形意拳是中国三大着名内家拳拳种之一(形意、太极、八卦)，位列中国四大名拳。但是，形意拳的风格却是硬打硬进，几如电闪雷鸣，在内家拳中独树一帜。
形意拳以五行拳（劈、崩、钻、炮、横）和十二形拳(龙、虎、猴、马、鸡、鹞、燕、蛇、鼍、鸟台、鹰、熊)为基本拳法，其桩法以三体式为基础。
形意拳尊岳武穆为始祖，其起源可以追溯到清初山西姬际可。据说姬际可曾习艺于河南少林寺学习心意把，又精通六合枪法。后又得到岳武穆拳谱，后以岳飞拳谱为理论，把大枪术化为拳法，并融合原来学的心意把，创出此拳。姬际可门下，分成河南、山西、河北等不同派系，分化成不同的名字传承，包括心意六合拳、心意拳、形意拳等。
后来形意拳传下来开始分出派系，宋氏形意、孙氏形意、车氏形意、武当形意等等，枝繁叶茂，各领千秋，在民国开始各方看似平和，其实内里斗个不停，这点一直延续到现在。
阳烈习得的正是武当形意，这一派形意拳起源于山西，后流传至河南、河北，因形意拳、八卦掌、太极拳都共同使用中国古代哲学思想为指导，将无极、太极、两仪、三才、四象、五行、六合、七星、八卦、九宫作为拳理术语。
当然阳烈对此还没入门，他还是在于练习基础也是形意的精髓，三体式和劈拳，以前的老前辈起手就是劈拳这是有原因的，劈拳乃形意拳之母拳。
习得能大大提升内劲，当然这前提是需要大量的时间和精力投入到其中。
三体式则是一个拳架子，就像格斗式，而且作为基础拳架，他可是大大提升功力，体质等。
同样的，人的改变，也体现在体外，这就是人的体态。
叶华安，武当第十五代弟子，形意，八卦，太极好手，在武当习武二十年之久，回到大陆后他四周云游（交流，其实多半是找架打~~~），当然他可是打出不少名气来，后来更是有多方人士前来求教。
后来因为某种原因，叶华安开始隐姓埋名，给自己更改名号为天龙，他收的徒弟也不多，一共15人，都是以名号相称，对于收徒弟他可是有严格挑选。
阳烈遇上天龙也是机缘巧合，这里就先不多说。
在面前的正是叶华安15名弟子的其中四人，还有长得如瘦猴，体型和阳烈很像，但千万别小看他，他可是把猴拳练到极致，身形和步法超越所有徒弟，但同样的在力量上，他没有肥熊那股蛮力，虽然形意拳在一定程度上有拟补这一缺失，但对于同等是习得内家拳之人来说，这种优势就很不明显。
“灵猴，你看，你总算找到了同类。”肥熊在一旁肥手一拍，那如千斤重的巨手直接拍像灵猴。
“遭了！”阳烈那是捏了一把冷汗，这一拍自己要是被打中不死也能打骨折。
只见灵猴手轻轻一挑，刚一接触，头一闪，腿急忙几个滑步后退。
“哎呀！”肥熊暗骂，他肥白的手臂上不知何时多了几个手掌印。
“好快，在退步时进行攻击，不对！是手一碰上就已经打上！后退只是防止与对方拉开距离。”光是这一下，阳烈就知道自己与他们的差距，还有那小燕，看着和普通女性没什么区别，但她那矫健的步子，动作举止之间的轻盈，必定是把燕型练得很是高深，而且她那火辣辣的性格，阳烈更是不敢得罪。
至于天蓝，早就把五行拳和十二形练上身，更是高手中的高手。
“砰！”就在他们“玩耍”之时，铁门终于不堪重负，被丧尸撞开。
“吼！”十几只丧尸争先挤出，在它们面前的可是活生生的鲜肉，它们已经饿了肚子好些日子，一看到天蓝，阳烈几人瞬间两眼充血，它们的欲望驱使了行动。
“好了，先干正事！”天蓝话一出，自己手中出现一把小短剑，大概只有人手臂多长，平扁，青铜古色，剑柄微翘，剑身雕刻着一条栩栩如生的龙纹，在阳光照耀下若隐若现。
“他把剑鞘藏在衣袖中，应该是内有夹层和手臂相连，加上练功服很是蓬松，一般情况下根本发现不了。”阳烈很是吃惊，果然别被人的衣着和外表所迷惑，面前4人，只有天蓝是伶仃的练功服，其他人都是迷彩服，配上战斗背心和战斗背包，装备都是一眼能看到，唯独天蓝，看似平常但内里却是处处隐藏杀机。
再观灵猴，他从腰间取下一个大概半个二拉罐大小的原着体，双手一扣，反方向一拉扯，一边顿时被他扯下，阳烈口都张到最大，眼中之物，他只想到一个字。“笔？”
肥熊更是怪异，从战术背包中取出一对大号拳套，自信满满。“来吧！”
“拳套？”用剑还比较正常，这一个用笔，还有一个用拳套也太扯了吧，对方可是丧尸，不是普通人，但很快阳烈还是揪到一点门路。
灵猴那不是普通的笔，笔身有多处小凹槽是为了更好能抓握而打造的，也不是毛笔，是坚硬的铁制尖头。
拳击手套，可以防止自己受到伤害也可以在一定程度上减少对对手的打击力度。这是公认的功效，但是同样的，拳击手套越大，震荡越大，也越广，这也是拳击选手到了后期会都会有脑震荡或者铂金森综合病的主要原因。
丧尸已经没有身体反应神经，你打他，砍他，甚至用枪射击它的身体对它其实是没有实质的伤害，但如果用上拳击手套，加上那人在力量上有绝对实力，那这一拳直接可以把丧尸大脑打散，不需要破坏外部，直接破坏大脑！
再观小燕，阳烈却是没看到她的武器在哪，而且她那一脸无所谓加上双手叉腰怎么看都不像要开打，果然……“发什么呆，装毛酷，快去！”
“是是是，大小姐，别发脾气！”在小燕面前，天蓝简直就是一只小鹌鹑，其实自己又何尝不是，在慧敏面前百依百顺，这就是对恋人的爱的表现。
