第50章 赤小豆炖乌鸡

心理的健康、良好的居家环境、健康的职场生活、科学的防病治病、有效的排毒、开心的旅游等都是身体健康的重要因素。每天学点健康知识。既能打开视野，又能帮助你获得健康生活的经验。对于珍视健康的您来说，每天读一个健康箴言能受益一生。

人的足部就像一个取之不尽的宝库，其中密布着经络和穴位，并隐藏着心脏、肝脏、肾脏等反射区，长期坚持对足部经络及相应脏腑反射区进行良性刺激，不仅可以改善亚健康状态，还可以对某些常见疾病起到明显治疗或者辅助治疗的作用。此外，观察足部的变化可以为自己做个体检，及早发现身体脏腑的病变，为及时治疗争取时间。为了方便读者从速对照学习，本书采用图文并茂的方式，介绍了足部与健康的关系，教读者怎样通过观察足部进行疾病自查，并针对常见不适症状推荐了按摩、刮痧、拔罐、足浴、艾灸、药敷、保健操等对足部施术的特效疗法。

本书分6篇，全面介绍了有关健康长寿的相关知识和保健方法，尤其是介绍蕴含在日常生活，即“衣食住行”中的保健知识。

失眠是一种常见病，也是一种生活方式病，本书着重从饮食、药物、生活习惯、运动和环境等方面着手，以生动、简洁的语言介绍了失眠症患者的宜忌要点，适合广大失眠症患者阅读。

有的人先天体质差，身体虚弱、容易生病、手脚冰凉……有的人后天保养不当，形体消瘦、容易疲劳、皮肤干燥……有的人气虚，精神不振、容易出汗、胸闷气喘……有的人肾虚，腰膝酸痛、容易失眠、眩晕耳鸣……不管你是多大年纪、什么身体状况，只要抓住了“秋冬”这个进补的最佳时节，简单进补，就能彻底改善当前的身体状态，来年腰不酸、腿不疼、精神好、生病少！老中医陈惊蛰纵观数千年的中华养生史，将老祖宗经过无数实践总结出来的朴素道理，与自己几十年来宝贵的临床经验融为一体，为现代家庭提供最科学、最全面、最方便的秋冬食疗进补方案。

只要你想，只要我有，我都会给你。我的心已经是这么这么地苍老，请你不要再逃离我。

没有简介，本书为纯青春校园故事集锦，没有简介！

死后来到异世界，从零到有，一手建立属于自己的王国。

当一个异世三十年宅男的灵魂穿越到哈利波特世界，会擦出怎样的火花？西蒙告诉你:统！统！没！有！这是一个，轻松搞笑，日常吐槽的泡面文。有系统，不种马，不跪舔，不正常的沙雕脑洞。推荐朋友的《我在紫罗兰世界》

某悲催男主，因为意外，穿越回了秦朝。竟还有一位老人帮助他开挂？从此，他走上了统一大业的道路。

“诶，你知道晏锦吗？”“就是上次在校门口训教导主任的那个？”“对对，她被学校录取做老师了。据说高年级倒数第一的陈铭学长是她的未婚夫！”“真的假的？”“而且晏锦好像还当众和教导主任说要把陈铭带到年级第一！”

她，身份重重，却因他原舍去一切。他，虽爱她。但因为身份和误会最终使得他屠尽她的亲人，逼迫她在预言的劫难上牺牲了自己。可真相早已浮出水面，他也后悔莫及。转世重生后，她虽带记忆但与世无争。他为了寻她，不惜付出一切，但该来的依然到达，误会，肯定了一切，他又像之前一样对待她。她说:“什么拯救苍生，都只不过是自己为了活下去的借口罢了”。说完，便把剑捅向了自己。血慢慢从口中流出，她冷笑一声，说:“只愿来世我们不再见。”天空中飘落了她最爱的花，花瓣一片片落下，落下，虽知道了真相，可她已回不来了。

他本想平淡过一生，却不料上天给他端来一碗软饭他本以为出生贫寒，却不料父母都是“绝世高手”他本想让世界和平，却不小心成为了后元气时代的“超级恶魔”他叫萧徒，他不想吃软饭，这是老婆逼着他吃的，所以他决定端着这碗饭，争取自己身为男人的尊严，顺带帮这个世界疏通下胫骨......

炼元天下，纷争不断，浩瀚天地，亘古万年。且看此间少年手握龙渊，斩尽苍玄万物！身附神纹，扭转万古乾坤！万般磨练，终成龙渊帝上！

武者入道，成就道士！道者化圣，是为道圣！圣人证道，羽化飞仙！这是一个无限精彩的道武世界，道者武者纵横天地。