在人的一生中，从呱呱落地就在家庭中开始了团体生活。到了青少年期，人的思想、观念、行为、态度更受同辈团体的影响。在人成长的各个不同阶段，都需要有不同的团体来支持，尤其是当人彷徨无助碰到困难时，团体往往可以扮演重要的角色，发挥助人的功能。
心理学研究证明，团体对一个人的成长与发展有重要的影响。因为人是社会动物，人必须作为团体的一分子，需要和期望才能满足。即每个人的成长都离不开团体，在帮助那些有着共同成长课题和有类似问题及困扰的人时，团体咨询与治疗是一种经济而有效的方法。
团体咨询与治疗团体：是在团体情境中提供心理帮助与指导的一种心理咨询与治疗的形式。它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以发展良好的生活适应的助人过程。
成长团体：由那些希望体验置身于团体中的感觉或者希望对自己了解更多的人组成。在团体中，成员有机会探索和发展个人目标，并更好地认识自己和他人，改善人际沟通，以及对价值观的评估。指导者需要广博知识。随着不同的问题浮出，会出现大量咨询工作，如训练团体、经历团体。
咨询和治疗团体：成员由于生活中的某些问题而来。如情绪障碍者、曾遭性虐待者。指导者将团体的注意力集中于不同的个体和问题，成员们在指导者的协助下彼此帮助。5～8人，不超过12人。支持团体一些具有某些共同之处的人组成，成员们通过交流思想和感受，帮助彼此检验某些问题和忧虑。指导者的作用是鼓励参与者交流体验促进相互作用。如灾害中丧亲者、患有癌症的患者、残疾人等。
自助团体：团体中没有固定的、专业的指导者。参加者有着相似的忧虑，通过相互支持、相互帮助，使生活发生改变，如戒酒者匿名协会。
警察职业要求警察具备敏锐的观察力、深刻的思维力和果断的判断力以及勇于献身的精神。受警察职业亚文化的消极影响，要求警察克服否定思维定势，提升尊重、团结、帮助、友爱、珍惜、贡献的理念。警察团体咨询一般指成长团体咨询或训练。
警察心理行为团体训练是一种运用行为心理学、认知心理学和咨询心理学等学科的基本原理，以体验引导式训练为基本手段，提高警察基础心理素质和心理健康水平的训练。
心理行为团体训练目的是锻炼、提升个人和集体的心理素质，它不是简单的体验活动。在训练过程中，训练人员并不是完成动作要求就可以了，重要的是在这个过程中让参训者充分感受自身的心理和生理变化，学习、掌握自我调试的有效方法。
心理行为团体训练和其他训练的主要区别在于它所有的训练内容均蕴含着一定的心理教育和心理素质培养的目的，根据所要增强和培养的心理素质指标设置训练情景，让受训民警养成良好的行为应对模式和认知模式，最终积淀成警察执行急、难、险、重任务所必需的心理素质。
警察心理行为团体训练通常分为简易器材心理行为训练和组合器械心理行为训练。心理行为训练的理念是“体验激发情绪，行为改变认知，习惯积淀品质”。
一、开展团体心理行为训练的基本条件
1.训练准备
训练场地正规，训练器械、装具符合安全要求；教练员能够以扎实的心理专业知识、良好的教学能力、灵活的教学方法实施教学；受训人员思想稳定，身体状况良好；组织高空课目训练时，气温在5～35℃之间，风力在5级以下。
2.情景设置根据警察不同心理表象，围绕培养团队精神、提升自信、增强意志、拓展思维、抗挫折能力、开发潜能等方面，创设能引起受训者心理体验的环境。
3.训练规则综合情景设置条件、警察心理素质水平等因素，从训练效果出发，设置不同类型、具有一定难度的训练条件和规则。
4.注意事项把心理学理念和心理素质的培养贯穿于训练的全过程；适时检查训练器械、装具的安全状况，注意观察、询问受训人员的身体反应，及时采取相应措施；及时发现受训人员的典型行为，采取科学有效的方法进行调试。
二、开展心理行为训练的方法步骤
1.下达科目。
2.情景介绍。
3.宣布规则。
4.反复体验。
5.交流回顾。
6.点评要点。
7.小结讲评。
三、简易器材的认知心理行为训练（室内）实例
之一：激励他人
1.科目意义
每一个人都有得到别人肯定、得到别人赞美的需要。有人说如果你想让别人感觉自己很棒，那你必须在沟通的前5分钟，喊5次他的名字，如果你这样做，他会觉得自己非常棒，也会觉得你非常棒。言外之意就是懂得真诚地赞美每一个人，善于尊重和重视他人是建立和谐的人际关系的润滑剂。现在让我们通过本项训练，来做一个善于发现别人优点并欣赏认识他人的人吧！
2.训练准备
（1）场地要求：室外较宽敞的场地或空间较大的室内场地（如训练馆、会议室等）。
（2）着装要求：统一着装。
3.时间安排
（1）项目操作：20～30分钟/每班（可灵活掌握）。
（2）项目回顾：15～30分钟。
4.训练过程
（1）分组。以班为单位进行训练，总人数应不少于10人。
（2）下达科目。以班组为单位进行训练，由教员带入场地后，下达科目。
科目：心理行为训练
内容：激励他人
目的：①善于发现他人的优点，激励他人；②接纳自我，认识自我，增加自信心；③认真体验训练中的心理感受。
（3）布置任务。全班围成半圆弧形坐下，可由教员或班长指定，也可用自愿的方式确定一位学员坐在圆弧形的中央面对大家，其他人轮流说出他的优点及欣赏之处（如性格、相貌、处事态度等）。每名学员轮流做一次。
（4）宣布规则
①以诚恳的态度和话语表达，不能毫无根据地吹捧。
②要努力去发现他人的长处。
③每个民警被全班战友称赞以后，首先要感谢全班战友对自己的鼓励，并说出哪些优点是自己以前察觉的，哪些是不知道的。
④活动过程中要求严肃认真，气氛要严肃，不能开玩笑。
5.观察要素
典型行为：
（1）不同的学员参与的程度并不一样。
（2）有的学员并没有认真地参与，总是用一些空泛的赞扬而没有明确的事实依据。
（3）受到表扬时有强烈的自豪感。
（4）受到表扬时脸红了。
（5）有的学员被他人称赞之后，并没有过多的情感反应。
6.交流回顾
（1）当你被战友称赞时的感受如何？
（2）他人接受你的称赞时你有何感受？
（3）怎样用心去发现他人的长处？
（4）怎样做一个乐于欣赏他人的人？
（5）活动后，学员间的心理距离是否发生了变化？有哪些变化？
7.点评要点
