“死生契阔，与子相悦。执子之手，与子偕老。”说得真好！俗话说，少年夫妻老来伴。请珍惜你现在的婚姻，与你的爱人用心地经营幸福，在幸福的生活中慢慢变老，然后坐在摇椅中回忆属于你们的美好时光吧。
告别恐惧，享受幸福婚姻
婚姻就好比桥梁，沟通了两个全然孤寂的世界。
——基尔·凯丝勒
灰镜头
热闹的婚礼宴席上，新郎突然发现新娘不见了！
新娘的母亲是在饭店的卫生间里找到女儿的。身披雪白婚纱的新娘正坐在马桶上哭。母亲吓坏了，在她的反复追问下，新娘终于说出了缺席的原因：自己对婚姻有一种莫名其妙的恐惧，一想到自己从此以后要和一个曾经毫不相干的人共同生活，一起吃饭、睡觉、生孩子，天哪，简直让人不能忍受！而且，她害怕婚后的他“原形毕露”，不再是婚前的他。母亲听了女儿的话，给她讲了一个故事：
一天，一个少妇去地窖取酒，上楼梯时不小心摔了一跤，摔碎了酒瓶，扎破了手。她忽然想到，倘若将来自己的孩子去地窖取酒时也摔了一跤并扎破了手，多可怕啊！想到这里她伤心地哭了起来。她婆婆闻声赶来，一听说将来自己的孙子可能受伤，也哭了起来。随后来的奶奶也听说了“将来的不幸”，于是三个人哭成一团。
母亲问女儿：这个故事可笑吗？
女儿点了点头，笑了。她擦干眼泪，随母亲回到了婚礼宴席上，像什么事也没发生过一样。
心理解惑
这位新娘表现出来的是一种典型的恐婚心理。
“恐婚症”是一种很有代表性的现代社会心理疾病。这种心理疾病是对婚后生活的过多考虑，在面临婚姻时的表现形式就是对结婚的恐惧和逃避，很多人因此推迟结婚，甚至宁愿独身，也不愿意“受罪”。
恐婚者认为谈恋爱的感觉挺好，很轻松，何必要用一纸证书把两个人绑在一起呢？日子久了，总会有彼此厌倦的时候，何必束缚别人、束缚自己？因此他们始终对婚姻持观望态度，不肯把幸福的赌注压在未来的配偶身上。
恐婚者还有一种担心就是怕失去自由，怕被老婆孩子套牢，怕婚姻毁了自己现有的快乐。也许有一天，恐婚者咬牙切齿地说服自己克服了婚姻恐惧症，战战兢兢、如履薄冰地踏上红地毯，但心理上的巨大障碍仍可能让他们产生强烈的失落感。
阳光氧吧
大胆地走入婚姻吧！因为婚姻是一双鞋，合不合适只有自己知道。如果你拒绝穿鞋，也许避免了因为鞋子不合脚而磨出血泡，但也可能因赤足行走而踩到钉子上，到那个时候，你或许会意识到，婚姻其实也是对爱情的一种保护。幸福的婚姻生活是治疗“恐婚症”的最佳方法。
婚姻怎能是爱情的坟墓
童稚之爱的原则是：“因为我爱，所以我爱。”成熟之爱的原则是：“因为我爱，所以我被爱。”
——弗罗姆
灰镜头
美鹃和云峰相恋三年，恋爱时亲密无比，经常看电影、逛公园、说情话、发短信。但蜜月过后，云峰好像变成了另外一个人，恋爱时那种情意绵绵，只羡鸳鸯不羡仙的感觉从此不再。云峰是一家IT公司的业务总监，工作特别忙，公司离家又远，每天下班回家一副筋疲力尽的模样，有时美鹃问他几句，他只会回答“是”与“不是”，好像不太愿意跟她多说一句似的。
美鹃对丈夫婚后的“寡言少语”很不理解，以前恋爱时，丈夫什么事都爱跟她说，大到他升了职，小到中午吃什么，可现在……美鹃怀疑他是不是另有所爱了，云峰解释说他认为婚都结了，该安安静静过日子了，如果还要像哄孩子那样天天讨好自己的妻子，那样的生活太累。
美鹃觉得云峰的想法也有些道理，于是尽量不再打扰他，两人各做各的事，互不干涉。云峰每天下班一回家，第一件事就是打开电脑上网，美鹃则沉浸在冗长的电视剧里。家里的两部电器，垄断了她和他之间的所有时空，他们夫妻之间安静得就像客厅里的两张沙发。好几次，美鹃从电视剧里回过神来，发现丈夫已经伏在电脑桌上睡着了，此情此景，她时常问自己：这难道就是我们的夫妻生活？
心理解惑
美鹃和云峰无疑遇到了婚后“爱情沉默症”的困扰。恋爱时，无论男女，都会把爱情当成事业，苦心追求和经营。步入围城之后，男人专注于事业的拼搏，女人仍然沉湎于爱情的甜言蜜语之中。婚后的角色转换，男女之间对夫妻角色有了不同的期望与认同，夫妻双方的矛盾与冲突也就在所难免。他们通常热恋时的亲密与热烈，对婚后夫妻情感的表达往往显得忸忸怩怩，甚至无话可说，这样的夫妻，其实是患上了“爱情沉默症”。
