小兰推着大铁盆极速飞行，约莫一个小时便到了南海，这比她想的要慢了些，路程长了些，中华大地真的很广阔啊！若是有人知道她此刻的想法一定会吓掉下巴吧，几千里的路你驮着比你还大一百倍的东西一个小时就飞到了，还觉得慢，飞机都被你摔了几百几千条街了啊……
海风铺面，小兰亦是第一次看到大海，波澜壮阔，一眼望不到边，真的好美啊！
“到家了，呵呵！”
海豚们自感受到大海的气息起就已经欢呼雀跃了，此刻听到小兰所说更是欢天喜地，鸣叫不止。
小兰踩在海水上，慢慢地将它们倾倒入海，看着它们重获自由小兰亦兴奋不已，她丢掉大铁盆收敛真气，越入海水中，与它们一起嬉戏，海豚们驮着小兰游走在珊瑚的森林里，忽而西去忽而西来，太好玩了，她开心极了，周围千奇百怪的鱼儿们都向她涌来，追随着她，好像她就是它们的女皇陛下般，受它们爱戴与崇敬，这仿佛童话般的景象超越了人世间所有的美丽，无法想象，无法言语……
不久小兰便告别了它们，飞身北上，这次小了阻力自然速度更快了，半个时辰便到了家，此刻天光将晓，她便直接自窗台回了卧室。小雨还睡得香甜，自己要不要也睡一觉呢？突然感觉好累，丹田里的晶莹内丹仿佛暗了些，那就吸收太阳精华后再休息吧！
小兰静静地站在窗前，感受着黎明的曙光，引导着太阳精华入体……当太阳全部露出来时，她睁开眼睛，光晕闪闪，渐渐隐没，她吐出一口浊气，精神焕发，再无困觉，不禁叹道，“修道真好！”
“姐姐醒了！”她转身微笑地走向小雨，“姐姐！”
“妹妹，你真的不睡觉啊！”小雨揉着稀松的眼睛嗡声道，不禁又打了个哈欠。
“当然了！”小兰微笑道，“感受一下你的丹田……盘膝坐好！”
“哦，我都睡着了，呵呵！”小雨想起昨晚不禁脸红道，她连忙盘膝坐好，双手抱圆，闭目静心地感受着丹田，良久欣喜，“恩，在，它还动着！”
“恩！”小兰点头，“好了，起床吧，吃完早餐我们再修炼，姐姐一定很饿了吧！”
咕……
“恩！”说饿就饿，肚子咕咕地叫，小雨不好意思的点头。
“修炼一开始都是这样，很耗心神，很容易饿也很容易困，不过只要坚持，修炼有成之后都可以不用吃东西了！”
“哇，真的吗？太好了，我最讨厌吃饭了，他们老是说我，我要好好修炼！”小雨惊喜道，可以不睡觉，又可以不用吃东西，修道实在是太好了！于是，后来每天，除了小兰的颜飞霜让人百看百惊外，小雨与日俱增的饭量也成了东方家人天天惊奇的事件，这自然都是后话了！
用过早餐后，小雨和小兰一起帮着祖爷爷浇了浇花便回到卧室修炼起来。小雨继续感受“气”，小兰亦静心修炼起来！然而没过多久，小雨便坐不住了，“妹妹，外面好吵，我静不下心来，妹妹不觉得吵吗？”
窗外不时传来快艇的机器声，偶有人欢笑在寿湖上，对于一开始修行的人来说很容易被打扰，小兰倒是忽略了这点，“哦，我都忘了，修炼一定要在安静的地方才行，那，哪里有安静的地方啊！”
“恩，没有唉！”小雨思索一会实在想不到什么地方会安安静的，看了看窗外，远远的青山碧翠，突然灵机一动，“对了，雾谷森林，那里一定很安静的——”她刚说完又觉不对，“那里太远了，还有野兽，奶奶不会让我们去的！”
“那怎么办呢，看来只有晚上才能修炼了！”小兰说道。
“唉，堵住耳朵不就好了！”小雨眼睛一亮。
“不行，修行要内外通达，耳朵是七窍之一，不能堵住的！”小兰解说道。
“七窍是什么？”
“七窍就是我们的嘴巴、舌头、鼻子、耳朵、眼睛，还有这里和这里！”小兰指道，“它们连通着体内，体内有什么变化都会反映在它们身上，而它们和外界所接触的又会反映给体内！”
