第365章 白粳米饭

四季的交替影响着人体的健康，节气的变化会引起人们生理与心理机能的代谢与更替。依四时节气的变化规律进行保健，是华夏祖先总结的祛病健身的智慧结晶，是传统中医原创造的益寿延年的养生之道。本书依据中医学理论揭示了24节气的运行特点与生命健康的关系的影响，介绍了顺应节气科学养生的道理和健康常识，汇总了根据节气变化人的在出行、饮食、预防疾病、身心调适、应急治疗、中医保健等多种实用可行、效果显著的养生方法。本书内容通俗易懂、服务大众、贴近生活、自保自疗。是一部面向大众读者的家庭保健、呵护生命的实用养生工具书。

本书根据健康膳食理论，北京中日友好医院妇产科副主任郑郑教授精心编写，根据孕产妇的营养需要进行合理的食材选取、搭配。并在书的附录中编写若干每周食谱组合，针对不同时期提供不同的食谱搭配方案。

疾病是人类的大敌。它不仅损害人体的健康，还能消磨人的意志。本书分别根据相应的疾病配以相应的秘方。本书所列的药膳秘方，既有古方，又有创新，内容翔实，知识性与实用性并重，重点突出，深入浅出，通俗易懂，全书既有传统医学内涵，又是一本推广药膳秘方的科学读物。

我们的生活中的每一个小的细节，都和我们生活习惯息息相关，有些人习惯于早晨刷牙，有些人早晚都刷牙，但可能没有人去想究竟是早晨刷牙好，还是晚上刷牙好。生活中我们很多的习惯在不知不觉地吞噬着我们的机体，在无形中积累了这样或那样的疾病。其实，“一个人的后半辈子是由习惯的组成的，而他的习惯却是前半辈子养成的”养成一个好的生活习惯很重要，好习惯可以使你长寿，好习惯可以伴你健康一生。

中学校园里的男孩女孩，当你本书在手的时候，你一定暗自惊喜：啊，我终于拥有了一份心灵自助餐，真棒！一切成就，都始于健康的心理。人的身体也许很强健，而心灵却常常更怕风吹雨淋，常常遭遇了一点风雨就仿佛自己碰上了世界末日。我的心灵世界也有满天阴云的时候，在那阴天的日子里，也好像再也看不到阳光了。我猜，你肯定也有过这样的日子。可是，当你的心灵在风雨中摇摇晃晃又站稳之后，你看到阳光还是那样灿烂，每一天还是好日子。你知道是谁救助了你？不管你曾经得益于谁的帮助，其实，最终救助你的只有一个人，那就是——你自己。

灵，万物之母。灵，力量之源。“灵”创世，各种族相继诞生，生灵族，死灵族，本源族……最后为了平衡，“灵”则化为永恒一族，守护着大千世界，其后，各种族日渐强大起来……一片“被”隔离封闭的大陆，一颗“被”毁灭半块“星辰之灵”的星球，盛极而衰乃变化常态，大时代应运而来，少年应运而生，在大时代中武动着自己的人生，大陆的外面是毁灭还是新生？真相的背后是光明还是黑暗？当破灭囚禁人们的那层壳时……大时代则真正到来……

入殓师骆井拥有一项特异功能——接收死者死亡前数秒的感官信息。被警方认为是跳楼自杀的女子的遗体被送到殡仪馆，然而骆井在触碰到她的尸体时，却听到她在坠楼前曾发出求救信息。她是被谋杀的！为了揪出凶手，骆井展开调查，在此过程中跟刑警支队的副队长夏石偶然认识。当时她并不知道，这个夏石也拥有一项特异功能——静止时间。两名异能者联手侦查，最终能否揭开案件的真相？

“心悠，我们复婚吧？”秦昊宇认定了自己的心后开口问道。“不要。”“为什么？难道我做的还不够多吗？”“不是。”“那是因为什么？”“你的旧情人那么多，我怕结了，说不定哪天又跑出来一个，到时又要离一次婚。太麻烦了，我觉得现在这样就挺好的。”刘心悠一本正经的答到。秦昊宇真想甩自己一巴掌，后悔当初搬石头砸了自己的脚，到现在才知道痛。

这是一部现代山东黑帮20年的隐秘发展史。20世纪80年代，正值国家严打，待业青年元庆、向春满、胡金、古大彬因为一次斗殴被判入狱。在狱中，元庆因种种原因与人结怨。刑满后，元庆伺机报复的同时，对方也在寻找机会复仇。于是，双方展开一场血腥的江湖混战……

十年前的一次战争改变了太多的是是非非。上官绪花被魔尊收养，叶擎琛升职为青丞，而灵月依然一如既往地爱着擎琛，然而魔界却已换主。魔玺和魔魁把爱给了绪花，而绪花的爱给了他最恨的人。一段虐恋就此开启。PS:这部小说有第二部

堂堂天界霸主的媳妇，竟是自己捡来的。半路下界历个劫，却成了自己的徒弟，最后还要拱手相让。婚后生活甜如蜜，奈何总是有人来捣乱！灵鸟火凤，暴躁脾气，高傲自大，目中无人，却变得耐心十足。妖王寒，多情花心，冷面无情，独来独往，却变得专情柔情。先妖王裂天，野心巨大，心狠手辣，死后重生，励志称霸三界，依靠上古凶兽黑麒麟，在掀三界大乱。秘灵谷长生老人，跳脱三界，身份不详，年龄不详，好坏不详，却无处不在。--情节虚构，请勿模仿

莫云，曾经仙界最强的雷云战尊，叱咤仙界，所向无敌。未曾想，在一次修炼时被人偷袭，重生到一个胆小怕事，性格懦弱的私生子身上。“骚年，就让本尊纠正你错误的人生吧！”无敌仙尊驰骋都市，重启牛逼闪闪的人生！财富手中握，美人怀里揉，敌人脚下踩！“待本尊重回仙界，搅你个天翻地覆！”

江黎死了，31世纪最有名的政治家兼医生的江黎死了，可是又活了……醒来发现自己竟然穿书了，穿就穿吧，特么还是个反派角色！本以为穿到一本玄幻小说中，结果没有想到，这个世界不仅仅只是一本玄幻小说，而是几本小说齐聚一堂的杂糅世界！江黎想哭，一个女主就够头疼了，贼老天竟然给她安排了一窝！被女主们包围的江黎一脸无奈，行吧，既然如此，那就干！随着一个个谜团不断揭开，在这危机四伏的幻昼大陆，江黎又该何去何从呢？她的逆袭能否成功呢？那个人男人又是为何接近她呢……

首先这一部医疗文，我不写外科，不写急诊。我要写常常最容易被忽视的内科，我写的不是小说，是故事。一个真实的故事，这些普通的人们却总是在创造着奇迹。“我要活下去，活到明天。”如果能有明天，你能不能和我一起像承诺过的那样，手拉手站在阳光下，就如曾经阳光下的……你。

她是凤家的大小姐，一场大火，夺去了所有人的生命，只有她侥幸活了下来。长大后她加入组织，将自己变成冷漠无情的杀神，却在一次任务中遇见了他，那个差点把自己吃干抹净的混蛋。好不容易脱离了组织，却被这妖孽缠上了。他对她万般宠爱，除去一切阻挡她前进的绊脚石，为她建立属于她的地下势力。接下来的一个又一个古怪的杀人案件让她意识到了另一个神秘的组织的存在。神秘组织的最高统治者——神狼使者，就是那个害死整个凤家的人。她发誓要为家人报仇，当他发现神狼使者竟是他是，她会如何选择？【男强女强x宠文x独爱】