“爱情沉默症”的表现主要有：很少对爱人说一些十分甜蜜的话；从不向爱人认错；两人从不讨论夫妻生活问题；很少去想爱人需要些什么物品；喜欢一个人做事，不愿意与配偶商量；认为取悦对方是庸俗的；搞不清爱人对自己的感情如何；遇到矛盾或问题，夫妻俩经常生闷气；不知道爱人对自己哪方面不满意；爱人生气时，常常置之不理；在爱人面前谈论想法时，对方常常显得心不在焉；有时两人在一起时，常常觉得无聊。
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导致“爱情沉默症”的原因很多。婚姻生活平淡并不可怕，因为平淡是真。可如果在“沉默”中埋下了隐患，那就值得重视了。“爱情沉默症”本身就是一种警戒信号，是对婚姻的一个威胁，因此要想办法消除这种不利现象。下面提供一些方法：
1.学会在婚姻继续发展爱情。婚后，生活确实变得现实多了。但只有不断发展和培养婚前的那种恋情，平凡的生活才会产生乐趣。爱情不是一劳永逸的，相守一生就是相恋一生。
多在家庭生活中安排一些娱乐项目与交流感情的机会，因为这不仅仅是巩固和发展夫妻关系的需要，同时也是对繁忙紧张工作的调节，从而使你从紧张的工作中解脱出来，以旺盛的精力和充沛的体力，继续工作与学习。
2.要放下所谓的“尊严”，主动地表达你的爱。夫妻间不应当计较谁主动了，谁得面子了，等等。因为主动和热情本身就是对爱人的一种尊重与依赖，给人快乐，自己快乐，何乐而不为！
4.正确理解“男子汉”的含义。真正的男子汉，应该是既懂大义，又明细理；既有七情六欲，又会适当地进行表达。那种缺乏温情的、冷酷的男人，实际上是心理不健康的男人。
5.增加夫妻生活的和谐美满。夫妻生活是夫妻情感的升华，应该正确地认识它，如果在夫妻生活中有了障碍，一定要去寻求专门的科学指导，解除生理或心理上的障碍。
心灵茶坊
爱的真谛
凯瑟琳不止一次想象过他们的银婚典礼：在一个用鲜花装饰着的白色帐篷里，有一个6人管弦乐队；几百个客人拥挤在帐篷内外，丈夫和她交换着钻石手镯；乐队奏起乐曲，她俩摇摇摆摆地跳着舞；然后，爬上游船，打开香槟酒，泪水涟涟的儿女们在码头上向他们挥手……
实际情况是：孩子们把两个汉堡包和几个热狗扔在烤架上，扔得乱七八糟的食品等着她和丈夫去收拾，桌子上是他们互赠的礼物——一件看起来什么人都能穿的浴衣，一瓶带喷嘴的淋浴剂。
丈夫从烤架上拿起最后一个汉堡包，问凯瑟琳想不想吃。
“你知道，理查德给利丝买了一枚贵重的钻戒，她给他买了一件长毛皮大衣。”凯瑟琳说。
“住在这么热的地方，毛皮大衣有什么用？”丈夫笑着回答。
丈夫开始收拾东西。凯瑟琳看着他。他们一起经历了两次经济危机，3次流产，住过5所房子，养育了3个孩子，用过9辆汽车，有23件家具，度过7次旅行假期，换过12种工作，共有19个银行存折和3张信用卡。
凯瑟琳给丈夫剪头发，掖好过33488次右边的衬衣领子；她每次怀孕时，丈夫都给她洗脚；有18675次在她用完车后，丈夫把车子停到它该停的地方。他们共用牙膏、橱柜，共有账单和亲戚，同时，他们也相互分享友情和信任……难道这就是他们在一起生活了25年的一切？
丈夫走过来，对凯瑟琳说：“我给你准备了一件礼物。”
“什么？”她惊喜地问。
“闭上你的眼睛。”
当凯瑟琳睁开眼睛时，只见他捧着一棵养在坛子里的椰菜花。 “我一直偷偷地养着它，叫孩子们看见，就该把它毁了。”丈夫乐滋滋地说，“我知道你喜欢椰菜花。”
也许，在看似琐碎而平常的日子里，蕴藏的就是一个人的爱情与幸福。但并不是谁都能体会到，这需要一颗能够享受平淡，感受生活的心。有了这样一颗心，你就会用它找到爱的真谛。
家庭暴力，谁能承受它带来的恶果
灰镜头
小敏是在爸爸妈妈打架的阴影中长大的。爸爸常常喝得醉醺醺、深更半夜才回来，可回来后就会没事找事，没头没脸地打妈妈。每当他们的“战争”爆发，小敏都躲在角落里，吓得浑身发抖，战栗着茫然不解地望着这令人心惊的场面。
