登陆注册
32717800000020

第20章 第19天 怀孕前三个月的胎教重点

虽然,现在对胎宝宝进行胎教为时尚早,因为他现在还只是一个小小的受精卵。但是,胎宝宝的发育速度却是极为迅速的,也许就在今天,胎宝宝的脑神经和眼泡已经在慢慢地成长了。孕妈妈今天要做的还是要保持良好的情绪,进行合理的饮食。

孕前三个月的胎教重点

1

0~1个月:孕妈妈可以经常听一些优美、舒缓的音乐、散步,让自己保持稳定的情绪。准爸爸应该主动承担家务。不饮酒,不抽烟,节制性生活。

2

1~2个月:散步、听音乐,避免剧烈运动,不与小动物接触。孕妈妈要注意调节情绪,停止房事,以防流产。准爸爸主动清理孕妈妈的呕吐物,鼓励孕妈妈多吃营养丰富的深绿色蔬菜,多饮水。

3

2~3个月:这段时间还没有度过流产的危险期,孕妈妈应该停止激烈的运动等。可以听一些欢快、明朗的音乐。

快来一起唱一唱

孕妈妈不要忘记经常哼唱,今天就来《铃儿响叮当》这首歌,就会让你的心情马上快乐起来,不信就一起唱唱看!

孕妈妈读古诗

《春望》

杜甫

国破山河在,城春草木深。

感时花溅泪,恨别鸟惊心。

烽火连三月,家书抵万金。

白头搔更短,浑欲不胜簪。

全诗沉着蕴藉,真挚自然,反映了诗人热爱祖国,眷怀家人的感情。“家书抵万金”也是流传千古的名言。

同类推荐
  • 教出一个聪明宝宝

    教出一个聪明宝宝

    本书全方位地介绍了0-6岁宝宝的培养方法,从宝宝呱呱坠地就对他进行智力、动作、感官、语言训练,让宝宝智力和潜力充分发挥。
  • 引导青春期女孩全书:10~18岁女孩的父母必读

    引导青春期女孩全书:10~18岁女孩的父母必读

    本书针对女孩的生理和心理特征,用生动的故事讲述了女孩成长中会遇到的各种问题,指导家长当好女孩青春期的良师益友。
  • 每天和孩子一起做个小游戏

    每天和孩子一起做个小游戏

    本书精心挑选了300多个妙趣横生的知识性小游戏,内容涉及语文、数学、自然、身边游戏、光的世界、声音、简单力学、电和磁、动植物等多个领域。全书旨在通过游戏让孩子享受其中的乐趣、掌握科学知识、揭示大自然的奥秘,同时提高孩子的认知能力、思维能力、逻辑推理能力和记忆力。
  • 妈妈讲给女儿的悄悄话

    妈妈讲给女儿的悄悄话

    一本充满母女亲情和智慧的教子经典,一些妈妈必须告诉女儿的成长经验。培养最杰出的女生,造就最优秀的女性。本书是关于女儿品行、教养、学识、美丽和处世等最深情的诉说,是妈妈送给女儿最珍贵的人生礼物。妈妈对女儿说的话即使再平淡无奇、漫不经心,也往往会让女儿备受感动、深受启发,甚至可以左右她的一生。由此可见,如果妈妈慎重地、系统地、全面地、详细地告诉女儿成为一个优秀女人的方方面面,那么必会让女儿铭记一生,受益一生。本书编者通过对各种家教书籍的精心阅读和对生活细心观察,尽量使笔锋触及到了女儿成长的方方面面,而且做了比较独到的论述,相信会让那些望女成风的母亲大获裨益。
  • 高素质孩子的88个学习好习惯

    高素质孩子的88个学习好习惯

    本书从孩子的快乐学习习惯的培养、自我完善学习习惯的培养、课堂学习习惯的培养、阅读写作学习习惯的培养、良好思维学习习惯的培养等八个方面对如何更快更好地培养孩子的学习习惯进行了阐释。
热门推荐
  • 小小懒婢惹桃花

