培养孩子的运动潜能
在孩子3岁半时，孩子不再是机械的站立、跑动、蹦跳和行走。无论向前走、向后走或上下楼梯，他们的动作都十分灵活。在站立位开始行走时，肩膀向后、腹部肌肉内收，采用规则的脚跟——脚尖运动方式，步伐的宽度、长度和速度均匀，骑三轮车也很容易。当孩子从蹲位站起或抓球时，脚尖或单脚站立仍然十分困难。但如果他手臂伸展，机械地向前跑，他可以抓住一个大球，并能十分顺利地将一个小球从手中抛出。
3岁半的孩子一般很活跃，本阶段他可能对建筑游戏更感兴趣，他不是没有目的的乱跑或者放弃一个活动而参加另一个，能骑三轮车或在沙滩上玩耍很长时间。他也喜欢玩与其他孩子抓或玩球等主动的游戏如捉人游戏。此时的孩子的自控、判断和协调能力仍然处于发育阶段，所以成年人有必要对其监护防止受伤。
玩滑梯能锻炼孩子的全身肌肉，改善前感觉的功能，且有利于提高平衡能力。大多数孩子都很喜欢滑梯游戏。但滑梯游戏存在着很多不安全因素，父母要尽量帮助孩子避免这些不安全因素。
开发孩子运动能力的项目
3岁半时的时候，孩子身体比较柔软，容易学习许多动作，而且这个时期的孩子正是喜欢模仿的年龄，能够不厌其烦的重复同一动作，他们不怕失败，也不怕被别人笑话，所以这时，只要对孩子积极地指导、训练和适时地鼓励，孩子就能够学会许多必要的动作技能。再加上4岁的孩子一般能够拥有步行能力，身体比以前发育的更加完善，运动神经也得到了很大的发展，所以这时的孩子能够保持全身的平衡，运动能力也更强。
这时的孩子会很灵活地进行身体的运动，甚至做一些较复杂的动作。如调节跑步的速度，跑步时突然转变跑步的方向，甚至来个急转弯等。家长可以通过进行户外运动游戏，从而提高孩子身体运动智能的发展水平。
游泳是肢体运动，所以孩子能够游泳是代表身体及肢体发育良好。另外，在孩子游泳的过程中，他是会跟父母及教练进行沟通的，开心时是笑脸，不舒服可能会皱眉等。游泳不只是运动，还可以借此建立良好亲子关系，当父母在旁陪伴时，孩子也会觉得心理上有支持。
练习简单的舞蹈动作
随着孩子小肌肉的发育，大多数孩子现在都能握笔画线，玩积木时能叠搭八块方木，能将皮球扔到较远的地方。手指灵活的孩子，还能用剪刀剪出有形状的图形。运动方面，这时的孩子会单脚跳，还能独自走平衡木，快跑的时候动作协调，方位感也强了。
3岁的孩子运动能力非常强，由于运动量大，孩子的肌肉非常结实有弹性。此时的孩子能双脚交替上下楼梯，跑步姿势正确，半分钟能跑大约30米。能原地双脚跳，并能从20厘米高处跳下，还能跨过30厘米高的障碍。
孩子3岁以后平衡能力也有了很大的进步，所以可以适当地让孩子学习一点舞蹈。舞蹈可以培养孩子的乐感，让孩子听音乐熟悉节奏的变化，随着节拍自己舞动起来，通过旋转、单腿站立和跳跃等简单的舞步，对孩子的右脑发育有很大的作用。让孩子培养正确的音感是其目的，所以一周练习一次就够了，但不宜让孩子学习过于复杂的动作。
选用安全的游泳圈
对于目前市场上大量流通的劣质游泳圈，甚至是假冒游泳圈，专家建议父母们：一定要选用质量合格，有品牌保障的游泳圈。一个安全的游泳圈应该具备：材料环保、无毒、无特殊气味；双层气囊，能够进行双层防护，避免个别气囊漏气导致溺水；有静脉凹道，避免孩子在游泳的时候，静脉窦受到挤压，导致呼吸困难等现象；浮力好，平衡度好，避免孩子在水中过于活跃出现翻转，前后倾的现象。
五瓣梅花形的游泳圈浮力和平衡度要比普通圆形或其他形状的游泳圈高，有的孩子游泳时会特别的活跃，如果游泳圈浮力或平衡度不够，很容易导致孩子呛水等意外；其次，梅花形状的游泳圈，两个大花瓣正好能够保护孩子的耳朵，有效避免孩子耳道进水。
