐、健身）滑雪。通常情况下，实用滑雪多用于林业、边防、狩猎、交通等领域，现在大多已经被机械设备所取代，曾经的应用价值已经荡然无存。而竞技滑雪是将滑雪升华为在特定的环境条件下，运用比赛的方式，达到竞赛目的。娱乐健身（旅游）滑雪是为了可以更好地满足现代人们生活以及文化需求，而逐渐发展起来的一种大众性滑雪。
上述三种滑雪运动，虽然从它们所需要的器材、场地、设备以及运动技术的形式来看，所要达到的目的几乎相同，但从其作用和其他某些方面来看，还是有很大差异。
滑雪运动，尤其是现代竞技滑雪，从其发展历程来看，项目越来越多，领域也在不断扩展。目前世界正规的比赛大项目一般可分为：高山滑雪、北欧滑雪（越野滑雪、跳台滑雪）、自由式滑雪、冬季两项滑雪、雪上滑板滑雪等。每一个大项又可以分为若干小项，全国比赛、冬奥会中几十枚耀眼的金牌激励人们不断拼搏、不断努力，分享那一份荣誉。另外，纯竞技滑雪不仅具有鲜明的竞争性、专项性，其专业要求还非常严格，并不是每一个人都可以去一试身手的。旅游滑雪以娱乐、健身为主要目的，很少受人为因素的制约，无论男女老少都可以在雪场上轻松、愉快地滑行，享受滑雪运动带来的无穷乐趣。高山滑雪的特点是惊险、优美、自如、动感十足、魅力大、参与面广。因此高山滑雪常常被人们认为是滑雪运动的精华与象征。与此同时，高山滑雪地是旅游滑雪的首选和主体项目。一般情况下，判断一个人的滑雪技术水平是否高，以高山滑雪为标尺。
单板滑雪、超短板滑雪、越野滑雪等，是最近流行的旅游滑雪项目。其中越野滑雪是在低山丘陵地带（平地、下坡、上坡大约各占1/3）长距离滑行，与高山滑雪相比较而言，虽然远不及高山滑雪有乐趣。但如果从安全和健身这两个角度来看，它具有更广泛的参与性。超短板滑雪、单板滑雪（双脚同踏一只宽大的雪板）比高山滑雪更具有刺激性，灵活性较高，由于场地和技术上的局限在中国还未得到普遍推广。
高山滑雪的规范竞赛项目有：滑降、超级大回转、大回转、回转、全能等。高山滑雪的技术也有很多种类，例如不同的滑降技术，多变的转弯技术，应急的加速、减速，以及停止技术，惊险的跳跃技术及特殊技术等。初学者可以根据自身的体质状况、年纪、滑雪基础、场地条件，可投入的时间等因素，选择滑雪入门的最佳方案。另外，初学者一定要注意：切不可心急、随意、莽撞。因为大多数的滑雪运动都是在滑动中进行的，不易控制重心，易出现错误动作而导致摔伤，因此在入门的第一天开始，就应该在专业技术人员的严格指导下，做到姿势、要领、动作三方面都正确。练习基本动作的时候，要稳扎稳打，为以后奠定牢固的基本功。要明白，一旦形成错误的滑雪姿势和技术，以后纠正是相当难的，到那个时候已经后悔莫及。
几千年前，人类的生产条件还很落后，为了更好地适应恶劣的自然环境，于是发明了可以代替行走的滑雪板，这一应用不仅使得人类可以在浩瀚的森林中驰骋自如，还更有利于追捕猎物。斯堪的纳维亚国家（北欧大半岛，包括挪威和瑞典两个国家以及芬兰的一部分），是滑雪运动的起源地，且是发展地。“回转”就是一个挪威词，可译为“在倾斜的路面上滑行”。1924年，国际滑雪联合会成立，且将北欧滑雪项目列入了1924年在法国沙莫尼举行的第一届冬季奥运会。
斯堪的纳维亚国家、挪威、瑞典、芬兰，还有西欧的阿尔卑斯山脉周围的国家，如法国、意大利、奥地利、德国和瑞士，以及美国、加拿大、俄罗斯等都是处于世界滑雪运动领先地位的国家。通常情况下，斯堪的纳维亚国家在北欧滑雪项目上占有绝对优势，而阿尔卑斯山脉国家在高山滑雪项目上又独占鳌头。
4.单板滑雪
单板滑雪，也可称滑板滑雪或是冬季的冲浪运动。在20世纪60年代中期，起源于美国，它的产生与冲浪运动有关。1965年，舍曼·波潘把两个滑雪板绑在一起，不经意间就创造了两脚踩踏在一整块板上的新“滑雪板”。一般而言，单板滑雪选手用一个滑雪板并非一双滑雪板，利用身体和双脚来控制方向。20世纪80年代初期，滑板滑雪开始在美国风靡一时，随后又传到欧洲。1982年，在美国举行了全国锦标赛，1983年，又举行了首届世界锦标赛，1990年成立国际滑板滑雪联合会，1994年国际滑联将滑板滑雪定为冬奥会正式项目，1998年，日本长野冬奥会首次举行了滑板滑雪比赛。
平行大回转