“哦，这就是七窍啊！”小雨明白道，看来白天是修行不了了，她突然想到个好注意，“不如妹妹给我讲一些修行知识吧！”
“恩，好！”小兰微笑，姐姐果然有道心。
“要修行就需先知道修行是为了什么，姐姐，你是为了什么？”
“我是为了像阿宝一样会好多本领，去打那些坏人，还可以天天玩，不用吃饭，还有成为仙人！”小雨想想道。
“恩，成为仙人，其实修行的最终目的就是成仙，真正的长生不老，而且还能救很多人，甚至那些已经死去的人！”小兰认真道，眼中闪烁着无尽渴望，“有了修行的目的后便要坚定信念，永远不放弃修行！”
“恩，为了成为仙人我一定不会放弃的！”小雨坚定信心道。
“修道先修心，要让内心空明才能修行，姐姐已经知道的，接下来就是学习身体脉络，首先是三丹田，就是上中下三个丹田，肚脐眼下的是下丹田，又叫气海，眉心是上丹田，又叫神宫，中丹田在胸口中心，又叫仙居！”
“修行先从下丹田开始，聚气于丹田后自这里的经脉开始，让灵气周行一圈回到丹田，此时灵气就会变成你自己的‘气’了。”小兰用食指划在小雨身上，为她指明行“气”的方向，“这条经脉就是灵根，其实每个人都有灵根的，只不过那些不能修道的人的灵根是堵塞的，而灵根亦是有强弱之分的，就看行气的快慢和份量了，自然份量越多行气越快就越强，而且通过灵根后‘气’的属性也会显现！”
“好复杂啊，我记不住啊！”小雨难过道。
“能记住的，放心吧，等姐姐能真正做到内心空明的时候你就会有过目不忘的本领了！”
“过目不忘？就是什么都能记下来吗？”小雨惊讶道。
“恩！”
“哇，太好了，过目不忘，哈哈！”小雨开心不已，难怪妹妹知道那么多，将来自己也会像她那样吧，好开心！
“当灵气变成你自己的‘气’后，它就会像你的手一样灵活，你想让它变成什么样子就会变成什么样子。”小兰继续道，“下丹田连接着身体的所有经脉，经脉一般都是堵塞的，这时候就要用‘气’去破开阻塞，一般我们都是将‘气’变作针形，这样疏通经脉就会很快了！”
“哦，‘气’真的好奇妙啊！”小雨赞叹不已，自己想变什么就变什么，这可比什么都好玩啊！
“恩，疏通经脉是一件非常繁琐的事情，需要一定的时间，这个到时候再说吧！”人体大大小小的经脉无数，一时间是说不完的，而且姐姐也记不住，大概让她知道点就好了，“把全身的经脉疏通后，就可以用‘气’净化身体，消灭那些坏东西，以后就不会生病，也可以不用吃东西了！”
“哇，太好了，我最怕生病了！”想到自己以后不用再吃药也不用再打针，这让她非常开心。
“恩，净化了身体就相当于自己婴儿时的样子，我们的六识会变得格外敏锐，这就是练气的先天的境界。”
“六识是什么，先天境界？”小雨疑问道。
“六识就是，视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉和感觉。”小兰解释道，“先天境界是练气的第一个阶段！”
“哦，那接下来呢？”
“接下来就是凝露境界。”
“凝露？”
“恩，下丹田又叫气海，当‘气’储存到一定阶段后就会凝结成露，就像云汽会凝成雨一样，露越来越多就会集成水，因为水样的‘气’会像海浪一样波动，所以就叫它气海了，而形成气海的这个阶段就是凝露境界！”
“哦，那妹妹在哪个境界？”
“我在凝露的下一个境界，也是练气的最后一个阶段。”小兰微笑道，“结丹境！”
