其实每个人都有优势，只是，起初，我们知道自己有优势，但却不去运用，也不去挖掘。直到多年以后，我们会突然发现，曾经那么惹眼的优势，比如，擅长绘画、记忆力超强、善于化解矛盾……竟然在不知不觉间开始退化，甚至消失。
谁动了我们的优势？答案很简单：是你自己动了你的优势，懒惰、抱怨、情绪化、自我设限等一系列的不良心态削弱甚至扼杀了你曾引以为傲的优势。不过生活永远不会太迟，现在发动反击并不晚！
抱怨声越大，生活越糟糕
一位哲人说：“这个世界上最多的‘东西’不外乎两种：穷人和抱怨。而且两者之间存在着鸡和蛋的关系——贫穷孕育了抱怨，抱怨又孵化了贫穷。人们越穷越抱怨，人们越抱怨越穷。”这句话虽然有失偏颇，但也不无道理：如果心情垃圾堆积久了，不仅不会解决问题，还会给自己招致很多的麻烦，使情况越来越糟。
张世杰是名牌大学的硕士毕业生，新近到一家广告公司工作，薪水待遇都十分优厚。他的工作能力很强，领导对他相当器重，原本打算试用期过后就给他安排到策划部门承担重要的工作。但是他有一个特别不好的习惯：爱抱怨。比如因为堵车上班迟到了，或者因为小感冒、身体不适耽误了一点工作等。领导本来也并不在意，本来嘛，这些问题都是在所难免的，都是人之常情，但他却没完没了地抱怨。起初领导同事都认为他是对工作太认真，还好心安慰他。但相处久了大家都发现，他好像从来就没有顺心的事，什么时候与他在一起，都会听到他在不停地抱怨。见到人就抱怨自己所谓的不如意，结果他把自己搞得很烦躁，同时也把身边的人搞得很不安，渐渐地大家都对他避而远之。而且公司的氛围也因为他的抱怨变得不那么融洽了，结果试用期还未结束，张世杰就得到了“不予合作”的通牒。
通常抱怨者只看到自己的烦恼，于是怨天尤人、抱怨命运，发一些无谓的牢骚，做一些无谓的抱怨。如果每件不称心如意的小事都长久地堆积在心里、挂在嘴上，自己的心态、情绪会变得很糟，在这种情绪下做事情，也一定很难做得好，那么新的一轮抱怨又会重新开始，如此反复，会造成心理上的极大负担，也会使生活的不如意恶性循环下去。可是如果我们变换角度，用一种宽容的态度去想，也许会得到不一样的结果。
在生活中，总会有各种问题使人沮丧、悲哀、痛心、懊恼、焦虑甚至绝望。“万事如意”是人们真诚的祝福，但我们也要清醒地认识到，那只是一个美好的祝愿而已，真正的生活不是事事如意。每个人都会遇到烦恼，明智的人会一笑了之，因为有些事是不可避免的、无力改变的或是无法预测的。能救的应该尽力补救，无法改变的就坦然面对，调整好自己的心态去做该做的事情。
法国作家阿兰在论述这个道理时说：烦恼是我们患的一种精神上的近视症，应该向远处看并保持积极乐观的心态，这样我们的脚步就会更加坚定，内心也就更加坦然。
比如在刮风下雨的时候，我们正走在街上，那么你只要把雨伞打开就够了，犯不着去抱怨：“真糟糕，又刮风下雨了！”这样说对于刮风下雨根本不起作用，风该刮的还是会刮，雨该下的还是会下。我们不如换个角度，欣赏一下它：“下场雨真好，多有诗意啊！”这句话同样对风雨不起作用，但是它却让我们享受了下雨的快乐，使自己的心情开朗起来。
戴尔说：“停止抱怨，你就能在众多的竞争者中脱颖而出。不要做一只鸭子，要做一只雄鹰，鸭子只会‘嘎嘎’抱怨，而雄鹰则在芸芸众生中奋起高飞。”我们不可能保证事事顺心，但可以做到坦然面对，该放则放，能远离烦恼就是智慧，能享受快乐就是幸福。与其为烦恼而抱怨，不如主动用快乐驱赶烦恼。
优势储能罐
实用心理学家威廉·詹姆斯说：“行动似乎是随着感觉而来，可是实际上，行动和感觉是同时发生的。如果我们使自己在意志力控制下的行动规律化，也能够间接地使不在意志力控制下的感觉规律化。”而运动是烦恼最好的去除剂，当情绪不良时，我们可以试着做一些运动，比如跑步，登山，或者打篮球。让烦恼随着汗水的流逝而消散。
特别是对于工作在城市里的人来说，去郊游未尝不是一个舒缓心灵的好办法。当我们再度归来时，烦恼就留在荒郊野外，只带回新的活力。在运动中我们忙得没时间烦恼，新的灵感和决心很容易就会出现。
做情绪的奴隶，只能受情绪摆布
心情极好的时候，人往往会遇到一些好事情，比如加薪、晋升、中彩票、见到老朋友……好情绪是贵人，它能给你带来一切美好的东西。相反，坏情绪就是洪水猛兽，有可能冲走本该属于你的那些好运。这次，情绪化的小王犯了老毛病：
“小王，赶紧想好策划案，否则咱们这次竞标就遭殃了！还有这个文件，你看看，赶紧帮我做出一份数据分析！”老板一副焦急的样子。
小王在老板走后，向同事发牢骚说：“他早干什么去了，为什么总是在下班前派工作来？要命！烦死了！”小王带着坏情绪，速战速决做完策划案，然后又带着坏情绪处理数据。
结果小王的策划案没有亮点，没有卖点，更缺少创意，导致公司没有中标。老板遗憾地对小王说：“你一向很有才，本打算趁这次机会提拔你做主管呢，不过，你还是先控制好你的坏情绪吧！”
