男性不育是指夫妇同居未采取避孕措施两年以上而无生育者。女方检查正常，男方检查异常。属于男方的病症，常见病因有：先天不足，肾精不充，肾气不足，精关不固或肾精亏耗，滑脱不禁，或房劳过度，肾不藏精，或情志紧张，精气失调等。总之，该病病因不离乎肾、肾精、气虚及至肾阳虚，肾阴虚，肾阴阳两虚。
01 食疗、药疗
●仙灵脾、生熟地
配方与食用：仙灵脾15克，生熟地12克，丹参30克，赤白芍、肥知母、川黄柏、丹皮、车前子各9克（包），金银花25克，生甘草6克。所有药材加清水适量，浓煎两次，头煎二煎取汁混合均分2小碗，上下午各1次，连服1周为1疗程。
功效：仙灵脾使精液分泌亢进，精囊充满后，刺激感觉神经而间接兴奋性欲，其功效优于海马。本方适用于男子精液不液化所致的不育症。
●嚼食枸杞子
配方与食用：每晚取枸杞子15克，嚼碎咽下，连服1个月为1疗程。一般服至精液常规检查转为正常后，再继续服药1疗程。绝大多数患者服药1～2个疗程，精液便可转为正常。
功效：枸杞子可滋补肝肾、益精明目，为药食两用佳品。本方适用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、目昏不明。
●苁蓉羊肉粥
配方与食用：肉苁蓉15克、精羊肉100克，大米80克，盐、葱白、生姜各适量。分别将肉苁蓉、精羊肉洗净后切细；先入沙锅煎肉苁蓉取汁去渣，入羊肉和大米同煮，待煮沸后，加入盐和佐料，煮成粥即可。适于冬季服食，以5～7天为1个疗程。
功效：肉苁蓉可补肾助阳、健脾养胃。本方适用于治疗肾阳虚衰所致的阳病、早泄以及不孕等症。夏季以及性功能亢进者，不宜食用。
●淮山药薏米萝卜粥
配方与食用：淮山药、薏米各20克，大萝卜1000克，大米50克。萝卜煮熟绞汁，与淮山药、薏米、大米同煮至粥熟。每天2次分食。
功效：薏米可燥湿祛痰、健脾和胃。本方对不育、阳痿、早泄、少精、无射精、胸闷、气短懒言有疗效。
02 特效理疗小偏方
●自我按摩方法
方法：推擦腰骶部——掌心揉按关元穴、曲骨穴——轻轻拿捏大腿内侧——推腹部正中线——点揉足三里穴——擦涌泉穴——提捏乳头。
这套方法共做10～15分钟，每日晨起前和睡觉前各做1遍。过性生活前，可先做1遍以上按摩方法，再用一手掌心揉按下腹部，另一手搓揉睾丸1～2分钟，以睾丸微感酸胀为度。
然后，再用一手将阴茎上提并按于脐下，另一手掌心揉擦阴囊根部，在揉擦时用掌根将睾丸上推，反复揉擦使阴囊根部微发热。本法对增进夫妻的房事和谐，防治性功能衰退、早泄、遗精有较好疗效。
●搓涌泉
方法：盘膝而坐，双手掌对搓发热后，两手紧握脚面，从趾根处起，对踝关节至三阴交一线往返用力摩擦20～30次，然后左右手分别搓涌泉穴（在足底前1/3处，足趾后屈时呈凹陷处）81次。搓动时意守涌泉，要不缓不急，略有节奏感。
●按摩肾俞
方法：两手掌贴于肾俞穴（在第2腰椎棘突下，旁开1.5寸处），两手中指对命门（在第2腰椎棘突下窝凹陷中，俯卧取穴），双手同时从上向下，从外向里的方向作环形转动按摩，其转运36次。此为顺转，是补法，反之为泻法；肾俞穴宜补不宜泻，转动时要注意顺逆，如有肾虚、腰痛者，可以9次为序，增加转动次数，转动意守命门。
●要注意对睾丸等生殖器官的保护
方法：睾丸是一个很娇嫩的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低1℃左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免，如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。
●养成良好的生活习惯
方法：改变不良的习惯，戒烟戒酒；不要吃过于油腻的东西，否则会影响性欲；另外，还要注意避免接触生活中的有毒物品，如从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。
肾俞强健肾功能
坚持摩擦、击打肾俞穴，可增加肾脏的血流量，改善肾功能。每日散步时，双手握空拳，边走边击打双侧肾俞穴，每次击打30～50次。增加肾脏的血流量，改善肾脏的血液循环，加速肾杂质的排泄，保护肾功能。
