健康的心理是人生幸福的基础，也是事业成功必不可少的条件。
拥有健康的心理的人会以坚强的意志力，面对事业的挫折与人生的苦难，能够咬紧牙关坚持下去，直到成功；拥有健康心理的人会以乐观霍达的心态，面对生活的失意和失落，能够从容地面对，一笑了之；拥有健康心理的人会以无穷的进取的力量，面对人生的辉煌梦想，能够不断进取，不断超越，直到攀以成功的顶峰。
反之，心理失衡的人，常常不能调节压力控制情绪，面对各种烦恼，气郁心中，生活失常，并由此导致了嫉妒、猜疑、自私、孤独等精神的阴暗。
因此，为了人生的幸福和事业的成功，我们应当注意自己的心理健康，培养自己的健康心理，用积极的生活态度点亮心灯，照亮自己的幸福，指引自己的成功。
宁静的心境，可以使人的思虑全面、深刻、敏锐、细腻，从而最大限度地开发个人心智的潜能。宁静致远，意思是心境宁静，思虑可致深远。人的思虑，只有在宁静的心境中才能得以展开、深入；人的思虑，只有在宁静的心境中才能够发挥最佳的功效。
北宋哲学家邵雍在《何处是仙乡》一诗中写下“静处乾坤大”的诗句，说的是只要心境宁静，就会感到世界旷达广大。心境宁静，思虑才能在高远的时空中翱翔。人们才能以深邃的眼界和宏大的气魄来看待世事人生。
科学家们常常凝神苦思，忘记了时间，忘记了吃饭，忘记了休息，甚至因精神高度专注闹出不少笑话，而正是这种高度专注的精神，才保证了科学家们拥有一片宁静的心境，才攻克了一个又一个新发现、新发明。
诗人、作家也多半在夜深人静之时进入最佳的创作境界。前苏联著名诗人马雅可夫斯基，一次为了描绘一个孤独的男子怎样保护和疼爱他的情侣，绞尽脑汁，搜肠刮肚也没找到恰当的词句。第三天半夜时分，他的脑子里忽然奔涌出如下的诗句：我将保护和疼爱你的身体，就像一个在战争中残废了的，对任何人都不需要了的兵士。
爱护他唯一的一条腿！这诗句，极好地表达了主人公对情侣的保护和疼爱之情。
在现代社会中，一方面，各种交往不断增多，人际关系越来越复杂；一方面，科学飞速发展，技术、产品不断更新。一个人在工作中能否保持宁静的心境，往往直接影响到工作的效率。正因为如此，日本的一些公司专为所属职员开设了静坐沉思室。美能达照相机公司，每间静坐沉思室设一桌一椅，公司职员在上班时间可随意进入，独自静坐，避开人事、电话等的干扰，以使自己的想象力与创造力获得充分发挥。许多有助于公司管理与生产的方案措施，便是职员在静坐时思索成熟的。
宁静的心境，对解决社会生活中其他一些方面的问题，也起着重要作用。
例如：犯了过错，如能静夜扪心自问，闭门思过，则可在宁静的心境中认真反省、启责，从而更准确地认识自我，完善自我。
遇到突然事件，保持沉着、冷静，可使人临险不惊，处变不乱，保持清醒的理智，作出迅速、准确的反应。
在待人接物时，宁静的心境有助于保持谦虚和蔼的态度，亲切悦和的语气，礼貌得体的举止，从而给对方留下良好的印象，促进问题的顺利解决。
平日，人们遇到棘手的问题时，往往不是马上表态、下结论，而是说：“让我静下心来想一想。”看到别人遇到突发事情而慌乱无措时，人们往往会劝他：“光别着急，静下心来，总会找到解决的办法。”这些都说明只有在宁静的状态下，才更有利于解决问题和妥善处理事情。
有时候，人们处理某事失误后会说：“刚才我太不冷静了，结果把事情办糟了。”当有人碰到问题沉不住气时，人们会告诫说：“要冷静，光着急只能坏事。”这说明，人们已经自觉或不自觉地意识到：心境不宁静，解决问题和处理事情可能会出偏差。
自古以来，人们在社会实践中应用宁静致远这一道理，曾成功地进行了很多重大的政治、军事、生产、科技、文化等活动。今天，我们更应该自觉、主动地将宁静致远的道理，应用、实践于自己的学习、工作和生活中，以取得更多、更好的成果。
