元气,是一种能量,天地万物均有元气,对于人而言,元气平时都储存在体内,但大部分普通人都感觉不到它的存在,任由其通过气孔自由流失。由于元气在人体内相当于精力,所以当气完完全全地散发出去后,人可能就连站也站不起来,也就是正常的脱力。所以人们需要每日进食来补充元气。
但与此同时,也有少部分人掌握了操控体内元气的方法,我们把操控元气的方法称之为“念”,被控制的元气称之为“念力”,这部分掌控修炼之道的人称为“修念者”。