（1）激励他人的意义。激励他人是建立和谐的人际关系和提升自信心的灵丹妙药。战友间的相互欣赏和相互接纳，常常可以创造一个尊重、温暖、关怀与理解的真诚气氛。在这种气氛下，大家会主动开放自己的心扉，有效地进行交流、沟通，并且善于站在他人的角度考虑问题，珍重他人思想，敬重他人的作为，即使龃龉，彼此也会“不在一城一地之得失”，而是以全局为重，给以微笑，给以理解，给以关爱，自然会怨怼自灭，通过精诚合作，团结一致，从而获得互相关心、互相爱护、互相帮助的情感体验，进一步增加彼此间的信任，提升自信心。在这种气氛下，民警会明确地意识到自己是集体中的一员，产生强烈的归属感和认同感，以集体为荣，保持和集体一致的认识和评价，爱护和保护集体的形象及荣誉，并且以同舟共济的精神去面对环境。
（2）认知的积极性偏差。心理学家发现，人们在评价他人时，往往更多地对他人作出积极的、肯定的评价，即评价他人时，总有一种特别宽大的倾向，这就是积极性偏差，也称“宽大效应”。对他人作出积极的评价会使被评价者和评价者都感到愉快，因此人们更容易也更愿意积极地评价他人。
（3）激励他人与接纳自我的关系。激励他人、接纳自我实际上是一个人际沟通的过程，是一个既诚恳地表达自己的感受，真诚地赞扬他人，也通过他人的反馈，在与别人的比较中深化对自己的认识，建立起健康的自我形象的过程。在这样一个过程中，我们对自己的优点会更进一步的确认，就会在生活中扬长避短，就更有可能使自身得到发展。
认识他人，欣赏他人的优点，肯定和接纳自我是心理健康的一个重要标志。虽然我们都有各自的特点，对自己的评价不一，对未来的愿望不同，但我们作为班集体中的一员，彼此间都应传递着这样一个信息，即不管你有什么样的优点和缺点，我们都会无条件地接纳你。因为任何人，都需要得到别人的支持。此外，我们还应在日常的训练、学习和生活中做一个善于发现战友的优点并乐意欣赏战友的人，同时亦不断深化自我了解，自我接纳，以达到相互理解、相互悦纳，使我们班形成强大的凝聚力和向心力，在今后的训练、学习和生活中心往一处想，劲往一处使。
（4）真诚。真诚指一个人按照自己的意愿，坦率地表达自己的感受。有想法、不掩饰、不做作地与人交往。真诚传递出了一种真心诚恳的信号，容易拉近彼此间的心理距离。真诚的表达不光是语言上的，还有非语言的表达形式，身体姿势也表达出了真诚的信息。温和的微笑，表达赞同、欣赏、鼓励；目光接触，表达一种信任、鼓舞、关注；身体靠近表达一种支持、喜欢、关切。总之，每种表达真诚的身体语言都不过是内心真诚的流露，自然地表达出真诚的非言语信息。
（5）了解他人优点，发现自己长处。因为人们认识的角度不同，我们了解自己可能也不是很全面。通过自己亲密战友的话语中，可以进一步了解自己的状态，发现自己的优点，会给自己莫大的鼓励，增强自信心。了解自己在他人眼中的形象。被发现优点后，会有一种互动的效应，形成对对方的好感，并发现对方优点予以回报。这样，人际关系也进一步融洽，从评价者口中获得其他战友的优点，还达到信息共享，能改善和巩固团体中的人际关系。
（6）点评时注意要点
①鼓励每一名参训人员投入到讨论中，如果有人没有发言，大家应该积极鼓励他。
②每一名参训人员发言后，全班人员应给予其掌声鼓励。
③班长点评中应注意强化大家的积极收获和感悟，对于消极的感受可以通过理解接纳或不予评论的方法淡化处理，让每个人可以在相互理解的氛围内，倾谈自己的想法。
④交流讨论不是为了让大家过分地宣泄消极情绪，而是为了加深体验。
⑤点评和交流讨论可以穿插进行。
之二：绝地求生
1.科目意义
“危难之中见真情”。危难是对一个人及一个团队适应能力的考验，此时个人和团队必须发挥其潜能，应对困难，渡过危机，谋求进一步的生存和发展。本训练科目就是要培养学员突破自我限制，激发团队潜能，感受自己和生存需要和安全感。在危难中为团队贡献，接受团队帮助与关怀，促进自身和团队的发展。
2.训练准备
（1）场地要求：室外较宽敞的场地或空间较大的室内场地（如训练馆、会议室等）。
（2）教具要求：4米左右尼龙绳一根。
（3）着装要求：统一着装。
（4）准备活动：由教员或班长带领大家活动身体，各个部位基本活动开。
（5）观察并询问参训队员的身体情况，如患有类似心脏病、高血压、腰椎病等疾病，或近期做过内外科手术、受过内外伤并未痊愈者，以及医生明确告知其不宜参加剧烈运动者禁止参加训练。
3.时间安排
（1）项目操作：5～15分钟/每班（可灵活掌握）。
（2）项目回顾：10分钟。
4.训练过程
（1）分组。以班为单位进行训练，总人数应不少于10人。
（2）下达科目。以建制班为单位进行训练，由教员带入场地后，下达科目。
科目：心理行为训练
内容：绝地求生
目的：突破自我限制，激发团队潜能
时间：10分钟
要求：①严格按照操作要求进行操作；②操作过程严肃认真，严禁嬉笑打闹；③认真体验训练中的心理感受。
（3）情境设置。我军某阵地一分队英勇地击退了敌人，但是不甘心的敌军在撤退时炸毁水坝，企图用大水冲垮我军。阵地附近一个小山坡是最高点，要保持战斗力，求得生存，必须爬上山坡。本训练模拟当时情境，要求全体人员逐次进入将不断缩小的绳圈内，每次要尽可能地都进入。
（4）宣布规则
①不允许队员跳入绳圈。
②不要拉扯战友的衣服。
③任何人身体的任何部位以及任何物品都不能接触到绳子。
5.注意事项
教员注意事项：
（1）注意避免学员受伤。
（2）教员在参训学员操作成功后要减小绳圈大小，不断地进行训练。
6.观察要素
典型行为：
（1）有人认为不可能成功。
（2）有人不愿意与战友有身体接触。
（3）有人焦急地期待帮助，也有人积极帮助他人。
7.交流回顾
（1）活动过程中不断突破，心里感觉如何？
（2）你们的方案是怎么产生的？
（3）在这个活动中你们感觉与队友在心理上有没有拉近距离？
（4）在活动中怎样才能更好地完成任务？
（5）你认为团队合力解决问题的能力强吗？
（6）你在活动中是否期待帮助，是否愿意帮助他人？
8.点评要点
（1）挫折感与目标期望。挫折感受存在于个人的头脑中，人们感知到并因此而受到的阻碍，实际上是存在于他们头脑中的预设限制。
