正常人血压在一天里有所波动。精神状况及姿势的不同所测量的血压不同，这些人为因素的影响测得的血压略高并不是病态。所以，在测血压时要注意以下几个问题：
（1）病人在测血压前，先平静休息片刻，使其精神安静下来。
（2）情绪紧张和激动之后不要马上测血压。
（3）剧烈运动之后和劳动之后不要马上测血压。
（4）测量时坐正，把上衣一侧袖子脱下，手臂平放，手心向上，上臂和心脏在同一水平位上，肌肉要放松。如果是卧位，也要使上臂和心脏处于同一水平，不能过高或过低。
（5）测血压时精神不要紧张，不要屏住呼吸，因为屏住呼吸可使血压升高。
小提示
成人的正常血压应该是收缩压不超过140毫米汞柱，不低于90毫米汞柱；舒张压不超过90毫米汞柱，不低于60毫米汞柱。一般老年人随着年龄的增长血压也会有所升高，但不应该超过正常的范围。