后来，从母亲的哭诉中小敏了解到，从爸爸提升局长后，父母的家庭地位发生了明显的变化。爸爸经常不回家。开始妈妈以为爸爸工作忙，可后来发现，爸爸在外面“******”，回到家就要求跟妈妈离婚。妈妈不同意，爸爸就大打出手。善良的妈妈为了小敏和家庭的完整，一直含屈忍辱、委曲求全，但换来的是更加肆无忌惮的暴虐。
小敏渐渐长大了。她无法摆脱父母那持续不断的暴力场面。爸爸的暴力行为使家庭失去了往日的欢乐祥和。更为严重的是这种持续不断的家庭暴力对她的心理产生了不良影响。母亲终于忍受不了父亲的暴力，与父亲分居。从此，父母不再说话，如同两个陌生人一般。父亲开始了对母亲长达十年的精神虐待。
小敏不理解父母的是是非非，更无法体验他们的酸甜苦辣。但是，在她幼小的心里却埋下了仇恨的种子，使她那颗天真幼稚的心灵开始变得冷漠、无情。她开始崇尚武力，憎恨男人。在她的心目中，谁的拳头硬，谁就是强者。在学校她表现出很强的攻击行为，打同学、骂老师。她甚至讨厌母亲的懦弱，讨厌自己是一个女儿身。
当二十岁的小敏感觉到自己与其他的女孩不一样时，她开始痛苦，内心有一种无法摆脱的强烈的愿望。一方面她希望拥有一份属于自己的幸福生活，那就是做个正常的女人，交一个爱自己的男朋友；另一方面，她又不希望自己是一个真正的女人。她讨厌女人，可又不喜欢男人。她常说的一句话是：女人就是弱者。她在这种痛苦和矛盾中煎熬着……
——摘自《当代健康报（2005.04）》
心理解惑
因为家庭暴力、精神虐待，一个花季少女的心灵背上了沉重的包袱。青少年正处在身心发育的巨变期，情绪变化大、控制能力差，没有明辨是非的能力，家长的行为会对孩子的心理产生很大的影响。家庭暴力会使孩子性格粗暴、情绪压抑，并产生崇尚暴力的心理，甚至会出现性心理障碍，如异性癖或同性恋行为。一旦这样的心理形成了，就很不容易矫正。心理学家研究表明，青少年的攻击行为具有可预见性和持续性：6～10岁儿童的攻击行为可以预示其10～14岁时的表现，甚至8岁时的攻击行为，可以预示到其30岁的攻击行为。青少年一旦出现这样的不良行为，如果没有很好的教育和干预措施，将会影响青少年一生的生活。
阳光氧吧
《婚姻法》总则中规定，禁止家庭暴力，禁止虐待家庭成员。家庭暴力的受害人，可以通过以下方法和途径请求处理：
1.实施家庭暴力或虐待家庭成员，受害人有权提出请求，居民委员会、村民委员会以及所在单位应当予以劝阻、调解。
2.对正在实施的家庭暴力，受害人有权提出请求，居民委员会、村民委员会应当予以劝阻；公安机关应当予以制止。
3.实施家庭暴力或虐待家庭成员，受害人提出请求的，公安机关应当依照治安管理处罚的法律规定予以行政处罚。
4.对实施家庭暴力构成犯罪的，受害人可以依照刑事诉讼法的有关规定，向人民法院提起自诉；公安机关应当依法侦查，人民检察院应当依法提起公诉。衣不如新，人不如故
婚姻实质上是伦理关系，婚姻是有法定意义的伦理性的爱。
——黑格尔
灰镜头
周峰读研毕业后，进入一家大公司工作，认识了在财务部做会计的文文，周峰对她一见钟情，展开了疯狂的追求。文文为自己能找到这么爱自己的男朋友而陶醉，毫不犹豫地嫁给了他。
而周峰婚后的事业非常顺利，很快就当上了副经理。这时，他认识了年轻漂亮的女孩阿芷，心就不在自己的家里了。
于是，周峰感觉每天和自己的老婆生活在一起，就像喝了许多遍的茶水一样，没滋没味。日子久了，体会不到妻子的关心，也发现不了妻子的优点，和情人偷偷摸摸地在一起，反而满眼看见的都是对方的长处。几天不见，就像丢了魂似的，那感觉比当年谈恋爱时还热烈。
温柔的文文做梦也没有想到，刚当上经理不到一年的丈夫会突然提出和她离婚。既然爱情已经死亡了，那她还有什么可留恋的呢？离就离了吧。
再婚的初期，周峰和阿芷生活得确实很恩爱。可是，时间一长，问题出现了。
因为，阿芷每天下班回家后，都要和锅碗瓢盆打交道，再加上一天劳累，有时吃完饭，连桌子也不收拾，倒在床上就呼呼大睡。如此一来，不但把房间弄得邋邋遢遢，并且自己也不像以前做情人时那样注意修饰了。尤其是在怀孕期间，身体胖胖的，彻底失去了昔日的风采。
面对眼前的妻子，周峰困惑了，怎么现在的妻子还不如以前……到底哪边风景最好？他有些后悔了。可是，当他梦醒时，一切都太晚了。