我们所有人都预先设置了对于自己能否实现目标的自我感觉。受阻碍的目标可以起强化这些限制的作用，尽管真正的障碍实际上存在于我们的头脑中。关于这类头脑中预设限制的情况有一些有趣的故事。比方说，马戏团里的大象从很小的时候就会受到训练，使它们有预设限制。当象还很小（比如说半吨左右）的时候，它会被一条很重的绳子拴在一根大木桩上。小象常常会使劲拉绳子，但它怎么也无法离开那根木桩。当象长大后，它的力气大多了，可以很轻易地把这样一根木桩拔起来，但它却不会这么做。它“知道”自己的力量是渺小的，拔木桩是徒劳的。因此，有的驯兽师只给大象戴个脚镣，连绳子都不系，因为套个脚镣就能让大象老老实实地待着，它“知道”它动不了。
（2）团队合作的巨大力量。团队具有个人所不可能具有的巨大力量。个人无法做到的事情，经过团队合作，就有可能实现目标。但是，团队成功要求每一个团队成员同心协力、步调一致，才能群策群力克服困难，最终获得成功。
（3）团体对个体的关心。团体关心、帮助个体的成长。当个体生存发展出现问题时，团体会调用一切力量去关心帮助个体。这些帮助既有口头语言上的，也有具体行动上的，既有可见的行动，也有心理上的支持。一个动作，一个眼神，一句“加油”都能使个体感受到团体的力量，使个体脱离困境，走向良性发展。正是团队的这种力量，促使个体更快地适应了团队。
（4）点评时注意要点
①鼓励每一名参训人员投入到讨论中，如果有人没有发言，大家应该积极鼓励他。
②每一名参训人员发言后，全班人员应给予其掌声鼓励。
③班长点评中应注意强化大家的积极收获和感悟，对于消极的感受可以通过理解接纳或不予评论的方法淡化处理，让每个人可以在相互理解的氛围内，倾谈自己的想法。
④交流讨论不是为了让大家过分地宣泄消极情绪，而是为了加深体验。
⑤点评和交流讨论可以穿插进行。
之三：新式武器
1.科目意义
团队的成功离不开团队成员的合作。在面对问题时，团队成员积极思考，相互沟通，能拓展团队的思维，发挥团队的力量，能更好地解决问题。本训练科目就是让学员体验团队合作的重要性以及培养学员的创新思维。
2.训练准备
（1）场地要求：训练场地宽敞平坦，地上不能有坚硬物体，场地周围无积水、无火源、无化学物品并远离嘈杂的环境的空地或会议室。
（2）教具要求：2米左右长度，直径6毫米左右轻质材料的塑料管或光滑的竹竿。
（3）着装要求：统一着装。
4.时间安排
（1）项目操作：15～40分钟（可灵活掌握）。
（2）项目回顾：10～15分钟
4.训练过程
（1）分组。以班为单位进行训练，总人数应不少于10人。
（2）下达科目。以建制班为单位进行训练，由教员带入场地后，下达科目。
科目：心理行为训练
内容：新式武器
目的：①体验团队合作的重要性；②开发创新思维。
时间：30分钟
要求：①严格按照操作要求进行；
②操作过程严肃认真，严禁嬉笑打闹。
③认真体验训练中的心理感受。
（3）布置任务。要求全体学员双手前举，用食指托住武器，把武器从离地1.2米高度降到高地30厘米处。
（4）宣布规则。
①整个过程中，新式武器始终轻放在每个人的双手食指上部，不允许有其他外力和任何物品作用在新式武器上。
②武器的形状不能改变。
③在整个过程中，任何人的手不能离开该武器，一旦有人手离开，就要回到原来的起始位置的位置，重新开始。
5.注意事项
教员注意事项：
（1）照规则严格监督学员操作。
（2）根据学员人数（多于10人）适时调整作业难度，可以要求赏把新式武器轻放在手掌上（要求双手掌心相对，四指并拢，拇指内扣）。
6.观察要素
典型行为：
（1）科目开始后大家积极讨论，但没有形成好的方法。
（2）试验几次后，发现武器并非向下，而是向上，开始怀疑方法，并开始抱怨。
（3）有人提出新的方法，但没有人理会，继续试验原有的方法，要求所有人集中注意力。
（4）没有明确的指挥员进行指挥。
（5）有人提出，这是智力挑战，不能按常规的方法完成，一定有陷阱，但又想不出确实的办法来。
（6）在经过几次挫折后，有人认为不可能完成，从而消极下去。
7.交流回顾所有队员围坐成一圈。
（1）在这个活动中大家认为有难度吧？难度在哪里？你们是怎样解决的？
（2）我们认为简单的问题，总也做不好，带给我们情绪上的变化是什么？
（3）光有个人意愿和我们之间的配合，能否很好地完成类似的工作或任务？
（4）为了完成任务，有没有要求自己或别人要做得更好？
（5）有没有人认为失败的原因在于我们做得不够好？或者问题在于别人？
（6）活动对我们的启示是什么？
8.点评要点
（1）团队合作的重要意义。这是一个典型的团队合作的任务。在完成这项任务中，仅凭个人的才智和能力是不可能达到目标的。整个团队任务的完成，需要全体队友统一目标，相互配合，在方法和行动步伐上协调一致，还需要建立起互相鼓励、互相支持的团队氛围，才能探索出新的解决问题的办法，克服种种困难，获得最后胜利。
（2）团队的发展阶段
①成立期。在团队形成的初期，被选入团队的人既兴奋又紧张是团队成员的主要行为特征，高期望自我定位不明确，试探环境和核心人物有许多纷乱的焦虑、困惑和不安全感，依赖职权。
②动荡期。第一阶段完成以后，团队就进入到第二阶段——动荡期。团队在动荡期阶段的表现期望与现实脱节，隐藏的问题逐渐暴露，团队成员有挫折和焦虑感，开始怀疑自己能否完成目标，人际关系紧张（冲突加剧），对领导权不满（尤其是出问题时），生产力遭受持续打击。随着时间的推移，一系列的问题都开始暴露出来，人们从一开始的彬彬有礼，互相比较尊重，慢慢地发现了每个人身上所隐藏的缺点，慢慢会看到团队当中一些不尽如人意的地方，比如团队的领导朝令夕改，比如团队成员的培训进度落后，刚开始承诺有很多很好的培训机会，为什么一遇到问题的时候就耽误了？
③稳定期。随着时间的推移，技能的提升，团队会进入稳定期，这是团队发展的第三个阶段。稳定期的特征是人际关系由敌对走向合作，憎恶开始解除，沟通之门打开，相互信任加强，团队发展了一些合作方式的规则，注意力转移，工作技能提升，建立工作规范和流程，特色逐渐形成。通过第二个阶段的磨合，进入稳定期，人们的技能开始慢慢的提升，新的技术慢慢被掌握。
④高产期。高产期的团队情况会继续有所好转，团队信心大增，具备多种技巧，协力解决各种问题，用标准流程和方式进行沟通、化解冲突、分配资源，团队成员自由而建设性地分享观点与信息，团队成员有分享领导权的巅峰表现，即一种完成任务的使命感和荣誉感。通过团队的表现，可以判断此团队所处的发展阶段，能帮助团队领导和成员更好地把握团队的发展方向。
