击射，这种射门通常是在有效射区内，持球队员离球门较远，又没有对方队员阻截，而采取的一种强攻手段，其特点是球速快；射球队员稍有一点偏差，球就会飞离球门；而在射球队员挥拍的瞬间，又给了守队队员和守门员防守的时间，入射角被守门员几乎封死，因而命中率自然就偏低。
所以，在表4自然就反映出：垫、弹、挑射的命中率依次增大。
2总结。因为冰球运动是速度快，对抗性极强的集体项目。运动员只有正确、灵活地利用好每一次射门机会，才能克敌制胜。这就要求我们运动员具有丰富的比赛经验，和良好的赛前训练。既然我们已经知道垫、挑、弹射的技术特点具有很强的隐蔽性，易破门得分，那么，我们不妨在训练中多练习这些技术，提高训练水平。尤其在短传配合上，应多下功夫。当然，一切比赛的胜利，是靠运动员良好的头脑，机智果断的判断，和良好的赛前训练，而获得的灵活而默契的技战术配合的，没有这一重要基础，任何想靠运气赢得比赛，都是不可能的。在比赛中，我们也可以更多地寻找机会，队员之间也应多创造机会，在有效射区内，利用好每一次最佳射门时机，很好地完成每一次射门，从而赢得比赛的最终胜利。
现在，我国冰球队仍处于B组和C组水平之间，提高我国冰球水平不仅要从选材上下功夫，选拨智商较高的运动员，从基础抓起；而且要从训练水平上下功夫，找出薄弱环节，有针对性地进行训练；尤其是在射门方法和时机运用上，应有重点地进行训练，才能不断提高我国冰球水平，为再次挺进世界B组，在B组站稳脚跟，打下坚实的基础。
冰球比赛合理冲撞怎样掌握
冰球比赛中，运动员可以用肩、胸、臀冲撞对方控球队员，但不得滑行三步以上或跳起来进行冲撞，也不得从背后或距离界墙3米以内向界墙方向猛烈冲撞，否则就是非法冲撞。
凡是非法冲撞者，裁判员将视情节对他进行2分钟小罚或者5分钟大罚及附加10分钟违例，严重者将被判罚为严重违例或者取消比赛资格。
冰球战术
战术是比赛中为了战胜对方而采取的攻防方法。它包括：
1进攻战术，有个人、2～3人和全队的进攻战术，全队进攻战术又可分为快攻和阵地进攻。
2防守战术，分为个人防守、2～3人防守和全队防守战术。
3“多打少”和“少打多”战术，冰球规则有罚出场2分钟和5分钟的规定，场上可能形成6打5或6打4以多打少局面，这是得分的最好时机，多打少战术就是针对这一情况采取的一种特殊形式的进攻战术；反之少打多则是因队员被罚出场而被迫采取的特殊形式的防守战术。
初学者在冰场练习的注意事项
注意事项
1滑冰之前先检查场地，看是否平滑，避开那些凹凸不平处。检查冰刀与鞋连接的是否牢固，鞋带是否结实，冰刀的内刃和外刃是否锋利，一般的冰刀在用之前都要先经过打磨，再检查固定的螺丝是否拧紧。
2服装要注意保暖，不宜穿太多，以免影响运动的灵活性。理想的服装应当有保暖防寒的同时，又能保证汗液的正常挥发。因此，多层的轻质服装比一个单单只有厚度和体积的服装具有更好效果，像保暖内衣，羊毛衫以及羽绒服。另外合适的帽子和手套也是必不可少的。它能使头部和手保暖，并在某种程度上能够保护你。
3初学者还要注意休息，因为滑冰使下肢和踝部最吃力，疲劳了就不容易保持平衡，而且容易发生摔倒和踝关节损伤现象。可以每个15至30分钟休息一次，这些依自己情况而定。休息时应把鞋带揭开，使脚上血液畅通快速解除疲劳。
4在标准场地，初学者应滑里圈。
