爱迪生认为，高效工作的第一要素就是专注。他说：“能够将你的身体和心智的能量，锲而不舍地运用在同一个问题上而不感到厌倦的能力就是专注。对于大多数人来说，每天都要做许多事，而我只做一件事。如果一个人将他的时间和精力都用在一个方向、一个目标上，他就会成功。”
专注于某个目标，并全身心投入的人，往往会创造出工作的奇迹。
在荷兰，有一个刚初中毕业的青年农民，借助他研磨60年的镜片，终于发现了当时科技尚未知晓的另一个广阔的世界——微生物世界。从此，他声名大振。只有初中文化的他，被授予了他看来是高深莫测的巴黎科学院院士的头衔。就连英国女王都到小镇上拜会过他。
创造这个奇迹的小人物，就是科学史上鼎鼎有名的、活了90岁的荷兰科学家万·列文虎克。他老老实实地把手头上的每一个玻璃片磨好，用尽毕生的心血，致力于每一个平淡无奇的细节的完善。终于他在他的专注里看到了他的上帝，科学也在他的专注里看到了自己更广阔的前景。
一位智者说，即使是最弱小的生命，一旦把全部精力集中到一个目标上也会有所成就。而最强大的生命如果把精力分散开来，最终也将一事无成。
伟人之所以成为伟人，成功者之所以能超越芸芸众生，原因就在于他们能够全身心地追求某一目标，全力以赴，矢志不移。即使是最弱小的生命，一旦把全部精力集中到一个目标上也会有所成就。而最强大的生命如果把精力分散开来，最终也将一事无成。
