午后，云岚峰山林中一片静谧，清风徐徐，令人神清气爽。
林翠微端坐在一块高耸的岩石之上，一身淡青色的衣裙，虽然看上去朴素无华，但依她光彩照人的容颜，令人一见之下，不由得自惭形秽，莫敢直视。
这时苏岩便老老实实的端坐在下首，身前摆放着那一本筑元真经。修行之始，林翠微便向他讲解起来修真界中境界之分。
“修真一道，分为五重十三境。一重引气入体，调理经脉，锻炼体质。这一阶段是虽然简单，却是根基所在，引气入体，运转周天，按各人资质不可从一而论，但锻体之法，却只有一条门路，便是精心磨砺，永无止境，若是修炼的好，今后对敌之时，也可以多一些胜机。不过以你炼化金丹的身躯，想来对于第一重来说，多有裨益，料来进展也快，但还是要求根基稳固，不可躁进。”
“第二重炼精化气，分为凤初境、黄庭境和御气境，如同雏凤初鸣，小有神通。在体内建构黄庭，纳天地之灵气，蕴藏于丹田之中。到得御气境，便可施展法术，运转如意了。”
“待到第三重练气还神，分为莲花境、腾云境和晖阳境。那莲花境便可在黄庭之中，修炼莲婴，造就元神，踏入大道。你还未踏入门径，我便不多讲其中玄妙之处了。修为在这第三重之中的，多为游历在外的修士，倒是常见。”
“第四重便是炼神还虚，分为神照境、灵感境和乾元境。在这一境界者，多数是一方魁首，门派长老，少见于世。”
“而第五重炼虚合道，分为洞虚、太玄和上清三境。到此境界，世称真人。便如同陆地神仙，举手投足间便有莫大威能，将近大道。我太华门中现有十位真人，因此太华派是修真界中少有的名门巨派。不过在这一境界的真人大能，基本上都不问世事，只是潜修等待飞升...”
这一番详述讲完之后，林翠微便让苏岩先自行翻阅起筑元真经，先让他自行体会，若有不解之处，在向请教林翠微。
苏岩轻轻翻阅了一遍，经文读起来倒是简单，只是各处经脉和穴道，看起来令人眼花缭乱，费了不少时间，才记下了这一片经脉的图形。这时按筑元真经上描述的，调息入静，意守丹田。不过片时，便感觉丹田中一股热气蠕蠕而动，恍若活物。
于是便按照经书上描述着，缓缓的运转内息，内气从丹田而起，逆督脉而上，沿任脉而下，历经尾闾、夹脊、玉枕三关，周流运转，内气生生不息，身上渐渐透出一阵白色烟气。
一旁的林翠微望到这种情景，脸上毫无喜色，反而泛起了一丝忧虑。苏岩以肉体凡胎，妄服金丹，当初孤眠道人帮助炼化金丹之时，将他的周天经脉调理通畅，因此习练筑元真经，可以一进千里。
但是，虽然现在得到了许多好处，却同时耗尽了所有潜质。对于今后的修行，恐怕便要多一些波折。何况苏岩身上天生两种水火两种法相，本为相斥，只能挑选一种修炼，还不知潜质上，究竟还能有多大发展。看来今后，只能让苏岩在剑修、符咒等神通之中，加以辅佐了。
苏岩这时一气呵成，圆满的运转周天。吐纳之间，一道清凉的气息汇入丹田，灵台清明，五蕴六识更觉敏锐。收功之时，心中不免沾沾自喜。望向林翠微之时，便露出一副得意的笑容来。
没想到林翠微迎头给他泼了一片雪水：“你莫要得意，若不是师父帮你炼化金丹之时，帮你调理了经脉，不知你要费多少功夫呢。像你这样初次修炼筑元真经的，能够一气呵成的人，在我太华派中大有人在。不过人家是天生的根骨奇佳，你这种算是侥幸，和人家比起来，可是差的远了。”
听到林翠微这番斥责，苏岩也不敢争辩，乖乖的低下头受训。林翠微冷然问道：“你现在已经运转周天，身上可有什么感觉么...”
“有啊，感觉精神和气力比刚当初好多了，嗯，仿佛有使不完的劲一样...”苏岩神色惊喜，望着空空的双手。这种感觉和刚炼化金丹时不同，经脉通畅，内气充足，举手投足间似乎有莫大威能。
林翠微飘然起身，只是留下一个曼丽的背影：“你现在跟我过来...”
苏岩好奇的跟了过去，也不知要做什么。只见林翠微一路飞纵，飘若云烟，苏岩紧紧跟在后面。沿着山间小路，走到一处陡壁险峻，一道巨石隔绝上下。峭壁边上有一条数丈上的栈道，看起来年久失修，破损不堪。
巨石之中，露出一片打磨过的痕迹，约莫一尺深厚。似乎很久以前，有人试图从巨石之中，打出一条隧洞来...却是半途而废了。
林翠微不知从何处拎出一把破旧的锤子，还有一把精钢做成的錾子，若有若无的露出一丝苦笑，像是没想到这些东西，居然还在这里。
“从今往后，你每日卯时起床，先去修炼筑元真经。其他闲暇时间，便到这里来开石凿洞。这是我云岚峰一脉新弟子的必修功课，这一片痕迹，便是师父当年一人开凿成的。今后不得偷懒，知道了吗。”
苏岩望着约莫数丈宽厚的巨石，不禁颤声问道：“师姐，师父当年不过开凿了一尺，如今还有数丈，让我一人开凿出来，岂不是要干到猴年马月去了...”
“若是你能在数月之中，修为达到筑基境，那便不用开凿了。若是一日达不到，你便老实的干下去吧。”
林翠微只是幽幽的留下这一句话，便纵身飞去。苏岩愕然望着那一片开凿过的痕迹，不由得摸了摸脑袋。
“师傅，您说您当年怎么没干完活便撂摊子了...这么懒，岂不是遗祸后人吗。”
无奈之下，苏岩只得捡起锤子錾子，开始和石头较上劲来。砰砰数下，坚硬的石面上，只是泛起了一道白印。由此可见，当年孤眠道人耗费了多少工夫，才开凿了这一尺深厚。
原来，当初孤眠道人虽然是天资过人，却一向懒怠，惹得师尊盛怒，便打发他来此。放出话来，一日不成筑基，便要在此开凿不止...因此，孤眠道人才专心修炼。但他心智不坚，居然耗费了一年之期，才达成筑基境，但是一番磨练之下，孤眠道人境界稳固，反而大有增益。
因此这个开石凿洞的苦累差事，便成为了云岚峰的传统。当初林翠微拜入门下之时，孤眠道人也曾带她来此...林翠微一个女孩儿家，那能干的了这活。只是干了一天，眼睛都要哭瞎了。孤眠道人无奈之下，只能作罢。只是没想到这一个光荣使命，落在了苏岩头上...