（3）适应环境，融入团队。进入新环境，融入新团队首先需要建立和服从一套团体的社会规范。团体规范是指一个团体中成员共同认为应当遵守的行为准则。团体规范一经形成，是一种公认的力量，具有明显的团体压力特点，这种压力约束着团体成员的行为，使他们的行为趋向一致。融入团队的过程是指一个人在团体的影响下，与团体成员间相互了解，掌握团体工作经验和行为规范，形成一团体所认可的心理行为模式，成为团体中合格成员的过程。所以从这个方面讲，我们适应新环境，融入新集体不仅仅是服从团队的要求，而应该在心理和行为方面配合团队的行动。只有主动的把个人的成败和团队的成败结合起来，才是真正的融入团队，才能算合格的团体成员。
（4）点评时注意要点
①鼓励每一名参训人员投入到讨论中，如果有人没有发言，大家应该积极鼓励。
②每一名参训人员发言后，全班人员应给予其掌声鼓励。
③班长点评中应注意强化大家的积极收获和感悟，对于消极的感受可以通过理解接纳或不予评论的方法淡化处理，让每个人可以在相互理解的氛围内倾谈自己的想法。
④交流讨论不是为了让大家过分地宣泄消极情绪，而是为了加深体验。
⑤点评和交流讨论可以穿插进行。
之四：协同合作
1.科目意义
当以团队的形式开展工作时，经常需要遵循一定的沟通规则。比如在军营里，很多时候信息的沟通与传递是有一定级别和范围限制的，但是这种限制又不能制约任务的贯彻执行。本训练科目通过模拟活动，帮助参训队员探索有效的团队领导和分层沟通的方法，促进不同的团队角色之间协调配合，确保集体完成预定目标。
2.训练准备
（1）场地要求：室外较宽敞的场地或空间较大的室内场地（如训练馆、会议室等）。
（2）教具要求：长度分别为20米、18米、12米，直径约6毫米左右的尼龙绳3根，与参训人数相等的干净眼罩若干。
（3）着装要求：统一着装。
（4）准备活动：由教员或班长带领大家活动身体，各个部位基本活动开。
3.时间安排
（1）项目操作：30～40分钟/每班（可灵活掌握）。
（2）项目回顾：30分钟。
4.训练过程
（1）分组。以班为单位进行训练，总人数应不少于10人。
（2）布置任务。①在布置任务之前，在班内选出模拟首长和模拟参谋长各一名、模拟连长3名，其他人为士兵；②首长和参谋长分成一组，3名连长分别带领一些士兵分成3个组，人数分配依次为：小组1为6人；小组2为8人；小组3为12人。
③宣布任务：整个任务分成两个阶段，先宣布第一阶段任务。
第一阶段：要求三个组分别用绳子完成三个不同的任务。
小组1：建一个三角形。
小组2：建一个正方形。
小组3：建一个圆形。
第二阶段：当完成第一阶段后，要求他们统一起来共同建一个房子。
（3）宣布规则
①首长要参谋长给3个连长传达3项不同的任务，该任务就是由三组人员在戴着眼罩的情况下，分别组建一个三角形、建一个正方形、建一个圆形。
②全过程首长不得直接指挥，一定要通过参谋长将指令传给连长，由连长指挥并与士兵共同完任务。
③首长在指挥过程中需要与士兵保持10米的距离。
④连长有不明白的地方要通过参谋长才能请示首长。
⑤连长在整个过程中要与士兵共同完成。
⑥在宣布项目结束之前，操作人员不得摘下眼罩。
⑦时间可以问，在项目结束前5分钟会通知大家。
5.注意事项
（1）教员注意事项
①要求赏严格按照规则进行活动。
②保护盲人的安全。
③注意记录活动的典型行为表现及关键时间点和关键人物发挥的作用。
（2）参训人员注意事项。要求模拟首长的人在确认其他人完成第一阶段的任务后，才能宣布第二阶段的任务。
6.观察要素
典型行为：
（1）信息传达到连长处就跟原来不一样了。
（2）有的人最后仍不知道整体的任务。
（3）参谋长在传达指令时遗漏信息。
（4）听到任务后，扮演领导角色的人不思考就开始指挥。
（5）作为操作人员在不清楚指令的情况下没有人提出质疑。
7.点评要点
（1）沟通的重要性。沟通与合作有着的重要意义。
首先，民警所肩负的任务需要沟通与合作。警队是一个强有力的战斗集体，所肩负的任务往往不是一人所能完成的，而是需要大家同心协力才能完成。这就需要通过沟通，使所有参战人员对接受任务的性质、内容、要求有一个全面准确的了解，从而确立共同的奋斗目标和一致的决策方法。有效的沟通是有效合作的基础和条件，而有效的合作又是顺利完成军事任务的必要条件。
其二，个人健康成长需要沟通与合作。社会心理学家认为，人际沟通起码有三方面的功能：第一，沟通具有传达信息的功能，人们通过沟通交流信息、经验、思想和情感；第二，沟通具有心理保健功能。人的社会性决定着人有交往的心理需要，正常的人际沟通是心理保健不可缺少的；第三，沟通具有发展人的社会心理的功能。
其三，充满竞争的社会要求我们必须学会沟通与合作。在充满竞争的社会环境中生存，要想获得竞争的胜利，必须设法联合力量、扩大势力。只有通过有效的沟通才能促成联合意向，进而促使有效的合作。如果没有沟通，志同道合的合作伙伴就无法发现，合作更是不可能实现，只能永远封闭自我、孤军作战，很容易在竞争中被击垮。所以，竞争的社会要求我们学会沟通与合作。
（2）团队精神与成功
①合作意味着成功完成任务。在团队作战中，生存的首要条件就是合作。在活动中，合作会使我们获得所需要的一切，合作就意味着成功。
②团队精神产生力量。在完成一项任务中，需要相互配合、相互协作、相互支持，才能达到预期的目标。适应团队精神，才能产生归属感，克服挫折感，感到有力量。
③融入团队才有生命力。团队的每一个人都是凝聚团队的一份力量，也只有融入团队，借助团队的力量，才能生存，才能获得个人的成功。
（3）团队领导与授权。在一个团队组织中，适当的授权是有效领导的方式之一，授权能更好地确定职责，进行有效的分工，尽快达到团队目标。
①授权的含义。授权就是管理者把份内的某些工作托付给下属（或他人）代为履行，并授予被托付人完成工作所必要的权力。授权的含义1包括以下三具因素：第一，谁来做，对员工的了解、对工作的分析，甚至环境的因素；第二，做什么，即向被托付人交代任务；第三，怎么做，即权力的授予、责任的建立、成功的标志。
授权后责任的确立：一是指管理者在授权后，仍然对下属所履行的工作绩效负有全部责任；二是指主管在授权的同时必须为承受权力的下属创造完成工作的责任，在主管和授权下属之间建立起一种连带责任关系。
