第170章 菟丝煮水鱼

本书内容包括：中医饮食观念体质养生法，因人而补脏腑调补最关键常见保健品应怎样服用运动是最便宜的长寿药中医养生功等。

一年之计在于春。春天是播种的季节，也是滋养进补的时令。我国自古就有根据大自然“春生、夏长、秋收、冬藏”的规律进行按季节养生的认识。春季最适宜补肝肾。西医认为肾是泌尿器官，可以过滤血液中的杂质，使代谢废物随尿液排出体外，具有维持血压等作用。而中医认为“肾藏精”，也就是说肾可以把人体最精华的宝贝储存起来。由此可见，肾是多么重要的脏腑，它与我们的健康息息相关。本书将为我们讲述易于制作的补肾药茶。春季补肾好时令，千万不要错过哦。

关注老年人的健康，让每个老年人都掌握自我保健之法，延缓衰老，提高晚年生活品质具有重要的现实意义。本书由中国首席中医养老专家为你讲解养生的奥秘，这是一部让中国人多活十年的书！

本书收集了许多极为有效的消除疲劳的方法：让受伤的胃不再生病、三天内让肠道顺畅、拥有强健的心脏、变成不再感冒的肺及支气管、恢复肝脏和肾脏的功能、让性能力变强、脑神经衰弱的对策和每天6000步，走出健康好身体。

本书介绍了老年人保健常识、疾病防治、运动健身、安全用药、家庭急救、营养保健及药膳食疗等知识。

与家人吵架，点了一份快餐居然意外穿越到了精灵世界？既来之，则安之。我会在这个世界变强的，成为天灾级别的训练家（已恢复更新，但作者是下班抽空写书，偶尔会断更）

人，都有蜕变重生的可能。凤凰涅槃之前。人类永运无法了解，自己有多少潜能，有多么强大。而，重生的人，将真正获得心灵的自由。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

她是Z国专属特工杀手A组组长，她是死要面子的运城凤家嫡长女，当她变成了她，立即惊艳世人。没事就斗斗小妾，惹惹庶姐，吃喝不愁，万事无忧！却不想太过风华绝代也是一种错，哎，没事长这么好看做什么呢？没事这么风华绝代做什么呢？(本文纯属虚构，请勿模仿。)

（PS，本书是以电视剧《猎场》为蓝本的伪同人。）某天，一觉醒来的郑秋冬，发现自己居然就这么重生了，他回到了十八岁那年的夏天，回到了2006年的高三时期，那个肆意张扬的青春时代，逆流归来，郑秋冬要一步一步重拾遗憾，于时代的大江大河里兴风作浪，书写一场轰轰烈烈的璀璨青春。

上古神兽血麒麟陨落之后留有一缕魂魄，流落凡间……

沉默了很久，想听到的只是问候孤独了很久，才发现自己失去了什么所承受的一切，都是自找的。回忆在我脑海里重播，可你已走远

热血少年为打破梦境追寻答案，穿梭于各种梦境体验非凡人生。修炼需要金钱？美女？机缘？天时？地利？不存在的！在梦中我就是神，想怎样就怎样，你能奈我何？

原本只是家族天才的陈宇，却被六法绫罗选中，从此之后，陈宇，不再是陈宇。”杀道，你杀心太重了。“仙道陈宇看着杀道陈宇皱眉道。”仙道，你管的也太多了。“杀道陈宇反驳道。且看六个陈宇，如何演绎一场真正的传奇故事。

没有什么命运是注定的，如果有，那就去改变它！我要改变的不仅是自己的命运，还有整个大陆的宿命。——艾力克传奇的法师之路，没有一日成名，没有无厘头，只有不屈的意志，不懈的努力，只有与命运的斗争，成就不朽的传奇