抑郁症属于中医“癫症”的范畴。中医认为，抑郁症主要由喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情致病。
提到林肯、凡·高、海明威、三毛、张国荣……除了都是名人以外，你还能找出他们的共同特点吗？我来告诉大家，他们都是抑郁症患者。不仅名人如此，现代人对抑郁症也是越来越熟悉。
对于很多人来说，一说起抑郁就会想到情绪低落、悲伤、失望、生活无乐趣等一系列心理症状，想到精神科医生。但是，很少有人意识到，由于抑郁的存在，很多得了其他疾病的患者同时还会感到躯体的紧张不安、失眠早醒、体重下降和周身不适。
35岁的郑女士是一家外企的职员，工作相当出色，而在家庭和感情方面却不尽如人意。受这一因素影响，郑女士开始变得注意力不集中、睡不着觉，有时抑郁，有时焦虑。后在精神卫生中心专家的指导下，郑女士在家调养了近3个月，又辅以药物治疗，现在她终于走出了抑郁的阴影。
抑郁症属于中医“癫症”的范畴。中医认为，抑郁症主要由喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情致病。现代医学里讲的有点复杂，抑郁症病人通常具有生物钟普遍紊乱的一些表现。
1.昼夜节律振幅的减弱。抑郁症患者的血浆皮质醇、促甲状腺激素以及快波睡眠的昼夜节律幅度都可能较正常人不明显。他们的快波睡眠在睡眠前半期即增加，后半期相对减少，尽管其总量维持不变，但它在整夜分布中的不对称性消失。
2.昼夜节律相位的提前。典型的抑郁症患者均有清晨早醒的特点。早醒也许标志着有一种影响觉醒的昼夜节律的相位被异常地提前了。在很多研究中观察到抑郁症患者的昼夜节律相位可比正常人提前1个小时或更多。
3.情绪的昼夜变动及发病的季节性。抑郁症状经常在早晨醒来后最严重，白天症状改善，到晚上甚至可以接近正常。一般说来，内因性抑郁症在秋、冬季较多发作，看来很可能受光照周期的季节性变比的影响。
我们完全可以通过这种生物节律性来治疗抑郁症。
用药时间
患有抑郁症或因抑郁症而引起失眠的患者，常用药物为多塞平，一般睡前30分钟服用，剂量为12.5～25毫克，也可用百优解20毫克或赛乐特20毫克。对因抑郁症所致的失眠者，用药时间应稍长些，一般为3—6个月，以缓解抑郁症，改善失眠问题。服药时需注意，有青光眼、癫痫病史，严重心、肾功能不全者及孕妇禁用该类药物。
中止睡眠法
由于抑郁症发病从根本上讲是因为生物节律的失同步所致，因此，重新建立这些节律的同步性，可望使疾病得到治疗。具体地讲，抑郁症患者往往和睡眠障碍有关，故而有目的地中止病人的部分睡眠，可以起到治疗该病的效果。所用方法也十分简单：适当减少病人的睡眠，包括禁止病人白昼睡眠（如午休等）可以使31%～90%患者的症状有明显改善。中止病人睡眠的方法可以有多种，比如完全中止夜间的睡眠，或是在后半夜中断睡眠。
按摩时间
如果抑郁症是起于悲伤，如痴如果，终日不语，或语无伦次，秽洁不分，时哭时笑，一切举动失常，脉多沉滑。此时治疗应以理气化痰开窍为主。可按摩神门、大陵、内关、心俞、行间等穴位，一般宜在9—11时效果最佳。
