抱怨的人不见得不善良，但常常不受欢迎。抱怨的人以为自己经历了世界上最大的困难，但他忘记了听他抱怨的人也同样经历过这些，只不过是感受不同。
抱怨是什么？它像烟头烫破一个气球一样，让别人和自己泄气。
天下有几种最无价值的行为，譬如，在沙漠里推销一只船，收藏鱼刺，再就是抱怨。
宽容地说，抱怨属人之常情。“居长安，大不易”，难道不许别人说一说苦闷吗？然而，抱怨之不可取在于：你抱怨，等于你往鞋子里倒水，使行路更难。困难是一回事，抱怨是另外一回事。抱怨的人认为自己是强者，只是社会太不公平。如同说，全世界的人合伙破坏他的成功。这可就把事情的因果关系弄颠倒了。
抱怨不同于坦然承认自己的失败，敢于承认失败的人，会赢得别人的尊重，如同看到一个伤痕累累的、神色平静的勇士。而抱怨的人，是明明失败却不承认失败，明明有伤，却把伤口装扮成花朵的懦夫。人本来同情弱者，由于抱怨的人气急败坏，反而得不到别人的同情。
抱怨的人在抱怨之后，非但不轻松，心情往往更糟，怀里的石头不但没减少，反而增多了。常言说，放下就是快乐，包括放下抱怨，因为它是心里最重的东西，又是最无价值的东西。抱怨的人在抱怨之后，非但不轻松，心情往往更糟，怀里的石头不但没减少，反而增多了。