②授权的原则
a。有目的授权——盲目的授权必会带来混乱，不能达成目标。
b。因事设人，视能授权——根据工作选人，根据能力授权。
c。职权与职能对等——避免有权无责、有责无权。
d。单一隶属的授权——命令的来源应当统一。
e。责任的绝对性——授权不是权力过渡，责任既不能指派也不能委任。
f。适度授权——授予的是部分权力而非全部。
g。充分交流的授权——不应隔断而应充分交流。
h。有效控制的授权——控制系统。
i。职权层次原则——不是把自己权限范围内能解决的问题提交给上级。
③授权的六个步骤
a。确认授权任务——业务性的工作可以授权。
b。选择被授权人——选择那些有能力胜任，又有工作意愿的人授权。
c。交代工作——工作性质分析、工作环境分析、工作条件分析、权限指定。
d。授权控制——确立标准、对照标准衡量进展和业绩纠正偏差。
e。评估绩效——确立绩效评估的标准并公之于众。
f。绩效反馈——评估结果要及时反馈给员工。
（4）点评时注意要点
①鼓励每一名参训人员投入到讨论中，如果有人没有发言，大家应该积极鼓励。
②每一名参训人员发言后，全班人员应给予其掌声鼓励。
③班长点评中应注意强化大家的积极收获和感悟，对于消极的感受可以通过理解接纳或不予评论的方法淡化处理，让每个人可以在相互理解的氛围内，倾谈自己的想法。
④交流讨论不是为了让大家过分地宣泄消极情绪，而是为了加深体验。
⑤点评和交流讨论可以穿插进行。
之五：我最重要的五样
第一步，请在白纸上端中间郑重地写下你的名字，比如：“×××的五样”。名字一定要写，因为这个名字代表的不是别人，就是你自己。它代表着你的身体、你的记忆、你的爱好和你的希望。总之，它就是你的一切。此刻，天地万物都暂时不存在了，只剩下你的名字和你的心在一起。当我们孤零零地来到这个世界时，你只有你自己。当你有一天离开这个世界时，也是你一个人飘然而去。
第二步，请写下你生命中最重要的五样东西。这五样东西，可以是实在的物体，比如食物、水或钱；也可以是人，比如父母、孩子、妻子、朋友；也可以是动物，比如你的爱犬；也可以是精神的东西，比如宗教、学习；也可以是你的爱好，比如旅游、音乐或吃素；也可以是抽象的事物，比如祖国或哲学；也可以是具体的物品，比如一个瓷瓶或一组邮票。还可以是一些表述，比如健康、快乐、幸福、事业、金钱、名誉、地位。总之，你尽可以天马行空地想象，只要把你内心最珍贵的五样东西写出来就是了。
你可以思考斟酌，但也不一定要冥思苦想。有些东西你越是仔细掂量、左右平衡，越是拿不定主意，这仅仅是游戏而已。
写好了吗？如果写好了，请屏住呼吸，认真地审视一下这五样东西，——他（她、它）们可是你一生中最重要的五样东西啊！他们是你生命的意义所在，是你生命的寄托和希望，是你生命的挚爱和维系生命的全部理由。
第三步，请你拿起笔，在你的人生五样中去掉一个，去掉！用笔狠狠地涂掉，直到看不清字迹或成为黑洞。为什么？因为，“人有旦夕祸福，月有阴晴圆缺”，现在，你的人生出了点意外，你生命中最宝贵的五样，保不住了，你要舍去一样。你必须这样做才能继续你的人生，因为这是上天的安排，是我们每个人都不可避免地要遇到的，这就是人生。
如果你涂去的是金钱，那么从今往后，你将一贫如洗，艰难度日；如果你涂去的是……，你将……
好了，经历了失去的痛楚，你现在只剩下四样最重要的东西。
第四步，命运是残酷的，现在，它又在向你发起挑战。你必须在剩下的四样中再划掉一样，对，用笔把他（她、它）涂掉，因为你已经不能再拥有他（她、它）了，这就是命运，你别无选择。
如果你涂掉的是健康，从此你将疾病缠身，甚至从此卧床不起；如果你涂掉的是……，你将……
好了，请从失去的痛苦中脱离出来，你还要前行。玩到这时，你可能知道了这个游戏的玩法了。
你可能会说，“这么残酷的游戏，我不玩了！”你也可能会骂我拿你开涮。请你息怒，请你原谅。这并不是我的无情，你可以不玩这个游戏，可是人生的游戏你不能不玩。
第五步，命运又在捉弄你，现在你又遇到了人生的重大变故，在你剩下的四样最珍贵的东西中，你还得去掉一样，实在是没有办法。不管你有多少怨言和不情愿，请你遵照游戏规则，用你的笔，把四样当中的某一样涂黑。再次提醒，不是轻轻勾去，而是将它义无反顾地完整地从你的视野中除掉。
如果你涂掉的是你的红颜知己，从今以后，你的苦水将无人无处倾诉，你的快乐将没有红颜知音的分享，你的幸福将可能大打折扣；如果你涂掉的是……你将……
好了，你现在仅剩下三样最宝贵的东西。你可能会说，不玩了不玩了！不停地放弃下去，人生还有什么意思！不，我不放弃！绝不！剩下这几样我都要，一样也不能少！
请坚持下去。游戏的核心价值就在这里——你要学会放弃。你有权力不再放弃任何东西，但命运和生活更有权力让你放弃你的最爱。
第六步，现在，你要在仅有的三样中再去掉一样。希望你咬牙坚持，咱们把游戏进行到底。这不是我逼你，是生活本身会逼你。残酷的压榨不是来自一张白纸，而是来自不可预测的命运。危险无处不在，机遇稍纵即逝。当然，如果你实在玩不下去了，可以中断退出。
现在，你的人生中最重要和珍贵的东西就剩下两样了。你在哭泣吗？但请你千万要挺住并坚持下去。
第七步，你还要从仅剩的两个挚爱中再涂掉一个！比如，你可以去掉你的父母、你的妻子或者是……大难当头，千钧一发，看你往何处躲？
到此，游戏基本上见眉目了。你的纸上只剩下了一样东西，这就是你最宝贵的东西。你涂掉了四样，它们同样是你宝贵的东西。被涂掉的顺序就是你心目中划分的主次台阶，有点像奥林匹克竞赛中的领奖台，冠军是金，亚军是银，第三名是铜。
好好记住这个顺序吧，它们就是你的人生优先排序。如果在生活中遇到无所适从的时候，不妨用头脑中的打印机，把这张纸无形地打印出来。它会告诉你，什么才是你的最爱，什么才是你最为重要的东西，什么才是你恋恋不舍的东西。
也许有人会问，究竟剩下哪一样东西才是正确的呢？排列顺序有没有最终的正确答案？从某种意义上说，心理游戏都是没有答案的游戏。你按照你的思维逻辑和价值观的选择，作出了你的排列组合，只要不妨害他人，就没有对错之分，只有真实与虚伪、清晰与混乱、和谐与纷杂的区别。
