有人自欺欺人地说：“外遇只要没被抓到就不算。”但是，有罪恶感存在一天，婚姻的裂痕就将慢慢明显。
无法逃避的罪恶感
在一夫一妻制的国家里，没有什么特殊性理由，不会有人认为外遇是善行。外遇是违反道德和规范的，所以人们才选择隐瞒。为了避免让伴侣发觉，为了逃过伴侣的追问而拼命隐藏。可越是想隐藏越是举动不自然，为了掩饰前一个谎言必须再编造新的谎言，就这样外遇的人自己也生活在深深的内疚之中，最终自掘坟墓。
一般让伴侣看到自己和别人上床这种决定性场面不太可能发生，但由于罪恶感引起的变化还是很明显的。比如回避某位女性的话题，或者食物、音乐、书籍和嗜好的变化，易怒或者爱批评等感情变化，明显繁忙的日程安排，每次伴侣打来电话不是“信号不好”就是“在开会”，总是草草说两句就挂线，还有不自然的行为及眼神，都能使伴侣看出苗头。
女性观察破绽的敏锐
在观察出轨破绽上，女性比男性更敏感。女性如此尖锐、敏感也是因为人类长期的进化史所致。这证明男性出轨曾是很平常的事。也是因为女性对于精神上的出轨有着强烈的危机意识。
男性对身体出轨有着敏感的反应，如果气味和性生活的趣味有变化，他马上会进行批评、谴责；但对于精神出轨却非常迟钝，或许他在意的事就是不允许伴侣怀上别人的孩子。女性对男性的身体出轨不是完全无法容忍的，她们对精神出轨有着更大的戒备。
