生活中，我们待人接物的态度，总容易受到自己思想的影响。我们的思想如何，对待别人的态度也就如何。
如果我们怀疑别人，也时常会觉得别人在怀疑自己；我们痛恨别人，也总会觉得别人会痛恨自己。善于说谎的人，他们总认为这个世界上没有一个诚实的人。容易嫉妒别人的人，他们老觉得别人也在嫉妒着他。财迷心窍的人，他们常常想尽办法去捞钱，只要看见钱的影子，他们就会不惜一切代价想要得到它。一毛不拔的人，他们认为这个世界上的人全是吝啬鬼，自己这么大方在这个世界上活着很不容易。守财奴则认为世上的好人少，担心自己的财物被坏人抢，枕头底下老藏着利刃或手枪。耽于声色的人，老认为别人和自己一样，整天无所事事，游荡于灯红酒绿的场所，过着声色犬马的生活。口腹永不满足的人，觉得别人也是饕餮之徒。口蜜腹剑的人，也总觉得大多数人和他一样，嘴上很甜，心里常藏暗器，埋伏杀机……
相反，那些心地善良的人，他们也会用一颗善良的心去对待每一个与他交往的人。内心充满关爱的人，总认为别人也充满了爱意和善心，认为这个世界温暖无处不在。善于讲诚信的人，觉得别人也会诚心待人。为他人的成功和幸福喝彩的人，认为别人也宽宏大度、乐于助人，根本不知嫉妒为何物。内心感到宇宙浩瀚和神圣的人，他觉得人的心灵和宇宙一样广袤和伟大。
生活中，每个人都渴望得到别人的善待，都想得到真诚的友谊，都想让别人尊重自己。但是，他们却从不善待别人，对朋友从不付出真心，对身边的人从来不曾尊重。这样的人，最终总是感觉这个世界都在和他过不去，自己的生命是如此的惨淡。其实，之所以会这样，主要是因为他从不曾想过去善待别人，更不要提善待自己了。
只有懂得善待自己的人，才会去善待别人。善待自己的人，在任何时候都不会为了自己的利益刻意地去伤害别人。如果一个人的幸福和快乐建立在他人的痛苦之上，那是有缺陷的人生。即使别人不谴责他，终有一天他自己的良心也会不安，让自己的人生留下污点必定违背了善待自己的根本原则。
善待自己的人，他们总是怀着一颗善良的心，去关爱身边每一个人，帮助每一个需要帮助的人。当然，善待自己并不表示只爱惜自己，还包括爱惜父母、爱人、朋友、同事等。付出爱，便是收获爱。即使是一个陌生的旅伴、一个擦肩而过的路人，也会因为一个善意的微笑、一句亲切的问候，而使你的天空豁然开朗。
在生活中，对于那些身陷困境的人，要伸出自己的手拉上他们一把。世界是个大家庭，人们之间互相付出的温暖会让生命和爱延续。但一定要记住，当你拥有能力、拥有爱心时，再伸出援手吧！帮助不是施舍，若你觉得不甘，若你觉得不舍，若你觉得自己还没有准备好，请暂时收回你的手，不带感情的爱不是真爱，幽怨的付出会浇灌出畸形的花朵。
不管你在什么时候，不管你在什么样的环境中，只要你还是茫茫人海中普通的一分子，就不要剑拔弩张，也不要咄咄逼人，更不用舍身饲虎，安安心心地做好自己就可以了。与人为善、顺其自然、知足常乐永远是善待自己的良方。
生活在这样一个高速发展的社会中，你也许会感到略有疲惫，也许会因为心中时常烦闷，很难做到心境淡然，因为肩上沉甸甸的责任，终日疲于奔命。然而岁月是无情的，压力不支、身体受损，感觉自己精力越来越不如往日。
许多人总会为自己寻找一堆理由，做什么事情总想要做到极致，做得滴水不漏，做得尽善尽美。但是在这样的逼迫中，却往往遗失了自己。一直为自己拥有一个健康的体魄而高兴，总以为自己激情四射，可以随意挥霍，不知道好好爱惜。多年下来，身体将会被严重透支，百种病症缠身，这时才会追悔莫及。
因此，生活中要善待自己。而善待自己最主要的，就是要善待自己的身体。不管工作多忙碌，都要在没日没夜努力做好工作的同时，安排一个科学的作息时间表。该工作时工作，该休息时休息，让自己有足够的休息和睡眠的时间。其次，不要为了保持苗条的身体刻意控制进食，每天给自己一杯牛奶，让自己保持充沛的体力。平时尽量抽出时间活动，尽管这个执行起来有点困难。
此外，还要注意让自己保持健康的心态、快乐的心情。遇到麻烦，要学会超然物外，宠辱不惊。即使不能完全做到，只要无愧我心就行了。高兴时纵声大笑，痛苦和烦恼时一定要及时倾吐出来，并且尽快解决问题。然后每天带着微笑工作，创造快乐，享受快乐，传播快乐。
对于那些求学中的学生，善待自己就是要学会在学习中生活。尽管每天两点一线，尽管每天在校园里穿梭，但要尽量保持一颗快乐的心。对于那些在职场拼命工作的职员，善待自己就是要学会冷静地面对生活，尽管周围很多同事拥有了自己的专车，尽管你可能连辆车都买不起，但要体会坐公交、挤地铁的乐趣。然后，就是享受大自然带给你的乐趣，想想每天清晨清新的空气、碧绿的小草；想想晚上如水的月光、五彩的路灯，心中自然就会宽畅许多。
俗话说：“岂能尽人如意，但求无愧于心。”真正的生活，往往是不尽如人意的，越是你想要的东西或者你期待的事物，结果却总是相反的。因而，难免丧气，在这个时候，我们应该怎样去面对？当然很多人会回答：“告诉自己不要灰心，不要对生活失去信心。”但是，真正有几个人能做到呢？很多人在碰到困难的时候，总是不经意间流露出对生活的厌倦和不满情绪，从而缺乏生命的激情，缺乏动力。在一段时间内，或许会变得懒散，不想去做任何事情。这种心态的人，往往不懂得如何善待自己，不懂得给自己调节压力，不懂得让自己释放。
学会善待自己，是一种洒脱，是一种超然，是一种良好的心态。拥有良好的心态，会让自己过得轻松，做任何事都游刃有余。当然，良好心态的建立，是从日常行为、为人处世当中而来，把每一件事都当作一种娱乐，当作自己的兴趣爱好去做，才能让自己过得轻松。善待自己，就是让自己不要承受太大的压力而对生活失去信心，让自己生活在没有压力的日子里。在短暂的生命里，与其让自己背负沉重的包袱，过着痛苦的生活，不如放掉一切，让自己过得开心。同时，也会让他人感到自己是在真正的生活。
每个人活在世上都不容易，在茫茫的人海中，好像一只蚂蚁漂在水里一样。但不管多么的孤独与无助，都要试着让自己对自己好一点，做真正的自己！什么是真正的自己？就是做自己想做的事，说自己想说的话。人活着，只有让自己活好了，才能让别人过得好。
只有懂得善待自己的人才会懂得善待别人。善待自己，是一种超然和洒脱。因此，我们每个人，都要懂得对自己好一点。
