健康小语
人类体育的历史，实际上就是一部群众体育的历史。
远古时代，人类为了生存，成群结队地生活在一起，用原始的石器顽强地同大自然抗争。为了猎取食物，为了自卫，他们投掷、攀登、奔跑、跳跃、涉水……这些原始的自我活动，便是体育的萌芽。这种人人参加的大多以集体形式出现的不自觉的身体运动，是典型的“群体”运动。
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后来，产生了文字，人类能对自己的活动进行记录总结。于是，生产工具发展了，并产生了武器。人类在同大自然的斗争和同内部的争夺中，懂得除工具（武人类在同大自然的斗争和内部争夺中，懂得除了使用工具外，人的自身条件也是很重要的因素。因此产生了锻炼身体的萌芽。
器）之外，人体自身条件，是决定性的因素。于是，便有了对自身进行锻炼的自觉的活动。随着社会的发展，这种自身锻炼的活动，被总结和整理成系统的方法，用于强身健体、军事训练；和平时期，则用于娱乐，并贯穿于教育之中。例如古代的武术，孔子的“六艺”，马王堆汉墓出土的“导引图”，华佗的“五禽戏”以及宫廷和市巷间出现的“蹴鞠”等等。此时，人们的身体锻炼活动，已经成为自觉的有目的的活动了。人类已经懂得以运动为基本手段，利用日光、空气、水等自然因素，结合卫生措施，锻炼自己的身体，从而增进健康，增强体质。
这种自觉的有目的的身体锻炼活动，便是体育。它产生于人类的生理、心理和社会的需要，随着社会的发展而发展，为一定社会的政治和经济服务。
由于体育产生于人类与大自然以及人类自身个体或群体之间的抗争之中，由体育的特殊属性，决定了它从一开始就具有其固有的竞争属性。
于自然界普遍存在的存优去劣的竞争因素，使体育从一开始，便有其固有的竞争属性。而且，由于战争的出现，体育被作为培养、提高士兵战斗力的重要手段，使其竞争因素更为突出。但战争终究是阶段性的社会活动。和平时期，体育主要服务于身体锻炼和娱乐了。然而，对抗性的竞争属性并没有消失。随着社会的发展，人们总结和制订了和平时期体育竞争的方法和决定胜负输赢的制度，使体育竞技日趋规范，促进了技术的提高与发展。只不过由于文化交流的局限，这种制度具有鲜明的地方区域性。
体育竞技是人体机能、竞赛技巧、应变能力和精神毅力的综合较量。人们从激烈的体育竞赛中，获得了人体运动时美的欣赏和美的刺激。竞争的优胜者受到赞扬，成为人们崇尚的偶像。这种赞扬和崇尚，推动了体育竞技的发展，出现了专门从事体育竞技的社会成员，竞技体育便应运而生。1896年雅典第一届现代奥林1896年，现代奥运会的召开，使体育竞技逐步成为世界范围的活动，进而派生出种类繁多的竞技活动，引起人们越来越高的重视。
匹克运动会召开之后，体育竞技逐步成为世界范围的活动，由此而派生出众多不同规模、不同形式、不同项目的体育竞技活动，并成为展示经济、文化、科学技术的橱窗而越来越引起人们的高度重视。不同民族、不同地域的人们为了显示本民族、本地区经济、文化、科学技术的发达和人种的优秀，纷纷选择最佳选手，进行最优良的训练，以求在体育竞争中战胜其他选手，获得精神上的满足。于是，这种通过专门运动训练，最大限度挖掘和发挥个人和集体体力、心理、智力等潜力，以在比赛中创造最高成绩为主要目的的竞技体育，很快风行全世界，规模越来越大。
竞技体育是现代文明的产物，是和平的产物，是少数人有资格参加的，以创造优异运动成绩，夺取锦标为直接目的的体育运动。以增进健康、增强体质为目的，萌芽于远古时代的体育运动，由于竞技体育运动的出现而使之走向新的阶段。竞技体育发展、提高并不断创造了人体运动的技艺，培养发展了人类参与公平竞争的意识，刺激了人们参加体育的积极性。由于胜负输赢关系到参加者双方的荣辱，竞技体育促使上层领导阶层密切关注，并采取措施提高竞争技能，因而推进了体育运动的发展。
竞技体育产生于群众体育，是群众体育技能的提高与发展，只有全社会成员广泛参加的群众体育实践以及由此逐步培养形成的大众体育意识，才是推动体育发展的巨大动力。
育，是群众体育技能的提高与发展。群众体育是竞技体育之母，没有全社会成员广泛参加的群众体育实践以及由此逐步培养形成的大众体育意识，便没有竞技体育赖以丰富发展的取之不尽的素材和广阔的生存环境。尽管竞技体育在某个时期吸引着人们的注意力，但就时间而论，它毕竟是短暂的，阶段性的；就人口动员面而言，它是少数的，有限制的；就作用而言，它是单方面的。群众体育，不仅是体育运动中参加人数最多，耗用社会总时间最长，而且在人类的整个生活中，也是容竞技体育产生于群众体育，最终也要回到群众体育中去。
量最大、吸引力最强、涉及范围极宽的一项社会活动。参加竞技体育的人们抑或是从群众体育中产生，但因其总要代表某个国家、地区或社团组织参赛夺标而承受极大的精神和身体的压力和超负荷的运转，无疑是很不利于健康长寿的，最终还是要回归到群众体育队伍中来。
群众体育，永远是世界体育的主旋律。竞技体育与群众体育的关系，是海潮与海水的关系。体育则是大海。海潮使大海更显得波澜壮阔。但海潮，是阶段性的，是海水产生的一种激烈运动现象。海水是海潮的基础，没有了海水，大海便不存在，何来海潮！竞技体育永远也不会取代群众体育而成为世界上绝大多数人坚持一辈子的事情。