我经常让大家做这个游戏。在课下交流的时候，很多朋友对我说出了他们的选择，我发现，大家写下的大都是“亲情、友情、爱情、健康、快乐、父母、妻子、孩子、事业、家庭、朋友”等等，在删涂的过程中，顺序有所不同，留在最后的，以上五样当中的每一样都有。当然，也有例外。
值得庆幸，也值得惊讶的是，这个游戏中，竟没有一个人是把“金钱”保留到最后一项的，甚至保留到最后三样两样时的比例，也是出乎意料得少。现实中有太多的利欲熏心，为了金钱不惜毁弃一切。真正到了神清气爽，认真思索什么是你生命中的最重要时，几乎所有的人都把金钱抛掉了。这究竟是为什么？
游戏总结：请原谅，让你在大舍弃、大悲伤、大痛苦中完成了这个游戏。现在请你闭住双眼，再回顾一下刚刚过去的不堪回首的人生磨难和撕心裂肺的一次次的抉择。
好！让我们重新回到这阳光明媚的现实生活中来。现在请你回味一下，你选择的五样真的是你的最爱么？真的是你人生的归属和生命的理由么？真的是你甚至不惜牺牲自己的生命而追求和奋斗的么？如果是，那么，你为了你人生的最爱和最重要的人与东西，到目前为止，你做得如何？做了什么？有没有一直想做但却一直没有做的事情？比如，多回家看看父母，多陪陪妻子和孩子，多锻炼锻炼身体……
你是否为自己开始拥有或已经拥有了这五样东西而感到无比的幸福和自豪？你是否有一种豁然开朗的感觉：哇，原来我已经拥有了世界上这么珍贵的东西，为什么我以前就没有想到珍惜呢？为什么我还一直认为自己不是一个幸福和快乐的人呢？
请再拿出一张纸，列出你在今后的人生岁月里，你应该为你的“珍贵无比的五样”做些什么？怎样做？列出你的行动计划来，并且要对自己发誓：我决不食言，我一定要肩负起我对“生命中最重要的五样”的责任，我愿为此而努力！
最后，在你遇到难以做出的决定的时候，请想想你的五样。心理健康的人不是没有问题，而是他能有效地解决问题。尽量使你的决定和你价值观相吻合，和你不懈追求、细心呵护的“五样”相一致。这是心灵健康的不二法门。
之六：我是谁？我是一个什么样的人？
我是谁？这是一个充满了思辨和叩问的永恒话题。中国有句古话，叫做“人贵有自知之明”，这个“贵”字，不单是宝贵，而且是稀少，物以稀为贵嘛！睫在眼前最难见，人短于自知。
老子说：“知人者智，自知者明；胜人者有力，自胜者强。”西方人崇拜的德尔菲神庙上也刻着一行警告人们的字：“认识你自己！”这个游戏就是针对你是如何看待自己而设计的。好，请拿出一张白纸，开始我们的游戏。请在白纸上，纵向划出4条线，也就是把白纸分成四格。
请在白纸的左侧一栏写上
1.身高
2.体重
3.相貌
4.出身阶层
5.文化程度
6.性别
7.性格
8.人际关系
9.职业
10.配偶
11.家庭
12.收入
13.爱好
14.住宅面积
15.健康状况
16.理想抱负
左侧写满之后，请在白纸的上方从左至右写上：真实的我——理想的我——别人眼中的我。
好了，现在我们这张表的基本构架就出来了，剩下的事就是你按照刚才列出的条目填上答案。
具体填法，有两种形式：一种是竖填，先一鼓作气地填出真实的自己的情况。比如你是一位男士，身高1.72米，体重65千克，相貌中等，出身阶层是职员，文化程度是大专毕业……填完了第一竖栏，你的大致情况就勾勒出来了。然后再填右边的那一栏，就是——“理想中的我”，建议你也一气呵成。期冀自己怎样，就大大方方地写出来，不必担忧它是否可行。比如身高，你希望自己高大如NBA球星，不妨就写个1.98米，还觉不过瘾，填上2.22米也无妨。如果你期望窈窕如模特，也可以大胆设想身高1.75米，体重48千克。至于相貌，可大笔一挥写上“刘德华”或“凯瑟琳·赫本”。至于出身阶层，更可以写上“王室贵族”或是“亿万富翁”。总而言之，你曾怎样想过，就老老实实写来。
还有一种是横填，可如下操作。以“收入”一项为例，先写上你的实际状况，比如“月薪2000元”，再移向右侧的那栏，即“理想的我”，你可以填上“月薪8000元”。至于“别人眼中的我”，也许因为你经常出手大方，仗义疏财，人家以为你的月薪起码5000元以上了。也许因为你要攒钱娶媳妇或做着轿车梦，省吃俭用，小气吝啬，别人还以为你收入只有1000块钱呢！
填完之后，再仔细看一遍。我们会发现，每个人对自己的评价和自己的理想之间，竟有那么大的差距。归根到底一句话——你已拥有的，你不喜欢。
世上有一些事情可以改变，也有一些事情不能选择。谁都希望自己国色天香，英武过人，天资聪颖，出类拔萃。谁都希望噙着银勺子出世，一帆风顺，坐享其成……可惜这不符合事物发展规律，是一厢情愿的白日梦。
对于不能改变的事物，捶胸顿足、怨天尤人也于事无补。要想保持心理健康平和，重要的原则就是对那些我们所不能改变的事物安然接纳。这不是消极的宿命，而是积极的达观和智慧。当我们承认自己的不完美，也接纳自己的不完美，坦然面对自己的不完美时，我们也会对他人的多样性有了更多的包容和欣赏。千万不要小看了接纳自己外表不完美这件事，它是接纳万物的门票。
“理想的我”和“真实的我”不相符之处多吗？数一数到底有多少条？看看这些条款之中，有哪些是可以改变的？有哪些是不可更改的？对那些经过努力可以更改的，你将如何努力？改变的代价你能否承担？对那些不可改变的，今后你能否真正坦然笑纳？
“真实的我”和“别人眼中的我”有多大差距？如果别人眼中的你，和实际生活中的你，反差太大，你可要好好找找原因了。某学校里，一位非常幽默爽朗的同学突然死了，死因不明。看情形像是自杀，但无论是老师还是同学，都说这样一位同学是绝不会自杀的，说不定是谋杀。事件惊动了公安局，继而展开了周密的调查，找到了这个男生藏起来的日记，才知道他因为个矮体胖，经常遭到大家调侃，非常难过和自卑。为了少被嘲笑，他学会了自嘲，经常是同学们还没有提到他的胖，他就抢先发话，拿自己的缺点调侃开涮，大家都以为他很想得开，也乐得打趣，他就成了大伙的开心果。他在日记里写到：我之所以把自己的伤疤揭开，就是乞求大家不要再拿我逗乐了。我自己都把自己贬成了这样，你们就不要说了！但是，大家还是不放过我，把快乐建立在我的痛苦之上。看来要最终摆脱这痛苦，我只有结束自己的生命了……
这可能是一个极端的例子，但在我们的生活中，我们违背自己的意志，只是为了博别人的欢喜，这样的事情还少吗？为了他人的好印象，其实我们一直在委屈一个人，那就是我们自己。用一位美国诗人的诗句来说：“你不要不停地变化，来取悦于我。我爱你，是爱你的本色。”
