在“YESORNO”的环节在大家的笑闹声中结束之后，节目便进入了斗舞的时间。由于这次参加节目的男嘉宾中有像张佑赫，具俊烨这样的原HOT和酷龙组合的舞蹈高手，所以这一环节格外的让姜虎东兴奋。为了在特别舞蹈表演上更加的完美，姜虎东还要求允浩，金钟民，千明勋在老前辈张佑赫的带领下一起排练过了HOT在最颠峰时期的完美舞步。之后还没有完，张佑赫还得与酷龙的具俊烨一起斗舞，让观众们见识见识上个世纪的舞王们现在究竟是谁更胜一筹。张佑赫可没有这么听话，实际上他差点被这么高强度的安排给吓晕过去。开玩笑吧？除了自己与女嘉宾的共舞之外，COPY昔日HOT的经典舞步就已经很困难了，还要和具俊烨这样的高手过招，自己不累得吐血才怪呢。
而姜虎东可不理会他的抱怨，只是说了自己的手里还有张佑赫满脸疙瘩的照片，随行而来的记者们正在千方百计的要搞到手，而他自己又是个很粗心的人云云。一向极为重视自己形象的张佑赫便乖乖的缴械投降了。头可断，血可流，发型千万不能乱嘛...
各位嘉宾的舞蹈都是十分精彩的，由于女嘉宾中有四位演艺界的人士，所以在舞蹈方面她们都显得不是那么擅长，与她们一起配舞的男嘉宾也都尽量放缓自己的舞步来配合她们。但可并不是所有人都是这样有绅士风度的：千明勋是一贯的令人感到负担的作风，乱七八糟却又颇高难度的舞蹈之后接着又是陷阱DANCE，让和他共舞的郑诗雅是负担百倍，本来就不是很擅长的舞蹈更是乱作一团。
金钟民在开场的几个十分精彩的亮相动作之后，也开始了他独特的傻头傻脑颤头舞，虽然没有千明勋那样夸张，也让与他共舞的徐英姬笑得前仰后合，无法继续舞蹈。
在他们之后出场的尹正秀则是十分认真的希望能够完美的复制刚才金钟民舞蹈中精彩的部分，无奈小短腿和大肚腩严重的限制了他的舞蹈天赋，最终只得以一个响亮的跟头结束了表演。还被MC姜抱怨用过时的动作当作引观众们发笑的笑料，丢了节目的面子。
接下来手戴拳击手套，泰拳少年打扮的Ryan也与裴涩琪共舞，舞蹈的背景音乐是Ryan的歌曲〈代替说再见〉，节奏很舒缓温和，让原本想以复古DANCE过关的裴涩琪郁闷非常，只得学着Ryan一起做着单调的动作，倒是Ryan很喜欢这样的感觉，像个孩子一样很天真的笑着，让人觉得他的笑容实在是很干净。
允浩和姜晶花也开始舞蹈了，背景音乐同样选择了在允浩的歌曲中节奏比较柔和的〈朦胧爱〉，由于是自己的歌曲，熟悉节奏的允浩跳起来自然是得心应手，而令他惊讶的是作为演艺明星的姜晶花虽然在动作上还稍有些不标准，但对节奏的把握却是十分的准确。
“这首歌我听过很多遍的。”共舞完毕，在众人的掌声中两人离开舞台时，看着允浩讶异的神情，姜晶花的笑容更加的美丽了：“看MV的时候真的是很羡慕李孝丽，在那样美丽温馨的环境中听你唱歌的感觉一定很幸福吧。”
“大概是因为又有理由压榨我所以才会显得那样幸福吧。”允浩低声嘟囔着：“您不知道，请她给我拍一次MV，我要付出的代价可是很高昂的呢！”
“是这样吗？那下次你可以来找我拍啊，我只想也感受一下那样的气氛，可不会问你索要什么报酬的。”姜晶花顽皮地挤挤眼睛，又微笑着补充道：“而且说不定粘了你的光，我的人气也会有所增加呢。”
“哪里，您实在是太客气了...”一阵剧痛从允浩的肋部传来，截断了允浩的话。裴涩琪那张与平时并无二致的俏脸出现在允浩的面前：“呵呵，MASK，聊得很开心嘛，这么快就忘记了我们的约定了吗？”虽然仍然是在笑着，但在允浩的心中，此时的裴涩琪可是与李孝丽一样“恐怖”的存在。
“你们之间...”待裴涩琪走开之后，姜晶花才有些疑惑地走上前来：“有什么误会吗？刚才那一下可掐得不轻哦。”
允浩捂着被“攻击”的肋部，四处张望着众人有没有注意到自己的表现，还好舞台上正进行了张佑赫和全慧彬的DANCE，大家的注意力也都集中在舞台上，除了姜晶花再也没有其他人看到这一幕，算是不幸中的大幸，起码不会再被MC姜说成是“负心人的报应”了。
“不是只是游戏吗？怎么看起来这两个人倒真是像一对斗气的情侣了呢？”姜晶花纳闷儿的看着一脸痛苦地揉着自己痛处的允浩和远处正撅着嘴狠狠的瞪着允浩的裴涩琪：“现在的歌手啊...难道演技比专业的演员都要真实了吗？”
“好了，各位观众们，接下来是特别DANCE第一弹！昔日王者的回归！HOT最眩目的舞步！”在姜虎东兴奋的高呼中，张佑赫，允浩，金钟民和千明勋一起站到了舞台上。在众人的期待中，HOT经典的舞曲《Doordie》的节奏响了起来，在曾经HOT的领舞队长张佑赫的带领下，就连一向不正经的金钟民和千明勋也振奋了精神，用自己最认真的舞步来向前辈HOT致敬，而将HOT看作是自己偶像的允浩就更加的不用说了，生怕自己的舞步无法再现HOT当年的辉煌。
在众人的喝彩声中，这段舞蹈还是取得了不错的回应，MC姜更是盛赞“就仿佛是HOT穿越了时空出现在了普吉一般”。张佑赫也十分的满意，说这也许是自HOT分别之后自己跳得“最爽”的一次群舞了。
但是姜虎东可没有给他什么感慨的时间，接下来他又马上同具俊烨斗起了舞来，而同样是上世纪韩国舞王的具俊烨早就看大出风头的张佑赫“不顺眼”了，于是拿出了自己的全部本领，把张佑赫直累得瘫坐在了地上。连站起来的力气都没有了。
幸好这时姜虎东也宣布了第一阶段的拍摄任务成功完成了，下次的拍摄被订在了三天之后。大家都拥有了三天的自由支配时间，本应该很开心的，但是姜虎东的后一句话又让大家患得患失起来。
“不知道大家都买的是多大保额的保险。”MC姜很奸诈的笑着：“下次的拍摄，大家可就要尝尝从50米的高空垂直落下的滋味了哦。”
