一个麻风病人躺在路边，等待着他人的救助。据说，只要能够到圣泉边，用圣泉水洗了身体，就可以痊愈。于是，这十五年来，他一直躺在那里，可惜没有一个人愿意帮助他。他心里很难过，抱怨人性自私，抱怨没人可怜他，诅咒那些拒绝帮助他的人。
有一天，上帝出现在那个病人面前，问：“你想去圣泉吗？”
病人说：“我做梦都想去！可是这里的人太自私了，我怎么求他们，他们都不肯背我去。”
上帝再一次问他：“你到底想不想去？”
病人有些恼怒了，说：“我当然想去！可是，等我爬到那里的时候，圣泉或许都干涸了！”
上帝生气地吼道：“你真是懦夫！为什么要找借口呢？你总是想让别人来背你，为什么你不站起来自己去呢？就算是爬，这十五年你也爬到了！”
麻风病人渴望到圣泉洗去身上的疾病，然而十五年的时间都没能如愿。他把问题归咎于他人自私，没有人肯帮助自己，却始终没有认识到自己的错误。别人不是自己，他们没有理由，更没有义务去努力帮助你解决问题，那么你埋怨别人又从何说起呢？
电影《如果·爱》中有一句台词：“记住，对你最好的人永远是你自己。”求人不如求己，关键时刻还是要靠自己，这个浅显的道理女人们大概都懂，但并不是每个女人都能这样认真地去做。很多事情明明知道该由自己完成，却总是找出千万条理由来欺人与自欺，总渴望别人能给予帮助，却不知自己的快乐要自己寻找，自己的幸福更要靠自己追求。
小艾祛除心病、拯救落魄精神的最好办法就是——读书。她习惯把自己的白色小桌搬到有阳光的窗下，在桌上放两束淡雅的百合……摊开一本赏心悦目的杂志或小说，读或不读，起码样子都相当优雅。偶尔看到一两行小耙子似的墨字，梳梳思绪，过不了多久，脑中纷乱的杂物便一散而空了。打开精美的日记本，写下自己的心情，给自己一些鼓励，长舒一口气，一切仿佛都刚刚开始。
景飒与小艾不同，她感到痛苦的时候往往会跑到咖啡屋里“烧饭”。明明是喝咖啡的地方，她偏要跑到那里去吃饭，要知道那里最简单的中式饭也要四五十块钱一份，牛排就更不用说了，再来一杯咖啡之类的饮料，一两百元就没了。所以，小艾把景飒的这种行为叫做“烧饭”。不过，景飒对此有她的见解，她说这叫做有钱用在刀刃上，辛苦赚钱就是为了让自己过得舒服些，自己不痛快就犒劳一下，没什么不好。如果整天拉着朋友向人诉苦，到头来人家反倒会说：“唉，嫁不出去也活该！谁让你像个怨妇呢？”
小艾和景飒都是聪明的女人，她们有自己调节生活压力的方式，自己遇到了苦闷之事没有怨天尤人，更没有苦苦寻求他人的安慰。她们知道真正的痛苦别人无法帮你分担，只能从自己的一个肩膀转移到另一个肩膀。无论是读书，还是去高档茶餐厅吃饭，至少她们能够通过这些方式重新燃起生活的希望，获得心灵的宁静，自己拯救自己，不是很好吗？这种拯救不必求助于他人，无论何时遭遇苦闷都能给自己安慰。试问：除了自己，谁又能每时每刻陪在你身边，一辈子乐此不疲地听你诉说生活的烦恼呢？
淡定 女人 幸福
真正幸福的女人，必须具备以下大部分条件：情绪稳定，拥有独立思考能力，充实的精神世界，经济独立……
——素黑
生活就像一盒什锦巧克力，你永远猜不到下一个是什么口味？既然烦恼是生活的一部分，一切都无可避免，那么女人也要学会坦然地面对。记得给自己一份可以专心去做的工作或是事情，别把自己的喜怒哀乐靠在某一个人身上，让他人来左右自己的情绪。有了开心的事情，拿出来和朋友分享；有了不开心的事情，也不要怨天尤人。试着向他人说出自己的心事，让自己得到缓释；如果无法倾诉，那就找一个适合自己的方式来宣泄，比如背上行囊去自己向往已久的地方，或是到健身房跟着音乐动起来，把不愉快释放出来……总之，不要委屈自己，也不要指望别人来拯救自己，因为这个世界没有全能的上帝，你就是自己唯一的救世主！
