前列腺增生，又叫前列腺肥大，是男性的一个生理过程，主要是因为睾丸功能随着年龄等的变化，发生了激素的平衡改变，使前列腺增生肥大。目前，人们还无法预防前列腺增生的发生，50%的40～60岁男性有病理上的前列腺增生，80岁时可高达90%。因为前列腺增生的病症时间长，发展缓慢，因此，对于前列腺增生的预防，要从中年开始。
前列腺增生的症状
前列腺增生有一些非常典型的症状。如果出现以下这些症状，要及时到医院做检查，以确诊是否患了前列腺增生症。
1）尿频：无论白天或晚上，排尿次数比往常增多，远远超过了白天3～4次、晚上1～2次的正常情况；排尿时间间隔短，时有尿意，尤其是夜尿次数增多。
2）排尿不畅：当感到有尿意时，要站在厕所里踌躇好一会儿，尿才姗姗而来，且尿流变细，排出无力，射程也不远，有时竟在尿道口线样滴沥而下。常言道“人老肾气衰，屙尿排湿鞋”，其实就是前列腺肥大的表现之一。
3）血尿：出血量不等，多为间歇性；偶有大量出血，血块充满膀胱，须紧急处理。
4）夜间尿失禁：尿流不受控制地自己跑出来，严重者，白天也会有这种现象发生。
5）排尿疼痛与尿急：膀胱里尿液排不干净，容易引起细菌感染，感到尿痛尿急。
6）急性尿潴留：如有受凉、饮酒、劳累等诱因而引起腺体及膀胱颈部充血水肿时，即可发生急性尿潴留。患者膀胱极度膨胀、疼痛，尿意频繁，辗转不安，难以入眠。
7）排尿中断：前列腺增生后，尿液里有许多结晶体容易凝集形成膀胱结石，造成排尿突然中断，老年人出现排尿中断或有膀胱结石也是前列腺肥大的强烈“信号”。
8）晚期症状：由于长期尿路梗阻而导致两肾功能减退，表现为食欲不振、恶心、呕吐及贫血等。
9）其他症状：由于长期排尿困难而依赖增加腹压排尿，可引起或加重痔、脱肛及疝等。
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进行性排尿困难是前列腺增生患者的特点。前列腺增生症患者排尿困难的发生是渐进性的，起初并不为人所注意，最初表现为有尿意时，尿液不能立即排出，常需待上数秒钟甚至数分钟才能排出尿液。我们称这种现象为排尿踌躇。
前列腺增生的原因及家庭治疗
前列腺增生症是中年男性的常发疾病，一般在40岁后开始发生增生的病变，50岁后出现相关症状。目前前列腺增生症的病因还不是十分清楚，但主要可能有以下几种原因：
1）过度性生活和手淫，使性器官充血，前列腺组织因持久充血而增大。
2）前列腺慢性炎症未彻底治愈，或尿道炎、膀胱炎等，使前列腺组织充血而增生。
3）经常酗酒或长期饮酒，嗜食辛辣等刺激性食物，刺激前列腺增生。
4）缺乏体育锻炼，动脉易于硬化，前列腺局部的血液循环不良，导致前列腺增生。
前列腺的增生程度可以分为轻、中、重三级，对于轻度的前列腺增生症，可以采取以下的家庭疗法：
1）缩肛法：有规律地收缩肛门，能对前列腺施行按摩，促进会阴部的静脉血回流，使前列腺充血减轻，炎症消退。在以下情况下坚持收缩刚猛效果更佳，比如每晚临睡前及晨起时、大小便后，已经性生活之后，缩肛必须要用力，然后最好马上排尿。
2）烫脐法：用艾叶60克，石菖蒲炒热，用布包好，每晚烫敷脐部。
3）暖小腹法：食盐50克，切碎生姜250克，一同放入锅内炒热，然后用布包好，待热度适宜后敷于小腹部，冷了再替换，热敷几次就能见效。
4）脐下贴药法：甘遂细末9克，面粉适量，冰片少许，加温后调成糊状，贴于肚脐下12厘米、方圆大约6厘米的位置上，一般30分钟即可起效。
前列腺增生并非不可治愈，只要坚持科学地治疗，是能收到很好的效果的。
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在治疗前列腺增生中，药物主要通过两个途径起作用。一是松弛膀胱颈部、前列腺包膜和腺体内平滑肌紧张，减轻或缓解前列腺增生所导致的功能性梗阻；二是使前列腺体缩小以减轻或消除机械梗阻因素。
前列腺增生治疗的误区
对前列腺增生症，很多人在认识和治疗也存在诸多误区，结果可能会延误或加重病情，伤害身心。
误区一：年纪大了，排尿出现问题是自然的生理现象
前列腺阻塞膀胱出口造成排尿障碍，膀胱由增厚而变薄，小便后残留在膀胱的尿液增多，尿液返流引起肾积水，易并发感染和结石，严重者甚至会发生尿毒症。
误区二：前列腺大小是衡量前列腺增生病情程度的唯一标准
前列腺正常时如栗子般大小。有些病人增生虽然很大，排尿还不至于太困难；而另一些病人虽然较小，但是位置刚好在前列腺中叶，可引起严重的尿流阻塞。
误区三：前列腺增生症只能用手术治愈
出现轻微的排尿症状时，可以通过调整饮食及生活习惯，使症状减轻或消失。适量饮水，少吃辛辣饮食，戒酒，避免憋尿、久坐及劳累，排尿后5分钟再排出残余小便，这些都是很重要的自我治疗方法。
误区四：所有前列腺增生患者都可用药物治疗
药物可以治疗大部分的前列腺增生症，但部分病人不一定有效。若排尿障碍造成较大的生活困扰、反复并发急性尿潴留、尿路感染、血尿、肾积水、膀胱结石或肾功能受损时应及时进行外科治疗。
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鉴于前列腺增生的发病率相当高，而前列腺癌的发病率很少；较严重的前列腺增生多能得到切除治疗；以及前列腺增生与癌累及的前列腺叶完全不同等事实，证明前列腺增生一般不会变成癌症，即使它们之间有某种松散的或尚未察觉的关系，也是如此。患前列腺增生的中老年男性应该很好诊治增生症，不必担心前列腺增生会变成癌。
