第296章 草菇炖里脊

《营养煲汤精华》为您介绍的是家常汤系。无汤不上席、无汤不成宴，国人嗜汤由来已久，而喝汤的习惯更是千百年养成的。一碗美味的汤煲，不仅要享受其鲜美的味道，更要注重对营养汤煲中各种清润滋补精髓的吸收。不论季节、不论老幼，一碗好汤总是会带来全身的舒爽。不管是香浓醇美的浓香肉汤，还是鲜美清淡的清新蔬果汤，亦或是鲜香爽口的海鲜汤，都是餐桌上一道靓丽的风景线。一碗好汤，保全家健康。

本书针对青少年考生在考试这一特殊时期的生理和心理特点，系统地介绍了考生营养食谱的制作方法和营养搭配知识，科学地解决了应考期间考生吃什么、吃多少、怎么吃等营养进食的问题。

调味料与人们日常生活密切相关。“民以食为天，食以味为先，味以香为范”。随着人民生活水平的不断提高，饮食口味正逐渐趋向国际化，人们越来越讲究五滋六味。本书系统地介绍了川菜调味的基本知识。内容包括：调味的意义；味与调味品；调味的基本方法；复合味的制作方法及运用；川菜味型的延伸与创新等。

邂逅舌尖的素菜风情！《美味素食菜品》让你爱上素菜的味道！饭桌上，素菜和荤菜可以说是平分秋色，各占半边天。有的时尚人士甚至奉行“素食主义”。素菜的特征主要有：新鲜为主，清爽素净；花色繁多，制作考究；富含营养，健身疗疾。现在就跟随这本书学习制作美味的素食菜肴，然后做给自己的家人吃吧！

本书全面系统地介绍了各地特色风味菜的烹饪技巧、营养结构与饮食宜忌，具有体例科学、内容丰富、装帧精美、经济实惠的特点，且循序渐进、简单易学。它是一本家庭学习地方特色风味菜烹饪方法的指导书。

?白羽穿越到了火影，本以为能安详的度过一生，可是敌人不把白羽当人看啊。既然如此，那我就要把你们全干掉，什么剧情不剧情的我也不管了，冲就完事了！冲的过程中，竟然还有另外一个叫苏良明的小伙伴一起冲，既然如此，那么从火影开始玩烂综漫吧！

【双穿】【不入V】前世，当她睁开璀璨的金瞳时，保家卫国的重任交到了她的手上，年仅四岁的她成了白虎国史上第一位女王。背后的叛军一个个剿灭，白虎国却陷入新的危机。女王陛下不见了。来到懵懂的今世，她依旧傲骄、依旧霸道，谁知一场重病剥夺了她的自由，亲眼目睹出生入死的兄弟是如何背叛自己。她好累。三年之后凯旋归来，遇见他时微微一笑。“我回来了。”经历了背叛、失意、挫败、坎坷、落寞、愁怅，她终于退茧成蝶，主宰一生。看机智女王如何面对真爱，如何敢爱、去爱，化茧成蝶的催泪成长史。顺带一提，新文文《水墨年华：落缨传》七月将与大家见面！下面是简介：来来去去，走走停停，纵使没有樱花，没有水荷，他依旧在那里等她。唇角带笑，眉目含情，纵使没有交谈，没有言语，这却是最好的回答。樱落不再回，心爱不再变，一生一世，只一双人，一生一世，只爱一人。——〈题记〉如果想看的人很多小依尽量早发，如果没有的话就算了吧:'(

【暖婚蜜爱，宠上天】“轻一点，不要了…”“到底是轻一点还是不要了，宝宝说清楚。”“我说，给我滚！”“好，咱们一起滚。”她是身兼数职的阴阳师，为了生计在娱乐圈混口饭吃，谁知意外重生后，竟然缠上了一段阴缘—被一只美男鬼套路了！那只男鬼不仅夜夜撩情，还化作霸道总裁，白天都要撩到她脸红心跳！“死鬼！当你的学生兼属下太累，我要辞职！”“那就当我老婆，换我伺候你？”婚后，某女扶腰咆哮：真是信了你的邪！什么一三五你上，二四六我下，离婚！

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

“安然，快上啊！那可是反派啊”某只小白团子着急说道“不着急”少女缓缓说道“你再不去反派就要被人拐跑了”话语中透露着急“放心他迟早是我的”“快点去啊”“不去懒”“……”“你喜欢我吗”“不喜欢”

王牌特工一朝惨遭陷害，从二十一世纪穿越到了一本玛丽苏小说里，还成了头号恶毒女配？！人不犯我，我不犯人；人若犯我，我必犯人。本想着远离女主，默默修行，可女主苏清柔三翻两次来招惹，退缩不是她的本性，既然苏清柔注定是慕如冰的宿敌，那么，苏清柔，接招吧！看慕如冰如何逆天改命，风华绝代，尽在《特工女配：倾城如冰》！PS:可能会有很长一段时间慕如冰会以男银的身份存在哦。。。

本书已放弃。新书《开局一条小渔船》，欢迎移步。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

＃流量小花疑似被几个男人包养＃黑粉:还说你们的女神洁身自好，看看看看打脸了吧！某女:？？？各位喷子们啦，这是我哥哥们啊！黑粉:呵呵，我信你个鬼，你肯定被人包养。兄弟们给我黑死她。某女:我做错了什么啊？这是我哥哥们，你们咋不相信呢？突然，顶级娱乐公司大佬:妹妹，请不要别理哥哥啊，哥哥都错了。顶级钢琴家:你们……你们干什么？这是我妹啊！。JM电竞冠军:各位黑粉们，你们在干嘛？就是我妹妹呀！黑粉:？？？？这么牛逼的吗？可当某一天，某腹黑影帝:说，你还有多少个马甲！【多重马甲流量小花vs腹黑的影帝总裁】【娱乐圈and校园文】【超级甜宠，无虐无小三】（男主是一个吃醋狂）【情节特别爽快】欢迎入坑呐～～

这个婊子配狗，天长地久；渣男配鸡，如胶似漆的世界，让蓝欣然在目睹亲妹妹和自己男友车震那一幕时，幡然醒悟。不过俗话说：天涯何处无芳草，两条腿的男人满街跑……一个潇洒转身，尽头转角遇妖孽。待她高烧一觉醒来守身如玉的蓝欣然发现破了！！！刚想破口大骂，妖孽勾唇一笑：“我听说母马很温柔，果然如此。”某女欲哭无泪：“靠！我没情趣，没情调，你怎么还能上我？”“这话谁说的？不过你只要知道我有情趣，我有情调就可以了！现在你只要记住，从今往后你什么都不用做，乖乖躺下就好！”卧槽，什么叫做乖乖躺下？这妖孽该不会是把她当充气娃娃了。