在一声叹息中，小王与晋升的机会失之交臂。他不是没有能力，而是太情绪化，以至于让这种恶劣情绪影响了他才能的发挥。
当你怒气冲冲地大喊“谁动了我的优势奶酪”、“谁让我丢了金饭碗”时，不如好好反省一下：坏情绪这位“客人”是否经常在闲来无事时拜访你，你还热情款待它？
如果回答“是”，那你就该矫正一下情绪的天平了。你目前所必须做的，就是学会驾驭情绪、协调情绪、管理情绪，而不是让自己成为情绪的奴隶，让那些消极情绪影响甚至左右你的生活。
当然，要由情绪的奴隶角色转变成情绪的主人角色，也不是一朝一夕的事情。从现在起，你要做好长期作战的心理准备。
一般来说，你可以通过别人对自己的评价和自我反省两种途径来不断修正情绪中那些糟糕的因素。
你从别人那些不同的言论中了解自己，比如朋友们对你的评价是多愁善感、容易冲动，那证明你比较情绪化，不妨试着针对这些方面，来逐步加以改善。
当你意识到坏情绪这个魔鬼要到来时，你要及时阻止，试着微笑。尽管你不一定是真的很高兴，但在一定程度上，它也能缓冲你的坏情绪。记住，人们不是因为高兴才笑，而是因为笑才高兴。
你还可以通过自我反省的形式来掌控情绪走向。在人生的每一次阅历中，来发现自己的情绪特点，在自省中重新认识自我，找出某种情绪和心境产生的原因，并将自己的情绪调节到一个最佳频道。你很快会发现这样做的好处，那就是：一种积极的改变正悄然发生，坏情绪越来越少，而好情绪则越来越多。
优势储能罐
美国密西根大学的心理学教授兰迪，曾提出过七种很有效的方法来帮助人们摆脱和消除坏情绪的困扰。
1.想方设法找到消极情绪的根源。
2.对事态加以重新估计，不要只看坏的一面，更要看到积极的一面。
3.经常提醒自己，曾在很多方面都有点小成绩。
4.坏情绪来临时，不妨自我犒劳一番，譬如去逛街，逛商场，去饭店美餐一顿，听歌赏舞。
5.想一想今后如何避免出现类似的问题。
6.想一想还有许多处境或成绩不如自己的人。
7.将自己当前的处境和往昔做一对比，学会知足。
把自己看得过重是失败的重要原因之一
假如有一天，你不小心掉进了一个坑里，你会怎么做？
第一招，赶紧自己往上爬。
第二招，看看坑是什么样的。
第三招，看有没有好东西，有的话就找点好东西。
第四招，自己爬不上来，也看够了，就找个人拉自己上来。
无论你如何选择，你都该上来。有人拉你上来是你的幸运，没人拉你上来是你的命运。你必须上来，而不是一味地等着别人去拉你，很多时候，把自己看得太重的后果往往是被更多的人所忽视。
人们都喜欢和低调、谦虚的人交往，所以大家不要把自己看得太重，换言之，就是勇于看淡自己。只有这样，才能迅速融入到群体中，被大家所欢迎和接纳。这样无论做什么事，都会有人热情主动地帮助你，幸运才会降临到你头上。
一年夏天，在一所医学院读大四的小池和另外三名同学到同一家医院实习。没过多久，一个残酷的问题摆在她们面前——这所医院最后只能在她们之中留用一人。
能够在最高等级的医院工作是她们共同的愿望，于是一向和睦相处的她们不得不面对“有你没我，有我没你”的残酷竞争。
一天，她们接到一个紧急通知，一位孕妇就要生产，医院需要她们立即赶往她的家中进行救治，几个人急急忙忙地上了救护车。
一名副院长、一名主任医生、两名护士、五名实习医生，同时去抢救一位待产妇，这样庞大的阵势让她们倍感紧张。
小池的一个小姐妹悄悄地问副院长：“是什么人需要我们如此兴师动众？”
副院长说：“她的身份和情况都有点特殊，让你们都来，是想让你们都不要错过这个机会，你们一定都要认真观察学习啊。”顿时，车内一片沉寂。
等大家来到孕妇家，把她抬上急救车后发现了一个问题，车内已经十分拥挤，待产妇的丈夫没法上来了。大家都清楚，孕妇到了医院必须由亲属办理一些相关手续。
她们都下意识地看着副院长，副院长忙着为孕妇做检查，让救护车赶紧去医院。大家都愣在那里，不知道该如何是好。
一番思想斗争后，小池突然跳下车，让孕妇的老公上了急救车，而自己则拦路打的回到医院。
等小池上气不接下气地赶回到医院时，已经过去半小时了。
在医院门口，小池被副院长拦住了：“这么难得的学习机会，你为什么下车了？”
小池说：“车上人太多了，缺少我也不会影响抢救。但如果没有病人家属随行，可能会影响到病人的抢救。”
一周后，小池被医院意外地留用了。副院长给出的理由是：“一周前那次急救是一次特别的测试，小池表现得很好，她没有看重自己，知道什么才是最重要的。大家要记住一句话：‘天使能飞翔，是因为把自己看得很轻。’”
看轻自己，并不是妄自菲薄，而是有自知之明，把自己看成普通人，懂得取舍，处处尊重别人，把大家当做自己最好的老师，这样才能学到更多对自己有益的东西，对自己将来的发展大有帮助。