前列腺增生的注意事项
中年男性一旦患了前列腺增生，也不要过分紧张，只要坚持治疗，并注意以下事项，一般是能很快痊愈的。
1）平时做好保暖工作，防止受寒，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。
2）在日常生活中要注意不要过度饮酒、纵欲、受凉、忍尿，睡觉前要少喝水。另外还要经常锻炼膀胱功能，方法是吸气时收缩小腹及会阴，呼气时放松，如此反复。
3）饮食上以清淡为主，少进食麻辣及刺激性食物。辛辣刺激性食品既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。
4）避免久坐，经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。
5）不可过度劳累，否则会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。
6）一旦发现患上前列腺增生，要及时治疗，同时慎重用药。因为有些药物可加重排尿困难，剂量大时可引起急性尿潴留，其中主要有阿托品、颠茄片、麻黄素片及异丙基肾上腺素等。近年来，又发现钙阻滞剂和异博定能促进泌乳素分泌，并可减弱逼尿肌的收缩力，加重排尿困难，故宜慎用或最好不用某些药物。
7）如果出现严重排尿梗阻现象，应考虑手术切除，以免错过最佳手术时期。通过极治疗，前列腺增生症是可以治愈的，完全可以实现轻轻松松排尿、享受健康生活的目标。
8）经常按摩小腹，点压脐下气海关元等穴，有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩，可促进膀胱排空，减少残余液。
据临床观察，多数患者只要能坚持自我保健措施的落实和注意及时治疗，效果均很好。反之，坚持差的效果不理想。
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病人对疾病及治疗方法存在盲点，延误就诊时机，是目前在各类常见和高危疾病中普遍存在的现象。我们建议40岁以上的男性应定期做身体检查，一旦发现有良性前列腺增生症，要及早就医，并根据病情采用适当的治疗方法，以避免因不及时治疗或治疗不当引起急性尿潴留、泌尿道感染、膀胱憩室、结石、肾积水、血尿、肾功能衰竭等并发症。
前列腺增生的饮食疗法
1）党参15克、黄芪20克、冬瓜50克，味精、香油、盐适量。将党参、黄芪放入锅内，加水煎15分钟，去渣滤清，乘热加入冬瓜片，继续煮至冬瓜能食，加调料即成，可佐餐用。本方可健脾益气，升阳利尿。适用于脾气虚所致的前列腺增生。
2）肉桂5克、车前草30克、粳米50克。先煎肉桂、车前草去渣取汁，然后与粳米一同煮粥，熟后加入红糖调味，空腹食用。可温阳利水。适用于脾肾阳虚型前列腺增生。
3）黄瓜1个，篇蓄15克、瞿麦10克，味精、香油适量。先将篇蓄、瞿麦水煎去渣取汁，然后将药汁重新煮沸，氽入黄瓜片，加适量调料食用。适用于湿热型前列腺增生。
4）蒲公英30克、粳米50克。先用水煮蒲公英，取汁去渣，再与粳米一同煮成粥，空腹食。适用于湿热所致的前列腺增生。
5）杏仁10克、石韦12克、车前子15克、大鸭梨1个、冰糖少许。将苦杏仁去皮打碎，鸭梨切成块去核，加石韦、车前草及适量水同煮，待梨熟后放入冰糖调味，代茶饮。可泻肺火，利水道。适用于肺热壅盛所致的前列腺增生症。
6）马齿苋100克，粳米60克。将马齿苋切碎，同粳米煮粥，空腹淡食。适用于湿热者。
7）鲜鱼腥草250克，凉拌食用。适用于湿热者。
8）鱼腥草30克，煎煮取汁，经常代茶饮用。
9）苦瓜2条，猪肉100克，素油、大蒜片、酱油、精盐适量。将苦瓜切开去蒂去子，切成细丝，加精盐约1克拌匀，腌10分钟；猪肉切细丝。锅置旺火上，将素油烧热，放入肉丝，炒至八成熟时加入苦瓜丝、蒜、酱油、盐一起炒3分钟，即可出锅。佐餐食用。适用于前列腺增生。
10）滑石30克、瞿麦10克、粳米50克，先将滑石用布包扎，再与瞿麦同入水中煎煮，取汁去渣，加入粳米煮成稀粥。空腹食用，每日1次。适用于湿热所致的前列腺增生。
11）赤小豆100克、白茅根50克。加水适量，用文火将豆煮烂，去茅根，食豆喝汤。适用于湿热型前列腺增生。
12）鲜车前草叶50克，葱白1根，粳米60克。将车前草叶、葱白煮汁去渣，以汁煮粳米为粥，空腹服用。适用于膀胱湿热之前列腺增生。
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很多人错误地认为出现良性前列腺增生症的症状是一种生理老化的现象，而不是疾病。良性前列腺增生症是一种中老年男性常见的疾病，50岁以上的男性约有一半会出现临床症状。随着年龄的增加，发病率逐渐上升。增生的前列腺挤压尿道，导致一系列排尿障碍症状，如尿频尿急、尿流细弱、尿不尽等排尿障碍。这些症状严重影响患者的生活质量，不及时治疗会导致许多严重并发症，如急性尿潴留、结石、肾功能不全等，甚至会危及生命。