5摔倒时，切忌不要挣扎，顺应自然，尽可能使臀部一侧着地。
技法
滑冰分为速度滑冰，花样滑冰，冰球运动。现在着重讲述速度滑冰速度滑冰主要在于速度，初学者应以平衡为基础，蹬冰为核心，弯道为关键来练习。
1首先要保证平衡滑进的质量，通俗一点说，就是先能在冰上站稳，并且能平行滑进。所以，直线滑进时，浮腿迅速收至支撑腿平衡动作，支撑腿深屈降低重心，鼻，膝，脚尖三点成一条直线，保持平衡滑进。
2弯道滑行时，能否产生更高的速度取决于蹬冰，弯道的蹬冰与直道不同，两脚均向侧蹬冰，右脚蹬冰与直道相似，左脚在右脚后交叉用外刃完成蹬冰，其比右脚蹬冰时间长，注意，初学者在学此技术时，切忌速度不要过快，否则容易受伤。
冰球组织赛事
国际冰球联盟
1908年，国际冰球联盟在巴黎成立，现在已改名为国际冰球联合会(IIHF)，总部设在瑞士苏黎世。1910年举行第1届欧洲冰球锦标赛，英国获得冠军。七年后，国家冰球联盟(全国冰球联盟)在加拿大蒙特利尔成立，成立之初有5支球队。近些年，全国冰球联盟已经成为世界上职业化和商业化十分成功的联赛。
1912年加拿大国家冰球协会首创六人制打法，并被国际冰联沿用至今。而全国冰球联盟的影响也越来越大，和NBA之于世界篮球相似，美国冰球联盟的奖杯斯坦利杯也成为了具有传奇色彩的荣誉。
对千百万冰球迷们来说，这项运动与冬天、冰雪、滑冰、球棒、冰球、身体冲撞、打架和令人刺激的球门线扑救是同义的。加拿大的体育的根基在它的东部海岸。大部分冰球史学家认为冰球运动起源于19世纪70年代新斯科舍省的温莎地区。这项运动迅速向加拿大西部发展，在19世纪末，它已经在美国流行开来并穿过大西洋来到欧洲。
随着冰球运动在北美大陆的发展，冰球联盟球队的数量迅速增长。1917年，全国冰球协会进行了重组并最终产生出全国冰球联盟。全国冰球联盟起初只有五支球队——魁北克牛头犬队、蒙特利尔漫游者队、蒙特利尔加拿大人队、渥太华参议员队和多伦多竞技队。早期的全国冰球联盟相当不稳定，比如说：魁北克牛头犬队在进行第一场比赛前拒绝参赛。蒙特利尔漫游者队在加入联盟不久就引球场（球场）被烧毁而退出联盟。多伦多竞技队也于1919年停赛。全国冰球联盟存在的头十年被球队的加入和退出搅动的动荡不安。
20世纪20年代，一战后的阴云笼罩北美，冰球运动却繁荣起来。1924年全国冰球联盟扩充到6支球队，加入了第一支美国球队——波士顿熊人队。蒙特利尔发展了第二支队伍——海盗队。不久，随着全国冰球联盟在芝加哥、底特律、匹兹堡和纽约的兴起，越来越多的美国球队加入进来。
可以说，上世纪20年代见证了全国冰球联盟作为职业冰球联盟真正成熟的时期。现在，斯坦利杯是联盟的独有财产，其拥有者是那些夺冠队伍。但是，昌盛的20年之后却是‘大萧条’的困难时期，像其他联盟一样，这时的全国冰球联盟由于北美经济的不景气而负担累累。随之而来的第二次世界大战是历史上另一段艰难时期，但全国冰球联盟却存活了下来并打下了根基。
在经历了头25年的种种变化和磨难之后，全国冰球联盟在20世纪40年代迎来了它的黄金时期。这一时期联盟由六支球队组成：波士顿熊人队、芝加哥黑鹰队、底特律红翼队、蒙特利尔加拿大人队、纽约流浪者队和多伦多枫叶队-它们被称为“老六”。这六支队伍对其天才球员加以限制，互相争斗了几十年的时间。
