（1）运动前应做一次全面的体检，如血糖、血压、心肺及肝肾功能等，尤其是足部皮肤的检查，以决定是否能够运动。
（2）应提醒患者不要在胰岛素或口服降糖药作用最强的时候运动，否则有可能导致低血糖。有些病人喜欢晨起服药后出去运动，而后再回家吃早餐，这是尽量应该避免的。
（3）运动期间，胰岛素注射部位尽量不选大腿肌肉等运动时剧烈活动的部位。
（4）糖尿病患者外出运动时，请随身携带糖尿病保健卡，卡上应有本人的姓名、年龄、家庭住址和电话号码，以防发生意外时别人能帮助处理。保健卡应放在明显的地方，外出活动时应告诉家人活动的时间和地点。
（5）运动着装要宽松，尤其鞋的选择要合脚、平底、透气性好，不要磨破脚。
（6）锻炼时应随身携带一些饼干、糖果等食物，以防低血糖反应。
（7）运动过程中一旦出现心慌、出汗、胸闷、心前区疼痛等症状，应立即停下来及时处理，必要时就近诊治。
（8）糖尿病患者在进行体育锻炼过程中，应定期检测血糖和尿糖，了解身体对运动疗法的反应，及时掌握运动疗效，并在医生的指导下调整和控制运动量，以争取达到预期的目的。
另外，并不是所有的糖尿病患者都适合运动治疗，有下列情况者应避免或减少运动量：血糖太高、胰岛素用量较大、病情不稳定的糖尿病患者；有严重的心、脑、肝、肾、视网膜病变和高血压患者；并发糖尿病酮症酸中毒、严重感染、活动性肺结核者；糖尿病孕妇、呕吐腹泻者；有低血糖倾向者。
