练了一个多小时，勉强把整套掌法熟练掌握了，不过小凡总感觉这套八卦掌似乎少了点什么。
“这就是内家拳？跟自己以前打的拳法也没什么不同呢，也没感觉到什么气啊，明天再问问老爷子。”
回到家的小凡坐在床上，拿出那本武功秘籍翻开。
看来这是本外家拳谱，应该也不算什么太高明的武功了，可这开篇总纲里却写的如此狂妄，什么跳出三界，不入五行，小凡始终不明白这本书到底是什么，说是武功秘籍吧，开篇说些修道，超脱，天命，大道这些玄之又玄的东西，说不是武功秘籍吧，却又实实在在让自己领悟到了一些功夫。
翻到第三十九页，尹小凡闭上眼睛，按照画图里的线路呼吸吐纳，渐渐心灵空明，心里冥想着大印图，一道金光闪现，那大印浮现在小凡眼前，这次没有灼烧感，也没有疼痛感，一切好像没有任何变化。
“这是什么意思，难道只是为了让我没事来观赏这个大印？”
就在小凡准备睁开眼睛放弃冥想的时候，突然心里一动，一个想法涌现心头。
“既然我闭着眼睛能看见大印，那能不能看见别的东西呢？”这样想着，他心里就想看看桌子上自己的背包。
突然，那个漂浮在他面前的大印闪电般的向他射来，瞬间钻入他脑袋里面，而此时他眼前恢复了正常的颜色，那个书包就出现在他面前，清晰无比。
这个发现让他无比激动。
再想着门外胡同里停放的自行车，马上自行车及其周围的景象就浮现在自己脑海。
看看胡同外马路上什么情况。
此时，突然轰的一下，小凡脑袋一疼，眼前一黑就倒在床上。
不知过了多久，小凡缓缓的睁开眼睛，浑身无力的从床上爬起来，脑袋晕乎乎的，脸色更是苍白的吓人，就像大病一场般虚弱。
“这下惨了，乐极生悲，看来是我冥想的距离太远，精力不够用，这才突然晕倒了，幸好这是在房间的床上，要是在外面马路上突然晕倒，那就麻烦了。”
小凡挣扎着站起来，晃晃悠悠着走出了门，这时刚好见到对门的姨妈出来。
“小凡，怎么没去上班？你怎么了？生病了？”
“姨妈，我今天有点不舒服就没去诊所。”
小凡见姨妈一脸关切地询问，只好编了个谎言。
“那你要不要紧？要不我带你去医院吧。”
“不用了，我就是有点感冒，休息一会儿就没事。”
“那你赶紧回去躺下，我给你去拿点感冒药。”姨妈说着就要去屋子里拿药。
“姨妈，我刚吃过药了，我回去睡着，你去忙吧，不用管我了。”
说完小凡赶紧回到屋子里，跑到床上躺着。
姨妈叮嘱了小凡几句就出去买菜去了，小凡此时倒真是有些困，躺着不知不觉就睡着了。
再次醒来是被小表弟喊醒的，到了吃晚饭的时间，小凡一觉睡了大半天，从床上爬起来，此时觉得好多了，虽然头还是有点晕，不过总算有了点力气，能正常行走。
小凡过来，见姨父已经回来，姨妈正在端菜盛饭，于是就走过去坐下准备吃饭。
“中午喊你吃饭怎么都喊不醒，吓死我了，后来摸你额头又不烫，估计你是太累了就没管你，现在肚子饿了吧？”姨妈见小凡过来，轻声说道。
“还行，估计是这几天早晚温差大有点感冒，这睡了大半天，已经没事了。”
“今天早上小余说你有事要请假，我还以为你小子又跑哪躲着练功夫去了，没想到真病了啊。”彭金萧笑道。
“叔叔，练功夫是肯定要练的，不过钱也要赚啊，如果没什么重要的事，我肯定不会请假的。”小凡也开玩笑似的说道。
“快吃饭吧，小凡多喝点猪肝汤，你太瘦了，身体太差，要好好补一补。”
小凡听姨妈说他身体不好，心里不禁有些好笑，自己瘦是瘦了点，不过要说他身体差，那估计全津城也没几个身体好的人了。不过心里还是暖暖的，有些感动。
吃完饭小凡早早就梳洗完躺下睡去，明天还得早起跟着刘爷爷学功夫呢，希望睡一觉，能恢复正常。
早上凌晨三点，小凡准时醒来，迅速穿好衣服，梳洗完就向公园走去。
身体恢复的不错，基本上不影响正常的练功。
来到公园里的枣树林，就看见老爷子已经在练拳了。
似乎不管来多早，永远都能看见老爷子在这里，小凡甚至在想是不是老人家一晚上根本没回去呢。
“把你昨天学的八卦掌打一遍我看看。”
八卦掌的八个架子，慢悠悠的，加上昨天自己练习了一个多小时，小凡自信打的还是不错的，哪知道看得老爷子连连摇头。