请记住：务必活出一个真实的自己！否则我们会很累很累。如果你经常扭曲自己，让真实的自我躲藏起来，企图用假象蒙蔽你周围的人，那么，你伪装得越像，你付出的代价就越多。情况严重的，会走向精神分裂。
还记得郭冬临的小品《有事您说话》吗？小品中的主人公是厂里的一名普通职工，他希望别人能够高看自己一眼，他希望在别人眼里是一个有头有脸、关系广泛、神通广大的有本事的人。但他并没有在工作中努力，而是一味地帮人家办事。大家觉得他挺热心，有什么事都求他，对此他即使办不了也为了顾全面子而答应下来。为了替科长买火车卧铺票，他先谎称自己铁路上有熟人，然后再连夜冒着寒风去火车站排队，要是排不上再自己搭上钱从票贩子手里买高价票。最终事情办完了，拿到票的科长喜笑颜开，连夸小郭有本事，可他背后的辛酸只有他自己知道。他这样做就是想让别人认可自己，不愿承认自己比别人差，怕伤及同事的感情或是得罪上司。可到头来自己得了“面子”却累坏了身子，还让家人为之落泪。在现实中，总有一些人为了面子奔波一生，总想让别人高看自己一眼，结果最后留给自己的还是烦恼一堆。其实，他们输的不是他们的个人能力，也不是他们的行为技巧，而是这个不名一钱的薄薄脸面。如果我们能够正视面子，认识到其实在现实生活中，比面子重要的东西还有很多，放下那些没有价值的面子，放下“别人眼中的我”，我们的生活就不会有那么多的痛苦。“死要面子活受罪”，放下面子，做你自己，人生才更精彩。
人活得安详、轻松、自在、快乐、幸福，就在于尽可能地把“现实的我”、“理想的我”与“别人眼中的我”有机地统一和一致起来。健康的自我形象，会引导我们走向自尊、自信、自爱的人生。那时你将发现，你的内心深处是多么的神奇和安全。我们就会多一些快乐，多一些勇敢，多一些聪慧，多一些轻装前进的勇气。你就会思索你的这个“真我”和别的人比起来，最大的优势在哪里？真正的目标在哪里？你能不能把所有的资源都用到自己的优势上，朝向矢志不渝的目标奋进？
游戏总结：游戏结束时，请你静下心来，想一想，问一问自己，我对“真实的我”满意吗？如果不满意，有哪些地方是通过努力可以改变的？我尽到自己的努力和责任了吗？我是否经常为无法改变的自我而忧心忡忡？我是否太过在意别人的评价，以至于活在了别人的期望与阴影之中？我为“理想的我”制定过一个切实可行的行动计划了吗？我是否在持续不断地为理想而行动？我的“真实的我”与“别人眼中的我”和“理想的我”是否基本一致？如果出入较大，原因是什么？
四、其他警察认知心理行为训练（室内）实例简介（资料）
1.超级福尔摩斯（培养观察能力）主持人邀请数人上场，先玩“抓手指”，被捉住者演讲1分钟，请大家通过观察，对演讲者进行心理分析，了解其个性特征。谁能把演讲者的个性把握得最完整（可从情感、气质、性格等方面用简洁的语言或文字表达）为优胜。
2.A。快速回答（培养思维敏捷、判断能力）邀请游戏者上场站成一横队，依次快速连续回答主持人10个是非判断题，其中前5题正面回答，后五题反答，例如：直升机不是飞机？若出现在前5题中，要答“错”，若出现在后5题中，要答“对”。答错一题扣一分，积分多者为胜。
B。小心上当游戏者站成一个松散的圆圈，双手放在背后反握住。游戏开始，主持人持一个篮球居中，将球投给任意一人，接球者必须松开手接住并立即扔还。如果主持人用假动作或假口令逗接球者，使其上当松手，接球者就要被罚蹲下。最后没有受罚的人为优胜。
C。闻风而逃两人相对而站，右手掌打开掌心相下，左手食指垂直朝上顶住对方的手掌心，游戏开始原地踏步，过一会儿主持人说：“风！”立即左手指逃，右手掌合拢尽力捉住对方的左手食指。若说：“火！”则右手逃左手捉。在规定的局里，积分多者为胜。
3.大小西瓜（培养逆向思维能力）先由主持人发令，说“大西瓜”大家用手在胸前做一个大圆西瓜的样子。说小西瓜做个小的。之后，要反其道而行，即说大西瓜要故意做成小西瓜，速度越来越快，谁做错为失误，失误三次者要表演一个小节目。
4.猴子技术（培养模仿能力）请一人当示范者，由他先表演一小段小品，接着邀请依次一位学员上台进行模仿，看谁对他人表情信息了解透彻，模仿的神态、表情等最佳。
5.A。超级名片（培养表达能力）把自己的情况（所能接受的绰号、最喜欢的东西、最讨厌的是什么等）用图画或文字写在一张名片上，然后相互交流观摩，评出最能正确反映自己者为优胜者。
B。我的自画像主持人发给游戏者一个空白的带有瞳孔的面具、一支水彩笔和一面镜子，要求他们尽可能把自己的较显著的特征画出来，若能让人家看出自己的基本特点者为优胜。
6.张开你想象的翅膀（培养发散性思维能力）主持人事先用硬纸板准备一些圆形、三角形、长条、四方形的图形，邀请若干学员上场。如主持人给一人一个圆形和一个长条图形，请他在规定的一分钟内，利用自己丰富的想象力进行发散性思维，尽可能多地说出这两个图形可组合成哪些东西。例如圆和长条成垂直就是一把伞，也可把它看做是一副大饼油条、笔记本和钢笔，还可以组合成篮球架、镜架、苍蝇拍……游戏者一边讲一边演示，以组合巧妙、合理、形象、丰富多彩、让人觉得言之有理，名次列前。
7.猜成语（培养判断能力）这个游戏可由一个小组表演让大家猜，也可以两个小组采取对抗的形式进行。先由一个小组的成员用哑剧表演一个成语小品，如一阵射击过后，十人都倒下了，过了一会儿，有一人挣扎着爬了起来。这是什么？九死一生。最后评价一下，哪个小组的表演出色、猜中率高。
8.《西天取经》游戏（培养意志毅力）主持人邀请8人上场，等分成甲乙两组，先由甲组当取经队，4人分别扮演不同的角色：①唐僧用单脚打坐，合掌；②孙悟空手搭凉棚抬起左膝；③沙和尚向后抬起1条腿做挑担状；④猪八戒左臂曲肘撑头，右腿屈膝搭在右大腿上，身体稍后倾做睡懒觉状。乙组都当妖怪。游戏开始，主持人说“1、2、3……”有节奏地数数（击掌），乙组的又喊又叫：“妖怪来了！妖怪来了！”并去挑逗甲组的人（但不能推碰拉触）。甲组的人坚持不动，一旦有人失去平衡，双脚落地就算失误。接着两组互换角色，游戏继续。哪组坚持不倒的时间长哪组为胜。
9.乘公共汽车（培养反应敏捷性及社会公德）