20世纪50到60年代的冰球被许多人看来是最好的。多伦多枫叶队和蒙特利尔加拿大人队在1955到1967年的12个赛集中取得了11个冠军。1967-1968赛季，球队发展到12支，为全国冰球联盟揭开了新纪元。这也促使那些低一级联赛的球员有机会在全国冰球联盟打球。
世界冰球协会（WHA）成立于1972年，培养起许多未来之星如，戈迪豪，博比赫尔，韦恩格雷茨基和马克梅西尔。联盟在1979年的财政危机中险些夭折，新球队的加盟没有使悲剧上演。20世纪70和80年代见证了三代全国冰球联盟王朝。70年代的蒙特利尔加拿大人队，70年代末至80年代的纽约岛人队和80年代中后期的埃得蒙顿采油者队，它们吸引了全世界大批球迷。
20世纪90年代全国冰球联盟成为世界顶级的冰球联盟。随着更多球队的加入，世界各地的运动员都渴望到全国冰球联盟一显身手。90年代和新世纪也给联盟带来劳资纠纷。剧增的工资、不稳定的投资方和小球队困难的财政使联盟经历了两次危机。
从20世纪90年代后期到新千年，全国冰球联盟已拥有30支球队，球员的工资已达历史最高。但并不是每个人都满意。球迷们似乎厌倦了掺水的比赛，开始离开赛场，这使得老板们纷纷面临破产。在坦帕湾闪电队赢得2003-04赛季斯坦利杯之后，全国冰球联盟却经历了历史上最黑暗的时期。由于不能就集团商讨协议达成一致，联盟取消了2004-05赛季，开北美职业体育联盟之先例。幸运的是双方在05年夏天的谈判中就工资帽及联盟投资方面达成协议。这位联盟的资金提供了保障，也使球员和老板之间的伙伴关系加以强化。
国家冰上曲棍球联盟
简介
国家冰上曲棍球联盟，简称为国家冰球联盟，是一个由北美冰上曲棍球队伍所组成的职业运动联盟。国家冰上曲棍球联盟是全世界最高层级的职业冰球比赛，为北美四大职业运动之一。队伍共分成东﹑西两个大区，每个大区各分为三个分区。
联盟于1917年在魁北克蒙特利尔成立，成立之初有五支队伍，在一系列的扩展之后，现在共有30支球队，24支位于美国，6支位于加拿大。在因为球员大罢工而取消整个2004-2005球季之后，联盟有了一个成功的2005-2006例行赛和2006史丹利杯季后赛。
传统上，因为联盟的加拿大血统，大多数的球员都为加拿大籍。在国家冰上曲棍球联盟积极向美国扩展以及它相较于其他联盟的高标准和东欧铁幕垮台后的现成高水平球员的输出，欧洲球员和美国球员人数有着明显增加的趋势。即便如此，2005-2006球季球员名单中有一半的球员仍是在加拿大出生的。
历史沿革
在经过加拿大国家冰球协会内部多伦多蓝衫的老板和其他球团老板们一系列的争执后，所有的经营者来到蒙特利尔的温莎饭店讨论加拿大国家冰球协会未来走向。最终他们的讨论结果让国家冰上曲棍球联盟于1917年诞生。最初的球队有：蒙特利尔加拿大人队、蒙特利尔流浪者、渥太华参议员、魁北克牛头犬和全新命名的多伦多竞技场。
即使联盟内部在起初的十年间财政一直拮据，国家冰上曲棍球联盟的队伍在球场上的表现仍十分耀眼；在国家冰上曲棍球联盟最初的9年内，国家冰上曲棍球联盟队伍赢得七次的史丹利杯冠军。到了1926年，国家冰上曲棍球联盟成为唯一竞争史丹利杯的联盟。之后国家冰上曲棍球联盟开始进行扩展的计划；汉米敦老虎队于1920-21球季进入联盟；波士顿棕熊队和蒙特利尔栗色队于1924-25球季加入；纽约美国人队和匹兹堡海盗队于1925-26球季进入；纽约游骑兵队、芝加哥黑鹰队、底特律美洲狮（现称为底特律红翼队）在1926-27球季加入。
