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第20章 煞笔一样的坚持

“加油!”开心一边奔跑着一边给自己打着气。

已经三天了,三天来开心除了吃饭,注意,都在重力室里五倍的重力下跑着步。

从一开始笨拙的只能算是迈开腿,到之后慢慢的加速,动作规范,直至现在终于可以奔跑了起来,提升不可谓不快。

“怪不得到后期那些赛亚人都喜欢在极大的重力下锻炼,这身体提升速度就跟开了挂一样,火箭般的往上窜啊!”开心的心里感叹着!

“今天终于可以加点其他的力量训练了,我的各个脏器基本已经习惯了五倍的重力。”开心感觉已经是时候可以加大训练量了,现在的身体比刚开始增加了太多太多,尤其是心脏跳动的越发有力了,在一倍重力下,开心甚至可以清晰的听到心脏那充满生机的跳动声。

“那么,就从徒手深蹲开始!”本来开心三天前就计划想要加点其他力量性训练的,奈何心脏不给力,完全达不到要求,勉强来的话,只会让自己的心脏超负荷工作,导致的结果不是窒息缺氧而死,就是心脏炸裂而亡。

“一!”

开心目视前方,两脚微微打开与肩同宽,双手抱拳屈肘于胸前位置,然后控制着自己克服重力干扰以很慢的速度蹲了下去。

不管是什么样的锻炼,都遵循着一个规律,越慢越难,对于自身的提升也越大。

直到全部蹲下,大腿肌肉于小腿肌肉相碰,开心大喝一声,额头青筋爆出,腿部肌肉猛然发力,直接站了起来。

“我擦!在五倍重力下自重深蹲而已,要不要这么变态!这比自己扛几百斤重的东西做起来都费力!”开心不住的心里吐槽着,但却并没有停下来,“继续!”

“二!喝!三!喝!”

每一下费力的站起来,必定伴随着一声大喝!每一次的蹲起,也在极大的消耗着开心的体力。

“二十!喝!呼哧…呼哧…”

仅仅做了二十个深蹲,开心的呼吸就急促了起来,胸膛如同鼓风机一般起伏着,呼吸,在五倍重力加上极大的体力消耗后,也变的越发艰难起来。

“坚持!坚持!再坚持!”

不要怀疑每一个热衷于健身的人毅力,没有煞笔一样的坚持就不会换来牛逼的结局!(这句话敬献给每位在健身的道路上挥汗如雨的汉子与妹子!)

“九十九!啊!喝!呼哧……你可以的你一定可以,加油!再一个!”到了最后,肌肉的酸痛感,无力感一波波的冲击着开心的大脑神经,开心甚至都必须使用自我洗脑,自我催眠的方法来坚持了。

“一百!喝!”

开心双手扶在腿上,大口大口的喘息着,贪婪的呼吸着被五倍重力压缩后的空气,汗水一点一滴的从开心头上砸下去,在这种环境下的重力加速度让汗水砸在地板上也发出“bia!bia!”的清脆响声。

“腿上已经超越了两次极限了,不能再练了,那么继续练习上肢力量!”开心感受着酸软的双腿,改换了训练项目,“那么接下来,俯卧撑也来一百个!”

定下计划就要用心去执行,开心直接俯下身来,双手撑地。

俯卧撑本来是一项锻炼上肢三头肌和胸肌的动作,可以让人拥有更宽阔更厚实的胸肌。

但是开心俯下身最先感到难以承受的不是双臂,也不是胸肌,反倒是腹部!

腹部肌肉力量,又叫做核心力量,在俯下的动作中,腹部肌肉主要是起到平衡身体和承受身体部分负重的能力,但是在五倍重力下,身体各部位的重量急剧飙升,让腹部酸痛到难以承受,甚至连平衡都难以保持,导致开心整个身体都在微微的打摆子似得颤抖着。

“第一个!”

双臂屈肘弯曲,整个身体努力的在颤抖中保持着平衡,用尽全力的去努力保持背部挺直,从头到脚保持一条直线!

“喝!”

同样的大喝一声,发力部位却由腿部,换成了胸部与双臂,汗水点点滴下,就在开心的眼前砸成碎花!

身上的衣服慢慢的被汗水全部浸湿,在五倍重力之下完全就是一件负重背心!

“一百!啊!”

当开心做完最后一个俯卧撑的时候,已经再顾不上什么,直接翻了个身就躺在了地上,将地板直接砸的“嘣!”了一声。

“好累!好爽!”

胸肌上一阵阵拉扯般的疼痛感冲袭着开心的脑袋,双臂的无力感甚至让开心已经做不出任何一个简单的动作!但是两次突破极限,全身肌肉在天地元气冲刷下越变越强的那种明显的爽感也让开心心里嗨了翻天。

“我的身体如果以这种增长速度,这样坚持上几十年,估计我都能做到一拳打爆一颗小星球了吧!”开心闭眼躺在地上意“淫”着,慢慢的进入了梦乡,他太累了。

……

日子就这样一天一天的过,布里夫斯博士每日浇浇花,喂喂宠物,顺带不时过来检查下机器,看看有没有出啥毛病;布里夫斯夫人每日出去转悠遛弯儿,或者买点新奇的糕点回家品尝;小布玛则没日没夜的钻在实验室里,发誓不做出龙珠雷达决不罢休;开心除了吃饭,为了让身体迅速的变强,甚至直接将铺盖都搬到了重力室!

三个月后的一天。

“我成功啦!我是天才!”突然一声兴奋的吼声从实验室里传了出来。

“嘭!”实验室的大门被一脚踹开,小布玛兴奋的从里面蹦了出来,直接朝开心的卧室奔去!

话说天才必定是百分之一的天赋加百分之九十九的汗水。

现在的小布玛很完全很具现的表达出了这句话的意思,三个月来,没有踏出实验室一步,吃饭睡觉上厕所都是在实验室所解决,但是因为过度的投入,却忘记了洗澡,油乎乎的头发一撮一撮的搭在一起,身上的衣服也因为搞实验的时候被机油金属屑沾染的不成样子,就连身上都略微的散发着一些不明气体,让周边的空气变了味道。

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