殷纪心念清风子的伤势，也不敢多做停留，只稍稍将识神恢复一番，便即退出祖窍，睁眼一看，天色已渐渐暗了下来，便起身从山头的另一侧，行了下来，又绕了一大圈路程，才找到原先跑来地方，顺路一路飞奔，如此过了小半时辰，才到了清风子所在之地。
“殷纪，你怎地跑回来了。那贼人呢？洞神玉符没被夺去吧？”
清风子此时正靠在一块大石旁，气息微弱，见殷纪回转，急切问道。
“洞神玉符还在，那贼人伤神极重，追我之时，被我用雷火丸炸散。最后哪知却还拼死反扑，入了我祖窍。”殷纪上前扶住清风子，说道，“师伯，你应当知道，我祖窍中有那宁神宝珠吧？那贼人最后被我强行存想出宁神道尊，用宁神宝珠的豪光将之打散，如今只剩一团元神精华了。”
清风子一愣，问道：“你已知道那是宁神宝珠？”
“不错。”殷纪点头道，“那贼人识神消散之前，宁神宝珠便被他识破。而后我才从他口中打探出来。先不说这些，师伯你伤势如何？”
“呵呵，师伯肉身大损，生机已绝。不过，青羊宫虽是主修命，但性也同练，师伯如今也是神魂出窍的道境，只要找一寄托之物，也不至消散于天地之间。”清风子说道。
殷纪心思一动，说道：“师伯，我有一柄枣木元精化成的飞剑，可以寄托神魂，只是内中已然寄托一尊枣木精的神魂，不知你是否可以一同入内？”
“那倒是可以，不过也要问问主人是否应允。”清风子点头道。
殷纪从袖筒中抽出枣木剑，说道：“枣老，如今又要麻烦你了。我师伯躯壳大损，生机已绝，是否能将神魂，与你一同寄托于枣木元精之中？”
“自然可以。我独自在内，也孤寂的很，你师伯一来，正好作伴。”枣老声音传出。
殷纪看着清风子，微微点头。清风子张口一吐，一道清气，裹着一枚金丹，缓缓飞到他手中，朝殷纪说道：“我如今肉身毁去，金丹也自无用，你便拿着，日后锻炼自身金丹之时，还可化成金液，做为药引。我那孽障三师弟，想必就是借用了王玄甫一滴金液为引，成就的金丹人仙。”
“师伯不必悲观，日后弟子定为师伯与枣老，俱都找来上好肉身，用以夺舍转身。”殷纪上前接过清风子的金丹，出声安慰道。
“你有这心便好。如今青羊宫必定大乱，那王玄甫知道周行云阴神消灭，必定会搜寻而来，你还是先找一处隐蔽之处，躲藏一阵方为上策。”清风子说着，印决一掐，周身七窍大开，天门也自开启，三魂六魄裹着识神，飞腾而出，齐齐遁入殷纪手中的枣木剑内。
“弟子这便寻出隐蔽之地，过些时日，再去青羊宫打探。师伯你先在枣木剑中修炼，等到练成阴神之时，弟子再为你寻找上好庐舍，为你夺舍转身。”殷纪说道。
“恩，你不必顾我，且自行去吧！切记藏匿的隐蔽些，不然以王玄甫的通天手段，你我再难逃去性命。”清风子的声音，自枣木剑中传出。
“弟子知道。”
殷纪说完，将枣木剑收回袖筒，又将洞神玉符以及穿云梭贴身放好，摸到怀里那枚飞雪剑丸时，这才想起，《三皇宝诰》、《飞丹剑术》以及朱胤所赠的那匣丹药，俱都放在斋室的柜子中，料想无人入住，也不会丢失，想了想，还是等过些时日，再悄悄回青羊宫取来。
此时天已擦黑，殷纪怕王玄甫知道周行云阴神已灭，飞遁追来，便寻了一条岔道，一路飞奔而去，如此奔来不知多久，到了极深的山林之中，古树丛林越发茂密，路也越发难行，抬头时已见月上中天，便寻了一处隐蔽的山洞，将一路来猎的几只斑鸠料理好，在洞中生火烤了起来。
殷纪一日来，奔了足足有百余里地，气力耗的七七八八，腹中也是极为饥饿，待斑鸠靠熟，也不顾味道如何，草草填饱肚子，见子时快到，便想着修炼那炼精化气之法。
殷纪背靠石壁，盘膝坐下，脑中存想入祖窍，识神缓缓下降入下丹田命门。
《性命圭旨》亨卷中所述，精与气本是一物，气味精之源，精为气所化。未化精前为先天气，气既化后为后天精。气之所以化为精，皆因后天情念之动，心火遂起，是以先天气才化为后天精。欲使精再化为气，最为易简之法就要使气不化精；欲使气不化精，须使心念不起，不堕后天，自可摄精归源，这一点全仗性功之精纯。
殷纪不说性功精纯，但识神中那颗宁神宝珠，可消魔护神，即便是一般根器的修性之人，若能有此宝物，练起性功来，也要比根器好的人要强上许多。
殷纪识神降下命门，但见命门血海之上，周身元气缓缓聚集于此，此时的元气并非是氤氲一团，而是略微粘稠，大有转为后天浊精之势。待到子时一到，殷纪默默运气法门，识神罩住元气，将它转为后天浊精的势头止住。不知不觉间，下身外阳竟然暴起，殷纪不禁脸红心跳，缓缓升起欲念。
不过，殷纪知道，男子成年，每夜子时，便会外阳暴起，也不是甚么羞人之事。当下将心思定住，存想起古井不波，欲念便渐渐止住。那团粘稠的元气，也自渐渐转回氤氲一团，如烟似雾，混沌一片，这便是人身之中，秉承天地之间的先天元气，也称为混沌元气，亦称先天祖气。
“还好只是稍稍漏了一点浊精，再花几日功夫，便可将精气化尽，成马阴藏相。也不用每日子夜都行功守阳关了。”殷纪待到子时过去，外阳平复，这才收功，心中想到。
殷纪见守完阳关，自己这一日来，奔跑了近百里路途，早已疲惫不堪，早就起了乏意，便在洞口处，烧起一堆火，以防半夜里有豺狼蛇虫等进入，便盘坐在山洞内，闭眼睡去。
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