太阳已缓缓至东方更远的山头后爬起，而4段学员在教官马琳的教导下开始进行动静功配合清除身体的浊气，而小飞和魁托比其他人更加快地进入排阴浊气的状态，他们很早就已经在其父亲偶尔指导下开始练习气功，目前也就是采集了比同段学员多的阳刚之气。
接下来的每天他们都会在黎明前到达抬头山，然后采集阳刚之气排除身体浊气，然后下午负重奔跑，就这样过了20天，开始了负重游泳。马琳教他们一种在水下呼吸的方法，但想要做到并不容易，况且他们还是在负重情况下，而这点让众人内心又泛起那两个字——变态。
小飞虽无负重，但在激流中仍是几近疯狂，心里连那两个字都没空想，又是一次又一次的被扔下去再被揪起来。很多人都在想练气真的有用吗？为什么感觉除了觉得气比以前足能更长时间憋气好像没什么？事实上他们还没有真正明白气功。
又过了5日，小飞竟然往前游动了，距离不多，半米不到，但马琳把他揪起那刻脸上满是惊喜，拎着小飞笑着说：“怎么回事？说来给姐姐听听。”
“额……呼吸、意识、导引加上速度力量。”小飞的回答让马蓉有点惊奇，族长也说过小飞悟性高，甚至比魁托高，她这回倒是深有感触。
“不错不错！”然后又一把小飞给扔进激流里，又饶有兴趣接着看小飞努力的游动那点距离……
下方魁托等人进展还是很慢，他们还是没有明白马琳所教的水下呼吸方法，想起当日马琳的话他们还是有点小震惊，马琳告诉他们：“据莫尔斯帝国查阅蓝星上古文明记载，人类是由水生生物进化而来，人类在陆地长时间生活后原本的腮渐渐退化，但未完全消失，而是隐藏在耳朵里，你们也知道鱼之所以能在水里呼吸生存都是因为有腮，现在想利用上这隐藏起来的腮需要特殊手段，就是气功，所以你们慢慢研究吧！”
其实，谁也想不到小飞为何会如此之快地利用上隐藏起来的腮，而过了很久以后小飞才知道是因为什么，这有待后面慢慢道来。
日子是一天一天的过，就这么又过去了10天，第二个有所突破的人诞生了，魁托，而且在逐渐适应下他开始能在水中游动，还一发不可收拾地游到黄昏瀑布之下开始要进行攀登了，而就在他准备攀登时，抬头就见小飞从上头掉下来，他立马在沉入水中两手抱着大石用尽双手之力一个斜向上托起，只见一道水柱冲天而起正好迎上坠下的小飞，给小飞做了一次缓冲，而小飞也被冲的七荤八素晕晕乎乎的，魁托也赶紧将小飞带回营地。
问小飞怎么回事，小飞还是有点迷糊的回答道：“我也不知道，我被扔进激流里，我游着游着就被冲下来了。”小飞晃晃脑袋突然像想到什么一样一下跳了起来，狐疑地往黄昏瀑布顶端看去，“马琳教官不见了！”