邀请一位口齿清楚的参与者，有表情地朗读下面一则小故事，要求参赛者听见“站”字坐下，听到“坐（包括‘座’）”站起来。每位参赛者后面站一位手持纸棒的工作人员，每做错一次就朝头上猛敲一下，最后，挨敲的次数最少者，还要回答一个文明礼貌的小问题，答得好为优胜。
有一次，小明和妹妹乘公共汽车。上车后，小明发现一个空座位，他丢下妹妹赶紧跑过去坐下。这时，过来一位老奶奶，她扶着拉手，站在小明身边。妹妹对小明说：“哥哥，你看你，你坐着奶奶站着，多不好啊！你赶快站起来，让奶奶坐吧！”小明挨了批评，心里很不高兴，赌气说：“你让我站着，我就偏不站，我要坐嘛！”老奶奶听了笑笑说：“没关系，你坐吧，我不坐。”妹妹站在小明身旁气得噘起了小嘴，说：“你真不懂礼貌，我再也不愿站在你旁边了！”这时，汽车到站了，那位老奶奶下了车。望着老奶奶远去的身影，小明的心里很不是滋味，他觉得自己是错了，情不自禁地站起来，悄悄地离开了那个座位，嘴里自言自语地说：“哎，怎么搞的，坐和站，站和坐，坐坐站站，站站坐坐，坐站坐站，站坐站坐，坐站站坐，站坐坐站，到底是站还是坐，今天我怎么糊涂了！”
10.叫号接龙（培养思维能力）把学生等分成四个小组，依次编上号码。将黑板一分为四，分别写“春”、“夏”、“秋”、“冬”当龙头，然后喊号并要求写×个字，被叫到的学生上来接着各自的龙头字写×个字，内容随意，实在写不出，写“我不会”也行，由下面的同伴提示也可以。接着，再叫号换人连下去……第一轮游戏，只要能接成可笑的句子，能激发出兴趣即可。以后，老师规定龙头、龙尾让学生再玩《叫号接龙》，进而再增加难度。
11.三打白骨精（培养反应灵敏）这个游戏有两个人就能玩。先背向而站，相距二步远。游戏开始后两人一块唱：“孙悟空三打白骨精！”并在原地合拍双足跳三下，注意唱到最后一个“精”字时，必须同时做180度跳，同时在落地前还要做一个造型动作。造型动作有三种：①抬起左膝，右手反掌心在额前做搭凉棚状，同时左臂微屈勾拳为孙悟空；②双手叉腰，两腿侧开为白骨精；③双手合掌于胸前为唐僧。这三个神话人物的制约关系是：孙悟空胜白骨精，白骨精胜唐僧，唐僧胜孙悟空。如果正巧造型相同，那么重来一次，方法同前，一旦造型之间建立了制约关系，负者就要给胜者恭敬地鞠一个躬。
12.盲人和向导（培养合作精神）一半同学先戴上蒙目罩当瞎子，另一半同学做向导；瞎子和向导任意配对，但相互之间不能说话，不可让瞎子知道向导是谁。然后，由向导带领瞎子在校园规定的路线走一圈（包括穿过小树林、过独木桥、登教学大楼、爬攀登架、踩过沙坑等，具体可根据本校实际）。途中，不能交谈。10分钟后返回，再重新调换角色做。游戏结束后，畅谈感受。
13.A。飞碟（培养团队精神）每小组人数相等，排成纵队站在起点线后。发令后，各队第一人跑出，至15米处绕过椅子返回，与本队第二人背对背钩肘，如上所述跑出再返回，之后与第三人背向钩肘组成一圆圈继续跑，直至全队变成一个大飞碟，继续跑，先返回的小组为胜。
B。钩肘站立以小组为单位，先由两人背对背，肘部相钩，坐在地上，主持人发令后迅速地站立起来。接着三人做、四人做、五人做……方法同前，看哪个小组钩肘站起的人数最多最快为优胜。游戏结束后议论一下成功的经验是什么。
C。同舟共济每队6人。要求游戏开始后先共同站在一张报纸上，各人身体的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半报纸站，接着再撕去一半……直至失败，最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。
14.请朋友（培养交往精神）大家围圈坐在椅子上，另加一只空椅子。主持人播放轻音乐，游戏开始，空位两旁的同学要拉着手跑到对面去邀一个人，请他坐上空位置。于是，又出现了一个空位，旁边两人又得继续拉手去邀请……如此进行下去，过上一阵后，音乐中断，空位旁的两人或来不及回座位的三人，则要表演一个小节目。
15.A。圣斗士大战（培养勇敢顽强精神）发令后，两人相对从相距20米的起点出发，至前面3米的圈内，捡起一根棒顶粘有一个皮球的长棒，将棒底触地，用鼻子顶住皮球，双手扶杆，迅速沿杆旋转10圈，然后，冲到中间的圈中，抢夺充气大棒，先打到对方头部的为胜。
B。三岔口两人蒙目，腰、踝部系挂响铃，手持充气大棒，发令后摸索前进，根据声音出击，先击到对方身体三下者为胜。
C。悬崖格斗利用横梯，双方从梯的两端用手攀行，至中间相遇，用双脚或单手拉扯，使对方落地。
D。摔跤比赛在地上用垫子铺出一个4米×4米的摔跤场，将两队队员通过抽签编好顺序，进行摔跤比赛。规则是臀部碰地为输，三战二胜制，积分多的队为胜。
E。越狱逃跑各位参赛者仰卧在一块垫子上，由工作人员在其身上铺上一条毯子（仅露出一个头），并在毯子的四角及除露头一面外的三面布置8只竖放着的空易拉罐（也可叠双层）。在10米外画一条线为安全区，在监狱与安全线之间设一个哨兵，手持喷水枪。主持人发令后，小心翼翼地从毯子钻出，若碰倒空罐就算炸死，在突围时若被哨兵用水枪射中也算死。以最先到达安全区的人为胜。
五、组合器械的认知心理行为训练（室外）实例
之一：生死关卡
情景设置：小分队在执行任务中，必须通过一道长4米，高1.6米网孔不规则的电网，在限定时间内全体人员要迅速通过。训练目的：培养官兵团结协作，缜密谋划，密切协同，果断指挥的能力和令行禁止的战斗作风。
在高空训练中增入心理作业测试内容，目的是为了训练学员在紧张、恐惧情绪下快速、准确的心理反应能力。被测试者如果调整得好，就能起到转移注意力、降低紧张情绪的作用；如果调整不好，就会增加压力，提高紧张度。这种行为训练加心理作业的训练方法，既注重行为强化心理的间接作用，又注重直接的思维和心理锻炼。
坚强的意志力不但可以使我们突破认知预期对自我潜能的限制，而且能够支持我们不断为理想而努力直至取得最后的胜利。良好的意志力也是我们必备的良好心理素质之一。挑战极限的训练，可以使我们对自己的意志力有一个全新的认识，帮助我们超越自我的极限，从而培养良好的意志力。
每队12人，一人先登上1.5米高台上，其他队员排成两列横队，面相对。双手相拉组成一个保险网（为安全起见，在网下再用小海绵垫铺一小床）接着背对大家，身体垂直后倒，摔落下去，由大家把他接住。全体队员依次轮换做，不计时间不比快，看哪个队团结合作好，相互鼓励气氛浓，团队精神强。