1930-31球季结束时，国家冰上曲棍球联盟已有10支球队。因为某些原因，如经济大恐慌和第二次世界大战，国家冰上曲棍球联盟减少至六队。这六队(蒙特利尔加拿大人队、多伦多枫叶队、底特律红翼队、芝加哥黑鹰队、波士顿棕熊队、纽约游骑兵队)被称作OriginalSix，意即原初的六队，在接下来的四分之一个世纪中，这六队队伍是国家冰上曲棍球联盟仅有的球队。
西部冰球联盟，一个被权威人士认为会转变成为大型联盟并且挑战史丹利杯的组职崛起，促使国家冰上曲棍球联盟进行于1967年从1920年代以来的第一次扩展，六支新球队加入，并且放置到全新的分区内。这六支队伍包括：费城飞人队、圣路易斯蓝调队、明尼苏达北星队、洛杉矶国王队、奥克兰海狮队（该队于1976年与明尼苏达北星队合拼）和匹兹堡企鹅队。三年后，国家冰上曲棍球联盟又新增了温哥华加人队、水牛城军刀队两队。
1972年，世界冰球协会成立，虽然它从未威胁过史丹利杯的地位，但它的潜在竞争者身份仍未被国家冰上曲棍球联盟忽视。有见及此，国家冰上曲棍球联盟决定全力实行它的扩展计划以作回应，于同年新增纽约岛人队、亚特兰大火焰队，两年后并新增堪萨斯勘察家队和华盛顿首都队。两联盟互争球迷和球员直到1979年加拿大国家冰球协会解散。四支剩余的加拿大国家冰球协会球队加入了国家冰上曲棍球联盟：哈佛捕鲸人队、爱民顿油人队、温尼伯喷射机队、魁北克北欧人队。
1990年代初期，国家冰上曲棍球联盟更进一步新增了五支球队。圣荷西鲨鱼队于1991年加入；一个球季后，渥太华参议员队和坦帕湾闪电队一同进入联盟。1993年，安纳海姆小鸭队和佛罗里达美洲豹队亦加入联盟。接近2000年时，国家冰上曲棍球联盟又新增了四支球队：纳什维尔掠夺者队（1998年）、亚特兰大鸫鸟队（1999年）、明尼苏达荒野队、哥伦布蓝衣队（皆于2000年），共计30队。
比赛
国家冰上曲棍球联盟的比赛是在冰球场上进行。一般来说，每队各有六名选手同时于场上，每一位都穿着冰鞋；一队有五名球员和一名守门员。比赛的目标是将称作“冰球”的硬化橡胶圆盘射入球场两边的敌方球门而得分。球员用一根末端有弯曲桨的长条型物体控制冰球。守门员设法不让冰球进入球门内。
每场国家冰上曲棍球联盟正规赛共60分钟。比赛共分三节，每节共20分钟，之间各有15分钟的暂停。在正规的60分钟结束后，入球数最多的球队获胜。如果正规时间结束后仍平手，便会进行加时。加时时限为5分钟，采用黄金入球赛制，即任何一方先入球立即获胜；每队只能派出4人（守门员不计算在内）。如果比赛在加时后仍分不出胜负，则会以梅花间竹形式进行互射入球；每队各派三名球员进行单刀射球。假若三轮的互射后仍未有结果，每队会继续派遣球员以梅花间竹形式进行互射，直至分出胜负。胜方得两分，负方则以加时战败作算，得一分。
在季后赛时，加时赛的规则有所不同，互射入球赛被删除；取而代之是不限次数的20分钟5对5加时赛，同样采取黄金入球制。理论上比赛可能一直进行下去，但只有少数几场比赛是曾经超过四个加时时段，当中更没有超过6个加时时段。
队伍