    小小懒婢惹桃花

    她,天不怕地不怕,一朝误入尧王府,自此王府不安宁。蓦然回首,身后的队伍越来越庞大,原来不知不觉中她竟惹了这么多的桃花呀!四国乱,烽烟起,天真单纯的她竟肩负着特殊使命,不过她得先解决掉那些来历不明的桃花呀!
  • 天幕凝光

    天幕凝光

    天下之大,女子修行皆为异数,玄魔大陆诞生已超亿年,所出的有名女子修行者不超百名,然而,在大陆玄魔之气已经几近枯竭的近代,玄魔大陆却出了一个异数,她夺造化,转阴阳,窃生死,终成大道,却不知,自己这一生,是悲还是喜……我生来便能仰望太阳!你呢?我不必仰望太阳,因为,我就是太阳!
  • 寇雠

    寇雠

    君之视臣如土芥,则臣视君如寇雠!为报杀父之仇,灭族之恨,陈吉,誓要血洗大炎朝!(新人新书,求点击,求推荐,如果能收藏就更感谢了!)
  • 学渣和学霸官宣了

    学渣和学霸官宣了

    江婉出生贫寒,单亲家庭,从小与孤僻带点精神质的母亲生活在一起,她自闭她冷傲,因为母亲的原因也成了大家眼里的有问题的同学。沈默从小就是别人家的孩子,小康家庭,他阳光积极,帅气,是学校里女孩子喜欢的对象。两个不同层次的人,性格完全不一样的人,却因为一次学校事故的牵连相识……“江婉,我说你能不能每天积极面对生活?多笑笑行吗?”沈默蹙起的眉心显示了他对江婉的担忧。江婉冷冷回复两个字:“你是我什么人?”沈默没有回复……三年后……江婉收到一封信件,上面写着:“五年前,你问我是你什么人,五年后我告诉你,我是你的人!”这是一个学霸和学渣的故事,这是一个不是同阶层,但是却因命运而互相扶持的故事。
  • 墓室与焰火

    墓室与焰火

    《墓室与焰火》是对反常生活的非理性探讨,小说读来别有一番意味。
  • 娘子莫怪

    娘子莫怪

    十岁被未婚夫惨遭灭门,韩蓁蓁卧薪尝胆,发愤图强,为了报仇....这是想象中的,事实上胸无大志的韩蓁蓁改名换姓叶春花,为了在仇人手下讨条小命,百般讨好,千般诱惑。履行婚约?好事儿啊,既能背靠大树,完成自己发家致富的梦想,又能让仇人断子绝孙。只是这个冷冰冰的男人眼神为什么越来越奇怪。“逆臣之女”韩蓁蓁让盛京的最得盛宠的皇亲国戚燕昭,明白了什么是明知山有虎,偏向虎山行。
  • 妹夫王爷,别碰我

    妹夫王爷,别碰我

    她,本是心淡如水,他,本是儒雅王爷,妹妹之夫。岂料大婚之夜,他却摸进了她的闺房......从此朝敛眸,夕承欢,过着双面的非人日子!
  • 兽啸虚空

    兽啸虚空

    万年前,亡灵入侵;源之大陆,烽烟再起;伟大的光明龙神骑士奥赛德塞洛斯用自己的生命将亡灵封印在两界海的九重冥河结界之中结束了这场伤亡惨重的战役。当莫忧来到这个世界时,邪恶的力量再次蠢蠢欲动,亡灵的力量又将卷土重来。这正是:生来命里多不幸,战士无缘法不通。亡者再临何人救,看我万兽啸虚空。
  • 玄孽

    玄孽

    玄界孽子之首、人界孤苦之人;游戏众道、执掌六道;爱恨分明、咒逆修仙。
  • 我为骨王流过血

    我为骨王流过血

    我毕生的梦想,就是让安兹乌尔恭阁下的大名,传承久远!(大哥,太监了别浪费票了!)