场地长达936米，平均坡度18.21°，坡高290米。高度差为120～200米，三角旗门交替放置在左右，大约有25个旗门，旗门至少间距8米。起点旗门（高1.10米，底座宽1.30米）的两个立柱高度不同，中间有一面三角旗。比赛开始时，自动开启出发门，两名选手同时出发。选手穿越旗门瞬间，把压力集中在脚尖上，胸部向前挺穿越，通过冲力将压力集中在脚跟上。主要技术动作有左右回转。大回转用靴与滑雪靴相似，但具弹性。滑板坚硬、狭窄，有利于转向和高速滑行。比赛以滑行速度评定名次。正式比赛时，选手抽签每两人一组，在平行赛道上进行两次预赛，第二次预赛要交换赛道。第一次比赛中落后的选手延迟出发，延迟的时间为第一次比赛落后的时间。第二次比赛中率先抵达终点的选手取胜。规则规定两次预赛成绩相加排名前16位的决赛晋级，随后进行淘汰赛，16进8、1/4决赛、半决赛和决赛。
U型池
场地为U形滑道，长120米，宽15米，深3.5米，平均坡度18°，滑板较软，较宽，靴底较厚。比赛时运动员在音乐伴奏下在U形滑道内一边滑行，一边利用滑道做各种有难度系数的动作，一般要做5～8个造型，5名裁判员根据完成的动作难度和效果评分，每人最高分不超过10分，5个得分之和为该选手本轮比赛得分。比赛共有两轮预选赛，首轮预选赛前6名选手直接晋级决赛。其他选手参加第二轮预选赛，前6名选手也获得决赛权。然后12名决赛选手进行两轮比赛，根据两轮决赛中的最好成绩排定最后的名次。主要动作有跃起抓板、跃起非抓板、倒立、跃起倒立、旋转等。
2006年，都灵冬季奥运会增加单板滑雪越野赛，比赛场地高度差为100～240米，平均坡度为14.～18.路线长度为500～900米，赛道宽度大约40米，比赛时间大约是40～70秒。比赛沿途分布着雪丘、跳跃点和急转弯，往往会发生碰撞，单板滑雪的参赛选手要通过自己的各种技术越过障碍，完成比赛。比赛结果以到达终点的时间来判定。都灵冬奥会上有男女选手各32名，两轮资格赛上，每个选手单独出发，按照完成时间长短排列名次，前16名的选手，可入围1/4决赛。从1/4比赛开始，每组会有4名选手参赛，排在前两名的选手，就可以进入下一轮竞赛。
2003年，中国的单板滑雪正式立项，以U型场地雪上技巧项目为主。由于中国在体操、武术等项目上有着优秀成绩，且中国的单板滑雪项目选材非常得当，在5年时间内发展极为迅速：2005年世界大学生冬季运动会上，中国选手潘蕾为中国队赢得国际比赛的首枚单板滑雪银牌，中国队在该项目上还获得了两个2006年都灵冬奥会的参赛资格。
2007～2008赛季，中国17岁小将刘佳宇脱颖而出，连续两次获得世界杯金牌，并一度跻身世界第一的位置。2009年1月，在韩国举行的世锦赛上，中国队实现历史性突破，夺取U型池团体和个人冠军，中国队的团体优势得到进一步加强。在2010年温哥华冬奥会上，希望中国队可以获得新的佳绩。
单板滑雪不仅较年轻，而且还有冲浪的自由洒脱和流畅优美，更有滑板驰骋雪海的刺激震撼。在纯天然的雪原，快感随着速度直线上升。单板滑雪就是这样的，是一项刺激的单人运动。一旦亲身经历过，定会感到妙不可言，回味无穷。其他冬季运动，例如滑雪，因为大众喜爱才广泛发展，而单板滑雪，更是一项老少皆宜的有趣活动，故此得到普及。
直到几年前，冬季单板滑雪运动只有极为少数却又执着的爱好者，技术尚未过关。那个时候，仅有几家滑雪场允许单板滑雪者在其雪坡上运动，似乎这项运动永远是冬季的冷门运动。今天，单板滑雪已成为全球的流行运动，其发展迅猛是充满激情的热衷者也始料不及的。据国家体育运动用具协会对世界范围的评估，最近几年单板滑雪人数猛增，占到滑雪场总人数的23%。
现如今，大多数的滑雪场都友好地接待单板滑雪者。除此之外，还有许多滑雪场创办了单板滑雪专门学校，配有专业技能扎实的教练、专门的滑雪区域和U型滑道，同时还有可供出租的滑雪用具。单板滑雪，被认可为一种主流运动，这意味着单板滑雪将充分享有舒适便利的运动条件，使得这项运动安全性能更高、更易于接受、更充满乐趣。从此以后，这项运动不再是拥有激情的青少年所独有的领域。但随着这项运动的迅速普及，其他的各个年龄段的人们也开始接受并喜爱上这项运动。另外，单板滑雪也不再是男士的专有运动，现在已有约1/3的单板滑雪爱好者是女性。为此，人们设计出更多的优质单板滑雪装备和服装来满足这一部分人的需求。与此同时，还为孩子们生产了儿童尺码的酷装备——服装和安全保护用具等。