刚演练完就听老爷子说道：“架子姿势倒是可以，步法，手势也都勉强没问题，但是你有没有觉得你这套拳打的少了点什么？”
“没有气！您说内家拳主要是一个气，我昨天就发现，按说，这八卦掌是正宗的内家拳，为什么我练着就是感觉不到丝毫的气呢？”小凡思索着说道。
老爷子听小凡这一番话，不禁有些惊讶：“你小子还有点悟性啊，其实你是还没有开窍，我现在给你讲讲什么是气。”
“人一旦生气，他就会脸红脖子粗，这是气血涌向脸和脖子上，这就是气；再比如，你一做运动，就会感觉浑身燥热，但是这时你并没有出汗，这股燥热感，就是气。普通人不能控制这气血的游走，而我们练功夫的人，通过特殊的方法，控制这股气血，随心所欲地游走，收放，你看我的手。”
老爷子伸出右手，普普通通，稍微有点苍老，没有任何异样。
可奇怪的一幕出现了，只见老爷子也没做什么，就是很随意的往前一伸胳膊，那右手迅速变红，然后慢慢变紫，里面静脉变得很粗大，整只手最后变成深褐色，又大又厚，完全变魔术似的增大了一号。
小凡伸手摸上去，坚硬的好像石头一般。
老爷子再次微微一甩手臂，整个手又迅速恢复原状，好像刚才那一幕不曾出现过一样。
“这就是气，而内家拳就是把这股气为自己所用，或浸入五脏六腑，或聚与穴窍关节，还有一部分会涌进太阳穴，这样才能起到改造体质，保养身体的作用。”
“那怎样才能感应到这股气，并且控制它呢？”
“从最简单的站马步开始。”
“你站个马步我看看。”
小凡双脚半蹬，双手虚握放在腰上，一动不动，蹬地四平八稳。
老爷子一看，摇摇头。
“你这马步，站一百年也是徒劳，说不定还会站得腰肌劳损，双腿变形。”
“马步，马步，重要的是一个马字，要凭空站出一匹马来。”
“站出一匹马？”
“你见过人骑马吧？人纵马奔腾，一起一伏，就在这一起一伏之间，找到一个平衡，不断的转换重心，而站马步，也是如此，像你那样站着一动不动的，时间久了，双腿就要出问题。”
“还有这么一说？”小凡倍受打击，练了这么多年功夫，原来马步都不会站啊。
“你看我是怎么站的。”
老爷子说完，也站了个马步，小凡见他身体轻微的一起一伏，真就好像是骑在马背上策马奔腾一样。
“站马步，首先要从脚掌用力，脚趾弯曲成抓牢牢抠在地上，然后收紧小腿肌肉，膝盖要绷住劲，膝盖一绷住，大腿就紧，然后再提腰，收腹，含胸，拔背。这是一起一伏中起的要点；伏的要点是松开脚掌的力，小腿微倾，这样膝盖就松，膝盖一松，大腿就松，然后再收腰，鼓腹。”
“在这一起一伏之中，要不断的转换重心，这样才不至于一个部位长时间受力。”
老爷子说完就收起马步。
“你再来一遍试试。”
小凡听到这番话，简直犹如醍醐灌顶，马上就明白这马步的玄妙，连忙点头，按照老爷子说的方法站了个马步。
果然，学会了这一起一伏之后，腿部不再一直紧绷，轻轻松松就站了半个小时，依然没有觉得一点累。
“站马步只是最基本的功夫，让自己全身时刻都在锻炼，时间一久，就会燥热，这就是产生气了，而这时就要学会含住这口气，不然就会随着汗水泄掉，那你就白练了，永远也感受不到气的存在。”
“怎样含住这口气呢？”
“人的身体好比一个皮球，而全身的毛孔就好像在皮球上扎了无数个小洞，无论你怎么往皮球里打气，都会从那些小孔里跑走。”
“所以关键就是毛孔，闭住毛孔，气自然就泄不了。”
“闭住毛孔，拿住大龙。”
“何为大龙，就是脊椎，人的脊椎是最重要，但也是最难把握的。”
“脊椎如龙意念落，意与气合汗毛锁！”
“首先，你要凭感觉找到脊椎骨每一节的位置，然后想象着那里有根针要刺进去。”
“我来替你找找感觉。”
老爷子拿起一根尖锐的树枝站在小凡背后，自上而下一点一点的戳小凡的脊椎。
“是不是感觉浑身一紧，有些凉意？”
此时小凡意识停在后背整条脊椎上，每次老爷子用树枝一点，他就有股微微酥麻的感觉，当老爷子一下点在他腰下尾椎骨上之时，整个人浑身一颤，全身汗毛炸起，起了一身的鸡皮疙瘩。
“这就是意与气合，意念到哪儿，气就到哪儿。”
“但这只是我人为刺激下，你才找到这个点的，所以你要不断用意识去刺激脊椎，熟悉这种意境，最后随时随刻地能锁住毛孔，才算是入了内家拳的门。”
